'ކަލްޑޯސެންޓެސިސް' މި ލަފުޒު ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ޑޮކްޓަރަކު އެވާހަކަ ދައްކާ އަޑު އިވިފައި ހުރެދާނެ، ނުވަތަ ކޮންމެވެސް ތަނަކުން އެވާހަކަ ކިޔާފައި ހުރެދާނެއެވެ. އެއީ މުއްސަނދި އަދި އާދަޔާ ހިލާފު ބަހެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ހަގީގަތުގައި މިއީ އަންހެނުންގެ ސިއްހަތަށް ބޭނުންކުރާ ޓެސްޓެކެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ ވަރަށް ސާދާ ގޮތެއްގައި، އެއީ ކޮންކަމަކަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެއްކަން، އެއީ ކޮންއިރަކު ކުރާ ކަމެއްކަން، އަދި މިދުވަސްވަރު މިދުވަސްވަރު ބޭނުންކުރެވޭ މިންވަރު ވިސްނޭނެ ގޮތަކަށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކަލްޑޯސެންޓެސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ކެލްޑޯސެންޓެސިސް އަކީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ފަހަތުގައި އަދި ރަހިމުގެ ދަށުގައި ހުންނަ ޚާއްޞަ ސަރަހައްދެއް ބަލައި، އާދަޔާ ހިލާފަށް ފެން އެއްވެފައިވޭތޯ ބެލުމަށް ކުރެވޭ މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. މިކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ މި ބަޔަށް ނަޒަރު ހިންގާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އަންހެނެއްގެ ރަހިމާއި ރެކްޓަމް އާއި ދެމެދު، ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ފަހަތުގައި ކުޑަ، ހުސް ޖާގައެއް ނުވަތަ ޕައުޗެއް ހުރި ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު 'ޕޮސްޓިރިއަރ ކަލް-ޑެ-ސެކް' ނުވަތަ 'ޕައުޗް އޮފް ޑަގްލަސް' ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. މި ޖާގައަކީ އާންމުކޮށް ހުސް ޖާގައެއް ނަމަވެސް، ބައެއް ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގައި މި ޖާގައަށް ފެން ޖަމާވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ލޭ، ފުއްޕާމޭ ނުވަތަ އެނޫންވެސް ދައުރުވާ ތަކެތި.
އެހެންކަމުން، މި ސަރަހައްދުގައި 'ޕައުޗް އޮފް ޑަގްލަސް' ކިޔާ އާދަޔާ ހިލާފު ފްލޫޑެއް ހުރި ކަމަށް ޑޮކްޓަރަކަށް ޝައްކުވެއްޖެނަމަ، އެއީ ސީދާ ކޮންކަހަލަ ފްލޫޑެއްތޯ ބެލުމަށް މި ކެލްޑޯސެންޓެސިސް ޓެސްޓް ހަދާނެ އެވެ. މިތަނުގައި ޑޮކްޓަރު އެ ޖާގައަށް ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ފާރު ތެރެއިން ވަރަށް ތުނި އިނގިއްޔެއް ވައްދައިގެން އެތަނުން ފެނުގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައެވެ. އެއަށްފަހު، ސާމްޕަލް ލެބަކަށް ފޮނުވައިގެން އޭގައި ހިމެނޭ އެއްޗެއް ޓެސްޓް ކުރެއެވެ.
އެކަމަކު މިތަނުގައި މުހިއްމު ވާހަކައެއް ދައްކަން އެބައޮތެވެ. މިހާރު ޓެކްނޮލޮޖީގެ ކުރިއެރުމުގެ ސަބަބުން މި ކެލްޑޯސެންޓެސިސް ޓެސްޓަކީ މަދުން ނަމަވެސް ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ. މިހެން ދިމާވާ ސަބަބަކީ ޓްރާންސްވެޖިނަލް އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން އެވެ. މި ސްކޭންގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ފްލޫޑްތައް އެއްވެސް އިންޖެކްޝަނެއް ބޭނުން ނުކޮށް ވަރަށް ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ޓެސްޓު މިހާރު ގާތްގަނޑަކަށް ނެތިގެން ގޮސްފައިވާ ކަމަށް ބުނެވިދާނެއެވެ.
މި ޓެސްޓު ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ކުރިން އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ކުރުން އެހާ އާންމު ނޫން ދުވަސްވަރު މި ޓެސްޓަކީ ވަރަށް މުހިންމު ޓެސްޓެކެވެ. އެއީ ހާއްސަކޮށް ކުއްލި ހާލަތްތަކުގައި އަވަހަށް ޑައިގްނޯސިސް ހެދުމަށް އެހީތެރިވެދިން ކަމެކެވެ. މި ޓެސްޓް ހެދުމަށް މައިގަނޑު ބައެއް ސަބަބުތައް ހުއްޓެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ޝަރުޠެއް ނުވަތަ ސަބަބެއް | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ރަޕްޗާޑް އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީއެކެވެ | މިއީ މި ޓެސްޓުގެ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ. މިތަނުގައި ވާގޮތަކީ ރަހިމުގެ ބޭރުން، އާންމުކޮށް ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގައި ދަރިފުޅު ބަލިވެ އިނދެ، އެ ހޮޅި ފަޅައިގެން ގޮސް ބަނޑަށް ލޭ އަންނަ ކަމެވެ. މި ލޭ ޖަމާވަނީ ޑަގްލަސްގެ ޕައުޗަށެވެ. |
| ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް (ޕީއައިޑީ) | މިއީ ރަހިމާއި ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް ފަދަ ނަސްލު އުފެއްދުމުގެ ނިޒާމުގެ މަތީ ބައިތަކަށް ޖަރާސީމެއް ވަދެގެން ދިމާވާ އިންފެކްޝަނެކެވެ. އަދި މިކަމުގެ ސަބަބުން އެ ކޮތަޅުގައި ފުއްޕާމޭ ކަހަލަ ފެން އެއްވެދާނެއެވެ. |
| އޯވަރިއަން ސިސްޓް ފަޅައިގެން ގޮސްފައި ހުރުން | ބިސްގަނޑުގައި އުފެދޭ ފެން ނުވަތަ އެހެން ފެން ފުރިފައިވާ ސިސްޓްތައް ބައެއް ފަހަރު ފަޅައިގެން ގޮސް، އެ ފެން ބަނޑުގެ ތެރެއަށް ލީކުވެ، ޑަގްލަސްގެ ޕައުޗަށް ޖަމާވެދާނެ އެވެ. |
| އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް އެވެ | މި ހާލަތުގައި ރަހިމުގެ އެތެރޭގައި ބޮޑުވާން ޖެހޭ ޓިޝޫ ރަހިމުގެ ބޭރުގައި ބޮޑުވެ، ބަނޑުގެ އެތެރެއަށް ލޭފަދަ ފެން ޖަމާވެއެވެ. |
| ޕެލްވިސް އަށް ލިބުނު ޓްރޮމާ އެވެ | ބަނޑުގެ ތިރީބައި ނުވަތަ ފަލަމަސްގަނޑަށް އަނިޔާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ އެތެރެހަށީގެ ލޭއައުމާއި ލޭ ޖަމާވެދާނެ އެވެ. |
މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި މި ޓެސްޓަކީ ކުރިން ވަރަށް ބޭނުންތެރި ޓެސްޓަކީ އެއްކުރާ އެއްޗަކީ ލޭ، ފުއްޕާމޭ ނުވަތަ އެހެން އެއްޗެއްތޯ ބެލުމަށެވެ.
މި ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހުނު ކަމަށް ބުނަމާ ހިނގާ، ކިހިނެއް ކުރާނީ؟
ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން މިއީ މިހާރު އާންމުކޮށް ބޭނުން ނުކުރާ ކަމެއް ނަމަވެސް، މި ޕްރޮސީޖަރ މަސައްކަތް ކުރާ ގޮތް އެނގުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. މިކަމަށް މާބޮޑު ތައްޔާރީއެއް ކުރާކަށް ނުޖެހެއެވެ. ޓެސްޓް ކުރުމުގެ ކުރިން މަދު މިނިޓެއްހާއިރު އެއްގޮތަކަށްވެސް މަޑުކޮށްލުމަށް ޑޮކްޓަރު އެދިދާނެއެވެ. މިކަން އާންމުކޮށް ކުރެވެނީ މިގޮތަށެވެ.
1. ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅު:ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ކުރާނީ ޖެނެރަލް ޕެލްވިކް އިމްތިހާނެކެވެ. ދެން، އޭނާ ޚާއްޞަ އާލާތެއް (ސްޕެކިއުލަމް) ބޭނުންކޮށްގެން މަޑުމަޑުން ސާވިކްސް އުފުލާ ހިފަހައްޓާނެއެވެ. މިއީ ކުޑަކޮށް ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ ކަމެއް ނަމަވެސް މިއީ ތަދުވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.
2. ފިޔަވަޅު 2: ދެން އިނގިލި ޖަހަން ޖެހޭ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ފާރުގެ ކުޑަ ސަރަހައްދެއް ނިދި ފިލުވާލައެވެ. މިއީ ލޯކަލް އެނެސްތެޝިއާ އިން ކުރާ ކަމެއް ކަމުން އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ.
3. ތިންވަނަ ފިޔަވަޅު: މިހާރު ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ސިރިންޖަކާ ގުޅިފައިވާ ވަރަށް ތުނި އިނގިއްޔެއް ހޭނެތިފައިވާ ސަރަހައްދުގެ ތެރެއިން ވައްދާނެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި 'ޕޮސްޓިރިއަރ ކުލް-ޑެ-ސެކް' ކިޔާ ޖާގައަށް އޭނާ އެކަން ވައްދާނެއެވެ.
4. އެންމެ ފަހު ފިޔަވަޅު: އިންޖެކްޝަން ރަނގަޅު މަޤާމުގައި ހުރުމުން ސިރިންޖެއް ބޭނުންކޮށްގެން ސާމްޕަލްގެ ގޮތުގައި ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ފްލޫޑް ނަގައެވެ. އެއަށްފަހު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އިންޖެކްޝަން ނަގައެވެ.
މުޅި ޕްރޮސެސްއަށް ނަގަނީ މަދު މިނެޓެކެވެ. އެ ސާމްޕަލް ޓެސްޓު ކުރުމަށް ލެބަކަށް ފޮނުވަ އެވެ. ޓެސްޓަށްފަހު ދުވަހެއް ނުވަތަ ދެދުވަސް ވަންދެން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް މަޑު ރިއްސުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.
މިއީ ވޭންދެނިވި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ނޫން މި ޓެސްޓަކީ ތަދުވާ ޓެސްޓެއް ނޫނެވެ. އެއްވެސް ތަދެއް އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެ ސަބަބަކީ އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ނިޑަލް ވާނެތީ އެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ކުޑަ ޕްރެޝަރެއް ނުވަތަ ނުތަނަވަސްކަމެއް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ރިލެކްސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ސެޑޭޓިވް އެއް ދީފާނެ ކަމަށާއި، ޓެސްޓަށް ފަހު މީހަކު ދުއްވައިގެން ގެއަށް ގެންދިއުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
މިކަމުގައި އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، ވަރަށް ކުދިކުދި ބައެއް ނުރައްކާތައް ކުރިމަތިވާ ނަމަވެސް މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ.
| ނުރައްކާ | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ވަށައިގެންވާ ގުނަވަންތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން | ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް އިންޖެކްޝަން ޖަހާއިރު ރަހިމު، ރެކްޓަމް ނުވަތަ މުގުރުގައި ޖެހިދާނެ އެވެ. |
| އިންފެކްޝަން | އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުން ހަށިގަނޑަށް ޖަރާސީމެއް ވަނުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. |
| ލޭހޮޅިތަކަށް ނުވަތަ ޓިއުމަރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބުން | މި ނިޑަލް އަނިޔާވެރިކަމާއެކު ލޭހޮޅިއެއްގައި، އޯވަރީ ސިސްޓަކަށް ނުވަތަ އެހެން ޓިއުމަރެއްގައި ޖެހިދާނެ އެވެ. |
ނަތީޖާއިން ބުނަނީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟
މި ޑައިގްނޯސިސް ހެދެނީ ހޯދާ ފްލޫޑް ސާމްޕަލް ބެލުމަށްފަހުގައެވެ. އޭގެ ނަތީޖާއިން ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް އެނގިގެންދެއެވެ.
- އާންމު ނަތީޖާ: އާންމު ގޮތެއްގައި 'ޑަގްލަސްގެ ޕައުޗް' ގައި ގިނަ އަދަދަކަށް ފެން ނުހުރެއެވެ. އޮތްނަމަ، އެއީ ކުލައިން ސާފު އަދި ކުޑަ މިންވަރަކަށް , އެއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.
- އާދަޔާ ހިލާފު ނަތީޖާތައް:
- If there is a yellow, pus-like discharge , އޭގެ މާނައަކީ ބޮޑަށް ބެލެވޭ ގޮތުގައި އިންފެކްޝަނެއް ހުރިކަން، ޕީއައިޑީ ފަދަ އެއްޗެކެވެ.
- ލޭ ހުރިނަމަ އެއީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް އެތެރެއިން ލޭއައުން ކަމުގެ އިޝާރާތެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް އެއީ ނޮން ކްލޮޓިންގ ލޭ ނަމަ، އެއީ ރަޕްޗާރޑް އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީގެ ބޮޑު އަލާމާތެކެވެ. އެއީ ބަނޑުގެ ތެރޭގައި ލޭހޮޅިތަކުގެ ޕްރޮސެސްއަށް ބަދަލު އަންނަތީއެވެ.
- If there is a large amount of clear fluid , އެއީ ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ އޯވަރީ ސިސްޓަކަށް ވެދާނެއެވެ.
މި ނަތީޖާތަކަށް ބަލައިގެން ދެން ހަދަންވީ ގޮތެއް ޑޮކްޓަރު ނިންމާނެ އެވެ. އޭނާއަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ފަށަން ނުވަތަ ކުއްލި އޮޕަރޭޝަނަކަށް ރިފަރ ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ބޭނުންވަނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ކެލޮޑޯސެންޓެސިސް ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން އޭގެ ފަހުން މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ .
- ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާނަމަ ނުވަތަ ޕެލްވިކް ރިއްސާނަމަ .
- ޖިންސީ ގުނަވަނުން މާބޮޑަށް ލޭ އަންނަނަމަ .
- ހުމުގެ އިތުރުން ފިނިހޫނުމިން ފަދަ ފްލޫ ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ .
މިއީ ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެތީ މިކަންކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ.
މިއާ އެއްގޮތް އަޑު އިވޭ އިތުރު ދެ ލަފުޒެއް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
މި ޓެސްޓްތަކާ އެއްގޮތަށް އަޑު އިވޭ އެހެން މެޑިކަލް ޓެސްޓްތަކުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނެ ކަމަށާއި އެހެންކަމުން އޮޅުން ބޮޅުން ނުވާށެވެ.
- ކަލްޑޯސެންޓެސިސް އާއި ކޮލްޕޮސެންޓެސިސް: މިއީ އެއް ޓެސްޓަކަށް ކިޔާ ދެ ނަމެވެ. ކޮލްޕޮސެންޓެސިސް އަކީ މިކަމަށް ބޭނުންކުރާ މުސްކުޅި ބަހެކެވެ.
- ކަލްޑޯސެންޓެސިސް އާއި އެމްނިއޯސެންޓެސިސް: މިއީ މުޅިން ތަފާތު ދެ ޓެސްޓެކެވެ. އެމްނިއޯސެންޓެސިސް އެވެއެއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ރަހިމުގައި ހުންނަ ދަރިފުޅުގެ ވަށައިގެންވާ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް ނަގައި ޖެނެޓިކް ޑިސްއޯޑަރސް ހުރިތޯ ބެލުމަށް އިންޖެކްޝަން ނަގައިގެން ކުރާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. އެއީ މާބަނޑު އަންހެނަކަށް ކުރާ ކަމެކެވެ. ޑަގްލަސްގެ ޕައުޗްގައި އާދަޔާ ހިލާފު ފެން ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކަލްޑޯސެންޓެސިސް ހެދެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކަލްޑޯސެންޓެސިސް އަކީ އަންހެނެއްގެ ރަހިމުގެ ފަހަތުގައި ހުންނަ 'ޕައުޗް އޮފް ޑަގްލަސް' ކިޔާ ޖާގައަކުން އާދަޔާ ހިލާފު ފެން ނަގައި އެތަން ބެލުމަށް އިންޖެކްޝަން ބޭނުން ކުރާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ.
- މިއީ މީގެ ކުރިން ވަރަށް ބޮޑަށް ބޭނުންކުރި އެއްޗެއް ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ރަޕްޗާޑް އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީ ފަދަ ކުއްލި ހާލަތްތައް ދެނެގަތުމަށް ބޭނުންކުރި އެއްޗެކެވެ.
- އެކަމަކު މިޒަމާނުގައި ޓްރާންސްވެޖިނަލް އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން މާ ޞައްޙަ، ރައްކާތެރި، އަދި ތަދު ނުވާތީ، ކެލްޑޯސެންޓެސިސް ޓެސްޓް ހެދެނީ މަދުންނެވެ.
- މި ޓެސްޓަކީ ތަދުވާ ޓެސްޓަކަށް ނުވާތީ މިއީ އެނެސްތެޝިއާގެ ދަށުން ކުރެވޭ ޓެސްޓަކަށް ވާތީ، އަދި އޭގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ.
- ބަނޑުގެ ތިރީބައިގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފަށް ލޭއައުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެއްވެސް ކަމެއް ހީނުކޮށް ވަގުތުން ޤާބިލް ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment