ޕޯސްޓްޕާޓަމް ޑިޕްރެޝަނާ ބެހޭ ގޮތުން ގޯސް ޚިޔާލުތައް - އަޅުގަނޑުމެންނަށް ޔަގީނުންވެސް އެނގެން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އަލަށް މަންމައަކަށް، އަދި ބައެއް ފަހަރު ބައްޕައަކަށް ވެސް ދަރިފުޅަށް ގެއަށް މަރުހަބާ ކިޔާއިރު ގިނަ ބަދަލެއް އައުމާއި، ވަރުބަލިކަމާއި، ބައެއް ފަހަރު ހިތާމަވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އަލަށް އުފަން ކުއްޖަކު ބަލަހައްޓަން ދަސްކުރުމަކީ ދިރިއުޅުމަށް ވަރަށް ބޮޑު ބަދަލުތަކެއް އަންނަ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު މިއީ 'ހަމަ ކުޑަކުޑަ ހިތާމައެއް' ކަމަށް ބުނެ ބާތިލް ކުރެވޭނެ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ އެންމެން އެވާހަކަ ނުދައްކާ ނަމަވެސް، ޕޯސްޓްޕާޓަމް ޑިޕްރެޝަން (ޕީޕީޑީ) އަކީ އަޅުގަނޑުމެން ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ އާންމު ކަމެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން މުޖުތަމަޢުގައި އުފެދިފައިވާ ބައެއް ގޯސް ޚިޔާލުތަކުގެ ވާހަކަ. މިކަންކަމަށް ތިމާއާއި ތިމާގެ އާއިލާއަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.

އޮޅުން ބޮޅުން 1: "މިއީ ހަމަ 'ބެބީ ބްލޫސް' ކިޔާ ކުޑަކުޑަ ހިތާމައެއް".

މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް އޮޅުން ބޮޅުން ވެގެންދާ ހިސާބެވެ. ދަރިއަކު ލިބުމުން ފުރަތަމަ ދެތިން ހަފްތާގައި މަންމައަކަށް މޫޑީ، ހިތާމަ، އަދި ކަރުނަ ފައިބަމުން ދިއުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ 'ބެބީ ބްލޫސް' އެވެ. މިއީ ހޯރމޯންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށާއި ދެތިން ދުވަސް ފަހުން އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދާ ކަމެކެވެ.

ނަމަވެސް ޕޯސްޓްޕާޓަމް ޑިޕްރެޝަން އަކީ އެއަށްވުރެ މާ ސީރިއަސް އަދި ދިގުދެމިގެންދާ ހާލަތެކެވެ.

• އިންތިހާއަށް ދެރަވެ، ހާސްވެ، ނުވަތަ އުއްމީދު ގެއްލިފައިވާތާ ހަފްތާތަކެއް ވެއްޖެ ނަމަ، ފަހަރެއްގައި މަސްތަކެއް ވަންދެން...
• ކުރިން ކުރާ އުފާވާ ކަންކަމަށް މިހާރު ޝައުގުވެރިކަމެއް ނެތްނަމަ...
• ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓަން ވެސް ބޭނުން ނުވާ ވަރަށް ފަރުވާކުޑަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ...

އޮޅުން ބޮޅުން 2: "މިކަން ދިމާވަނީ ހަމައެކަނި މައިންނަށް"

ނޫން، މިއީ މުޅިން ގޯހެއް. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އާ ބައްޕައިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %10 ނުވަތަ ކޮންމެ ދިހައަކުން އެއްބަޔަކަށް މި ހާލަތު ދިމާވެދާނެ އެވެ. މި ނުރައްކާ ޚާއްސަކޮށް ދަރިއަކު ލިބުމުން 3 މަހާއި 6 މަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި ބައްޕައިންނަށް ބޮޑުވެއެވެ.

ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، މަންމައަކަށް މިހާލަތު ޖެހުމުން، ގޭގައި އުޅޭ ބައިވެރިޔާއަށް ވެސް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރެއެވެ. އަނބިމީހާއަށް ޕޯސްޓްޕާޓަމް ޑިޕްރެޝަން ޖެހިފައިވާނަމަ ފިރިމީހާއަށް ވެސް އެ ޑިޕްރެޝަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. އެހެންކަމުން މިއީ މުޅި އާއިލާއަށް އަސަރުކުރާ މައްސަލައެއްގެ ގޮތުގައި ދެނެގަތުން މުހިންމެވެ.

އޮޅުން ބޮޅުން 3: "މިކަން އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާނެ، އެއްފަހަރު ގޮތެއް ނިންމުމުން އޯކޭ ވާނެ".

މީހަކު ތިބާއަށް ކިޔައިދީފައި އޮވެދާނެ "އެހާ ދެރަ ނުވާށެވެ"، "ވަރުގަދަ ވާށެވެ" އަދި "ދަރިފުޅާ މެދު އުފާވާށެވެ." އެކަމަކު ޕޯސްޓްޕާޓަމް ޑިޕްރެޝަން އަކީ ހަމައެކަނި ޕޮޒިޓިވް ވުމުން ރަނގަޅުވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.

މިއީ ފަރުވާ ދޭންޖެހޭ ސިއްހީ ހާލަތެކެވެ.

ސީދާ ބުނާނަމަ މިއީ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ކެމިކަލް (ނިއުރޯޓްރާންސްމިޓަރސް) ގެ އިމްބެލެންސް ނުވުމުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. އެހެންކަމުން ޕްރޮފެޝަނަލް އެހީތެރިކަމެއް ނެތި މިކަމުން އަރައިގަތުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އަލާމާތްތައް ގޯސްވަމުންދާނަމަ، ނުވަތަ ދަރިފުޅު ބެލެހެއްޓުމަކީ ތިބާއަށް ބުރައަކަށް ވެގެންދާނަމަ، ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި އިޙްސާސްތަކާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުން ރަނގަޅެވެ.

ޑޮކްޓަރު ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

• އެންޓިޑިޕްރެޝަންސް: ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. ތުއްތު ކުދިންނަށް ރައްކާތެރި ގިނަ ބޭސްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
• ސައިކޮތެރަޕީ: ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ކައުންސެލަރަކާ ވާހަކަ ދައްކައި، ޖަޒުބާތުތައް މެނޭޖް ކުރަން ދަސްކުރުމަކީ ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ކަސްރަތާއި ނިއުޓްރިޝަން ޕްރޮގްރާމްތައް: ބެލެންސްޑް ޑައިޓާއި ލުއި ކަސްރަތު ކުރުމަކީ ވެސް އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

އޮޅުން ބޮޅުން 4: "އަހަންނަށް ފެންނަނީ އަދި އަޑުއަހަނީ ނެތް އެއްޗެހި".

މިއީ ވަރަށް އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑު އަދި ނުރައްކާތެރި ގޯސް ވިސްނުމެކެވެ. ނެތް ކަންތައްތައް ފެނުމަކީ (ވިޝުއަލް ހެލޫސިނޭޝަންސް)، ނެތް އެއްޗެހި އަޑުއެހުމަކީ (އޮޑިޓޯރީ ހެލޫސިނޭޝަންސް)، ނުވަތަ އެހެން މީހުންނާ މެދު އާދަޔާ ހިލާފަށް ޝައްކުވުން (ޕެރަނޯޔާ) އަކީ ޕޯސްޓްޕާޓަމް ޑިޕްރެޝަންގެ އަލާމާތްތަކެއް ނޫނެވެ .

މިއީ ޕޯސްޓްޕާޓަމް ސައިކޯސިސް ކިޔާ ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ވަރަށް ސީރިއަސް ހާލަތެއްގެ އަލާމާތްތަކެކެވެ . މި ހާލަތުގައި ވަގުތުން ސިއްހީ ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހެއެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުން މި ތިން ޝަރުޠުގެ ތަފާތުތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ.

ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކު އަމިއްލައަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ގެއްލުން ދިނުމުގެ ޚިޔާލުތައް އުފެދިއްޖެނަމަ އެކަން ފޮރުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އެއީ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ . އަދި ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ވަޑައިގަންނަވާށެވެ.

އޮޅުން ބޮޅުން 5: "މިކަމުގެ ސަބަބުން ނުބައި މައިންބަފައިންނަށް ވެގެންދެއެވެ".

މިއީ ތިބާއަށް އެންމެ ބޮޑު ވޭން ލިބޭނެ ނަމަވެސް ކަނޑައެޅިގެން ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ ގޯސް ތަސައްވުރެކެވެ.

ޕޯސްޓްޕާޓަމް ޑިޕްރެޝަން އަކީ ތިމާގެ ފަރާތުން ބަލިކަށިކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ތިމާއަކީ ނުބައި މަންމައެއް/ބައްޕައެއް ކަމުގެ ނިޝާނެއްވެސް ނޫން ކަމަށެވެ . އެއީ ބައްޔެކެވެ. ހަމަ ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ލޭމައްޗަށް ދިއުން ފަދައިން މިއީ ވެސް ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހޭ ހާލަތެކެވެ. ތިބާގެ އަމިއްލަ ނަފްސަށް މިކަން ކުރީކީ ނޫނެވެ.

ހަގީގަތުގައި "އަހަންނަކީ ނާކާމިޔާބު މީހެއް"، "އަހަންނަކީ ރަނގަޅު ބެލެނިވެރިއެއް ނޫން" ކަމަށް ވިސްނުމަކީ މި ބަލީގެ އަލާމާތެކެވެ. އެހެންކަމުން އެ ޚިޔާލުތައް ތިބާގެ މައްޗަށް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެ އެވެ. ރަނގަޅު ބެލެނިވެރިއަކަށް ވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާކަން ދެނެގަނެ އެކަމަށް އެދުމެވެ. ސިކުނޑީގައި ހުރި ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާއި ބައިވެރިޔާ ނުވަތަ އިތުބާރު ހުރި މީހަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ކަލޭ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ.