ދުވަހަކުވެސް އުރަމަތީގައި މިކަހަލަ ކަމެއްގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައިވޭތޯއެވެ؟ (ޑަކްޓަލް ކާސިނޯމާ އިން ސިޓޫ - ޑީސީއައިއެސް) މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

`ޑީސީއައިއެސް` ގެ ނަން ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ފަހަރެއްގައި ޑޮކްޓަރަކު ތިބާގެ އުރަމަތީގެ އިމްތިޙާނުގައި އެކަން ފާހަގަކޮށްފައި ވެދާނެއެވެ.` މިއީ ހަގީގަތުގައި އުރަމަތީގެ ކިރު ނަރުތަކުގެ ތެރޭގައި ދިމާވާ، ވަރަށް ކުރީކޮޅު ފާހަގަކުރެވޭ ކެންސަރުގެ ބައްޔެކެވެ. ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ، މިކަން އެނގިހުރެ ތިބާއަށް ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.

ޑީސީއައިއެސް (ޑަކްޓަލް ކާސިނޯމާ އިން ސިޓޫ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑީސީއައިއެސް އަކީ އުރަމަތީގެ ކިރު ނަރުތަކުގައި އުފެދޭ ކެންސަރެކެވެ. މި ޑަކްޓްތަކަކީ ގާތުން ކިރުދޭއިރު އުރަމަތިން ނިއްކުރިއަށް ކިރު ގެންދާ ޑަކްޓްތަކެކެވެ. "އިން ސިޓޫ" މި ލަފުޒުގެ މާނައަކީ "އިން ޕްލޭސް" އެވެ. މާނައަކީ ކެންސަރު ސެލްތައް ޑަކްޓްތަކުން ބޭރަށް ބޮޑުވެ، އުރަމަތީގެ އެހެން ބައިތަކަށް އަދި ފެތުރިފައި ނުވާކަމެވެ.

މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު ކިޔަނީ ނޮންއިންވޭސިވް ނުވަތަ ޕްރީ އިންވޭސިވް އުރަމަތީގެ ކެންސަރެވެ. މާނައަކީ ކެންސަރު ސެލްތައް ކިރު ނަރުތަކުގެ ފާރުތަކުން ބޭރަށް ބޮޑުވެފައި ނުވާކަމެވެ. އާންމުކޮށް ޑީސީއައިއެސް ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ބައިތަކަށް ފެތުރެނީ (މެޓާސްޓޭސައިޒް) ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ މާ އުދުވާނީ، އިންވޭސިވް ކެންސަރުތައް ފަދައިން ކަމަށެވެ.

ނަމަވެސް ޑީސީއައިއެސް އުރަމަތިން ބޭރަށް ނުފެތުރިފައިވީނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އިންވޭސިވް ޑަކްޓަލް ކާސިނޯމާ އަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. އެއީ އުރަމަތީގެ ބޭރަށް ފެތުރިދާނެތީއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުން އެހާ މުހިންމީ އެހެންވެއެވެ. ދެން މި ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެ ފަރުވާގެ ގޮތްތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާލެވިދާނެއެވެ.

ޑީސީއައިއެސް އަކީ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑީސީއައިއެސް އަކީ ހަގީގަތުގައި އަންހެނުންގެ އުރަމަތީގެ ކެންސަރުގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. މިއީ އަލަށް ފާހަގަކުރެވޭ އުރަމަތީގެ ކެންސަރުތަކުގެ %20 އާއި %25 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދެކެވެ. ފިރިހެނުންނަށް ވެސް ޑީސީއައިއެސް ޖެހިދާނެ ނަމަވެސް މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް (ކެންސަރު ޖެހޭ މީހުންގެ %0.1 އަށްވުރެ މަދު) އެވެ.

މިވަގުތު ޑީސީއައިއެސް އިން ރިޕޯޓްކުރާ ކޭސްތަކުގެ އަދަދު ވަނީ ކުޑަކޮށް އިތުރުވެފައެވެ. އެކަމަކު ތަޖުރިބާކާރުން ބުނާ ގޮތުގައި މިއީ ޑީސީއައިއެސްގެ ކޭސްތައް އިތުރުވެފައިވާތީއެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ އިތުރު މީހުންނަށް ޑައިގްނޯސްކޮށް ފަރުވާ ދޭތީ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ . އެއީ، މެމޮގްރާމް ފަދަ ޓެސްޓްތަކުގެ ސަބަބުން މި ހާލަތު ކުރިން ދެނެގަނެވޭނެ ގޮތް ވެގެން ގޮސްފައިވާތީ އެވެ.

ޑީސީއައިއެސްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ޑީސީއައިއެސް އިން ވަކި އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ . އެއްވެސް ކަމެއް ފާހަގަ ނުވެސް ވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ވަރަށް މަދު އަދަދެއްގެ މީހުންނަށް މިކަހަލަ ކަންތައްތައް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ.

• އުރަމަތީގައި ލޮނުގަނޑެއް އުފެދިފައިވާ ކަހަލަ އިހުސާސެވެ.
• އުރަމަތީގެ ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން .
• ނިއްކުރިން އަންނަ ޑިސްޗާޖެއް (އެބަހީ، ލޭ) އެވެ .

މިކަހަލަ ކަމެއް ފެނިއްޖެއްޔާ ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟

ޑީސީއައިއެސް ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ޑީސީއައިއެސް އުފެދެނީ ތިބާގެ ކިރު ނަރުތަކުގައި ހުންނަ ދުޅަހެޔޮ ސެލްތައް ބަދަލުވުމުންނެވެ.، އޭގެ މާނައަކީ އެމީހުންގެ ޠަބީޢަތް ބަދަލުވެ، އެމީހުން ކުރިއަރަމުންދަނީ ހަލުވިކަމާއެކު ކޮންޓްރޯލެއް ނެތިއެވެ. ހަމަ ކުޑަ ގަހެއް ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައި ވެޑް އެއް ފަދައިން ބޮޑުވާ ފަދައިންނެވެ. އެކަމަކު ތަޖުރިބާކާރުންނަށް އަދިވެސް ނޭނގެ ސީދާ މިސެލްތައް އެހާ ކުއްލިއަކަށް ބަދަލުވަނީ ކީއްވެގެން ކަމެއް، ނުވަތަ ބައެއް މީހުންގެ ޑީސީއައިއެސް އުދުވާނީ ކެންސަރަކަށް ވެގެންދާއިރު އަނެއް ބައެއްގެ ކެންސަރަށް ނުވަނީ ކީއްވެގެން ކަމެއް ނޭނގެ އެވެ.

ޑީސީއައިއެސް އުފެދުމަށް ކުރިމަތިވާ ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޑީސީއައިއެސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ނުވަތަ ފުރުސަތު އިތުރުވެދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ތިބާގެ ލޭގެ ގާތްތިމާގެ މީހުންނަށް (މަންމަ، ކޮއްކޮ، އަންހެން ދަރިފުޅު) އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމައެވެ.
• ކުރިން އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ , ނުވަތަ އުރަމަތީގެ ސެލްތައް އާދަޔާ ހިލާފަށް ބޮޑުވާ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ، އެޓިޕިކަލް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ ފަދަ ހާލަތެއް ހުރިނަމައެވެ.
• ތިބާއަކީ އަންހެނެއް (މިއީ އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި އެންމެ އާންމު ކަމެކެވެ).
• އުމުރުން 30 އަހަރުން މަތީގެ މީހަކު ކަމުގައިވުން . މި ނުރައްކާ އުމުރާއެކު ކުޑަކޮށް އިތުރުވެއެވެ.
• އުމުރުން 12 އަހަރުގެ ކުރިން މައްސަރު ކަންތައް ފެށިނަމަ .
• އުމުރުން 30 އަހަރަށްފަހު ފުރަތަމަ ދަރިފުޅު ލިބިއްޖެނަމަ .
• އުރަމަތީގެ ޓިޝޫ މާ ގަދަނަމަ ``އުރަމަތީގެ ޓިޝޫ ގަދަ'' ހުރެދާނެއެވެ . މިކަން ދެނެގަނެވޭނީ ހަމައެކަނި މެމޮގްރާމް އިންނެވެ.
• ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ ވަކި ޖީން މީއުޓޭޝަންތަކެއް (އެބަހީ، ބީއާރުސީއޭ1 އަދި ބީއާރުސީއޭ2 ޖީން) ހުރިނަމައެވެ.
• ކުރިން އުރަމައްޗަށް ނުވަތަ މޭމައްޗަށް (އެހެން ހާލަތަކަށް) ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ދީފައިވާނަމައެވެ.
• ދުވަހަކުވެސް ބަނޑުބޮޑުވެފައި ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދީފައި ނުވާނަމަ .
• އުމުރުން 55 އަހަރު ފަހުން މެނޮޕޮޒް ފެށިފައިވާނަމަ .

