Erwarten Sie ein Kind? Erfahren Sie mehr über die ersten 4 Wochen der Schwangerschaft (Schwangerschaft: Wochen 1-4).

Sind Sie eine frischgebackene Mama ? Oder denken Sie über ein Baby nach? Dann haben Sie sicher viele Fragen. „Wie wird sich mein Körper anfühlen?“, „Was passiert im Mutterleib?“ Diese Fragen beschäftigen Sie sicher. Wir präsentieren Ihnen diese Artikelserie, um Ihnen Sicherheit, Wissen und die nötige Vorbereitung für diese aufregende neunmonatige Reise zu geben. Beginnen wir also mit dem kleinen Wunder, das im Mutterleib geschieht.

Woche 1 und 2: Noch besteht ein kleiner Hoffnungsschimmer!

Was fehlt Ihrem Baby?

Ist es nicht unglaublich? Im Moment ist Ihr Baby noch eine kleine Hoffnung in Ihrem Herzen. Da der genaue Zeitpunkt der Befruchtung schwer zu bestimmen ist, berechnen Ärzte den Geburtstermin ab dem ersten Tag Ihrer letzten Menstruation. Ja, Sie haben richtig gehört. Der Einfachheit halber gelten Sie also schon als „schwanger“, bevor es tatsächlich so weit ist!

Was passiert mit dir, wenn du Mutter wirst?

Während dieser Zeit bereitet sich Ihr Körper auf eine Schwangerschaft vor. Die Gebärmutterschleimhaut beginnt sich zu verdicken. Mit Beginn der Menstruation enthalten Ihre Eierstöcke etwa 20 Eizellen (Ova) in flüssigkeitsgefüllten Bläschen, den sogenannten Follikeln. Bei einem normalen Menstruationszyklus von 28 Tagen findet der Eisprung etwa 14 Tage später statt. Dabei werden ein oder zwei reife Eizellen aus einem dieser Follikel freigesetzt und wandern durch den Eileiter, wo sie auf die Befruchtung warten.

Keine Sorge, lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn es beim ersten Mal nicht klappt. Je nach Alter der Frau liegt die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft bei etwa 25 % pro Monat. Es kann also sein, dass Sie es ein paar Mal versuchen müssen.

Ein Tipp für diese Woche:

Es ist wichtig, dass Sie Ihre Frauenärztin/Ihren Frauenarzt aufsuchen, sobald Sie über eine Schwangerschaft nachdenken. Sie/Er kann mit Ihnen über genetische Risiken, Umweltfaktoren und notwendige Lebensstiländerungen für eine gesunde Schwangerschaft sprechen. Am wichtigsten ist die tägliche Einnahme von 0,4 Milligramm (400 Mikrogramm) Folsäure. Die Einnahme von Folsäure einige Monate vor der Empfängnis kann das Risiko von Neuralrohrdefekten wie Spina bifida deutlich reduzieren.

Woche 3: Herzlichen Glückwunsch! Ein kleines Pflänzchen ist gekeimt!

Was fehlt Ihrem Baby?

Herzlichen Glückwunsch! Wenn die Befruchtung Ihrer Eizelle und des Spermiums Ihres Partners erfolgreich war, befindet sich nun ein Embryo in Ihrer Gebärmutter. Er ist jedoch sehr klein, etwa so groß wie ein Stecknadelkopf. Er sieht im Moment noch nicht wie ein Baby aus, sondern ist lediglich ein Zellhaufen aus etwa 100 sich schnell teilenden und wachsenden Zellen. Die äußere Schicht dieses Zellhaufens bildet die Plazenta, während sich aus der inneren Schicht der Embryo, Ihr Baby, entwickelt.

Was passiert mit dir, wenn du Mutter wirst?

Möglicherweise spüren Sie zu diesem Zeitpunkt noch keine Veränderungen an Ihrem Körper. Denken Sie daran, Ihre Menstruation hat noch nicht aufgehört. Doch die Hormone in Ihrem Körper arbeiten bereits, stoppen Ihre Periode und bereiten die Schwangerschaft vor.

Ein Tipp für diese Woche:

Sie können es kaum erwarten? Dann besorgen Sie sich einen Schwangerschaftstest für zu Hause und probieren Sie es aus. Er ist genauso zuverlässig wie ein Urintest beim Arzt. Außerdem erhalten Sie schnell ein Ergebnis. Für ein genaues Ergebnis lesen Sie die Gebrauchsanweisung sorgfältig durch und verwenden Sie ausschließlich sauberes Material.

Woche 4: Auch Sie werden erste kleine Veränderungen bemerken.

Was fehlt Ihrem Baby?

Die befruchtete Eizelle nistet sich nun in die Gebärmutterwand ein. Diesen Vorgang nennt man Einnistung. Das kann etwa vier Tage nach der Befruchtung geschehen.

Was passiert mit dir, wenn du Mutter wirst?

Sie sollten diese Woche Ihre Periode erwarten. Bleibt sie aus, könnte das ein erstes Anzeichen für eine Schwangerschaft sein. Während sich der Embryo in Ihrer Gebärmutter einnistet, kann es zu leichten Schmierblutungen kommen. Keine Sorge, das ist normal. Inzwischen beginnen sich in Ihrer Gebärmutter die Fruchtblase, die mit Fruchtwasser gefüllt ist, und die Plazenta, die Ihr Baby mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt, zu bilden. Ihre Brüste können sich etwas empfindlich und geschwollen anfühlen. Es kann aber auch sein, dass Sie keine Veränderungen bemerken. Ein Schwangerschaftstest für zu Hause wird voraussichtlich bis Ende dieser Woche positiv ausfallen.

Ein Tipp für diese Woche:

Versuchen Sie, sich gesund zu ernähren. Das bedeutet eine ausgewogene Ernährung mit Lebensmitteln aus verschiedenen Lebensmittelgruppen. Trinken Sie täglich mindestens 6–8 Gläser Wasser. Sie müssen aber nicht „für zwei essen“. Während der Schwangerschaft benötigen Sie nur wenige zusätzliche Kalorien, etwa 300 pro Tag. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie aufgrund von Schwangerschaftsübelkeit Ihre ersten Mahlzeiten auslassen. Wenn Sie sich bereits gut ernähren, erhält Ihr Baby alle notwendigen Nährstoffe.

Was geschieht wirklich im Mutterleib?

Während sich die befruchtete Eizelle entwickelt, bildet sich um sie herum eine wasserdichte Hülle. Diese füllt sich allmählich mit Fruchtwasser . Sie bietet dem wachsenden Embryo Schutz und dient als Polster.

Während dieser Zeit entwickelt sich die Plazenta. Sie ist ein flaches, rundes Organ, das Ihr Baby mit Nährstoffen versorgt und die Abfallprodukte des Babys zu Ihrem Körper transportiert.

Inzwischen beginnen sich die Gesichtszüge des Babys zu entwickeln. Zwei große schwarze Flecken erscheinen als Augen. Auch Mund, Unterkiefer und Rachen entwickeln sich. Blutzellen bilden sich und bereiten sich darauf vor, mit dem Blutkreislauf zu beginnen.

Am Ende des ersten Monats ist Ihr Baby etwa 1/4 Zoll lang – das ist kleiner als ein Reiskorn!