މި އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިނގާ ކަންތައް ސީދާ ނޭނގެނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ކުއްލިއަކަށް ރަތްވެ، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ ކަންކަން ދިމާވެފައިވޭތޯއެވެ؟ މިއީ ހަމައެކަނި ރެންޑަމް ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ. ބައެއް ފަހަރު މިއީ ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ކިޔާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެއްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން މިއަދު އިތުރަށް ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް އަކީ ހަށިގަނޑުގައި ކެންސަރު ބޮޑުވުމުގެ ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރސް (NETs) ގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އަލާމާތްތަކުގެ ޖަމާއަތެކެވެ. މި ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ސެލްތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކާއި ހޯރމޯން ސިސްޓަމްތަކުގައި ބައިވެރިވާ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ސެލްތަކެކެވެ. ނެޓް އުފެދެނީ މިސެލްތައް ކުއްލިއަކަށް ބައިބައިވެ ހަލުވިކަމާއެކު ގިނަވެ، ޓިއުމަރު އުފެދިގެންނެވެ.

މިހާރު މިއީ އެންމެންނަށް ޖެހޭ ބައްޔެއް ބާވައޭ ހިތަށް އަރާފާނެއެވެ. ނޫން، އެއީ އަސްލު މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެކެވެ . ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރ (އެންއީޓީ) ހުންނަ ކޮންމެ ފަސް މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އެކަކު ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ޖެހެ އެވެ. ނެޓްތަކަކީ ވެސް އެހާ އާންމު އެއްޗެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެމެރިކާގައި ކޮންމެ 100،000 މީހުންގެ ތެރެއިން 5 މީހުންނަށް ޖެހޭ ކަމަށް ލަފާކުރެވެ އެވެ.

މި ނެޓްތަކާއި ޚާއްޞަކޮށް ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޓްރެކްޓް ނުވަތަ ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ނެޓްތަކުން ސެރޮޓޮނިން ފަދަ ގިނަ އަދަދެއްގެ ހޯރމޯންތަކާއި އެހެނިހެން ކެމިކަލްތައް އެއްފަހަރާ ހަށިގަނޑަށް ދޫކުރެއެވެ. އެއީ ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ފުރަތަމަ އެނގޭނީ ނެޓް ޖެހިފައިވާކަން މި ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް ފެނުމުންނެވެ.

ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް މި ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ، މިއީ 'ކާސިނޮއިޑް ކްރައިސިސް' ކިޔާ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކުއްލި ހާލަތެއް މެދުވެރިވެދާނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި ހާލަތުގެ އެންމެ އާންމު އަލާމާތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިފައިވޭތޯ ބަލާށެވެ.

• ފްލަޝިން: މިއީ ކުޑަކޮށް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ ލަދުގަންނަ ވަގުތު ރަތްވެގެން ދިއުން ފަދަ ކަމެއް ނަމަވެސް ސަބަބެއް ނެތި ގިނައިން ދިމާވާނަމަ ކަންބޮޑުވާން ޖެހެ އެވެ.
• ހީހީފައި ނޭވާ ކުރުވުން (ޑިސްޕްނިއާ): ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ، ނުވަތަ މޭމަތިން ވިސްލް އަޑެއް އިވޭ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ.
• ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ގޮވާ، ގިނައިން ބޭރަށްހިންގުން: މެދުނުކެނޑި، ގަދައަށް ބޭރަށްހިންގުން ކުރިމަތިވާ ބަނޑުގައި ރިއްސުން. ބައެއް ފަހަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވެއެވެ.
• ނުބައި ވަސް ދުވާ ސަރުބީ ކުނި: ކުނި ފެންނަނީ ތެޔޮ ކުލައެއް ކަމަށާއި އާދަޔާ ހިލާފު ވަހެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.
• ފައިތިލައާއި ފައިގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ދުޅަވުން:މިއީ ބައެއް ފަހަރު ހިތް ފެއިލްވުމުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެތީ އަވަހަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން މުހިންމެވެ.
• ފިރިހެނުންގެ ޖިންސީ އެދުން ކުޑަވުން ނުވަތަ އިރެކްޓައިލް ޑިސްފެންޝަން: ބައެއް މީހުންނަށް މި ހާލަތްތައް ދިމާވެދާނެއެވެ.
• ހަންގަނޑާއި ލޮލުގެ ހުދުކުލަ ރީނދޫވުން (ޖަންޑިސް): މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ 'ޖަންޑިސް' އެވެ. އެއީ ފުރަމޭގެ މައްސަލައަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ހޭނެތިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް: މިއީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ހިތް ތެޅެމުންދާހެން ހީވުން: ހަމައެކަނި މޭމަތީގައި ތެޅެމުންދާހެން ހީވެދާނެއެވެ.

މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން މަޝްވަރާ ކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. މިއީ އެހެން ހާލަތްތަކުގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެސް ވެދާނެ ނަމަވެސް ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާކަން ކަށަވަރުކުރުން މުހިންމެވެ.

މި ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ޖެހެނީ ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރ (NETs) ހުންނަނަމައެވެ. މި ނެޓްތަކަކީ ތިބާގެ ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ސިސްޓަމްގައި ހުންނަ ޚާއްޞަ ސެލްތަކުން އުފެދޭ ޓިއުމަރުތަކެކެވެ. މިސެލްތަކުން ހަށިގަނޑަށް ހޯރމޯން އުފައްދައި ދޫކުރެއެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި މި ނެޓްތައް ތިބާގެ ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޓްރެކްޓް، ފުއްޕާމޭ، އަދި ޕެންކްރިއާސް ފަދަ ތަންތަނުގައި އުފެދިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް އެންމެ ގިނައިން ޖެހެނީ ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޓްރެކްޓް ނުވަތަ ފުއްޕާމޭގައި ހުންނަ ނެޓްތަކުން ކުއްލިއަކަށް ލޭގެ ތެރެއަށް ގިނަ އަދަދެއްގެ ހޯރމޯން (ޚާއްޞަކޮށް ސެރޮޓޮނިން) ދޫވުމުންނެވެ.

ފޯސެޓެއް މަޑުމަޑުން ފެން ދިއްލާ ފަދައިން ވިސްނާލާއިރު، މިސެލްތަކުން އާންމުކޮށް ހޯރމޯންތައް ދޫކުރަނީ ކުދިކުދި މިންވަރަކަށެވެ. އެކަމަކު ނެޓް އެއް އުފެދުމުން ހީވަނީ ކުއްލިއަކަށް ފޯސެޓް ފުޅާކޮށް ހުޅުވާލާފައި، އެއްފަހަރާ ވަރަށް ގިނަ ހޯރމޯންތައް ނުކުމެގެން ދާހެންނެވެ. އެއީ މި ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ވަގުތެވެ.

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

މިކަމުގެ މައިގަނޑު ރިސްކް ފެކްޓަރަކީ ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޓްރެކްޓް ނުވަތަ ފުއްޕާމޭގައި ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރ (NET) އެއް ހުރުމެވެ . އެހެން ގޮތަކަށް ބުނާނަމަ ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް އާންމުކޮށް ނުއުފެދެނީ ނެޓް އެއް ނެތިއެވެ.

މާނައަކީ، ނެޓްސް ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ، މި ސިންޑްރޯމްއާ މެދު ވެސް ކަންބޮޑުވާން ޖެހެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު އާއިލާގެ މީހަކަށް ނެޓްސް ޖެހިފައިވާނަމަ އެއީ ވެސް ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ރިސްކް ފެކްޓަރަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް އެއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ޖެހުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް އަކީ ހަމައެކަނި އަލާމާތްތަކުގެ ސެޓެއް ނޫން ކަމަށާއި، މިއީ ގިނަ އަދަދެއްގެ ސީރިއަސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ. މިފަދަ އެއް ހާލަތަކީ އަޅުގަނޑު ކުރިން ފާހަގަކުރި 'ކާސިނޮއިޑް ކްރައިސިސް' ކިޔާ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ހާލަތެވެ.

