ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ، "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ވެސް މިބަލި ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟" ނުވަތަ މަންމަ ނުވަތަ ބައްޕަގެ ކިބައިގައި ހުރިނަމަ، "އަހަންނަށް ވެސް ލިބިދާނެ ހެއްޔެވެ؟" މި ސުވާލުތަކަކީ ހަގީގަތުގައިވެސް ބުއްދިވެރި ސުވާލުތަކެއް، އަދި ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް އަދި ފަސޭހައިން މިއަދު ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ހަމައެކަނި ޖީންތަކަށް ނޫން، ތިމާވެއްޓަށް ވެސް އަސަރު ކުރެއެވެ
ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލީގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު އެއީ ހަމައެކަނި ޖެނެޓިކް ބައްޔެއް ނޫނެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އެއީ އަހަރެމެންގެ މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ވާރުތަވާ ޖީންތަކާއި (ގުދުރަތުން) އަދި އަހަރެމެން ބޮޑުވާ މާހައުލުގެ (ތަރުބިއްޔަތު) ވެސް އެއްކޮށްލާފައިވާ އެއްޗެކެވެ.
މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ. އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކަކީ ސްޓޭޖް ކަނޑައެޅުން ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ، އެމީހުން އުފައްދަނީ ވަކި ޕްރެޑިސްޕޮޒިޝަނެއް، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ބަލި އުފެދުމަށް ވަކި ޖާގައެއް. އެކަމަކު އެ ސްޓޭޖުގައި ޑްރާމާ ކުޅޭނެތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ކަނޑައެޅުމުގައި ވެސް ތިމާވެށީގެ ކަންތައްތަކުގެ ދައުރު ވަރަށް ބޮޑެވެ. މިއީ ބޮޑުވާ ސަރަހައްދާއި، ކެއުމާއި ބުއިމާއި، ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތައް ޖެހޭ ވަކި ކަންތައްތަކެއް ފަދަ އެތައް ކަމެއް މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ. އެކަމަކު ދިރާސާވެރިން އަދިވެސް ދަނީ މި ތިމާވެށީގެ ކަންކަމަކީ ސީދާ ކޮބައިކަމާއި، އެކަމުގެ އަސަރު ތިމާއަށް ކުރާ މިންވަރަށް ހޯދަމުންނެވެ. އެހެންކަމުން , ޖެނެޓިކް ޕްރެޑިސްޕޮޒިޝަނެއް އޮތް ނަމަވެސް، ބަލި ކަނޑައެޅިގެން އުފެދިގެންދާނެ ކަމަށް ނުބުނެވޭނެއެވެ.
މިކަމަށް އަސަރުކުރަނީ ކޮން ޖީންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ބަޔަކު ދެކޭގޮތުގައި ‘ހަކުރުބަލީގެ ޖީން’ ކިޔާ ޚާއްޞަ ޖީނެއް އޮވެ، އެ ޖީން ‘އޮން’ ވުމުން ބަލި އުފެދެނީ، އަދި ‘އޮފް’ ވުމުން އެކަން ނުފެނެއެވެ. އެކަމަކު ހަގީގަތަކީ އެއަށްވުރެ މާ ކޮމްޕްލެކްސް އެއްޗެކެވެ.
ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި ޖެހެނީ ހަމައެކަނި އެއް ޖީނެއް ނޫން ނަމަވެސް ޖީންތަކުގެ ގްރޫޕަކުންނެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި އެޗްއެލްއޭ ޖީން މުހިއްމު ދައުރެއް އަދާކުރެއެވެ. މި ޖީންތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމަށް ބޭނުންވާ ޕްރޮޓީންތައް އުފެއްދުމުގެ ޒިންމާ އުފުލާ ޖީންތަކެކެވެ. މިހާރު، ބަލަ، ޓައިޕް 1 ހަކުރުބައްޔަކީ އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެއް . އެއީ، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ދިފާއީ ނިޒާމު އޮޅިގެން އަހަރެމެންގެ އަމިއްލަ ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަށް ހަމަލާދޭން ފަށައެވެ. ހަކުރުބަލީގައި މި ހަމަލާ ޖެހެނީ ޕެންކްރިއާސްގައި ހުންނަ އިންސިއުލިން ހޯރމޯން އުފައްދާ ސެލްތަކަށެވެ. އިންސިއުލިން އަކީ އަހަރެމެން ކާ ހަކުރު ހަކަތައަށް ބަދަލުކުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ހޯރމޯނެކެވެ. އެހެންކަމުން، އިންސިއުލިން އުފައްދާ މިސެލްތައް ހަލާކުވުމުން، ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި އުފެދެއެވެ.
އަޅުގަނޑުމެންގެ ޖީން ޕޫލްގައި މި އެޗްއެލްއޭ ޖީންތަކުގެ ތަފާތު އެތައް ހާސް ވައްތަރެއް ހުރެއެވެ. އެހެންކަމުން މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ވާރުތަވާ ޖީންތަކުގެ ބާވަތްތަކަށް ބަލާއިރު ހަކުރުބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަ ނުވަތަ މަދުވެދާނެ އެވެ. ބައެއް ޖީންތަކުން މި ނުރައްކާ އިތުރުވާއިރު އަނެއްބައި ޖީންތަކުން ބަލި އުފެދުން ހުއްޓުވައި ރައްކާތެރިކަން ފޯރުކޮށްދެއެވެ.
ޖެނެޓިކް ނުފޫޒު އޮތް ނަމަވެސް، އެއްގޮތް ދެ ޓްވިންސްގެ ތެރެއިން އެންމެ ޓްވިންސް އަށް ހަކުރުބަލި ޖެހި އަނެއް ޓްވިންސް ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުންނަ ހާލަތްތަކެއް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަމުން ތިމާވެށީގެ ކަންތައްތަކުގެ ނުފޫޒު ހާމަވެގެންދެއެވެ.
ހަކުރުބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި އަދަދުތަކަކީ ތަންކޮޅެއް އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑު އަދަދުތަކަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް ގާތްގަނޑަކަށް ޚިޔާލެއް ގެންގުޅުން މުހިންމެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުން ފެންނަނީ ކުޑަކުއްޖަކަށް ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އެކި ވަގުތުތަކުގައެވެ.
| އާއިލާގެ މެންބަރާއި ހައިސިއްޔަތު | ކުއްޖަކަށް ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވުން |
|---|---|
| ބައްޕައަކީ ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހެކެވެ | 17 އިން 1 (17 އިން 1) |
| މަންމައަކީ ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހެއް (ކުއްޖާ އުފަންވީ އުމުރުން 25 އަހަރުގެ ކުރިން ނަމަ) | 25 އިން 1 (25 އިން 1) |
| މަންމައަކީ ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހެއް (ކުއްޖާ އުފަންވީ އުމުރުން 25 އަހަރުގައި ނުވަތަ އޭގެ ފަހުން ނަމަ) | ކޮންމެ 100 މީހުންގެ ތެރެއިން 1 މީހަކު (100 މީހުންގެ ތެރެއިން 1 މީހަކު) - އާދައިގެ ރިސްކާއި އެއްގޮތެވެ |
| މައިންބަފައިންނަށް ވެސް ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހުން ހުރުން | ކޮންމެ 4 މީހަކުން 1 (4 މީހުންގެ ތެރެއިން 1) އާއި ހަމައަށް ވެސް ފޯރާނެ އެވެ . |
| ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލީގެ ބޭބެއެއް ނުވަތަ ކޮއްކޮއެއް ހުރުން (މައިންބަފައިންނާ ނުލައި) | ގާތްގަނޑަކަށް %5 ރިސްކް (ބައްޕަ ލިބުމުގެ ރިސްކާއި އެއްގޮތަށް) |
| އައިޑެންޓިކަލް ޓްވިން ހެވިންގ ދަ ޑިޒީޒް | %50 އާއި ހަމައަށް ރިސްކް (2 އިން 1) |
| ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލީގެ އިތުރުން ޓައިޕް 2 ޕޮލިގްލެންޑަލަރ އޮޓޯއިމިއުން ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ބެލެނިވެރިއެކެވެ | %50 ރިސްކް (2 އިން 1) |
މި ތަފާސްހިސާބުތަކުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލީގެ ގިނަ މީހުންނަކީ އާއިލީ ތާރީހެއްގައި މިބަލީގެ އެއްވެސް ތާރީހެއް ނެތް މީހުންކަމެވެ. މާނައަކީ ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ކުއްލިއަކަށް، އާއިލީ ތާރީޚެއް ނެތި، މިބަލި ފެނިދާނެ ކަމެވެ.
އެހެންވީމާ އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
ތިމާގެ ޖީން ބަދަލު ނުކުރެވޭނެއެވެ. އެއީ ތެދެއް. އެކަމަކު މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވެވޭނެއެވެ.
- ހޭލުންތެރިކުރުން: ތިމާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ އެކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
- އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވުން: ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް މާބޮޑަށް ކަރުހިއްކުން , ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން، ކުއްލިއަކަށް ބަރުދަން ލުއިވުން، އަދި އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިވުން ފަދަ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވުން.
- ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން: އެއްވެސް ޝައްކެއް އޮތްނަމަ ބިރު ނުގަނެ، ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމާއި ފަރުވާ ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އާޚިރުގައި ޖީންތަކަކީ ހަމައެކަނި ވާހަކައިގެ ބައެކެވެ. އެހެންކަމުން އާއިލީ ތާރީޚާމެދު ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ބިރުގަނެ، މައުލޫމާތު ލިބި، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް ގެންގުޅެ، ބޭނުން ނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި އުފެދުމަކީ ހަމައެކަނި ޖީންތަކުގެ އަސަރު ކުރާ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، އަޅުގަނޑުމެން ދިރިއުޅޭ މާހައުލުގެ އަސަރު ވެސް ކުރާ ކަމެކެވެ.
- ވަކި ވަކި 'ހަކުރުބަލީގެ ޖީން' އެއް ނެތެވެ. އެއީ މިކަމުގައި ބައިވެރިވާ ބައެއް ޖީންތަކުގެ ތެރެއިން ޚާއްޞަކޮށް (އެޗްއެލްއޭ) ޖީންތައް އެއްކޮށްގެން އުފައްދާފައިވާ ޖީނެކެވެ.
- ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި ހުރި ނަމަވެސް، އޭގެ މާނައަކީ ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާގެ ދަރިފުޅަށް ކަނޑައެޅިގެން އެ ހަކުރުބަލި ޖެހޭނެ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ރިސްކް ނިސްބަތުން ކުޑައެވެ.
- ޓައިޕް 1 ހަކުރުބަލި ހުންނަ ގިނަ މީހުންނަކީ މިބަލި ހުންނަ އާއިލާގެ އެހެން މީހަކު ނެތުމުން، އާއިލާތަކުގައި މިބަލި ހިންގޭނެ ބައެކެވެ.
- އާއިލީ ތާރީހެއް އޮތްނަމަ ނުވަތަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެންނަން ހުރި ނަމަ ބިރު ނުގަނެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