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🩺 Allergies And Immunity

Leiden Sie auch an einer Pollenallergie? Erfahren Sie mehr über Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten!

Dr. Priya Sammani (MBBS)
Medically Reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS) ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 7 min read • Redaktionelle Richtlinien
Leiden Sie auch an einer Pollenallergie? Erfahren Sie mehr über Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten!
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Wenn die Blumen in voller Blüte stehen und die Natur üppig grün ist, ist Ihre Nase dann verstopft? Müssen Sie ständig niesen? Sind Ihre Augen rot und jucken? Viele denken dabei an eine Erkältung, aber es könnte sich tatsächlich um eine Pollenallergie handeln. Manche nennen sie auch Heuschnupfen . Sprechen wir heute darüber, ganz ungezwungen, wie mit einem Freund, und finden wir gemeinsam die Antwort.

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Was genau ist eine Pollenallergie?

Vereinfacht gesagt, ist Pollen eine sehr feine, pulverförmige Substanz, die Pflanzen zur Bestäubung in die Umwelt abgeben. Er kann vom Wind verweht werden und in unsere Nase, unseren Mund und unsere Augen gelangen. Dieser Pollen ist in der Regel harmlos.

Gelangen Pollen jedoch in den Körper eines Pollenallergikers, betrachtet dieser sie als gefährlichen Feind. Daraufhin wird das Immunsystem aktiviert und versucht, diesen „Feind“ zu bekämpfen. Die Folge dieser Abwehrreaktion sind Symptome wie verstopfte Nase, juckende Augen und Niesen.

Verschiedene Pflanzen setzen zu unterschiedlichen Zeiten Pollen frei. Manche Menschen reagieren allergisch auf Baumpollen, die vor allem im Frühling vorkommen. Andere sind allergisch gegen Gräserpollen , die häufiger im Sommer auftreten. Wieder andere reagieren allergisch auf Kräuterpollen, die vor allem im Herbst vorkommen.

Warum bekommen wir solche Allergien?

Stellen Sie sich Ihren Körper wie eine gut bewachte Festung vor. Das Immunsystem sind die Soldaten darin. Diese Soldaten greifen normalerweise die wahren Feinde an, die Krankheitserreger.

Gelangt Pollen in den Körper eines Pollenallergikers, halten die körpereigenen Abwehrkräfte den harmlosen Fremdkörper fälschlicherweise für einen gefährlichen Feind. Aufgrund dieses Missverständnisses schüttet der Körper Substanzen wie Histamin aus. Diese verursachen die bereits erwähnten Symptome wie verstopfte Nase, juckende Augen und Niesen.

Nachfolgend sind einige der häufigsten Pollenarten aufgeführt, die Allergien auslösen.

Pollentyp Häufige allergene Pflanzen
Baumarten Bäume wie Eiche, Birke, Ahorn, Erle.
Gräser Gräser wie beispielsweise Weidelgras, Bermudagras und Timotheegras.
Unkraut Unkräuter wie Ambrosia, Beifuß und Fuchsschwanz.

Was sind die Symptome einer Pollenallergie?

Eine Pollenallergie kann verschiedene Symptome hervorrufen. Sie können eines oder mehrere dieser Symptome verspüren.

  • Nasale Symptome: verstopfte Nase, laufende Nase, ständiges Niesen, juckende Nase.
  • Augensymptome: Rote Augen , Tränenfluss, juckende Augen und Schwellungen unter den Augen.
  • Hals und Atmung: Atemwegsprobleme wie Halskratzen, Halsschmerzen, Husten und pfeifende Atemgeräusche.
  • Haut: Gelegentlich können Hautreizungen oder Juckreiz auftreten.

Viele fragen sich: „Kann das Halsschmerzen verursachen?“ Ja, das kann es. Allergien führen dazu, dass die Nase mehr Schleim produziert. Dieser Schleim läuft dann nicht aus der Nase, sondern den Rachen hinunter. Man nennt das „ postnasales Tropfen “. Dadurch kann es zu leichten Schwellungen und Schmerzen im Hals kommen.

Woran erkennt man, ob es sich tatsächlich um eine Allergie handelt?

Wenn diese Symptome anhalten, insbesondere wenn sie sich zu bestimmten Jahreszeiten verstärken, sollten Sie am besten Ihren Arzt aufsuchen. Er oder sie wird Sie nach Ihren Symptomen und den Zeiten, zu denen sie sich verstärken, fragen.

Anschließend werden mehrere Tests durchgeführt, um genau zu bestätigen, um welche Art von Allergie es sich handelt.

1. Bluttest : Dieser Test dient der Überprüfung, ob sich in Ihrem Blut ein Antikörper namens IgE befindet. Dieser Antikörper wird vom Körper als Reaktion auf ein Allergen gebildet. Ist er im Blut nachweisbar, kann dies eine Allergie bestätigen.

2. Hautpricktest:Dies wird von einem Allergologen durchgeführt. Mithilfe einer sehr feinen Nadel wird ein Tropfen einer Flüssigkeit mit verschiedenen Pollenarten auf Ihre Haut aufgetragen. Wenn die Stelle nach einigen Minuten rot, geschwollen und juckend wird, bedeutet dies, dass Sie gegen diese Pollenart allergisch sind.

Behandlungs- und Linderungsmethoden

Glücklicherweise gibt es mehrere Möglichkeiten, Pollenallergien zu behandeln und die Symptome zu lindern.

Nicht-medikamentöse Methoden

  • Nasenspülung: Das Spülen der Nase mit Kochsalzlösung (Salzwasser) kann helfen, Pollen zu entfernen und die verstopfte Nase zu befreien. Hierfür kann man beispielsweise eine Nasendusche (Neti Pot) verwenden.

Arten von Medikamenten

  • Antihistaminika: Diese Medikamente wirken, indem sie die Wirkung des Botenstoffs Histamin blockieren, der Allergiesymptome auslöst. Sie können als Tabletten, Flüssigkeiten oder Nasensprays eingenommen werden.
  • Abschwellende Nasensprays: Diese sind eine gute Lösung bei verstopfter Nase. Sie reduzieren die Schwellung in der Nase und erleichtern das Atmen. Sie sollten sie jedoch nicht länger als fünf Tage anwenden , da sie abhängig machen können.
  • Kortikosteroidhaltige Nasensprays: Diese helfen, Schwellungen in der Nase zu reduzieren und Verstopfung sowie andere Symptome zu lindern.
  • Verschreibungspflichtige Medikamente: Wenn die üblichen Medikamente nicht helfen, kann Ihnen Ihr Arzt stärkere Medikamente verschreiben.

Allergiespritzen

Wenn Medikamente nicht helfen, ist dies eine gute Alternative. Dabei spritzt ein Allergologe alle paar Wochen eine sehr geringe Menge Pollen in Ihre Haut. Mit der Zeit gewöhnt sich Ihr Körper allmählich an die Pollen, und die allergische Reaktion lässt nach.

Die seltsame Beziehung zwischen Nahrung und Pollen

Haben Sie bei einer Pollenallergie nach dem Verzehr bestimmter roher Obst- und Gemüsesorten ein juckendes und leicht geschwollenes Gefühl im Mund, an den Lippen und der Zunge? Dies bezeichnen wir als „orales Allergiesyndrom“ .

Das liegt daran, dass die Proteine ​​in manchen Obst- und Gemüsesorten den Proteinen im Pollen sehr ähnlich sind. Daher verwechselt unser Immunsystem die Proteine ​​in diesen Lebensmitteln mit dem gleichen „Feind“ wie Pollen.

Dieser Zustand ist in der Regel nicht gefährlich. Sehr selten kann er jedoch zu Atembeschwerden oder einer schweren Reaktion wie einem anaphylaktischen Schock führen.

Sollten Sie nach dem Essen plötzlich Atem- oder Schluckbeschwerden verspüren, begeben Sie sich unverzüglich in die Notaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses.

Da diese Proteine ​​beim Kochen von Lebensmitteln normalerweise zerstört werden, treten diese Beschwerden, die beim Verzehr von rohen Lebensmitteln auftreten, beim Kochen nicht auf.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten
  • Wenn Ihre Symptome stark ausgeprägt sind, insbesondere Halsschmerzen.
  • Wenn sich die Symptome im Laufe der Zeit verschlimmern.
  • Wenn nach dem Verzehr von Nüssen Symptome auftreten.
  • Wenn die Symptome auch nach dem Verzehr von gekochten Speisen anhalten.
  • Wenn Symptome auftreten, die den gesamten Körper betreffen, wie z. B. Erbrechen und Durchfall.

Kernaussage

  • Eine Pollenallergie ist eine Überreaktion des Immunsystems auf harmlose Pollen.
  • Niesen, verstopfte Nase, juckende und rote Augen sind die häufigsten Symptome.
  • Wenn Sie unter Beschwerden leiden, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um eine genaue Diagnose und Behandlung zu erhalten.
  • Während der Hochsaison für Pollenflug können Sie Linderung erfahren, indem Sie Ihre Aktivitäten im Freien minimieren, Ihre Fenster geschlossen halten und verschriebene Medikamente einnehmen.
  • Wenn nach dem Verzehr bestimmter roher Obst- und Gemüsesorten ein Juckreiz im Mund auftritt, könnte es sich um eine Erkrankung namens „Orales Allergiesyndrom“ handeln, die mit Pollenallergien zusammenhängt.
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