އެހެންނަމަވެސް މިއިން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ރިސްކް ފެކްޓަރސް ހުރުމަކީ ޑީސީއައިއެސް ޖެހިދާނެ ކަމެއް ނޫން ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިސާލަކަށް އާއިލީ ގޮތުން އުރަމަތީގެ ކެންސަރުގެ ތާރީޚެއް އޮތުމަކީ ޑީސީއައިއެސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ކަމެއް ނަމަވެސް ޑީސީއައިއެސް ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންގެ އާއިލީ ތާރީޚުގައި އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހިފައި ނުވެއެވެ. ރިސްކް ފެކްޓަރސް ގެ ސަބަބުން ހަމައެކަނި ހާލަތެއް އުފެދުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވެއެވެ . އެހެންކަމުން އެމީހުންނަށް ހޭލުންތެރިވުން މުހިންމެވެ.

ޑީސީއައިއެސް ޖެހުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މުހިންމު ކަމަކީ ޑީސީއައިއެސް އަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ އިންވޭސިވް ޑަކްޓަލް ކާސިނޯމާ އަށް ބަދަލުވެދާނެ ކަމެވެ. މާނައަކީ ކިރު ނަރުތަކުގެ ތެރެއިން ކެންސަރު ބޮޑުވެ އުރަމަތީގެ އެހެން ޓިޝޫތަކަށް ފެތުރިދާނެ ކަމެވެ. އެހެންކަމުން، ޑީސީއައިއެސް ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

މީގެ އިތުރުން ޑީސީއައިއެސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު އުމުރުން ދުވަސްވުމުން ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތަކެއް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ވެސް އެބައޮތެވެ. މިސާލަކަށް:

• އޮސްޓިއޯޕޮރޮސިސް (ކަށިތައް ތުނިވުން) .
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން
• ހިތުގެ ބަލިމަޑުކަމެވެ

މި އުދަނގޫތަކުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ސްކްރީނިންގ އާއި ފޮލޯއަޕް އަށް ދާންވީ ކިހާ ގިނައިންތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރުމަކީ ބުއްދިވެރި ގޮތެކެވެ.

ޑީސީއައިއެސް ޑައިގްނޯސް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރުން ޑީސީއައިއެސްގެ %90 އަށް ވުރެ ގިނަ ކޭސް މެމޮގްރާމް މެދުވެރިކޮށް ފާހަގަކުރެއެވެ . އެއީ ތިބާގެ އުރަމަތީގެ އެކްސްރޭ ހެދުމެވެ. ތިބާގެ މެމޮގްރާމްގެ ނަތީޖާއިން ޝައްކުކުރެވޭ އެއްވެސް ކަމެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ކުދިކުދި ކެލްސިއަމް ޑިޕޮސިޓް (މައިކްރޯކެލްސިފިކޭޝަންސް) ފަދަ ކަމެއް ފެނިއްޖެނަމަ، އެމީހުން ބަޔޮޕްސީއެއް ހަދައިގެން ކޮންފަރމް ކުރާނެއެވެ.

• މެމޮގްރާމް: ގަވާއިދުން އުރަމަތީގެ އިމްތިޙާނު (ސްކްރީނިންގ މެމޮގްރާމް) ގެ އިތުރުން ޚާއްޞަ މެމޮގްރާމް (ޑައިގްނޯސްޓިކް މެމޮގްރާމް) ހެދުމަށް ޑޮކްޓަރު އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ އުރަމަތީގެ ޓިޝޫގެ އިތުރު ތަފްސީލީ ފޮޓޯތަކެއް އެކި އޭންގަލްތަކުން ނަގާފާނެ ކަމެކެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް މެމޮގްރާމް ހެދުމަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ގިނަ ވަގުތު ނަގާ ކަމެކެވެ.
• އުރަމަތީގެ ބަޔޮޕްސީ: ޑޮކްޓަރުން މި ޓެސްޓް ހަދަނީ އުރަމަތީގައި ކެންސަރު ސެލްތަކެއް ނެތްތޯ ބެލުމަށެވެ. މި ޓެސްޓުގައި ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބަލާލައެވެ.

ޑީސީއައިއެސްގެ ގްރޭޑްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ޑޮކްޓަރުން ޑީސީއައިއެސް ތިން ގްރޭޑަކަށް ބަހާލައެވެ. މި ގްރޭޑްތައް ކަނޑައެޅެނީ މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ކެންސަރު ސެލްތައް ފެންނަނީ ކިހާ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ކަމާއި، އެ ސެލްތައް ބޮޑުވުމުގެ ފުރުސަތު ކިހާ އަވަހަކަށްތޯއެވެ.

