މާ ގިނައިން ބަނގުރާ ބޯ ހެއްޔެވެ؟ ފުރަމޭއަށް ވާގޮތް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ! (ބަނގުރާ ގުޅިފައިވާ ފުރަމޭގެ ބަލި)

އަހަރެމެން މަޖާކުރުމަށް، އުފާކުރުމަށް، އަދި ބައެއް ފަހަރު ހަމައެކަނި އާދަޔާ ޚިލާފަށް ބޯ ރަލުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ވަރަށް މުހިންމު ގުނަވަނަކަށް މަޑުމަޑުން ގެއްލުން ލިބޭކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އާދެ، އަޅުގަނޑު މިދައްކަނީ ފުރަމޭގެ ވާހަކަ. ބައެއް މީހުން ހީކުރަނީ ކުޑަކޮށް ބުއިން ބުއިމަކުން އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ނުވާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ހަގީގަތުގައި އެއީ އެގޮތަށް ހެއްޔެވެ؟ މި ބަނގުރާގެ ސަބަބުން ފުރަމޭއަށް ވާގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ބަނގުރަލާ ގުޅިފައިވާ ފުރަމޭގެ ބައްޔަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، މާގިނައިން ބަނގުރާ ބުއިން ކުރިއަށް ގެންދާއިރު، ފުރަމޭގައި ސަރުބީ ޖަމާވެ، އެއަށް ގެއްލުން ދޭން ފަށާއިރު، މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ގޮތުގައި `ބަނގުރާ ގުޅިފައިވާ ފުރަމޭގެ ބަލި` އެވެ . މިއީ ހަގީގަތުގައި ފުރަމޭގެ ބަލީގެ ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ `ސްޓިއެޓޮޓިކް ލިވަރ ޑިޒީޒް` އެވެ. މީގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުން މި ހާލަތަށް ވެސް `އަލްކޮހޯލިކް ލިވަރ ޑިޒީޒް` ކިޔައެވެ.

ވާގޮތަކީ ފުރަމޭއަށް ޕްރޮސެސް ކުރެވޭ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބަނގުރާ ބޭނުން ކުރުމުން ފުރަމޭގެ ސެލްތަކުގައި އިތުރު ސަރުބީ ޖަމާވުމެވެ. ސްޓޮކް އިން ފުރިފައިވާ ފެކްޓްރީއެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ `ސްޓީޓޯސިސް` , މިއީ ފުރަމޭގައި ސަރުބީ ޖަމާވުމެވެ.

މި ބަލީގެ ތިން މަރުހަލާއެއް...

ބަނގުރާގެ ސަބަބުން ފުރަމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުން އެއްފަހަރާ ބޮޑުވެގެން ނުދެއެވެ. މައިގަނޑު ތިން މަރުހަލާއެއް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ:

1. ބަނގުރަލާއި ގުޅުންހުރި ސްޓިއަޓޮޓިކް ލިވަރ ޑިޒީޒް: މިއީ ފުރަތަމަ މަރުހަލާއެވެ. މިތަނުގައި ވާގޮތަކީ މާގިނައިން ބަނގުރާ ބުއިން ކުރިއަށް ގެންދާއިރު ފުރަމޭގައި ޖަމާވާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ސަރުބީ ޖަމާވެއެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މި މަރުހަލާގައި މާބޮޑު އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ.

2. އަލްކޮހޯލް އެސޯސިއޭޓެޑް ހެޕަޓިކް ސްޓިއޭޓޯސިސް: މިގޮތަށް ސަރުބީ ޖަމާވުމުން ފުރަމޭގައި ދުޅަވުން ނުވަތަ ދުޅަވުން ކުރިމަތިވެއެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް ސީރިއަސް ކަމެކެވެ. މި ދުޅަހެޔޮކަމުގެ ސަބަބުން ފުރަމޭއަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބި ފަހުން ސިރޯސިސް ކިޔާ ނުރައްކާތެރި ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ .

3. ބަނގުރާއާ ގުޅުންހުރި ސިރޯސިސް: މިއީ އެންމެ ނުރައްކާތެރި މަރުހަލާއެވެ. މިއީ ފުރަމޭގެ ސެލްތައް މަރުވެ، އޭގެ ބަދަލުގައި ސްކާރ ޓިޝޫ އުފެދިގެންދާ ތަނެވެ. މި ސްކާރިންގ ގެ ސަބަބުން ފުރަމޭގެ މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން މުޅިން ގެއްލިގެންދެއެވެ. މިއީ ދާއިމީ ގެއްލުމެއް , މާނައަކީ އެއީ ފަހަތަށް ނުޖެހޭނެ ކަމެއް.

އޭގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ މިބަލި ހުންނަ ގިނަ މީހުންނަށް ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަކަމެވެ. ބައެއް ފަހަރު އެންމެ ފުރަތަމަ ފާހަގަ ކުރެވޭ ކަމަކީ ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރުމެވެ . އެކަމަކު ބަލި ގޯސްވަމުންދާވަރަކަށް މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ.

• ހުން
• ބަނޑުގައި ފެން ޖަމާވުން (ޑޮކްޓަރުން މިކަމަށް ކިޔަނީ `އެސިޓިސް` ) ނުވަތަ ފައިގައި ދުޅަވުން (ކިޔަނީ `އިޑިމާ` ) .
• އެޕަޓައިޓް
• ހޮޑުލުން، ލޭ ހޮޑުލުން ފަދަ ކަންކަމެވެ
• ލޮލާއި ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން (މިކަމަށް ކިޔަނީ ޖަންގަލި ) .
• ބަރުދަން ލުއިކުރުން

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ބަނގުރާ ބޯ މީހެއްނަމަ، ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ، ސަބަބަކީ މި ޙާލަތަކީ އަޅާނުލާނަމަ ނުރައްކާތެރި ޙާލަތަކަށް ވެދާނެތީއެވެ.

މި ބަލި ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިކަމުގެ މައިގަނޑު އަދި ހަމައެކަނި ސަބަބަކީ ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ގިނައިން ބަނގުރާ ބޭނުން ކުރުމެވެ . މިބަލި ގިނައިން ޖެހެނީ ފަސް އަހަރާއި ދިހައަހަރާއި ދެމެދުގެ އަހަރެއްހާ ދުވަހު ގިނައިން ބުއިން ބުއިމަށް މަސައްކަތްކުރާ މީހުންގެ ކިބައިންނެވެ.

މިހާރު 'މާ ގިނައިން ބުއިމަކީ' ކިހާވަރެއްގެ ކަމެއްތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެ އެވެ. ޖިންސަށް ބަލާއިރު ތަންކޮޅެއް ތަފާތުވެއެވެ:

• ފިރިހެނުންނަށް: ގިނައިން ބުއިން މާނަކުރެވެނީ ދުވާލަކު ތިން ބުއިން ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ބަނގުރާ (އާންމުކޮށް ލުއި ބިޔަރު) ބުއިމާއި، ނުވަތަ ހަފްތާއަކު 21 ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ބުއިން ބުއިމެވެ. ވައިން، ވިސްކީ، ނުވަތަ ބަނގުރާ ފަދަ ވަރުގަދަ ބުއިންތަކަށް ބަލާއިރު، ބުއިންތަކުގެ އަދަދު އަދިވެސް މަދުވެއެވެ.
• އަންހެނުންނަށް: ދުވާލަކު ދެ ބުއިން ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ބުއިން ނުވަތަ ހަފްތާއަކު 14 ބުއިން ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ބުއިން ބުއިމަކީ ގިނައިން ބުއިން ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.

ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ގިނައިން ބުއިން ބުއިމުގެ %90 މީހުންނަށް ފެޓީ ލިވަރ ޑިޒީޒް (ސްޓީޓޯސިސް) ޖެހެ އެވެ. މި ސަރުބީ އަކީ ފުރަމޭއަށް ވިހަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ދުޅަވުމާއި، ސިރޯސިސް އާއި، އަދި ފުރަމޭގެ ކެންސަރު ވެސް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް މިބަލީގެ ސީރިއަސް ކޭސްތައް ނުފެނެއެވެ.

މިބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

މައިގަނޑު ރިސްކް ފެކްޓަރަކީ އަލްކޮހޯލް ޔޫސް ޑިސްއޯޑަރ (AUD) ކިޔާ ހާލަތެއް ދިމާވުމެވެ. އެއީ، މަދުވެގެން ފަސް އަހަރު ޖެހިޖެހިގެން މާބޮޑަށް ބަނގުރާ ބުއިމެވެ. `އޯޑީ` އަކީ ބުއިން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި، މެދުނުކެނޑި ބުއިން ބޯން ބޭނުންވާ، އަދި ހުއްޓާލަން އުނދަގޫ ހާލަތެކެވެ.

