ކެތްނުކުރެވޭ ވަރަށް ބޮލުގައި ރިއްސާތީ ދިގުދެމިގެންދާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ ކުއްލިއަކަށް ބޯއަނބުރައިގެން ކަންތައްތައް ހަނދާން ނައްތާލަނީ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހީވަނީ މިކަންކަމަކީ ހަމައެކަނި އާދައިގެ ވަރުބަލިކަމެއް ނުވަތަ ސްޓްރެސްއެއް ކަމަށާއި އަޅުގަނޑުމެން ހަމައެކަނި އެކަންކަމަށް އަޅާނުލާ ކަމަށެވެ. ނަމަވެސް މިކަންކަމުގެ ފަހަތުގައި އަޅުގަނޑުމެން ތަންކޮޅެއް ބޮޑަށް ސަމާލުވާންވީ، އޭގެ ފަހަތުގައި މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔެއް ފޮރުވިފައި އޮވެދާނެ. މިއަދު މިދައްކަނީ މިފަދަ ބައްޔެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ސީއެންއެސް ވެސްކިއުލައިޓިސް އެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސީއެންއެސް ވެސްކިއުލައިޓިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަކީ ބޮޑު ސިޓީއެއް ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ދެން މި ސިޓީގެ މައި ކޮންޓްރޯލް ރޫމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ސެންޓްރަލް ނާރވަސް ސިސްޓަމް (ސީއެންއެސް) އެވެ. މީގެ ތެރޭގައި އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށި ހިމެނެއެވެ . އަޅުގަނޑުމެން ހޭލުންތެރިކަމާއެކު ކުރާ ކޮންމެ ކަމެއް (މި ލިޔުން އިނގިލިތަކުން ކިޔުން ފަދައިން) އަދި ނޭނގި ނަމަވެސް ކުރާ ހުރިހާ ކަމެއް (ނޭވާލާ، ހިތުގެ ތެޅުން ފަދަ) ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެނީ މި ކޮންޓްރޯލް ރޫމުންނެވެ.
މި ކޮންޓްރޯލް ރޫމް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށްޓަކައި ލޭގެ ދާއިމީ ސަޕްލައިއެއް ބޭނުންވެއެވެ. މި ލޭ ފޯރުކޮށްދެނީ ވަރަށް ރީތި ލޭހޮޅިތަކުގެ ނެޓްވޯކަކުންނެވެ. ސީއެންއެސް ވެސްކިއުލައިޓިސް އަކީ ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ކޯޑަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދޭ ލޭހޮޅިތައް ދުޅަވެ، ނުވަތަ ދުޅަވެގެން ދިއުމެވެ . ފެން ހޮޅިއެއް ދަގަނޑުން ތަތްވެ ދުޅަވާ ފަދައިން ފެން ދައުރުވުން ހުއްޓުވާ ފަދައިން، މި ލޭހޮޅިތައް ދުޅަވުމުން ސިކުނޑިއަށް ލޭ ދައުރުވުން ހުއްޓުވައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތްތަކަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ އެވެ.
ސީއެންއެސް ވެސްކިއުލައިޓިސްގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.
ޑޮކްޓަރުން މިބަލި މައިގަނޑު ދެބަޔަކަށް ބަހާލައެވެ. އެކަން ދެނެގަތުމަކީ ބަލި ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
| ބަލީގެ ބާވަތެވެ | މީގެ މާނައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ޕްރައިމަރީ ސީއެންއެސް ވެސްކިއުލައިޓިސް އެވެ | މި ހާލަތުގައި ބަލި އުފެދެނީ އެހެން އެއްވެސް ސިއްހީ ހާލަތެއްގެ ނުފޫޒެއް ނެތި، އެއީ އަމިއްލައަށް ކަމަށް ވެސް ޑރ. މިކަން މިހެން ދިމާވަނީ ވަކި ސަބަބެއް އަދި ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ. |
| ސެކަންޑަރީ ސީއެންއެސް ވެސްކިއުލައިޓިސް އެވެ | މި ހާލަތުގައި ބަލި އުފެދެނީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި އެހެން ބައްޔެއްގެ ނޭދެވޭ އަސަރެއްގެ ގޮތުގައެވެ. އެއީ، އެހެން ބައްޔެއްގެ ސަބަބުން ފެށެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް، އެހެން އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތަކުން ނުވަތަ ބައެއް އިންފެކްޝަންތަކުން މިކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. |
ކަންބޮޑުވާންވީ ކޮން އަލާމާތްތަކަކާ މެދު ހެއްޔެވެ؟
މިބަލީގެ އަލާމާތްތައް އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ހަމައެހެންމެ، މި އަލާމާތްތައް އެހެން ބަލިތަކުންވެސް ފެންނަ ކަމުން، އެ އަލާމާތްތައް ފެނުމުން ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް މި އަލާމާތްތައް ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމާއި ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
| އަލާމާތް | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ބޮޑެތި، ދިގުދެމިގެންދާ ބޮލުގައި ރިއްސުމެވެ | މިއީ އާދައިގެ ބޮލުގައި ރިއްސުމެއް ފަދަ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކުން ވެސް ފިލައިގެން ނުދާ، އަދި ދުވަސްތަކެއް ނުވަތަ ހަފްތާތަކެއް ވަންދެން ދެމިގެންދާ ބޮޑެތި ބޮލުގައި ރިއްސުމެކެވެ. |
| ހަނދާން ނެތުމާއި އޮޅުން ބޮޅުން ވުމެވެ | ރަނގަޅަށް ހަނދާން ހުންނަ ކަންތައްތައް ކުއްލިއަކަށް ހަނދާން ނެތިގެންދެއެވެ. ތިމާ ހުރި ތަނެއް، ކޮން ގަޑިއެއްކަން، ނުވަތަ ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންތައްތައް ހަނދާނެއް ނުހުރެއެވެ. |
| ހޭނެތިފައި ހުރުމާއި، އާދަޔާ ޚިލާފު އިޙްސާސްތަކެވެ | އަތާއި ފައި، މޫނު ފަދަ ހަށިގަނޑުގެ ބައިތައް ފިނިވެ، ނުވަތަ ކުނި ދުއްވާހެން ހީވެދާނެ އެވެ. އަތްލުމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. |
| ހަށިގަނޑު ބަލިކަށިވުމެވެ | ހަށިގަނޑުގެ އެއްފަރާތް ނުވަތަ ބައެއް ހޭނެތިގެންދާހެން ހީވުމެވެ. ހިނގުމަށް ނުވަތަ އަތެއް އުފުލަން އުނދަގޫވުން. |
| ފެނުމުގެ މައްސަލަތަކެވެ | ބްލަރޑް ވިޝަން އަދި ޑަބަލް ވިޝަން ފަދަ މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެއެވެ. |
| ސިޒޭރިއަން | ކުއްލިއަކަށް ހޭވެރިކަން ގެއްލި، ކޮންވެލްޝަންސް. |
| ސިކުނޑި ދުޅަވުން (އެންސެފަލޯޕެތީ) | މިކަމުގެ ސަބަބުން ސުލޫކާއި ޝަޚުޞިއްޔަތަށް ބަދަލުތަކެއް އަތުވެދާނެ އެވެ. ކުއްލިއަކަށް ރުޅިއައިސް، ހަލަބޮލިވެ، ނުވަތަ ހޭނެތިގެން ވެސް ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. |
މި ބަލީގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ އުދަނގޫތަކެވެ
ސީއެންއެސް ވެސްކިއުލައިޓިސްގައި އަޅުގަނޑުމެން ބުނަނީ ލޭހޮޅިތައް ދުޅަވެ ފާރުތައް ބޯވެ، ލޭ ދައުރުވުމަށް ހުރަސް އަޅާ ކަމަށެވެ. މި ހާލަތު ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބި، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އުދަނގޫތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
- ސްޓްރޯކް: ސްޓްރޯކް ޖެހެނީ ސިކުނޑީގެ ބަޔަކަށް ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން މުޅިން ކަނޑާލުމުންނެވެ.