އިތުރު ދެތިން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ކާސިނޮއިޑް ހިތުގެ ބަލި:މިއީ ވެސް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ކަމެކެވެ. ނެޓްތަކުން ދޫކުރާ ހޯރމޯންތަކުގެ ސަބަބުން ހިތުގެ ކޮޓަރިތަކާއި ވަލްވްސް އަދި ލޭހޮޅިތަކުގެ ލައިނިންގ އަށް އަސަރުކުރެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހިތް ފެއިލްވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
• މެސެންޓަރިކް ފައިބްރޯސިސް: ނެޓްތަކުގެ ސަބަބުން ގޮހޮރު ބަނޑުގެ ފާރާ ގުޅުވާލާ ޓިޝޫ ކަމަށްވާ މެސެންޓަރީ ދުޅަވެ ސްކާރ ވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ. މިއީ ގޮހޮރުގެ މަސައްކަތްތަކަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ ކަމެކެވެ.
• ޑިޕްރެޝަން: ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމްގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ޓްރިޕްޓޯފަން ކިޔާ މުހިއްމު އެމިނޯ އެސިޑެއް ބޭނުންކުރުމުގެ ގާބިލްކަމަށް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. ޓްރިޕްޓޯފަން އަކީ ސެރޮޓޮނިން އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. ސެރޮޓޮނިން އަކީ އަހަރެމެންގެ މޫޑާއި ސުލޫކާއި ނިދި ފަދަ ކަންކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ސިކުނޑީގެ ކެމިކަލެކެވެ. އެހެންކަމުން ސެރޮޓޮނިންގެ މިންވަރު ދަށްވުމަކީ ޑިޕްރެޝަނަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.

ކާސިނޮއިޑް ކްރައިސިސް ކިޔާ ނުރައްކާތެރި ހާލަތެވެ

ކާސިނޮއިޑް ކްރައިސިސް އަކީ ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. އެއީ ސާޖަރީއެއްގެ ސަބަބުން، އެހެން މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރތަކުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ އެކްސިޑެންޓެއްގެ ސަބަބުން ލިބޭ އަނިޔާއެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

މިކަމުގެ ސިފަތަކަކީ؛

• ލޭގެ ޕްރެޝަރަށް އަންނަ ބޮޑެތި ބަދަލުތައް: ކުއްލިއަކަށް ލޭގެ ޕްރެޝަރު މާ ދަށް (ހައިޕޮޓެންޝަން) ނުވަތަ މާ މައްޗަށް އުފުލިދާނެ އެވެ.
• ގަދައަށް ރަތްވުން: މުޅި ހަށިގަނޑު ކުއްލިއަކަށް ރަތްވެ ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން (Dyspnea): ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ވަރަށް ބޮޑަށް މެދުވެރިވެދާނެއެވެ.
• އޮޅުން ބޮޅުން: ހޭވެރިކަމަށް ބުރޫއަރާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ.

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ނުވަތަ ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރ (NET) ހުންނަ މީހަކު އޭނާގެ ހާލަތު ބަޔާންކުރާ ކާޑެއް ގެންގުޅުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިއީ އެމީހުންނަށް ކުއްލި ސިއްހީ ފަރުވާ ބޭނުންވާނަމަ ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ހަމައެހެންމެ، ސާޖަރީއެއް ހަދަން އުޅޭނަމަ، މި ހާލަތު ޑޮކްޓަރުންނަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ. އެއަށްފަހު ސާޖަރީގެ ކުރިންނާއި ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ބޭސް ދީގެން 'ކާސިނޮއިޑް ކްރައިސިސް' ގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވިދާނެ އެވެ.

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތު ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރުން އެތައް ޓެސްޓެއް ބޭނުން ކުރެއެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓް: މިއީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހުންނަ ވަކި ހޯރމޯންތަކެއްގެ މިންވަރު ބެލުމަށް ކުރެވޭ ކަމެކެވެ، ޚާއްޞަކޮށް ސެރޮޓޮނިންގެ ބައިޕްރޮޑަކްޓެއް ކަމަށްވާ 5-HIAA (5-hydroxyindoleacetic acid) އެވެ .
• ޖިސްމާނީ އިމްތިޙާނާއި މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ: ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް ސީރިއަސް ނޫން އެހެން ބަލިތަކާ އެއްގޮތް ވެދާނެތީ ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާއި، އެ އަލާމާތްތައް ހުރިތާ ކިހާ ދުވަހެއް ވެއްޖެތޯއާއި، ގޯސްވަމުންދާތޯ ތަފްސީލުކޮށް އަހާނެއެވެ.
• ލޭގެ ޓެސްޓްތައް:މިއީ ތިބާގެ ގުނަވަންތަކާއި ޓިޝޫތަކުން ލޭގެ ތެރެއަށް ދޫކުރާ މާއްދާތަކުގެ މިންވަރު ޗެކްކުރާ ކަންކަމެވެ. ވަކި މާއްދާތަކެއްގެ މިންވަރު ކުއްލިއަކަށް މައްޗަށް ނުވަތަ ދަށްވެއްޖެނަމަ އެއީ ބަލީގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް އެމީހުން ބަލަނީ ކްރޮމޯގްރެނިން އޭ ކިޔާ މާކެރަކަށެވެ.
• ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޕޮޒިޓްރޯން އެމިޝަން ޓޮމޮގްރަފީ (ޕީއީޓީ) ސްކޭން: މިއީ ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރު (NETs) ހުންނަ ތަން ހޯދުމަށް ގޭލިއަމް 68 ޑޮޓޭޓޭޓް ކިޔާ ޑައިއެއް ބޭނުންކޮށްގެން ކުރާ ހާއްސަ ސްކޭނެކެވެ.
• ސީޓީ ސްކޭން: ސީޓީ ސްކޭންގައި އެކްސްރޭ އާއި ކޮމްޕިއުޓަރ ބޭނުންކޮށްގެން ތިމާގެ ގުނަވަންތަކާއި ކަށިތަކުގެ ތިން ޑިމޭންޝަނަލް (3ޑީ) ތަސްވީރު އުފައްދައެވެ. އަދި މިއީ އެއްވެސް ލޮމްޕެއް ހުންނަ ތަނާއި ސައިޒު ކަނޑައެޅުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން: މިއީ އަޑު ރާޅު ބޭނުންކޮށްގެން ގުނަވަންތަކުގެ ތަސްވީރު އުފެއްދުމެވެ.
• އެމްއާރުއައި ސްކޭން (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން (އެމްއާރުއައި): މިއީ ބޮޑު މެގްނެޓެއް، ރޭޑިއޯ ރާޅުތަކާއި، ކޮމްޕިއުޓަރެއް ބޭނުންކޮށްގެން ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގެ ތަފްސީލީ ތަސްވީރުތައް އުފައްދާ ސްކޭންއެކެވެ.
• އެންޑޯސްކޯޕީ: މި ޓެސްޓުގައި ޑޮކްޓަރަކު ކެމެރާއަކާއި އަލިގަނޑަކާއެކު ދިގު ތުނި ހޮޅިއެއް ހަށިގަނޑަށް ވައްދައިގެން އެ ހޮޅި ބަލާލައެވެ. މިސާލަކަށް މި ޕްރޮސީޖަރ ބޭނުންކޮށްގެން ބަނޑު ނުވަތަ ގޮހޮރު ބެލެވިދާނެއެވެ.

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ޖެހެނީ ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރ (NETs) ގެ ސަބަބުންނެވެ. އެހެންކަމުން، އެ ޓިއުމަރުތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުން، ސިންޑްރޯމް އަށް ވެސް ފަރުވާ ލިބެއެވެ.

ފަރުވާގެ މައިގަނޑު ބައެއް ގޮތްތައް ވެއެވެ.

• ސާޖަރީ: ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރުތައް މުޅިން ނައްތާލެވޭ ނުވަތަ ސައިޒު ކުޑަކުރެވިދާނެ އެވެ. ސާޖަރީގެ ބާވަތް ބިނާވެފައިވަނީ ޓިއުމަރު ހުންނަ ތަނާއި ސައިޒުގެ މައްޗަށެވެ.
• ސޮމަޓޯސްޓޭޓިން އެނަލޮގްސް: މިއީ ޚާއްޞަ ވައްތަރެއްގެ ބޭހެކެވެ. މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި މާގިނައިން ހޯރމޯން އުފެއްދުން ހުއްޓުވޭނެއެވެ. އަދި ކެންސަރު ސެލްތައް ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ފެތުރިފައިވާ ވަގުތުތަކުގައި (މެޓާސްޓޭސިސް) ޓިއުމަރު ބޮޑުވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ. މިސާލަކަށް އޮކްޓްރިއޮޓައިޑް އަދި ލަންރިއޮޓައިޑް ކިޔާ ބޭސްތައް ހިމެނެއެވެ .
• ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ: މިއީ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ވެސް މެއެވެ. މިކަމުގައި ކެންސަރު ސެލްތަކުގައި ހުންނަ ވަކި ޖީން ނުވަތަ ޕްރޮޓީންތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން ބޭސްތައް ދެއެވެ.
• ކީމޯތެރަޕީ: މިއީ ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލުމަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރުމެވެ. ކީމޯތެރަޕީގެ ސަބަބުން ހުރިހާ ވައްތަރެއްގެ ނެޓްތަކަށް އެއްގޮތަކަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ.
• އެމްބޮލައިޒޭޝަން: މި އުސޫލުގައި ޓިއުމަރަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ލޭހޮޅި ބްލޮކްވެ، ޓިއުމަރު ހަލާކުވެގެންދެއެވެ. މިއީ ޚާއްސަކޮށް ފުރަމޭގައި ހުންނަ ނެޓްސް އަށް ބޭނުންކުރާ ފަރުވާއެކެވެ.

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހަޤީޤަތުގައި،ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް އަކީ ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރު (NETs) އާއި ގުޅިފައިވާ ސިންޑްރޯމް އެއް ކަމަށްވާތީ އެކަން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ . ނެޓްތައް އުފެދުން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް އެނގިފައި ނުވާތީ، އެކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އަލާމާތްތައް ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ.

ނަމަވެސް ނެޓް ޖެހިފައިވާކަން އެނގޭނަމަ ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ފެށުމަކީ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.

އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ / އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ހުންނަނަމަ ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރ (NET) ވެސް ޖެހިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. އެމީހުންނަށް ތިބާގެ ހާލަތު ވަޒަންކޮށް، ތިބާގެ ނެޓް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް ލަފާދެވޭނެ އެވެ.

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމްގެ މައިގަނޑު ތިން އަލާމާތަކީ ރަތްވުމާއި، ހީނލުމާއި، ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. މިކަންކަން މެނޭޖްކުރުމުގައި އެހީތެރިވުމަށް ކުރެވިދާނެ މަދު ކަންތައްތަކެއް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ފްލަޝިން: މިއީ ޖިސްމާނީ ނުވަތަ ނަފްސާނީ ސްޓްރެސް އަށް ތިބާގެ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމުން ދޭ ޖަވާބެކެވެ. މިކަން ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ފުން ނޭވާއެއް ލުމާއި، ތެތް ފޮތިގަނޑަކުން މޫނާއި މޭމަތި ފޮހެލުން ނުވަތަ ބޭރުން ތާޒާ ވައިރޯޅިއެއް ލިބުން. ބަނގުރާ ބުއިމުން ދުރުހެލިވުމަކީ ވެސް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ނޭވާހިއްލުން: ނޭވާ ކުރުވުމަށްޓަކައި ހަރުފަ ސައި ބޯން ނުވަތަ އިންހެލަރ ނުވަތަ ވެޕަރައިޒާ ބޭނުން ކުރަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ . ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން ހުއްޓާލަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމަކީ ނޭވާލާ ނިޒާމު އިތުރަށް ދުޅަވެދާނެ ކަމެކެވެ.
• ބޭރަށްހިންގުން: ބޭރަށްހިންގުމަކީ ތިމާއަށް ދިމާވާ މައްސަލައެއްނަމަ، ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން، އޭގެ ގިނަކަން ކުޑަކުރެވޭނެ ގޮތްތަކާއި، އޭގެ ވަރުގަދަކަން ކުޑަކުރެވޭނެ ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމްގެ ސަބަބުން ބޭރަށްހިންގުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ހާއްސަ ބޭސްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ހަމައެހެންމެ، ސަރުބީ، ރަހަގަދަ ކާނާ، އަދި ކިރު ކާނާގެ ސަބަބުން ބައެއް މީހުންނަށް މި ހާލަތު އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ކާ އެއްޗަކާ މެދު ސަމާލުވާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟ / އެމަޖެންސީ ރޫމަކަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ނެޓް އަށް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާނަމަ، ނެޓްގެ އަލާމާތްތައް ފަދަ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ ހަށިގަނޑަށް އާ ބަދަލުތަކެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. މި ބަދަލުތަކަކީ ނެޓް ޑައިގްނޯސިސް އާއި ގުޅުން ހުރި ބަދަލުތަކަކަށް ނުވެދާނެ ނަމަވެސް ޔަގީންކޮށް އެނގޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. އަދި ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އަލާމާތްތައް ނުވަތަ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.

އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓަކަށް (އީޓީޔޫ) ދާންވީ ވަގުތު

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް އަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އަލާމާތްތައް ގޯސްވެ، 'ކާސިނޮއިޑް ކްރައިސިސް' ކިޔާ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތަކަށް ބަދަލުވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގެ އެމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓަކަށް ދާނީ:

• ތެޅިތެޅި އޮންނަނަމަ ނުވަތަ މޭގައި ރިއްސާނަމަ.
• އެތައް ދުވަހެއް ވަންދެން ގަދައަށް ބޭރަށްހިންގުން ޖެހިއްޖެނަމަ.
• ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާނަމަ.
• ހޭނެތިފައިވާހެން ހީވާނަމަ.
• ކުއްލިއަކަށް މޫނާއި ކަރާއި މޭމަތި ވަރަށް ބޮޑަށް ރަތްވެއްޖެނަމަ (އެކިއުޓް ފްލަޝިންގ) އެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް އަކީ ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރ (NET) އެއް ޖެހިފައިވާ ކަމުގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމްއާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ނެޓްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދިދާނެ އެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރާ ކުރެވިދާނެ ބައެއް ސުވާލުތަކެވެ.

• އަހަރެންނަށް ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ހުރިނަމަ ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރެއް ހުރިކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ގައިގައި ޓިއުމަރެއް ހުރިނަމަ އެ ޓިއުމަރެއް އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަނީ ކޮންތާކު ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ޓިއުމަރަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• އެ ފަރުވާގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• އަހަރެންގެ ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް އަށް މެދުވެރިވި ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރު މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް އަނބުރާ އަތުވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ފައިނަލް ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް އަކީ ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރ (NET) ހުންނަ މީހަކަށް ދިމާވާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ މީހުންނަށް ނެޓް ޖެހިފައިވާކަން މިހާރުވެސް އެނގެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމަށްފަހު، މީހުންނަށް ފުރަތަމަ ނެޓް ޖެހިފައިވާކަން އެނގެއެވެ.

އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ ނެޓްތަކަކީ ފަރުވާ ކުރެވޭ އެއްޗެހި ކަމެވެ. ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމަކީ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާތޯ ބެލުމާއި ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ އެކަމަށް ފަރުވާ ކުރާނެ ގޮތް ހޯދުމަށް ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅެވެ. އެހެންކަމުން ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ނެޓްސް ހުރިތޯ ޔަގީން ކުރުމަށް ދެން އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތަކަކީ ކޮބައިތޯ އަހާކަށް ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. އެންމެ މުހިންމީ އަވަހަށް ޑައިގްނޯސްކޮށް ފަރުވާ ހޯދުމެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ތަބާވެ އާއިލާގެ އެއްބާރުލުން ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

` ކާސިނޮއިޑް ސިންޑްރޯމް، ނިއުރޯއެންޑޮކްރައިން ޓިއުމަރސް، ނެޓްސް، ސެރޮޓޮނިން، އަލާމާތްތައް، ކެންސަރު، ހޯރމޯންސް