އަލްޒައިމާ ބަލީގެ ބާވަތްތައް އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ މިވާހަކަ ސާދާކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކު، ފަހަރެއްގައި ތިބާގެ ލޯބިވާ ކާފަ، ކާފަ، ނުވަތަ ތިބާގެ މައިންބަފައިންގެ ތެރެއިން އެކަކުވެސް މަޑުމަޑުން ހުރިހާ ކަމެއް ހަނދާން ނައްތާލަމުންދާކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ކުރިން ވަރަށް ރަނގަޅަށް ކުރާ ކަންތައްތައް، ބަގީޗާ ހެދުމާއި، ގޭތެރޭގެ މަސައްކަތްތައް ކުރުމާއި، ނުވަތަ ވަށައިގެންވާ މަގު ހޯދުން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރަން އުނދަގޫ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ އަލްޒައިމާ ޑިޒީޒް މި ލަފުޒު އަޑު އިވުމުން އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު ވިސްނޭ ތަސްވީރެވެ. އެކަމަކު މިބަލީގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުންނަކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އެކަމުގެ އަސަރު އެންމެންނަށް އެއްގޮތަކަށް ނުކުރެއެވެ. މިއަދު އެވާހަކަ ދައްކާނަމެވެ.

އަލްޒައިމާ ބައްޔަކީ ސީދާ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ބާވަތްތަކުގެ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ކުރިން އަލްޒައިމާ ބަލީގައި ސިކުނޑިއަށް ވާގޮތް ވަރަށް ސާދާކޮށް ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ. އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއަކީ އެކުގައި މަސައްކަތްކުރާ ބިލިއަން ނިއުރޯން ނުވަތަ ނާރު ސެލްތަކުގެ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ނެޓްވޯކެއް ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ވިސްނާ، ހަނދާން، އަދި ދަސްކުރާ ހުރިހާ ކަމެއް ކުރެވެނީ މިސެލްތަކުގެ މެދުގައި އޮންނަ މުވާޞަލާތުގެ ތެރެއިންނެވެ.

އަލްޒައިމާ ބަލީގައި އެމިލޮއިޑް ބީޓާ ޕެޕްޓައިޑްސް ކިޔާ ޕްރޮޓީންގެ ވައްތަރެއް ސިކުނޑީގައި ނޭދެވޭ ގޮތަކަށް ޖަމާވާން ފަށައެވެ. މިކަންކަން ބިނާވެ ޕްލެކްސް އާއި ޓެންގްލްސް އުފެދެއެވެ . ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ ސިކުނޑީގެ މުވާސަލާތީ ނިޒާމުގައި ބްލޮކޭޖެއް ކަހަލަ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ނާރު ސެލްތަކުގެ މެދުގައި އޮންނަ މުއާމަލާތްތަކަށް ބުރޫއަރާ، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އެސެލްތައް މަރުވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަނދާން ނެތުމާއި، އޮޅުންބޮޅުންވުމާއި، ނިންމުންތައް ނިންމުމުގައި ދަތިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނެއެވެ.

މުހިއްމު ކަމަކީ އަލްޒައިމާ ބަލީގެ ކޮންމެ ބަލިމީހެއްގެ ކިބައިން ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު މި އަލާމާތްތައް ފެންނައިރު، ބަލި ފެށުނު ގޮތާއި ދުވެލި އެކި މީހުންނަށް ތަފާތުވެދާނެ ކަމެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ ބަލީގެ އެކި ބާވަތްތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ.

އަލްޒައިމާ ބަލީގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެވެ

އަލްޒައިމާ ބަލި ފާހަގަކުރެވޭ އުމުރަށް ބަލައިގެން ސައިންސްވެރިން އަލްޒައިމާ ބަލި މައިގަނޑު ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލައެވެ. ދެމީހުންގެ ތަފާތުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އަވަހަށް ފެށޭ އަލްޒައިމާ ބައްޔާ ބެހޭ ގޮތުން ތަންކޮޅެއް އިތުރަށް

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ކެރިއަރުގެ އެންމެ މަތީގައި ހުރެ، ދަރިން ތަރުބިއްޔަތުކޮށް، ދިރިއުޅުމުގެ އެންމެ ގިނަ ވަގުތު ހޭދަކުރާ މީހަކަށް، ގާތްގަނޑަކަށް އުމުރުން 45 އަހަރުގައި ހަނދާނުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވާން ފަށައިފިނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ މިއީ އަވަހަށް ފެށޭ އަލްޒައިމާ ބަލީގެ އެންމެ ހިތާމަވެރި ބައެވެ. މަދުން ނަމަވެސް އެއީ ބަލި ޖެހިފައިވާ މީހާއަށާއި އެމީހެއްގެ އާއިލާއަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ޝޮކެކެވެ.

މި ބަލިމީހުންގެ ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ ގެއްލުން ނިސްބަތުން ހަލުވި އަދި ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ލިބިދާނެ އެވެ. އަދި، ގިނަ ފަހަރަށް މި ހާލަތަށް އަސަރުކުރަނީ ވަރުގަދަ ޖެނެޓިކް ކަންތައްތަކެއް - އެއީ މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ދަރިންނަށް ވާރުތަވާ ޖީންތަކުގައި ކޮންމެވެސް އުނިކަމެއް.

ލަސްވެގެން ފެށޭ އަލްޒައިމާ - އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށް އެނގޭ ވައްތަރެވެ

މިއީ އަލްޒައިމާގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު އެންމެ ގިނައިން ފެންނަ އަދި ވާހަކަ ދައްކާ ވައްތަރެވެ. އަހަރެމެންނަށް ފެނިފައިވަނީ އަހަރެމެންގެ ކާފައާއި މާމަ އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް މަޑުމަޑުން ހަނދާން ނެތިގެންދާތަނެވެ. މިއީ އެވެ. މި ބާވަތުގެ ސީދާ ޖެނެޓިކް ސަބަބެއް އަދި ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ. އެއީ، މަންމަ ނުވަތަ ބައްޕައަށް މިބަލި ޖެހުނު ނަމަ ކަނޑައެޅިގެން އެބަލިޖެހޭނެ ކަމަށް ނުބުނެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް ތިމާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް އެބަލި ޖެހިއްޖެ ނަމަ އެހެން މީހުންނަށް ވެސް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވެއެވެ. އެކަމަކު ބެލެވޭ ގޮތުގައި ޖީންތަކާއި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއާއި ތިމާވެއްޓާ ގުޅުންހުރި ގިނަ ކަންތައްތަކެއް މިކަމަށް އަސަރުކުރެއެވެ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ފެމިލިއަލް އަލްޒައިމާ ޑިޒީޒް (އެފްއޭޑީ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އަލްޒައިމާ ބަލީގެ އަނެއް ޚާއްޞަ، އެކަމަކު ވަރަށް ވަރަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ސަބްޓައިޕެކެވެ. އެފްއޭޑީ (ފެމިލިއަލް އަލްޒައިމާ ޑިޒީޒް) އަކީ ވަކި ޖީންތަކެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ އަލްޒައިމާ ބަލީގެ ވައްތަރެކެވެ .

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، މި ބަލި ޖެހުމަށް މަދުވެގެން ދެ ޖީލެއް (އެބަހީ، ކާފަ އާއި ބައްޕަ) ބޭނުންވެއެވެ. މިއީ އަލްޒައިމާ ބަލީގެ ހުރިހާ ބަލިމީހުންގެ %1 އަށްވުރެ މަދު ބަޔަކަށެވެ. މުހިންމު ކަމަކީ އަލްޒައިމާގެ ކުރީކޮޅު ފެށޭ ގިނަ މީހުންނަށް ހަގީގަތުގައި މި ބާވަތުގެ އެފްއޭޑީ ޖެހެ އެވެ. އެއީ، އެއީ އެމީހުންގެ ޖީންތަކުގެ ތެރެއިން ފޯރާ އެއްޗެކެވެ.

އަހަރެންގެ އާއިލާގެ މީހަކާމެދު ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

ތިމާގެ އާއިލާގެ މީހެއްގެ ހަނދާނާއި މެދު އެއްވެސް ޝައްކެއް ނުވަތަ ބިރެއް އުފެދިއްޖެ ނަމަ އެކަމަށް ފަރުވާކުޑަ ނުކުރާށެވެ.

• ވަގުތުން އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ ތަޖުރިބާކާރު ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމެވެ. ހާއްސަކޮށް ނިއުރޯލޮޖިސްޓަކަށް ދައްކާލެވޭނަމަ ރަނގަޅެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ސުވާލުކުރަނީ ބަލީގެ އަލާމާތްތަކާއި އާއިލީ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ.
• ހަނދާން ނެތުމަށް މެދުވެރިވާ އެހެން ސަބަބުތަކެއް (ވިޓަމިން މަދުވުން، ތައިރޮއިޑް މައްސަލަ، ނުވަތަ ސްޓްރެސް ފަދަ) ހުރިތޯ ބެލުމަށް ބައެއް ޓެސްޓްތައް ހަދާނެ އެވެ.
• ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ސިކުނޑީގެ ސްކޭން (ސީޓީ/އެމްއާރުއައި) ފަދަ ކަންކަމަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމަކީ ބަލިމީހާއާއި އާއިލާއިން ކުރިން ޕްލޭންކޮށް، ބޭނުންވާ ސަޕޯޓާއި ފަރުވާ ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.