ދަރިފުޅަށް ބަނޑުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ މި 5 ހަގީގަތް އެނގެން ޖެހޭނެ!

"މަންމާ، އަހަރެންގެ ބަނޑުގައި ރިއްސާ..." އަހަރެމެންގެ ގޭތެރޭގައި މިވާހަކަ އަޑުއަހަނީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ކުޑަކުދިން ތިބި މައިންބަފައިންނަށް ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު މާގިނައިން ކެއުމުން، ބައެއް ފަހަރު މާ ބާރަށް ކުޅެން ޖެހުމުން، އަދި އަނެއްބައި ފަހަރު ހަމައެކަނި ފިލައިގެންދާ ބަނޑުގައި ރިއްސުމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ބަނޑުގެ ހުރިހާ މައްސަލަތަކެއް އެހާ ސާދާކޮށް ބާތިލް ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު އެއީ މާ ސީރިއަސް ކަމެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ބަނޑުގައި ރިއްސާގޮތް ބަލަންވީ ގޮތާއި، ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ވަގުތު ޖެހެނީ ކޮން އިރަކުތޯއެވެ.

ބަނޑުގައި ރިއްސުމަކީ ކުއްލި ހާލަތަކަށް ވާނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ބެލެނިވެރިއެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން ދަރިފުޅު ހޮޑުލާއިރު، ބޭރަށްހިންގުން ނުވަތަ ނޭނގި ބަނޑުގައި ރިއްސާ ވަގުތު ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ކަންބޮޑުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެއްވެސް ޝައްކެއް އޮތްނަމަ ހަމައެކަނި އަޅާނުލާ ނުތިބޭށެވެ. ތިމާގެ ގޮހޮރަށް އިތުބާރު ކުރާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ވަގުތު ޖެހިއްޖެ ކަމުގެ 5 ނިޝާން

ކުޑަކުދިންގެ ބަނޑުގައި ރިއްސުން ގިނައީ ކުދިކުދި ކަންތައްތަކެއް ކަމުން އަވަހަށް ހައްލުވެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ހާއްސަ ސަމާލުކަމެއް ދޭން ޖެހެ އެވެ. މިއީ މިފަދަ 5 ކޭސްތަކާއި ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކުތޯ ދޭންޖެހޭ ލަފާތަކެވެ.

1. ހޮޑުލުން

ކުޑަކުދިން ހޮޑުލަންޖެހޭ އެތައް ސަބަބެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިސާލަކަށް ވައިރަލް އިންފެކްޝަން، މޮޝަން ސިކްނެސް، ކާނާ ވިހަވުން، ހުމުގެ އަސަރު، ކެއްސުން އިތުރުވުން، މާގިނައިން ކެއުން، މާ އުފާވުން ނުވަތަ ބިރުގަތުމަކީ ހޮޑުލުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ހޮޑުލުމަކީ މެނިންޖައިޓިސް، އެޕެންޑިސައިޓިސް، ނުވަތަ ގޮހޮރު ހުއްޓުމެއް ފަދަ ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގެ އަލާމާތަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އަދި ހޮޑުލުމާއެކު ބަނޑުގައި ރިހުން، ބޭރަށްހިންގުން، ނުވަތަ ހުމުގެ އަސަރު ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.

2. ބަނޑުގައި ރިހުން

ބަނޑުގައި ރިއްސުމަކީ ގިނަ މައްސަލަތަކުގެ އާންމު އަލާމާތެކެވެ.

• ބަނޑުހަރުވުން
• ބޭރަށް ހިންގުން
• ކާނާ ވިހަވުން
• ބަނޑަށް ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެއް (ގޭސްޓްރޯއެންޓަރައިޓިސް)
• ބަނޑުގެ ފަށަލަ ދުޅަވުން (ގޭސްޓްރައިޓިސް) .
• މާގިނައިން ކެއުމެވެ

މި އާންމު ސަބަބުތަކުގެ އިތުރުން ބަނޑުގައި ރިއްސުމަކީ ކާނާގެ އެލާޖީ، އިރިޓެބަލް ބަވަލް ސިންޑްރޯމް (އައިބީއެސް)، އެޕެންޑިސައިޓިސް، އަދި ނިއުމޯނިއާ ފަދަ އެހެން ހާލަތްތަކުން ވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ވަގުތު: ދަރިފުޅުގެ ބަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާނަމަ، ނުވަތަ ދެ ހަފްތާއަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ރިއްސާނަމަ , ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

3. ބަނޑުހައިވުމާއި ބޭރަށްހިންގުން

ކުޑަކުދިން ބަނޑުހައިވެދާނެ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ޕޮޓީ ޓްރެއިނިންގ ގެ ތެރޭގައި ސްޓްރެސް އާއި ލޯ ފައިބަރ ޑައިޓް އާއި ފެނާއި ކަސްރަތު މަދުވުމާއި ވަކި ބޭސްތަކެއް ބޭނުން ކުރުމުން ބަނޑުހައިވުން ފަދަ ކަންކަމަކީ ބަނޑުހައިހޫނުކަން ކުރިމަތިވާ ކަންކަމެވެ. ބަލީގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ގޮހޮރު އެޅުމުގެ ތެރޭގައި ރިއްސުމާއި، އާދައިގެ މަތިން ގޮހޮރު މަދުވުން ހިމެނެއެވެ.

މީގެ އިތުރުން ދަރިފުޅު ދުވާލަކު ދެފަހަރަށް ވުރެ ގިނައިން ކުނި ނުއުފުލާނަމަ، ކުނި އުކާލުމުން ތަދުވާނަމަ ނުވަތަ ކުނި އުކާލުމަށް އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ގިނަ މަސައްކަތެއް ކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

4. ހިތް ރޯވުމާއި ރިފްލަކްސް (GERD) .

ގޭސްޓްރޯއެސޯފޭޖިއަލް ރިފްލަކްސް ޑިޒީޒް (ޖީއީއާރުޑީ) އަކީ ކުޑަކުދިންނާއި ހާއްސަކޮށް ތުއްތު ކުދިންނަށް ދިމާވާ އާންމު ހާލަތެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ ބަނޑުގެ އެސިޑް ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅީގެ ތެރެއަށް ރިފްލަކްސް ވުމެވެ. އެއީ ކާނާގެ އެލާޖީއެއް ނުވަތަ ލޯވަރ އެސޯފޭޖިއަލް ސްފިންކްޓަރ (LES) ބަލިކަށިވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

ނަސީބަކުން މިހާލަތު ގިނަ ފަހަރަށް އެކުއްޖާ ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް އަމިއްލައަށް ހައްލުވެއެވެ. އަދި ޗޮކްލެޓާއި ސަރުބީ ކާނާ ފަދަ ތަކެތިން ދުރުހެލިވުމުން ވެސް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ޖީއީއާރުޑީ ސީރިއަސް ވެދާނެ ވަގުތުތަކެއް ވެސް އާދެ އެވެ.

5. ކާނާއަށް ޝައުގުވެރިވުމާއި ޕިކީ ކެއުން

އަދި ކުއްޖާގެ ޕިކް އީޓިންގ އާއި ލިމިޓެޑް ޗޮއިސް ކާނާ އަށް ވެސް ބެލެނިވެރިން ސަމާލުވާން ޖެހެ އެވެ. މިއީ ހަޖަމުކުރުމުގެ އެކިއެކި މައްސަލަތަކުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ޖީއީއާރުޑީގެ ސަބަބުން ކުދިން ކެއުމަށް ދެކޮޅު ހަދައިފާނެ އެވެ. އަދި ވަކި ކާނާގެ ވަސް ނުވަތަ ޓެކްސްޗާ ފަދަ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ކުދިން ކެއުމަށް ދެކޮޅު ހަދައިފާނެ އެވެ.

މީގެ އިތުރުން ޕިކީ އީޓިންގ އަކީ އެނޮރެކްސިއާ ނުވަތަ ބޫލިމިއާ ފަދަ ކެއުމުގެ އުދަނގޫތަކުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިއީ ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި ގިނައިން ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު 5 އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންނަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ވަގުތު: ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަން ރަނގަޅަށް އިތުރު ނުވާނަމަ، ވަކި ކާނާ ކެއުމުން ހޮޑުލެވޭ ނުވަތަ މޭނުބައިކުރާނަމަ، ނުވަތަ ކެއުމަށްފަހު ހިތްދަތިވާނަމަ ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގެ އެހެން ބަލިތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ

އިސްވެ ދެންނެވި ކަންކަމުގެ އިތުރުން ކުޑަކުދިންގެ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމަށް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ ސިއްހީ ބައެއް ހާލަތްތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

• ސީލިއަކް ބަލި
• ގޮހޮރު ހުރަސްއެޅުން
• އުފަންވުމުން ގޮހޮރު ނުވަތަ ފުރަމޭގެ މައްސަލަތައް
• ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް އެވެ
• ހެޕަޓައިޓިސް އެވެ
• ކްރޯންގެ ބައްޔެކެވެ
• އަލްސަރޭޓިވް ކޮލައިޓިސް އެވެ

ކުދިންނަށް އަބަދުވެސް އިޙްސާސް ކުރެވޭ ސީދާ އެއްޗެއް ބަސްތަކުން ހާމަ ނުކުރެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން، އަލާމާތްތައް ކުދިކުދި ނަމަވެސް، ކުއްލިއަކަށް، ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ އަލާމާތްތަކެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ނުވަތަ ޝައްކުތަކެއް ހުރިނަމަ، ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެއީ ދަރިފުޅަށް ކޮށްދެވޭނެ އެންމެ ރަނގަޅު ކަމެވެ.