Weint Ihr Kind ständig? Sprechen wir über Wutanfälle!

Oh, wird Ihr Kind plötzlich wütend, weint und wälzt sich auf dem Boden? Manchmal weiß man einfach nicht mehr weiter, nicht wahr? Solche Wutanfälle sind bei Kleinkindern im Alter von zwei oder drei Jahren völlig normal. Aber auch ältere Kinder können sich manchmal so verhalten, weil sie ihre Wut und Frustration nicht kontrollieren können.

Was sind diese Wutanfälle? Lasst sie uns einfach verstehen!

Einfach ausgedrückt: Diese Wutanfälle sind für ein Kind eine Möglichkeit, plötzlich starke Gefühle (wie Wut, Traurigkeit oder Frustration) auszudrücken, die es nicht kontrollieren kann. Stellen Sie sich vor: Ein kleines Kind weiß nicht, wie es seine Wünsche in Worte fassen soll. Deshalb lässt es seinen inneren Aufruhr auf diese Weise raus.

In dieser Phase kann sich das Kind folgendermaßen verhalten:

• Lautes Schreien und Weinen .
• Er liegt auf dem Boden, rollt sich und fuchtelt mit Armen und Beinen.
• Dinge werfen, die einem in die Hände fallen.
• Sie quälen sich selbst, indem sie mit dem Kopf irgendwo gegenstoßen.
• Manche Kinder halten sogar den Atem an .
• Der Versuch, andere (dich selbst, deine Geschwister) zu schlagen und zu beißen .

Das Wichtigste ist, dass das Kind dies nicht tut, weil es "böse" ist. Es liegt einfach daran, dass sein kleines Gehirn diese Emotionen zu diesem Zeitpunkt noch nicht verarbeiten kann.

Warum verhältst du dich so leichtsinnig, Junge? Was sind die Gründe?

Es kann viele Gründe geben, warum ein Kind sich so daneben benimmt. Schauen wir uns einige der Hauptgründe an.

Im jungen Alter (etwa 1-4 Jahre)

Kinder in diesem Alter neigen eher zu Wutanfällen. Die Gründe dafür sind:

• Unfähigkeit, sich richtig auszudrücken: Ihnen fehlen die Worte, um zu sagen, dass sie hungrig oder müde sind, etwas brauchen oder ein Problem haben. Daraus resultiert die Frustration, die entsteht, wenn sie nicht wissen, wie sie es sagen sollen.
• Sie versuchen, Dinge selbst zu tun: In diesem Alter verstehen sie allmählich die Welt und denken: „Ich kann das auf meine Art!“ Aber sie können noch nicht alles. Deshalb äußern sie Wut, wenn sie ein Spielzeug nicht reparieren oder ihre Schuhe nicht anziehen können.
• Müdigkeit, Hunger, Schlafmangel : Nicht nur Babys werden quengelig, wenn sie nicht genug zu essen oder zu schlafen bekommen, sondern auch wir. Das ist für die Kleinen sehr schwer zu verkraften.
• Neue Dinge, Veränderungen: Wenn sie an einen neuen Ort kommen, neue Leute kennenlernen oder ihre täglichen Routinen ändern, können sie plötzlich ängstlich werden.

Ältere Kinder (ab 4 Jahren)

Auch Kinder im Schulalter können sich manchmal so verhalten.

• Grenztest: Manchmal tun sie das, um zu sehen: „Was wird Mama tun, wenn ich das mache?“
• Schwierigkeiten , starke Emotionen zu kontrollieren :Sie lernen noch, mit Gefühlen wie Wut, Traurigkeit, Eifersucht und Angst umzugehen, wenn diese auftreten.
• Um Aufmerksamkeit zu erregen: Manchmal, wenn Sie beschäftigt sind, verhält sich Ihr Kind möglicherweise so, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen.
• Erlerntes Verhalten: Wenn ein Kind zuvor geschrien, geweint und um etwas gebeten und es bekommen hat, lernt es möglicherweise: „Oh... wenn ich das tue, bekomme ich, was ich will.“
• Probleme zu Hause oder in der Schule: Vielleicht äußert sich der Stress, der durch Probleme zu Hause oder Streit mit einem Freund in der Schule verursacht wird, auf diese Weise.
• Mögliche Grunderkrankungen: Obwohl sehr selten, können Erkrankungen wie ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung), Autismus-Spektrum-Störung oder übermäßige Angstzustände ebenfalls Verhaltensänderungen bei Kindern hervorrufen. Bei Zweifeln sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.

Sind alle Streiche gleich?

Nein, es gibt tatsächlich verschiedene Arten von Wutanfällen. Manche entstehen durch echte Frustration des Kindes (Frustrationswutanfälle). Andere dienen dazu, Aufmerksamkeit zu erregen. Manchmal versucht ein Kind mit dieser Taktik, seinen Willen durchzusetzen (manipulative Wutanfälle). Manche Kinder können eine Reizüberflutung erleben, wenn der Geräuschpegel plötzlich ansteigt oder sie sich an einem überfüllten Ort aufhalten.