މީގެ އިތުރުން މި ފުރަމޭގެ ބަލި ޖެހެނީ އެއްފަހަރާ ގިނަ އަދަދަކަށް ބަނގުރާ ބުއިމުން ވެސް (`ބިންޖް ޑްރިންކިންގ` - އެއީ ކުރު މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި ގިނައިން ބަނގުރާ ބުއިމުން) އެވެ. މިހާރުވެސް ފުރަމޭގެ އެހެން ބައްޔެއް (ހެޕަޓައިޓިސް ބީ ނުވަތަ ސީ ފަދަ) ޖެހިފައިވާނަމަ، ބަނގުރާގެ ސަބަބުން ފުރަމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުން އެއަށްވުރެ ބޮޑެވެ.

މި ބަލީގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ނުރައްކާތެރި އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ބަނގުރާގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ސިރޯސިސް ގަދަވެއްޖެނަމަ، އޭގެ ސަބަބުން ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ފަދަ އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިއީ މަދު މިސާލުތަކެކެވެ.

• ލޭހޮޅިތަކުގެ ވައްތަރުތަކާއި ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމުގައި ލޭއައުން ( Gastrointestinal varices or gastrointestinal bleeding )، މިސާލަކަށް ލޭ ހޮޑުލުން.
• ސިކުނޑިއަށް ފުރަމޭގެ ގެއްލުން ( Hepatic encephalopathy ). މިކަމުގެ ސަބަބުން ދުވާލު ވަގުތު މާބޮޑަށް ނިދި އައުމާއި، އޮޅުންބޮޅުންވުމާއި، ކޯމާއަށް ވެސް ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
• ފުރަމޭގެ ކެންސަރު ( Hepatocellular carcinoma ).
• ކިޑްނީ ފެއިލްވުން ( ހެޕަޓޯރެނަލް ސިންޑްރޯމް ).
• ނޭވާލާ ނިޒާމު ނާކާމިޔާބުވުން (`ހެޕަޓޯޕަލްމޮނަރީ ސިންޑްރޯމް` (ހެޕަޓޯޕަލްމޮނަރީ ސިންޑްރޯމް) އެވެ.
• ބަނޑުގެ ތެރޭގައި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަން ( Spontaneous bacterial peritonitis) .

މިއީ ހަގީގަތުގައިވެސް ނުރައްކާތެރި ހާލަތްތަކެއް ކަމުން ބަނގުރާއާ މެދު ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

މި ބަލި ޑޮކްޓަރުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު ފުރަތަމަ ޖިސްމާނީ ގޮތުން ބަލާނެއެވެ. ތިބާގެ ސިއްހީ ތާރީޚާ ބެހޭގޮތުން އޭނާ އަހާނެއެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ބަނގުރާ ބޯ މިންވަރު އަހާލުމެވެ. މި ސުވާލަށް ޖަވާބު ދިނުމުގައި އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ބުއިން ބުއިމުގެ އާދަތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްޖެހިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ދޭ ސީދާ މައުލޫމާތަކީ ޑޮކްޓަރަށް ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހެދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މަޢުލޫމާތެކެވެ. ހަޤީޤަތް ބުނެބަލަ. ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ޙުކުމް ނުކުރަނީ، އޭނާ މިހުރީ އެހީތެރިވާން.

މީގެ އިތުރުން ޑޮކްޓަރު ޓެސްޓްތައް ވެސް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ކޮމްޕްލީޓް ބްލަޑް ކައުންޓް (CBC ): ލޭމަދުވުން (ލޭގެ އަދަދު މަދު) ނުވަތަ ޕްލެޓްލެޓް ކައުންޓް ދަށްވުން ޗެކްކުރުން.
• `ސީޓީ ސްކޭން` , `އެމްއާރުއައި ޓެސްޓް` ނުވަތަ `އަލްޓްރާސައުންޑް` ޓެސްޓްތައް: މިއީ ފުރަމޭގެ ހާލަތު، ސަރުބީ ޖަމާވެފައިވޭތޯ، ނުވަތަ `ސިރޯސިސް` ގެ އަލާމާތްތައް ހުރިތޯ ބެލޭނެ ޓެސްޓްތަކެކެވެ.
• ފުރަމޭގެ މަސައްކަތް ކުރާ ޓެސްޓްތައް: މިއީ ފުރަމޭ ހަލާކުވެފައިވޭތޯ ދެނެގަނެވޭނެ ޓެސްޓްތަކެކެވެ.
• އަލްކޮހޯލް ބަޔޯމާކެރ ޓެސްޓްތައް: މިއީ ލޭގައި ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި އަލްކޮހޯލް ހުރިތޯ ދެނެގަނެވޭނެ ޓެސްޓްތަކެކެވެ. ބައެއް އަލްކޮހޯލް ބަޔޯމާކަރ ޓެސްޓްތަކުން ގިނައިން ބުއިން ބުއިމުގެ މަސްތަކެއް ފަހުން ވެސް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ބަނގުރާއާ ގުޅުންހުރި ސްޓިއެޓޮޓިކް ލިވަރ ޑިޒީޒް ނުވަތަ ބަނގުރާއާ ގުޅުންހުރި ހެޕަޓިކް ސްޓިއޭޓޯސިސް އަށް ދޭ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ ފައިދާހުރި ފަރުވާއަކީ ބަނގުރާ ބުއިން މުޅިން ހުއްޓާލުމެވެ. މިއީ ފުރަމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުން ފަހަތަށް ޖައްސާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގޭ މިއީ ބުނަން ފަސޭހަ ނަމަވެސް ކުރަން އުނދަގޫ ކަމެއްކަން. މި ފުރަމޭގެ ބަލި ގިނައިން ޖެހެނީ ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުމުގެ އުދަނގޫ (`Alcohol Use Disorder - AUD`) ހުންނަ މީހުންނަށް. `އޯޑީ` ޖެހިފައިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރު މި ފަރުވާތައް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

• ސުލޫކީ ފަރުވާ: މިކަމުގައި އެޑިކްޝަން ކައުންސެލަރުން ނުވަތަ ސައިކޮލޮޖިސްޓުންނާ ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއީ ބުއިން ބުއިމުގެ ސުލޫކު ބަދަލުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މިކަމަށް އެހީތެރިވެދެނީ އެކިއެކި ތެރަޕީތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ.
• ބޭސް: ބަނގުރާ ބުއިމުގެ ޝައުގުވެރިކަން ކުޑަކޮށްދީ ވިތުޑްރަވަލް ސިމްޕްޓޮމްސް ކުޑަކޮށްދޭ ބޭސްތައް ހުރެއެވެ.

ބަނގުރާ ބުއިމުގެ ސަބަބުން ސިރޯސިސް ޖެހުމެވެމި ހާލަތަށް ދޭ ފަރުވާ ތަފާތުވަނީ ސިއްހީ ހާލަތަށް ބަލައިގެންނެވެ. މިސާލަކަށް ސިރޯސިސް އަށް ލިބޭ ހަމައެކަނި ފަރުވާއަކީ ފުރަމޭ ބަދަލުކުރުމެވެ. ނަމަވެސް ދުޅަހެޔޮ ފުރަމޭ ބޭނުންވާ ކޮންމެ މީހަކަށް އެއެއްޗެއް ނުލިބޭނެއެވެ. ފުރިހަމަވާންޖެހޭ ވަކި މިންގަނޑުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ސިރޯސިސް ޖެހިފައިވާނަމަ ލިވަރ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުމަކީ ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ކަމެއްތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ގަވާއިދުން މާގިނައިން ބަނގުރާ ބުއިމަށް ނުވަތަ ބުއިން ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުން މުހިންމެވެ. ޑޮކްޓަރުންނަށް އެނގޭ ގޮތުގައި ތިމާގެ ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން ފަދަ ޒާތީ މައުލޫމާތު ހިއްސާކުރުމަކީ އަބަދުވެސް ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ މައްސަލަތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކައި ތިބާގެ ސިއްހަތު ވަޒަންކުރާނީ ތިބާގެ މައްޗަށް ޙުކުމް ނުކޮށް.

މިފަދަ ސުވާލުތައް ޑޮކްޓަރާ ކޮށްލެވިދާނެއެވެ.

• މި ހާލަތު ފަހަތަށް ޖައްސާލެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ހާލު އިތުރަށް ގޯސްވާނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ފުރަމޭ ބަނގުރާގެ ސަބަބުން ހަލާކުވެފައި ހުރުމުން އަހަރެން ނުބޯންވީ ބޭސްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟ (ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ފަދަ ބައެއް ތަކެތި ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.)

އަހަރެންނަށް މި ބަލި ޖެހިއްޖެ ނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ މީހެއްގެ ހާލަތުވެސް ތަފާތެވެ. ބަނގުރާ ބުއިން ހުއްޓާލުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް ހަ ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ބަނގުރާއާ ގުޅުންހުރި ސްޓިއޭޓޮޓިކް ލިވަރ ޑިޒީޒް މުޅިން ރަނގަޅުވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ ތިބާގެ ފުރަމޭ އަލުން ދުޅަހެޔޮ ވެދާނެ ކަމެވެ.

އެކަމަކު ސިރޯސިސް ޖެހިއްޖެނަމަ ހާލަތު ތަފާތެވެ. ބަނގުރާ ބުއިން ހުއްޓާލައިފިނަމަ ބަލި އިތުރަށް ގޯސްވުމުން ރައްކާތެރިވެ، އުމުރު ދިގުދެމިގެންދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ފުރަމޭއަށް ލިބޭ ދާއިމީ ގެއްލުން ފަހަތަށް ނުޖެހޭނެ އެވެ. ހަމައެކަނި ފަރުވާއަކީ ފުރަމޭ ބަދަލުކުރުމެވެ.

މިބަލި ހުންނަ މީހެއްގެ އުމުރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ބަލީގެ މަޑު ވައްތަރެއް ހުންނަ މީހަކު އާދައިގެ އުމުރެއް އުޅެވޭނީ، ބަލި ނެތް މީހަކު ފަދައިން ބުއިން މުޅިން ހުއްޓާލައިފިނަމަ އެވެ. އެކަމަކު އެކަން މުޅިން ވެސް ބިނާވެފައި އޮންނަނީ އެމީހަކު ބުއިން ހުއްޓާލުމަށެވެ.

ސިރޯސިސް ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ އުމުރު އެއަށްވުރެ ވެސް ކުރުވެ އެވެ. ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށްފަހު އެވްރެޖް އުމުރަކީ ދެ އަހަރާއި ފަނަރަ އަހަރާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަމަވެސް މިކަން ބިނާވެފައިވަނީ ބަލީގެ ވަރުގަދަކަމާއި، އުދަނގޫތަކާއި، ބަނގުރާ ދޫކޮށްލުން ފަދަ ގިނަ ކަންތައްތަކެއްގެ މައްޗަށެވެ. މި ބާވަތުގެ ފުރަމޭގެ ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަކީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު މައުލޫމާތު ހޯދުމުގެ މަސްދަރެވެ. އޭނާއަށް އެނގޭނީ ތިބާގެ ފުރަމޭގެ ބައްޔަކީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ބައްޔެއްކަން އަދި އެ ބައްޔެއްގެ އަސަރު ތިބާއަށް ކުރާގޮތެވެ.

އެންމެ ފަހުން އަޅުގަނޑު ދަންނަވާލަން އޮތީ މިހެން...

ގަވާއިދުން މާ ގިނައިން ބަނގުރާ ބުއިމަކީ ގަބޫލުކުރަން އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ބުއިން ބުއިމުގެ މިންވަރާއި ގިނައިން ބުއިމުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަކަށް ބުނުމަކީ އެއަށްވުރެ ވެސް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެ މައުލޫމާތު ހިއްސާކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެއީ ރަލުގެ ސަބަބުން ފުރަމޭއަށް ލިބިފައިވާ ގެއްލުންތައް ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.

ބަލި އަވަހަށް ދެނެގަނެ، ބަނގުރާ ބުއިން ހުއްޓާލައިފިނަމަ ބަލި އިތުރަށް ގޯސްވުމުން ރައްކާތެރިވެވޭނެ އެވެ.ބަނގުރާގެ ސަބަބުން ފުރަމޭއަށް ލިބޭ ގެއްލުން ފަހަތަށް ޖައްސާލުމަކީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ.

ބުއިން ހުއްޓާލުމަކީ ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫންކަން ޑޮކްޓަރުންނަށް އެނގެއެވެ. އެމީހުން ތިބީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވުމަށް، ތިބާގެ މައްޗަށް ޙުކުމް ކުރަން ނޫނެވެ. ރަނގަޅުވުމަށް ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅަކީ ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ފާޅުކަން ބޮޑު ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. އެހެންކަމުން، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުންވެ ނުވަތަ ލަދުނުގަންނަވާށެވެ. ކަލޭގެ ފުރަމޭ ޝުކުރުވެރިވާނެ! ހަނދާން ކުރާތި، އެހީއަށް އެދުމަކީ، ބަލިކަށިކަމުގެ ނިޝާނެއް ނޫން، ވަރުގަދަކަމުގެ ނިޝާނެކެވެ.

` ބަނގުރާ، ފުރަމޭ، ފުރަމޭގެ ބަލި، ބަނގުރާއާ ގުޅުންހުރި ފުރަމޭގެ ބަލި، ސިރޯސިސް، ސްޓިއޭޓޯސިސް، ބަނގުރާ ދޫކޮށްލުން، ފުރަމޭގެ ސަރުބީ، ފުރަމޭގެ ތެޔޮ، ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން