ހަކުރުބަލި ހުންނަ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ތިމާގެ އާއިލާގެ ނުވަތަ ގާތް ރަހުމަތްތެރިއެއްގެ މީހަކަށް ހަކުރުބަލި ޖެހެނީ ހެއްޔެވެ؟ އޭރުން މިވާހަކަ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވަރަށް މުހިއްމުވާނެ. ހަކުރުބަލީގެ ވާހަކަ ގިނައިން ވިސްނާއިރު އަޅުގަނޑުމެން ވިސްނަނީ ހަމައެކަނި ލޭގެ ހަކުރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށެވެ. އެކަމަކު ހަކުރުބަލީގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ވަރަށް މުހިންމު އެހެން ގުނަވަނެއް ކަމަށްވާ އަހަރެމެންގެ ކިޑްނީއަށް ލިބިދާނެ ގެއްލުންތައް އަހަރެމެންނަށް ހަގީގަތުގައި އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ.
ޑައިބެޓިކް ނެފްރޮޕެތީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހަކުރުބަލީގެ ނެފްރޮޕެތީ އަކީ ހަކުރުބަލީގެ ސަބަބުން ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް މަޑުމަޑުން ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ. ހަގީގަތުގައި ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި ކިޑްނީ ފެއިލްވުމުގެ އެންމެ ބޮޑު ސަބަބަކީ ހަކުރުބަލި އެވެ. ހަކުރުބަލި ހުންނަ ކޮންމެ ތިން މީހެއްގެ ތެރެއިން އެކަކަށް މި ހާލަތު ކުރިމަތިވާނެ އެވެ.
ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހަކަށް ކިޑްނީގެ ބަލި ޖެހުމުން، ހަކުރުބަލި ނުޖެހި ހަމައެކަނި ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަ ނަމަ، ހާލަތު ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ވެދާނެ އެވެ. އެއީ ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް ގިނަ ފަހަރަށް ލޭމައްޗަށް ދިއުން، ކޮލެސްޓްރޯލް މަތިވުން، އަދި އެތެރޮސްކްލޮރޯސިސް ފަދަ އެހެން ސިއްހީ މައްސަލަތައް ދިމާވާތީ އެވެ. މިހުރިހާ ކަމެއް އެއްކޮށްލުމުން ކިޑްނީއަށް ލިބޭ ގެއްލުން އެއަށްވުރެ ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.
މި ހާލަތުވެސް ހަކުރުބަލީގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެއެވެ.
- ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލީގައި: ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބެނީ ބަލިޖެހުމަށްފަހު ފުރަތަމަ 10 އަހަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ނިސްބަތުން މަދުންނެވެ.
- ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލީގައި: ބައެއް ބަލިމީހުންނަށް ޑޮކްޓަރު "ހަކުރުބަލި ޖެހިއްޖެ" އޭ ބުނި ނަމަވެސް، އެމީހުންގެ ކިޑްނީއަށް ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ގެއްލުންވާން ފަށައިފާނެއެވެ. ޓައިޕް 2 ހަކުރުބަލީގެ މީހުން މިކަމަށް ވަކިން ސަމާލުވާން ޖެހެނީ އެހެންވެއެވެ.
މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިކަމުގައި އެންމެ ނުރައްކާތެރި ކަމަކީ ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނުމެވެ. ކިޑްނީއަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބެންދެން އެއްވެސް ބަދަލެއް ފާހަގަ ނުކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ކިޑްނީ ފެއިލްވާން ފެށުމުން ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.
ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މަންމައަށް ހަކުރުބަލި ޖެހިއްޖެ. ކުރިން ކުރި ކަންތައްތައް ނުކުރެވޭތީ އަބަދުވެސް ބުނަނީ ވަރުބަލިވެއްޖެ ކަމަށެވެ. ހެނދުނު ހޭލާއިރު ފައިތިލައާއި މޫނު ކުޑަކޮށް ދުޅަވެފައި ހުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ހީވަނީ އެއީ އުމުރާއެކު ދިމާވާ ކަމެއް، ނުވަތަ ވަރުބަލިކަމާއެކު ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށެވެ. އެކަމަކު މިއީ ކިޑްނީގެ މައްސަލައެއްގެ ކުރީކޮޅު ފެންނަ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
| އަލާމާތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| އަތާއި ފައި އަދި މޫނު ދުޅަވުން | މިކަން ދިމާވަނީ ކިޑްނީ އިން ހަށިގަނޑުން އިތުރު ފެން ނެގުމަށް ނާކާމިޔާބުވުމުންނެވެ. |
| ނިދުމަށް ދަތިވުމާއި ސަމާލުކަން ކުޑަވުމެވެ | ލޭގައި ކުނި ޖަމާވުމަކީ ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ. |
| ކާހިތްވުން ގެއްލުމާއި މޭނުބައިކުރުން | އެއީ ހަށިގަނޑުގައި ވިހަ މާއްދާތައް ޖަމާވުމުން ފެންނަ އާންމު އަލާމާތެކެވެ. |
| ބަލިކަށިކަމާއި އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުމެވެ | ކިޑްނީން އުފައްދާ ހޯރމޯންތައް މަދުވުމަކީ ލޭމަދުވުން (ލޭ މަދުވުން) މެދުވެރިވާ ކަމެކެވެ. |
| ހަންގަނޑު ހިކި އަދި މާބޮޑަށް ހީވާގިވުން | މިކަން ފެންނަނީ ކިޑްނީ ފެއިލްވުމުގެ އެންމެ ފަހު މަރުހަލާތަކުގައި (އެންޑް ސްޓޭޖް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް) އެވެ. |
| ހިތުގެ ތެޅުމުގެ އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެވެ | ލޭގައި ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު އިތުރުވުމުން ހިތުގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރުކުރެއެވެ. |
| މަސްތައް ރިއްސުން | އެއީ ހަށިގަނޑުގައި ކެލްސިއަމް އާއި ފޮސްފަރަސް އިމްބެލެންސް ވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. |
ކިޑްނީއަށް ލިބޭ ގެއްލުން އިތުރުވަމުންދާވަރަކަށް ލޭގެ ތެރެއިން ކުނި ފިލްޓަރ ކުރުމަށް ކުނި ފިލްޓަރ ކުރެވޭ ގޮތެއް ނުވެއެވެ. މި ކުނި ތަކެތި ހަށިގަނޑުގައި ޖަމާވެ ވިހަ އެއްޗަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޔޫރެމިއާ އެވެ . މި ހާލަތު ގަދަވެއްޖެނަމަ އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑުވެ، ކޯމާއަށް ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
މި ބަލި ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ހާލަތު އަވަހަށް ދެނެގަތުމެވެ. އެކަން ކޮށްފިނަމަ ކިޑްނީ ފުރިހަމައަށް ފެއިލްވުމަށް ޕްރޮގްރެޝަން ކޮންޓްރޯލް ނުވަތަ ލަސްކުރެވިދާނެއެވެ.
މިކަން ދެނެގަތުމުގެ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ ފަސޭހަ ގޮތަކީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެވެ. ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހުންނަ ޕްރޮޓީންމި ހާލަތު މާ ކުރިން ދެނެގަނެވޭނީ މައިކްރޯއެލްބިއުމިނިއުރިއާ (Urine for Microalbuminuria) އަށް ޓެސްޓްކޮށްގެންނެވެ. ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހަކު މަދުވެގެން އަހަރަކު އެއްފަހަރު ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް ހެދުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމަކަށް ވާތީއެވެ.
މީގެ އިތުރުން ލޭގައި ހުންނަ ކްރިއޭޓިނިން ފަދަ ކެމިކަލްތަކުގެ މިންވަރު ބެލުމަށް ކުރެވޭ ލޭގެ ޓެސްޓްތަކުން ކިޑްނީއަށް ލިބޭ ގެއްލުމާއި ކިޑްނީ މަސައްކަތް ކުރާ މިންވަރު (އީޖީއެފްއާރު) ގެ ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ޑޮކްޓަރަށް ލިބިގެންދެއެވެ.
ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ފަރުވާގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް އަންނަ ބަދަލުތަކަކީ އެއް ނަމްބަރު ކަންކަމެވެ. ލޭގެ ހަކުރު އަދި ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލްކޮށް ބެހެއްޓުމަކީ ކިޑްނީއަށް އިތުރު ގެއްލުންތަކެއް ނުލިބޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
މީގެ އިތުރުން ކިޑްނީއަށް ލިބޭ ގެއްލުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް ލަސްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ހާއްސަ ބޭސްތަކެއް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.
- އެސްޖީއެލްޓީ2 އިންހިބިޓަރސް: މިއީ ލޭގެ ހަކުރު ކޮންޓްރޯލްކޮށް ކިޑްނީ ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބާވަތެއްގެ ބޭހެކެވެ. މިސާލަކަށް ޑަޕަގްލިފްލޮޒިން (ފާރކްސިގާ) އާއި އެމްޕަގްލިފްލޮޒިން (ޖާޑިއަންސް) ހިމެނެއެވެ.
- އޭސީއީ އިންހިބިޓަރސް (އެންޖިއޯޓެންސިން-ކޮންވަރޓިންގ އެންޒައިމް އިންހިބިޓަރސް): މިއީ އާންމުކޮށް ލޭމައްޗަށް ދިއުމަށް ލިޔެދޭ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހުންގެ ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ނުދިނުމަށް ވެސް އެތަކެތި ލިޔެދީފައިވެ އެވެ. ލޭގެ ޕްރެޝަރު އާދައިގެ މިންވަރަކަށް ހުރި ނަމަވެސް، ކިޑްނީ ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި މި ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރަން ޑޮކްޓަރު ފަށައިފާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް: ރަމިޕްރިލް (އަލްޓޭސް)، ލިސިނޮޕްރިލް (ޕްރިނިވިލް) އެވެ.
- އާރްބީސް (އެންޖިއޯޓެންސިން އައި ރިސެޕްޓަރ ބްލޮކަރސް): އޭސީއީ އިންހިބިޓަރސް އިން ކެއްސުން ފަދަ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރާނަމަ، އޭގެ ބަދަލުގައި މި ބާވަތުގެ ބޭސް (އާރްބީ) ދީފާނެއެވެ.
ވަރަށް މުހިންމު: މި ބޭސްތައް ލިޔެދެވޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަށެވެ. އިންޓަނެޓްގައި ކިޔާ އެއްޗަކަށް ނުވަތަ ރައްޓެއްސަކު ލަފާދޭ އެއްޗަކަށް ބަލައިގެން އެތަކެތި ބޭނުން ނުކުރާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާ ބަލައި، ތިބާގެ ހާލަތަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ބޭހާއި ޑޯޒް ލިޔެދޭނެއެވެ.
ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ކިޑްނީ މަޑުމަޑުން ފެއިލްވެ، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހުންނަ ޕްރޮޓީންގެ މިންވަރު އިތުރުވެ، އެންމެ ފަހުން ޑައިލިސިސް ނުވަތަ ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ހަކުރުބައްޔަކީ ކިޑްނީގެ ބަލިތަކުގެ އެންމެ ބޮޑު ސަބަބެވެ.
- ގިނަ ފަހަރަށް ފުރަތަމަ މަރުހަލާގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަތީ، ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ އަހަރަކު އެއްފަހަރު ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް (Urine for Microalbumin) ހެދުން މުހިންމެވެ .
- ކިޑްނީއަށް ލިބޭ ގެއްލުން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނީ ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު ވަރަށް ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލްކޮށްގެންނެވެ.
- އަތް، ފައި، ނުވަތަ މޫނު ދުޅަވުން، އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން، ނުވަތަ ކާހިތްވުން ދަށްވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެކަންކަމަށް އަޅާނުލާ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- ޚާއްޞަކޮށް ހަކުރުބައްޔާއި، ލޭމައްޗަށް ދިއުން، އަދި ކިޑްނީގެ ބަލިތަކަށް ދޭ ބޭސްތައް ރަނގަޅަށް އަދި ވަގުތުން ބޭނުންކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