Auch die Intensität und Dauer dieser Wutanfälle variieren von Kind zu Kind. Manche Kinder beruhigen sich innerhalb weniger Minuten, während es bei anderen länger dauern kann.

Wie gehen wir als Eltern damit um? Wie können wir unserem Kind helfen?

Okay, nun kommen wir zum wichtigsten Teil. Wie können wir dem Kind helfen und in einer solchen Situation ruhig bleiben?

1. Lasst uns versuchen, Unheil zu verhindern, bevor es passiert! (Vorbeugen ist besser als Heilen!)

• Führen Sie einen geregelten Tagesablauf ein: Regelmäßige Mahlzeiten, Schlafenszeiten und Spielzeiten sind für Kinder sehr wichtig. Das gibt ihnen Sicherheit und reduziert unnötige Ängste.
• Ermöglichen Sie kleine Entscheidungen: Wenn Sie Ihrem Kind erlauben, kleine Entscheidungen zu treffen, wie zum Beispiel: „Möchtest du aus dem roten oder dem blauen Becher trinken?“, gibt es ihm das Gefühl, die Kontrolle über sich selbst zu haben.
• Loben Sie gutes Verhalten: Wenn Ihr Kind etwas gut macht oder ruhig spielt, loben Sie es ein wenig, zum Beispiel: „Oh, du bist so brav! Schau mal, wie ordentlich du die Spielsachen weggeräumt hast!“ Dann wird es motiviert sein, diese guten Dinge wieder zu tun.
• Bringen Sie ihnen bei, über Gefühle zu sprechen: Lehren Sie sie Wörter wie „Bist du traurig?“, „Du wirkst wütend“ und „Bist du glücklich?“. Das wird ihnen helfen, ihre Gefühle in Worte zu fassen.
• Denken Sie im Voraus an mögliche Probleme: Stellen Sie sich vor, Sie gehen einkaufen. Wenn Sie hungrig einkaufen gehen, wird Ihr Kind eher weinen und etwas essen wollen. Nehmen Sie deshalb etwas mit, um Ihren Magen zu füllen, bevor Sie losgehen.

2. Was zu tun ist, wenn etwas Schlimmes passiert:

Das ist der schwierigste Teil, aber wenn Sie das berücksichtigen, können Sie die Situation weitgehend kontrollieren.

• Bleib ruhig! Das ist das Wichtigste . Wenn du wütend wirst oder schreist, wird das Kind nur noch ängstlicher und kämpft ums Überleben. Atme tief durch und denke: „Ich muss ruhig bleiben.“
• Achten Sie auf die Sicherheit des Kindes: Prüfen Sie, ob das Kind sich selbst, andere oder Sachen gefährden könnte. Bringen Sie es gegebenenfalls an einen sicheren Ort.
• Ignorieren Sie das Verhalten, nicht das Kind: Wenn Sie den Eindruck haben, dass Ihr Kind Schwierigkeiten hat, Aufmerksamkeit zu bekommen (und wenn es in Sicherheit ist), ignorieren Sie das Verhalten eine Weile. Lassen Sie Ihr Kind aber nicht allein. Bleiben Sie in der Nähe, reagieren Sie aber nicht auf das Verhalten.
• Gefühle anerkennen: Sobald sich Ihr Kind etwas beruhigt hat, sagen Sie etwas wie: „Ich verstehe, dass du verärgert/traurig warst, weil du das Spielzeug nicht bekommen hast.“ Dadurch weiß Ihr Kind, dass Sie es verstehen.
• Eine kurze Auszeit: Das funktioniert nicht bei jedem Kind, aber bei manchen schon. Geben Sie Ihrem Kind eine kurze, altersgerechte Auszeit (z. B. 3 Minuten für ein 3-jähriges Kind) und lassen Sie es in einem ruhigen, spielzeugfreien Bereich allein. Dies sollte nicht als Strafe, sondern als Möglichkeit zum Beruhigen dienen.
• Ablenkung: Diese Methode eignet sich am besten für Kleinkinder (unter 2 Jahren). Zeigen Sie plötzlich aus dem Fenster und sagen Sie: „Schau mal, da ist ein wunderschöner Vogel draußen!“ oder geben Sie ihnen ein anderes Spielzeug.

3. Nachdem der Streich vorbei ist:

Die wichtigste Arbeit kommt erst, nachdem sich das Kind beruhigt hat.

• Umarme und tröste mit Liebe: Sage: „Mama/Papa ​​hat dich sehr lieb. Wir haben dich auch lieb, wenn du wütend bist.“
• Sprechen Sie über den Vorfall (sobald sich das Kind vollständig beruhigt hat): Fragen Sie zum Beispiel: „Warum bist du so wütend?“, „Was hast du gedacht?“ Hören Sie dem Kind aufmerksam zu.
• Bringen Sie ihnen bei, wie sie ihre Gefühle beim nächsten Mal kontrollieren können: „Wenn du das nächste Mal wütend bist, sag es Mama/Papa, oder lass uns bis 10 zählen, oder atme tief ein und langsam wieder aus.“
• Gib dem Kind nicht aus Trotz, was es verlangt: Wenn du ihm das Spielzeug oder das Essen, das es sich gewünscht hat, sofort gibst, nachdem es geschrien und geweint hat, lernt es: „Oh … wenn ich das tue, bekomme ich, was ich will.“ Deshalb ist es wichtig, ihm den gewünschten Gegenstand nicht sofort zu geben, auch nachdem es sich beruhigt hat.

Tu das niemals!

• Schreien Sie Ihr Kind nicht an, schlagen Sie es nicht, schimpfen Sie nicht und drohen Sie ihm nicht. Dadurch wird die Situation nur verschlimmert. Das Kind wird noch ängstlicher und verliert das Vertrauen zu Ihnen.
• Gib deinem Kind nicht, was es verlangt, wenn es Probleme hat. Dadurch wird das Verhalten nur noch verstärkt.
• "Wenn du aufhörst zu weinen, bekommst du Schokolade."Bestechungsversuche wie „Ich gebe dir eins“ sind unangebracht. Das lehrt das Kind die falschen Dinge.
• Beschämen Sie Ihr Kind nicht mit Worten wie „Du bist ein böses Kind“ oder „Du Idiot“. Das schadet dem Selbstwertgefühl des Kindes.
• Vergleiche dich nicht mit anderen Kindern. Sag nicht so etwas wie: „Schau mal, wie gut dein Sohn ist, du bist die Einzige, die so zu kämpfen hat.“

Wann sollten wir ärztlichen Rat einholen?

Meistens verschwinden diese Wutanfälle mit zunehmendem Alter. In solchen Fällen ist es jedoch ratsam, einen Kinderarzt oder Psychiater um Rat zu fragen.

• Wenn die Wutanfälle des Kindes sehr häufig auftreten (mehrmals täglich).
• Wenn ein Unfug längere Zeit andauert (mehr als 30 Minuten) .
• Wenn sich das Kind sehr schlecht benimmt (sich selbst schwer verletzt, andere schwer schlägt, Dinge kaputt macht).
• Wenn diese schrecklichen Streiche auch nach dem 4. oder 5. Lebensjahr anhalten.
• Wenn das Kind sich wehrt, die Luft anhält, blau anläuft oder bewusstlos zu sein scheint.
• Wenn diese Verhaltensweisen die täglichen Aktivitäten des Kindes (Schularbeit, Spiel) beeinträchtigen.
• Wenn dies zu einer großen Belastung für die ganze Familie geworden ist , wenn es für die Eltern zu schwer zu ertragen ist.
• Wenn Sie vermuten, dass Ihr Kind ADHS, eine Autismus- Spektrum-Störung, eine Sprach- und Sprechverzögerung oder eine andere Entwicklungsstörung hat.

Denken Sie daran: Um Hilfe zu bitten ist kein Zeichen von Schwäche. Es kann eine große Erleichterung für Sie und Ihr Kind sein.

Eltern, es ist sehr wichtig, dass Sie auch auf sich selbst achten!

Der Umgang mit Wutanfällen eines Kindes kann sehr anstrengend sein. Auch Sie fühlen sich vielleicht manchmal wütend, frustriert und fragen sich: „Was mache ich da eigentlich?“ Das ist völlig normal.

• Denken Sie daran, dass Sie nicht allein sind. Viele Eltern machen diese Erfahrung durch.
• Besprechen Sie dies mit Ihrem Partner und helfen Sie sich gegenseitig.
• Teile deine Gedanken mit einem vertrauten Freund oder Familienmitglied.
• Nimm dir so oft wie möglich Zeit für dich selbst. Mach eine Pause, tu etwas, das dir Freude bereitet.
• Wenn Sie sich in einer schwierigen Lage befinden, zögern Sie nicht, sich Hilfe bei einem Berater zu suchen.

Kernaussage

Okay, wir haben heute also über viel gesprochen, nicht wahr? Hier sind die wichtigsten Punkte, die Sie sich merken sollten:

• Es ist völlig normal, dass Kinder ungezogen sind, besonders in jungen Jahren. Das gehört zu ihrer Entwicklung dazu.
• Geduld, Ruhe und Konsequenz sind die besten Mittel, um dabei zu helfen.
• Es ist sehr wichtig , Ihrem Kind beizubringen, seine Emotionen zu erkennen und zu kontrollieren .
• Auch Ihr Seelenfrieden ist uns wichtig.
• Wenn Sie trotz aller Bemühungen weiterhin Bedenken hinsichtlich des Verhaltens Ihres Kindes haben, scheuen Sie sich nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Diese Reise kann manchmal herausfordernd sein. Aber du schaffst das! Du bist eine gute Mutter/ein guter Vater. Gehe voller Zuversicht voran!

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