Hat Ihr Kind oder ein Familienmitglied Epilepsie , oder wie wir es nennen, „ Anfälle “? Haben Sie manchmal Schwierigkeiten, Ihre Anfälle trotz der von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamente zu kontrollieren? In diesem Fall hat Ihr Arzt Ihnen möglicherweise eine spezielle Diät empfohlen. Eine der wirksamsten und beliebtesten Diäten zur Behandlung von Epilepsie ist die ketogene Diät .
Einfach ausgedrückt: Was ist die Keto-Diät?
Die ketogene Diät ist eine speziell zur Behandlung von Epilepsie entwickelte Diät. Sie beinhaltet die Reduzierung der üblicherweise verzehrten Kohlenhydrate ( Stärke und Zucker) und die Erhöhung der Fettzufuhr . Die Proteinmenge wird auf einem angemessenen Niveau gehalten.
Man kann es sich wie ein Auto vorstellen. Normalerweise fährt dieses Auto mit Benzin, also Kohlenhydraten. Bei der Keto-Diät reduzieren wir jedoch die Kohlenhydratzufuhr und bringen dem Körper stattdessen bei, mit Diesel, also Fett, zu fahren. Dieser Prozess bewirkt eine spezielle chemische Veränderung im Körper, die zur Fettregulierung beiträgt.
Dies ist keine bloße Modediät zum Abnehmen . Es handelt sich um eine medizinische Behandlung , die nur unter strenger Aufsicht eines Arztes und eines Ernährungsberaters durchgeführt werden sollte.
Gibt es Hauptarten von Keto-Diäten?
Ja, es gibt mehrere Hauptformen dieser Diät. Der Arzt wählt die am besten geeignete Form je nach Alter, Gesundheitszustand und individuellen Bedürfnissen des Patienten aus.
| Keto-Diät-Typ | Einfache Erklärung |
|---|---|
| Klassische ketogene Diät (CKD) | Dies ist die erste und strengste Methode. Sie ist fettreich, sehr kohlenhydratarm und enthält mäßig viel Eiweiß. Jede Mahlzeit muss genau abgewogen und abgemessen, geplant und eingenommen werden. Sie wird hauptsächlich bei Kleinkindern angewendet. |
| Modifizierte Atkins-Diät (MAD) | Diese Variante ist etwas lockerer als die vorherige. Sie enthält mehr Fett, weniger Kohlenhydrate, dafür aber etwas mehr Protein. Sie müssen nicht alles abwiegen, sollten aber auf die Kohlenhydratmenge achten. Diese Variante ist sowohl für jüngere als auch für ältere Menschen etwas leichter zu handhaben. |
| Ernährung mit niedrigem glykämischen Index | Dabei werden Fett und Eiweiß in moderaten Mengen konsumiert. Die Besonderheit liegt darin, dass, selbst wenn Kohlenhydrate verzehrt werden, nur solche verwendet werden, die vom Körper langsam aufgenommen werden (niedriger glykämischer Index). Anstelle von Weißbrot kann man beispielsweise Kurakkan-Brot verwenden. |
Wie genau trägt dieses Lebensmittel zur Gewichtskontrolle bei?
Das ist eine sehr interessante Frage. Wissenschaftler versuchen noch immer, dies genau zu klären, aber es gibt einige Hauptideen.
Normalerweise benötigen die Neuronen in unserem Gehirn Glukose als Energiequelle, die wir aus Kohlenhydraten gewinnen. Bei einem epileptischen Anfall feuern diese Neuronen plötzlich und unkontrolliert. Dies erfordert viel Energie.
Bei der Keto-Diät nutzt der Körper anstelle von Glukose chemische Verbindungen , sogenannte Ketone, die aus Fett hergestellt werden, zur Energiegewinnung.Diese Ketone sind eine stabilere Energiequelle als Glukose. Dadurch werden die Nervenzellen weniger schnell überreizt. Vereinfacht gesagt: Die Nervenzellen des Gehirns werden nicht mehr überlastet. Diesen Prozess nennen wir Ketose .
Darüber hinaus hat die Forschung ergeben, dass diese Ernährungsweise auch die Aktivität der Neurotransmitter im Gehirn ausgleicht.
Für wen ist diese Behandlung geeignet? Wer sollte damit beginnen?
Die Keto-Diät ist die beste Option für diejenigen, die ihre Epilepsie nicht allein mit Medikamenten kontrollieren können.
- Kinder: Dieses Produkt wurde bei Kindern aller Altersgruppen, von Säuglingen bis zu Kleinkindern, sehr erfolgreich angewendet. Die Ergebnisse sind sehr gut.
- Erwachsene: Auch Erwachsene mit Epilepsie können diese Diät durchführen. Da sie jedoch etwas einschränkend ist (es gibt weniger Lebensmittel), kann es für Erwachsene eine Herausforderung sein, sie dauerhaft einzuhalten.
Am wichtigsten ist, dass Sie vor Beginn dieser Behandlung mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin sprechen. Er oder sie wird Sie untersuchen, gegebenenfalls Blut- und Urintests durchführen und entscheiden, ob die Behandlung für Sie geeignet ist. Möglicherweise werden Sie auch gebeten, ein Anfallstagebuch zu führen, in dem Sie die Häufigkeit Ihrer Anfälle dokumentieren.
Wenn Ihr Arzt zustimmt, wird er Sie an eine Diätologin oder einen Ernährungsberater überweisen. Die Unterstützung einer solchen Fachkraft ist unerlässlich, um die Diät richtig zu planen. Manche Kinder müssen zu Beginn dieser Diät einige Tage im Krankenhaus bleiben. Dort werden unter anderem der Blutzuckerspiegel und der Flüssigkeitshaushalt überwacht.
Gibt es dabei keine Risiken und Nebenwirkungen?
Wie bei jeder medizinischen Behandlung gibt es auch hier Nebenwirkungen und Risiken. Die meisten Menschen vertragen sie jedoch gut. Schauen wir uns die möglichen Nebenwirkungen genauer an.
| – Magenschmerzen | – Erbrechen |
| - Verstopfung | – Blähungen (Durchfall) |
| – Dehydrierung | – Lethargie |
| – Verminderte Blutzuckerwerte | – Gewichtsverlust |
| – Nierensteine | – Hohe Cholesterinwerte |
| – Verminderte Knochendichte und Knochenbrüche | – Das Wachstum der Kinder ist langsamer als normal |
| – Metabolische Azidose |
Um diese Risiken zu minimieren, empfehlen wir häufig, einen Arzt aufzusuchen und sich testen zu lassen.
Wie lange dauert es, bis Ergebnisse sichtbar sind?
Gute Ergebnisse sind in der Regel innerhalb von drei bis vier Monaten sichtbar. Viele Ärzte nutzen diesen Zeitraum als Testphase, um die Wirksamkeit der Behandlung zu überprüfen. Manche Patienten erleben eine Halbierung der Anfallshäufigkeit. Andere bleiben fast vollständig anfallsfrei.
Am wichtigsten ist, dass Sie sich während dieser Zeit genau an die Anweisungen Ihres Arztes halten und alle anderen verschriebenen Medikamente ohne Unterbrechung weiter einnehmen.
Sie sollten mindestens alle drei Monate Ihren Arzt aufsuchen. Dieser wird dann Ihren Fitnesszustand überwachen und auf mögliche Nebenwirkungen achten. Bei Erfolg kann Ihr Arzt entscheiden, die Diät nach einigen Jahren schrittweise zu beenden.
Kernaussage
- Die Keto-Diät ist keine Modeerscheinung zur Gewichtsabnahme, sondern eine medizinische Behandlungsmethode für Epilepsie.
- Beginnen Sie dies niemals auf eigene Faust. Führen Sie es immer unter der Aufsicht eines Arztes und eines Ernährungsberaters durch.
- Dies kann eine sehr wirksame Behandlungsmethode für Epilepsie sein, die mit Medikamenten nicht kontrolliert werden kann, insbesondere bei Kindern.
- Diese Diät ist etwas restriktiv, daher kann es schwierig sein, sie einzuhalten, aber Sie können sich von Ihrem Ärzteteam helfen lassen.
- Da Nebenwirkungen auftreten können, ist es sehr wichtig , rechtzeitig einen Arzt zur Kontrolluntersuchung aufzusuchen .
- Sollten Sie während der Diät verstärkte Müdigkeit, Allergien oder andere Beschwerden verspüren, benachrichtigen Sie umgehend Ihren Arzt.
💬 Comments (0)
Es wurden noch keine Kommentare gepostet. Fügen Sie hier zum ersten Mal Ihren Kommentar hinzu.
Fügen Sie Ihren Kommentar hinzu