ޑިޕްރެޝަންގެ ސަބަބުން ތިބާގެ ކައިވެންޏަށް ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ!

ކުރިން އެހާ އުފާކޮށް މަޖާކޮށް އުޅުނު ލޯބިވާ ފިރިމީހާ ނުވަތަ އަނބިމީހާއަށް މިހާރު ހީވަނީ މުޅިން ތަފާތު މީހެއްހެން ހެއްޔެވެ؟ އޭނާ އަބަދުވެސް ދެރަވެ، ވިސްނުންތެރިވެ، އެއްވެސް ކަމަކަށް ޝައުގުވެރިކަމެއް ނެތް ހެއްޔެވެ؟ އޭނާއާ ވާހަކަ ދެއްކުމުން އަބަދުވެސް ނިމޭނީ މާރާމާރީއެއް ހެއްޔެވެ؟ މި ޙާލަތަކީ ދެމީހުންނަށްވެސް ވަރަށް ވޭންދެނިވި ޙާލަތަކަށް ވެދާނެއެވެ. ގުޅުމެއްގައި އެއް މީހަކަށް މިކަހަލަ ތަކުލީފެއް ލިބުމުން އެކަމުގެ އަސަރު ދެމީހުންނަށްވެސް އިޙްސާސް ކުރެވެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ޑިޕްރެޝަން، ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭ ނަފްސާނީ ބައްޔަކީ `(ޑިޕްރެޝަން)` ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.

ޑިޕްރެޝަންގެ ސަބަބުން ހަގީގަތުގައި ވަރިވާން މެދުވެރިވަނީ ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ނޫން. ޑިޕްރެޝަން އަކީ ޚުދު ވަރިއަށް ސީދާ ސަބަބެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް އެކަމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ނުލިބުމާއި، އެވާހަކަ ނުދައްކައި، އެކަމަށް އަޅާނުލުމުގެ ނަތީޖާއަކީ ގުޅުން ކެނޑުމުގެ ބޮޑު ސަބަބަކަށް ވެދާނެއެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ޑިޕްރެޝަންގެ ޝިކާރައަކަށް ވެފައިވާ މީހަކު ގިނަ ފަހަރަށް ހުރިހާ ކަމެއް ދޫކޮށްލައެވެ. މަސައްކަތަށް ދިއުމުގެ އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭ، ގޭތެރޭގެ މަސައްކަތްތައް ކުރަން އުޅޭ ކަމުގެ އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭ، ރައްޓެހިންނާ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ޝައުގުވެރިކަމެއް ވެސް ނުވަތަ ތިމާއާ އެކު އުފާވުމުގެ ޝައުގުވެރިކަމެއް ވެސް ނެތެވެ. ބައެއް ފަހަރު މި ވިތުޑްރަވަލްގެ ސަބަބުން ގުޅުމުން ބޭރުގައި އެހެން ގުޅުންތަކެއް ވެސް އުފެދިދާނެ އެވެ. ދެން އަނެއް މީހާއަށް ހީވެދާނެ "އޭނާ އަހަރެންދެކެ ފޫހިވެއްޖެ" ކަމަށެވެ. އެކަމަކު އެއީ ހަގީގަތެއް ނޫނެވެ. އެ ސުލޫކުގެ ސަބަބަކީ ބަލިމަޑުކަމެވެ.

އެއް ފުރާޅެއްގެ ދަށުގައި ދެމީހުން އުޅޭ ގޮތެވެ

މިއީ ޑިޕްރެޝަން ހުންނަ މީހާއަށް ވެސް އަދި ތިމާއަށް ވެސް، އެއާއެކު އުޅެމުންދާ ވަރަށް އުނދަގޫ ތަޖުރިބާއެކެވެ. ދެމީހުންގެ އިޙްސާސްތައް ދެނެގަތުމަކީ މައްސަލަ ހައްލުކުރުމުގައި ވަރަށް ބޮޑު ދައުރެއް އަދާކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.

ލޯބި ރުޅިވެރިކަމަށް ބަދަލުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މި ހާލަތާ ކުރިމަތިލާން ނުކުޅެދިދާނެ އެވެ. ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެއް. ކުރިން އެކުގައި ކުރާ ކަންތައްތައް (ފިލްމެއް ބަލާ، ޝޮޕިންގް އަށް ދިއުން، ރައްޓެހިންނާ ބައްދަލުކުރުން) ކުރަން ބައިވެރިޔާ ދެކޮޅު ހެދުމުން އެކަނިވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. އެކަންކަން ކުރަން ޖެހޭނީ އެކަނި ނުވަތަ ގޭގައި މަޑުކުރަން.

މިހާލަތު ނުވިސްނޭ ހިނދު "އަހަރެމެންގެ ކައިވެނީގެ އެއްވެސް ގޯހެއް ނެތް، އޭނާއަށް މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟" އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ޑިޕްރެޝަންގެ ސަބަބަކީ ބޭރުފުށުގެ ކަމެއް (ވަޒީފާ ގެއްލުމާއި، އާއިލާގައި މަރުވުން) ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. އަނެއްބައި ފަހަރު އެއީ ކައިވެނީގައި ވާހަކަ ނުދައްކާ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

މިކަމުގައި އެހީތެރިކަން ހޯދާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަމިއްލައަށް މިކަން ހައްލުކުރަން މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި އެންމެ ރަނގަޅީ ޕްރޮފެޝަނަލް އެހީތެރިކަން ހޯދުމެވެ.

1. ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން: އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރަންވީ ކަމަކީ އާއިލާގެ ޑޮކްޓަރާއި މި އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. މިއީ ޑިޕްރެޝަން ނުވަތަ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތެއްތޯ އޭނާއަށް ކަނޑައެޅޭނެ އެވެ. ބޭނުން ނަމަ ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރަކަށް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.

2. ކައުންސެލިންގ/ތެރަޕީ: ކައުންސެލަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މި ހާލަތު މެދުވެރިވާ އަސްލު މައްސަލަތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

• އިންޑިވިޖުއަލް ތެރަޕީ: މިއީ ޑިޕްރެޝަން ޖެހިފައިވާ މީހާއަށް އޭނާގެ އިހުސާސްތަކުގެ ވާހަކަ މިނިވަންކަމާއެކު ދެއްކުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
• ކަޕްލް ތެރަޕީ: އެންމެ ރަނގަޅީ ދެފަރާތަށް އެކުގައި ހާޒިރުވެވޭނަމައެވެ. އެއަށްފަހު ކައުންސެލަރަކީ ދެމީހުންގެ މެދުގައި މުވާސަލާތު އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދީ، އެކަކު އަނެކަކަށް ވިސްނައިދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ކުށްވެރިވާ ތަނެއް ނޫން ކަމަށާއި، މައްސަލަތައް ހައްލުކުރާ ތަނެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

3. ބޭސް: ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ކައުންސެލިންގ އާއި އެކު އެންޓިޑިޕްރެޝަން ބޭސް ވެސް ލިޔެވިދާނެއެވެ.މި ބޭސްތައް ކެއުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާފާނެއެވެ. މި ބޭސްތަކުގެ އެހީގައި ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ކެމިކަލް އިމްބެލެންސް އަލުން ހޯދައި، އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެއެވެ. މިއީ އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ހަގީގީ ވާހަކަ...

ދެންމެ ދަރިއަކު ލިބުނު ޒުވާން ދެމަފިރިންނަށް ވީ ގޮތެއް އެނގޭތަ؟ އެ މަންމައަކީ ޕޯސްޓްޕާޓަމް ޑިޕްރެޝަން ޖެހިފައިވާ މީހެކެވެ. އެމީހުން ކައުންސެލިން އަށް ދިޔައިރު މަންމައަކަށް ވުމާ މެދު ބިރުވެރިކަމާއި ރައްކާތެރިކަން ނެތް ވާހަކަ ދެއްކި އެވެ. ފިރިމީހާގެ މައްސަލައަކީ އޭނާގެ ގެ ތަރުތީބު ނުވުމެވެ. މިމައްސަލަތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކަމުން ދިޔަވަރަކަށް އަނބިމީހާގެ ޑިޕްރެޝަން މަޑުމަޑުން ރަނގަޅުވަމުން ދިޔައެވެ. އެދެމީހުންގެ ގުޅުން ކުރިއަށްވުރެ ބަދަހިވެގެން ދިޔައެވެ.