ސާޖަރީ ހަދަން ހަމަޖެހިފައި އޮތީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ އެނގޭ މީހަކު ސާޖަރީއަށް ތައްޔާރުވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ސާޖަރީއާ ގުޅޭ ގޮތުން ގިނަ ބަޔަކު ކުރިމަތިވާ އެންމެ ބޮޑު ބިރަކީ ސާޖަރީއަށް ފަހު އަންނަ ތަދުތަކެވެ. އެކަމަކު މިއަދު މެޑިކަލް ސައިންސް ކުރިއަރާފައިވާތީ، މި ތަދު ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ އެތައް ގޮތެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ އާ އަދި ޚާއްޞަ އެއް އުސޫލެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ބުޕިވަކޭއިން އިމްޕްލާންޓެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބުޕިވަކޭން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ބުޕިވަކޭއިން އަކީ ސާޖަރީއަށްފަހު ރިހުން ހުއްޓުވުމަށް ނުވަތަ ފަރުވާކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. އެއީ ލޯކަލް އެނެސްތެޓިކްސް ކިޔާ ބޭސް ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެކެވެ .
އަތުގެ އޮޕަރޭޝަނެއް ކޮށްފައިވާ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މި ބޭހުން ކުރާ ކަމަކީ ސާޖަރީ ހެދި އަތުގެ ނާރުތަކުގެ ތެރެއިން ސިކުނޑިއަށް ތަދު ދިއުން ވަގުތީ ގޮތުން ހުއްޓުވުމެވެ. އެއީ އެމީހުންގެ ތެރެއިން ދާ "ޕޭން ސިގްނަލް" ތައް ވަގުތީ ގޮތުން ބްލޮކް ކުރުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. ދެން ސާޖަރީ ހެދި ތަނުގައި އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ.
މިކަމުގައި ހާއްސަ ކަމަކީ ގުޅައެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ނުދިނުމެވެ. އެއީ އިމްޕްލާންޓެކެވެ . އެއީ، ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި , ތިބާގެ ޑޮކްޓަރު މި ބޭސް ހިމެނޭ ކުޑަ ޑިވައިސްއެއް ސާޖިކަލް ޒަޚަމްގެ ތެރޭގައި ބަހައްޓާނެއެވެ. އެތަނުން ބޭސް ދޫކޮށްލާފައި ދެތިން ދުވަސް ވަންދެން ތަދު ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެއެވެ. މިކަމަށް އާންމުކޮށް ކިޔާ ބްރޭންޑް ނަމަކީ `(Xaracoll)` އެވެ.
މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް:
މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ ބޭހެއް ނަމަވެސް، ތިމާއަށް ދިމާވެދާނެ އެހެން މެޑިކަލް ހާލަތްތަކެއް މެޑިކަލް ޓީމަށް އަންގަން އިންތިހާއަށް މުހިންމު ކަމަށާއި ، އެ މައުލޫމާތުން މި ބޭހަކީ ތިމާއަށް ރަނގަޅު ބޭހެއްތޯ ކަނޑައެޅޭނެ ކަމަށެވެ.
ތިރީގައި މިދަންނަވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ޖީ6ޕީޑީ ދަށްވުން: މިއީ ބައެއް މީހުންގެ ލޭގައި އެންޒައިމް އެއް ހިމެނޭ ހާލަތެކެވެ.
- ހިތުގެ ބަލި : ހިތުގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ.
- ކިޑްނީގެ ބަލި : ކިޑްނީގެ މަސައްކަތްތަކުގައި މައްސަލަތަކެއް ހުރިނަމަ.
- ފުރަމޭގެ ބަލި : ފުރަމޭގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ.
- ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން :އާންމުކޮށް ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްނަމައެވެ.
- ފުއްޕާމޭގެ ބަލިތައް: ފުއްޕާމޭއާ ގުޅުންހުރި އެސްފީނާ ފަދަ ހާލަތްތަކެވެ.
- އެލާޖީ: ބުޕިވަކޭއިން ނުވަތަ އެހެން އެނެސްތެޓިކްސް، އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ނުވަތަ ކުލަތަކަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ އެކަންކަން ހާމަކުރަން ޖެހެއެވެ.
- ބަލިވެ އިނުން: ބަލިވެ އިނދެ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
އެއްވެސް ކަމެއް ފޮރުވުމެއް ނެތި ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އަމިއްލަ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މިކަން ބޭނުން ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެން ސަމާލުވާންވީ ކޮންކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭހަކީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ ސާޖަރީ ކުރާއިރު ހޮސްޕިޓަލުގައި ނުވަތަ ކްލިނިކުގައި ހުންނަ ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ސާޖިކަލް ސައިޓްގައި ބަހައްޓާ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާނެ ގޮތަކާމެދު ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
އެކަމަކު އެނގެން ޖެހޭ މުހިއްމު ދެތިން ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ކުޑަކުދިންނަށް ބޭނުންކުރުން: މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ބޭނުންކުރާނަމަ ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- އޯވަރޑޯޒް ކޮށްފިނަމަ: މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ އެއްޗެއް ކަމުން މިކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް އޯވަރޑޯޒް ވެފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާ، ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް އެކަން އަންގާށެވެ.
- ހޭނެތިފައިވާ ސަރަހައްދަށް ސަމާލުވުން: މިއީ ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި ބޭހުން ސާޖަރީ ކުރި ސަރަހައްދު ނިދި ފިލުވާލާތީ އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ. އެހެންކަމުން އެ ސަރަހައްދަށް އަނިޔާއެއް ލިބިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ފައިގެ ސާޖަރީއެއް ހަދައި މި ބޭސް އުނގުޅާނަމަ އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެ ސަބަބަކީ ފައި ފިނިވާނެތީ އެވެ. އެކަމަކު އެކްސިޑެންޓްވެގެން ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ބާރަށް ފައިގައި ޖެހި، ކަނޑާލައިފިނަމަ، ނުވަތަ ހޫނު އެއްޗެއްގެ ސަބަބުން އަނދާ ހުލިވެއްޖެނަމަ އެކަން އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން ހަށިގަނޑުގެ ހޭނެތިފައިވާ ބަޔަށް ވަރަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ.
ބޭހުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މިކަމުގެ ސަބަބުން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ސީރިއަސް ވެދާނެތީ އެކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
އެއީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ގިންތިކުރުން | |
|---|---|
| ⚠️ ސައިޑް އިފެކްޓްސް ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމަށް ރިޕޯޓް ކުރުން | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ސެންޓްރަލް ނާރވަސް ސިސްޓަމް ޑިޕްރެޝަން (ސީއެންއެސް ޑިޕްރެޝަން) | މަޑުމަޑުން ނުވަތަ ފަށަލަ ކުޑަ ނޭވާލުމާއި، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، ހޭނެތިގެން ދިއުމާއި، ބޯއެނބުރުން، އަދި ހޭނެތިގެން ދިއުން. |
| މެތެމޮގްލޮބިނޭމިއާގެ އަލާމާތްތައް | ބޮލުގައި ރިހުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ވަރުބަލިވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވުން، ހަންގަނޑު ނުވަތަ ތުންފަތް ކަޅުވުން. |
| ހިތުގެ ދުވެލީގައި އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ | އަވަސް ނުވަތަ ގަވާއިދުން ހިތުގެ ތެޅުން، ބޯއެނބުރުން، ހޭނެތިގެން، މޭގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| ލޭގެ ޕްރެޝަރަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ | ލޭގެ ޕްރެޝަރު އިތުރުވުން ނުވަތަ ދަށްވުން (ބޯއެނބުރުން، ހޭނެތިގެން ދިއުން، ފެނުން ފޮރުވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް). |
| ސިޒޭރިއަން | ހަށިގަނޑު ތުރުތުރު އަޅަން ނުވަތަ ސިއްސައިގެން ދިއުން. |
| 🙂 އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެއެވެ | |
| ނަފްސާނީ އަސަރުތައް | ހަމަޖެހުމެއް، ހަމަޖެހުމެއް. |
| ނިދި އައުން | އާދަޔާ ހިލާފަށް ނިދި އަންނަހެން ހީވުމެވެ. |
| ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް | މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން. |
މި ލިސްޓަކީ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނޫނެވެ. އާދަޔާ ޚިލާފު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކެވެ
ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކަކީ ބުޕިވަކޭއިން އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ ބޭސްތަކެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ ، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިންނާއި ކައުންޓަރުން ގަންނަން ލިބޭ ބޭހާއި، ވިޓަމިންސް، އަދި ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ އުފެއްދުންތައް ވެސް ކިޔައިދޭށެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބޯނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- އެސިޓަމިނޯފެން އެވެ
- ބައެއް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް (އެބަހީ ޑަޕްސޯން، ނައިޓްރޯފޫރެންޓޮއިން، ސަލްފޯނަމައިޑްސް)
- ސިޒޭރިއަން އަށް ދޭ ބައެއް ބޭސްތައް (އެބަހީ ފީނޯބާބިޓަލް، ފެނިޓޮއިން، ވެލްޕްރޮއިކް އެސިޑް)
- ކްލޮރޮކުއިން އެވެ
- ސައިކްލޯފޮސްފަމައިޑް އެވެ
- ނައިޓްރޯގްލިސެރިން އެވެ
- އެހެން ލޯކަލް އެނެސްތެޓިކްސް ކަމަށްވާ ލިޑޯކޭއިން އަދި ޓެޓްރަކޭއިން އެވެ
- ކުއިންއިން އެވެ
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫން ކަމުން އެންމެ ރައްކާތެރި ކަމަކީ ތިމާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބުޕިވަކޭއިން އިމްޕްލާންޓަކީ ސާޖަރީއަށް ފަހު ރިހުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ސާޖަރީ ކުރާ ތަނުގައި އިންޕްލާންޓް ކުރާ ހާއްސަ ބޭހެކެވެ.
- މި ފަރުވާ ލިބުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހުރިހާ ހާލަތްތަކާއި އެލާޖީތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
- ބޭހުގެ ސަބަބުން ހޭނެތިފައިވާ ހަށިގަނޑުގެ ބަޔަކަށް ނޭނގި އަނިޔާއެއް ލިބިދާނެތީ ވަރަށް ސަމާލުވާށެވެ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، ހިތުގެ ދުވެލި ބަދަލުވުމާއި، ސިޒޭރިއަން ޖެހުމާއި، ނުވަތަ ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