- ޓްރާންސިއެންޓް އިސްކެމިކް އެޓޭކްސް (ޓީއައިއޭ): މިއީ "މިނީ ސްޓްރޯކް" ވެސް ކިޔައެވެ. އެއީ ވަގުތީ ގޮތުން ލޭ ދައުރުވުން މެދުކެނޑި، ސްޓްރޯކްގެ އަލާމާތްތައް ކުޑަ ދުވަސްކޮޅަކަށް އައިސް ދިއުމެވެ. ނަމަވެސް އެއީ ބޮޑު ސްޓްރޯކެއް ޖެހުމުގެ ކުރިމަގު ކަމުގައި ވެދާނެ އެވެ.
- ބްރެއިން އެނިއުރިޒަމް: ދުޅަވެފައިވާ ލޭހޮޅިތައް ބަލިކަށިވެ، ބެލޫނެއް ފަދައިން ދުޅަވެ، ކުއްލިއަކަށް ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ. މިއީ ކުއްލި، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތެކެވެ.
ވަރަށް މުހިންމު: ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކު ސްޓްރޯކްގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ (މޫނުގެ އެއްފަރާތުން ވެއްޓި، އަތް އުފުލަން ނުކުޅެދުން، ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން) ސިކުންތުކޮޅަކަށް ވެސް ލަސްނުކުރާށެވެ. ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ގެންދިއުން.
މި ބާވަތުގެ ބަލި ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ (ސަބަބުތައް)
ސީއެންއެސް ވެސްކިއުލައިޓިސް އަކީ އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެކެވެ . މިކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ކުޑަކުޑަ މިސާލެއް ނަގާލަމާ ހިނގާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ދިފާޢީ ލަޝްކަރެއް އޮތް ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ދިފާޢީ ނިޒާމެވެ . މި ލަޝްކަރުގެ މަސައްކަތަކީ ބޭރުން ހަށިގަނޑަށް ވަންނަ ޖަރާސީމުތަކާ (ވައިރަސް އާއި ބެކްޓީރިއާ ފަދަ) ހަނގުރާމަކޮށް ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިވުމެވެ.
ނަމަވެސް އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެއްގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ދިފާޢީ ނިޒާމުތައް އޮޅިގެން ބޭރުގެ ވަދެގަންނަ މީހުންގެ ބަދަލުގައި އަމިއްލަ ޞިއްޙަތު ރަނގަޅު ސެލްތަކާއި ޓިޝޫތަކަށް ހަމަލާދޭން ފަށައެވެ. ސީއެންއެސް ވެސްކިއުލައިޓިސްގައި މި ދިފާޢީ ނިޒާމު ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ލޭހޮޅިތަކަށް ހަމަލާދެއެވެ.
ސެކަންޑަރީ ސީއެންއެސް ވެސްކިއުލައިޓިސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް
އަޅުގަނޑުމެން ބުނަނީ ސެކަންޑަރީ ޓައިޕް ޖެހެނީ އެހެން މެޑިކަލް ކޮންޑިޝަނެއްގެ ސަބަބުން ކަމަށެވެ. މިއީ ދިމާވެދާނެ ބައެއް ސަބަބުތަކެވެ.
- އޮޓޯއިމިއުން އެހެން ބަލިތައް: ލޫޕަސް، ޝޮގްރެންސް ސިންޑްރޯމް، ބެހްޗެޓްސް ސިންޑްރޯމް ފަދަ ބަލިތައް.
- ވައިރަލް އިންފެކްޝަންސް: އެޕްސްޓައިން-ބާރ ވައިރަސް (EBV)، ވެރިސެލާ-ޒޯސްޓަރ ވައިރަސް ފަދަ ތަކެތި، މިއީ ޗިކަންޕޮކްސް ޖެހޭ އެއްޗެކެވެ.
- ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންސް: ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް އަދި ސިފިލިސް ފަދަ އިންފެކްޝަންތައް.
މިބަލި ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބަލި ދެނެގަތުމަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ޕްރޮސެސްއެކެވެ. މި އަލާމާތްތަކަކީ އާންމު އެހެން ބަލިތަކާ އެއްގޮތް އަލާމާތްތަކަކަށް ވާތީ، ޑޮކްޓަރު ކުރިއަށް ގެންދަނީ "ޑިފެރެންޝަލް ޑައިގްނޯސިސް" ކިޔާ ޕްރޮސެސްއެކެވެ. އެއީ، މި އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އާންމު އެހެން ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން (އެބަހީ، މައިގްރެއިން، މީރުބަލި) އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް މި ބައްޔެއް ނޫންކަން ޓެސްޓްކޮށް ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ.
ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ބަލާނީ ތިބާގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ތަފްސީލީ ސުވާލެކެވެ. އަލާމާތްތައް ފެށުނީ ކޮން އިރަކުތޯއާއި، އެ އަލާމާތްތައް އައިސް ދާތޯއާއި، ދުވާލުގެ ވަކި ވަގުތުތަކެއްގައި ގޯސްވާތޯ ވަކިން ފާހަގަކުރުން މުހިންމެވެ.
އެއަށްފަހު މިފަދަ ބައެއް ޓެސްޓްތައް ކުރުމަށް އަންގާލެވިދާނެއެވެ.
- އެމްއާރުއައި އަދި ސީޓީ ސްކޭން: ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ފޮޓޯ ނަގައި އެއްވެސް ދުޅައެއް، ގެއްލުމެއް، ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
- އެންޖިއޯގްރާމް: ލޭހޮޅިތަކަށް ޚާއްޞަ ފްލޫޑެއް ޖަހައި، އެކްސްރޭ ފޮޓޯ ނަގައިގެން ލޭހޮޅިތައް ތަތްވެފައި ހުރިތޯ ނުވަތަ ދުޅަވެފައި ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ.
- ބަޔޮޕްސީ: މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރުމަށް ކުރާ ކަމެކެވެ. ސިކުނޑީގެ ޓިޝޫގެ ވަރަށް ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބެލެވެނީ ލޭހޮޅިތަކުގައި ދުޅަވެފައިވޭތޯ އެވެ.
- ލަމްބާ ޕަންޗާ / ސްޕައިނަލް ޓޭޕް: ބުރަކަށީގެ ވަށައިގެންވާ ސެރެބްރަލް ސްޕައިނަލް ފްލޫޑް (CSF) ގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ބުރަކަށިން ނަގައި ލޭގެ ހުދު ސެލްތައް މަތިވުމާއި ދުޅަވުމުގެ އަލާމާތްތައް ހުރިތޯ ބެލުން.
- ލޭގެ ޓެސްޓްތައް: ހަށިގަނޑުގައި ދުޅަވުމުގެ މާކެރސް (އީއެސްއާރު، ސީ-ރިއެކްޓިވް ޕްރޮޓީން ފަދަ) ލޭގައި ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
އަދި ރޫމަޓޮލޮޖިސްޓަކަށް ވެސް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ .
ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސީއެންއެސް ވެސްކިއުލައިޓިސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ލޭހޮޅިތަކުގައި ދުޅަވުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް ލިބޭ ގެއްލުން ހުއްޓުވުމެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާއަށް ބޭނުންކުރަނީ އެއް ވައްތަރަށްވުރެ ގިނަ ބޭސް:
1. ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް: މިއީ ވަރުގަދަ އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ބޭސްތަކެކެވެ. އެއީ ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ހަރަކާތްތައް އަވަހަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް މަތީ ޑޯޒަކުން ފަށައިފާނެއެވެ.
2. އިމިއުނޯސަޕްރެޝަންސް:މި ބޭސްތައް މަސައްކަތް ކުރަނީ އޯވަރއެކްޓިވް އިމިއުން ސިސްޓަމް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ހަށިގަނޑަށް ހަމަލާދިނުން ހުއްޓުވައިގެންނެވެ.
ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ބޭހުގެ މަތީ ޑޯޒްތައް ދީފާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، މަދު މަސްކޮޅަކަށް ފަހު، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވުމުން، ޑޮކްޓަރު މަޑުމަޑުން އެ ޑޯޒް ކުޑަކޮށްދޭނެ އެވެ. ފަރުވާގެ އެންމެ ފަހުގެ އަމާޒަކީ ބަލި ރިމިޝަން އަށް ގެނައުމެވެ . އެއީ، އަލާމާތްތައް މުޅިން ނެތް ނުވަތަ ވަރަށް މަޑުމައިތިރި ދިގު މުއްދަތެކެވެ.
ސެކަންޑަރީ ޓައިޕް ހުންނަނަމަ، އެ ބަލި ޖެހުނު އަސްލު ބައްޔަށް (އެބަހީ ލޫޕަސް) ވެސް ފަރުވާ ދޭން ޖެހޭނެ އެވެ.
މި ބައްޔާއި އެކު އުޅެންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބައްޔަށް ފަރުވާއެއް އަދި ނުލިބެއެވެ. އެކަމަކު އޭގެ މާނައަކީ އަޅުގަނޑުމެން އުއްމީދު ގެއްލޭކަށް ނުވާނެ. ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ، ގިނަ މީހުންނަށް މަސްތަކެއް ނުވަތަ އަހަރުތަކެއް ވަންދެން، ރިމިޝަންގައި އަލާމާތްތަކެއް ނެތި ތިބެވޭނެ އެވެ.
ސީއެންއެސް ވެސްކިއުލައިޓިސް އަކީ އާންމުކޮށް އުމުރު ކުރުވާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ސްޓްރޯކް ނުވަތަ އެނިއުރިޒަމް ރޫޕްޗާ ފަދަ ބޮޑެތި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ކަމެކެވެ. ބަލި އަވަހަށް ދެނެގަނެ ރަނގަޅު ފަރުވާ ހޯދުން އެހާ މުހިންމީ އެހެންވެ އެވެ.
ސިކުނޑީގެ ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ކޮންމެ މީހަކުވެސް ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މިއަދުގެ ކުރިއަރާފައިވާ މެޑިކަލް ސައިންސް އާއެކު، މި ހާލަތު ރަނގަޅަށް މެނޭޖް ކުރެވޭނެ. އެންމެ މުހިންމީ ޑޮކްޓަރާއި ފާޅުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. ތިބާގެ ހުރިހާ ކަމެއް، ތިބާގެ ކަންބޮޑުވުންތަކާއި، ތިބާގެ ބިރުވެރިކަމާއި، ތިބާގެ އަލާމާތްތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް އޭނާއަށް ކިޔައިދޭށެވެ. އޭރުން އޭނާއަށް ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލެވިދާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސީއެންއެސް ވެސްކިއުލައިޓިސް އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް ސީރިއަސް ހާލަތެއްގައި ސިކުނޑިއާއި ބުރަކަށީގެ ލޭހޮޅިތައް ދުޅަވެ ދުޅަވެ ދުޅަވެ އެވެ.
- ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ބޮލުގައި ރިހުން، ހަނދާން ނެތުން، އަދި ޖިސްމާނީ ބަލިކަށިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- ސްޓްރޯކެއްގެ އަލާމާތްތައް (މޫނު ތިރިވުން، އަތެއް ފިނިވުން، ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން) ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
- މިއީ އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެއް؛ އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު އޮޅިގެން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހަމަލާދިނުމެވެ.
- ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ ބަލި ކޮންޓްރޯލްވެ، ބަލިމީހުންނަށް ގިނަ ދުވަހު އަލާމާތްތަކުން އެއްކިބާވެ (ރިމިޝަން) ތިބެވޭނެއެވެ .
- ޑޮކްޓަރާ ގުޅިގެން ތިބެ، ކަންބޮޑުވުންތަކާ ބެހޭގޮތުން ފާޅުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މި ބަލި މެނޭޖްކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