• ލޯ ގްރޭޑް (މަޑުމަޑުން ބޮޑުވާ): ކެންސަރު ސެލްތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ވައްތަރީ ދުޅަހެޔޮ އުރަމަތީގެ ސެލްތަކާއެވެ. އެމީހުން ބޮޑުވަނީ މަޑުމަޑުންނެވެ.
• އިންޓަރމީޑިއަޓް ގްރޭޑް (އަވަހަށް ބޮޑުވާ): އާދަޔާ ހިލާފު ސެލްތައް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ސިއްހަތު ރަނގަޅު އުރަމަތީގެ ސެލްތަކާ ވައްތަރު ނަމަވެސް ދަށް ގްރޭޑާ އަޅާބަލާއިރު ކުޑަކޮށް ތަފާތެވެ.
• މަތީ ގްރޭޑް (ހަލުވިކަމާއެކު އަދި ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ގޮތަށް ބޮޑުވުން): ކެންސަރު ސެލްތައް ފެންނަނީ ދުޅަހެޔޮ އުރަމަތީގެ ސެލްތަކާ މުޅިން ތަފާތުކޮށެވެ. މިއީ އެންމެ ހަލުވިކަމާއެކު ކުރިއަރަމުން އަންނަ އަދި އުދުވާނީ ކެންސަރަކަށް ވުމުގެ ފުރުސަތު އެންމެ ބޮޑެވެ.

ޑީސީއައިއެސްގެ މަރުހަލާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޑީސީއައިއެސް އަކީ އުރަމަތީގެ ކެންސަރުގެ ސްޓޭޖް 0 އެވެ . އެއީ ބޮޑުތަނުން ފަރުވާ ކުރެވޭ އަދި ފަރުވާ ކުރެވޭ އެއްޗެކެވެ. ޑޮކްޓަރުން ކެންސަރުތައް ގިންތިކުރަނީ ސްޓޭޖް 0 އިން ފެށިގެން އައިވީ އަށް (4) އެވެ. ސްޓޭޖް 0 ގެ މާނައަކީ ކެންސަރު ފެށުނު ތަނުގައި ހުރެ، ފެތުރިފައި ނުވާ ތަނެވެ. ޑީސީއައިއެސް އަބަދުވެސް ސްޓޭޖް 0 ގައި ހުރި ނަމަވެސް، ޓިއުމަރަކީ ކޮންމެ ސައިޒެއްގެ ޓިއުމަރެއް ކަމަށާއި، އުރަމަތީގެ ތެރޭގައި ހުންނަ އެތައް ކިރު ނަރުތަކެއް ހިމެނޭ ކަމަށް ވެސް ޑރ.

ޑީސީއައިއެސް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ޑީސީއައިއެސް އަކީ ސީރިއަސް ކެންސަރެއް ނޫން ނަމަވެސް ފަރުވާ ހޯދުން މުހިންމެވެ . ނުވަތަ ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރެއްގެ ކިބައިން ތިމާގެ ހާލަތު މޮނިޓަރ ކޮށްދިނުން. އެއީ ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ ޑީސީއައިއެސް، ޚާއްޞަކޮށް މަތީ ގްރޭޑްގެ ޑީސީއައިއެސް އަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ އިންވޭސިވް ވެދާނެތީއެވެ. މާނައަކީ ކެންސަރު ކިރު ނަރުތަކުގެ ބޭރުން އަދި ވަށައިގެންވާ އުރަމަތީގެ ޓިޝޫތަކަށް ފެތުރިދާނެ ކަމެވެ.

ޑީސީއައިއެސް އަށް އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ފަރުވާތަކަކީ؛

• އުރަމަތި ރައްކާތެރިކުރުމުގެ ސާޖަރީ (ބީސީއެސް) ނުވަތަ ލަމްޕެކްޓޮމީ: މިއީ ކެންސަރުގެ ސެލްތަކުގެ ސަރަހައްދު އެކަނި ނައްތާލުމާއި، ކެންސަރުގެ ވަށައިގެންވާ ދުޅަހެޔޮ އުރަމަތީގެ ޓިޝޫތަކުގެ ކުޑަ މިންވަރެއް ނައްތާލުމެވެ. މިއީ އާދަޔާ ހިލާފު ސެލްތަކެއް ބާކީ ނުވާކަން ޔަގީން ކުރުމަށްޓަކައި ދުޅަހެޔޮ ޓިޝޫ (މާރޖިން) ގެ ކުޑަ މިންވަރެއް ނައްތާލާ ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އުރަމަތީގެ ބޮޑު ބައެއް އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ނުލިބި ދޫކޮށްލާނެއެވެ.
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ: މި ފަރުވާއަކީ އާންމުކޮށް ބީސީއެސް ސާޖަރީއަށްފަހު ދޭ ފަރުވާއެކެވެ. މިއީ ބާކީ ހުރި ކެންސަރު ސެލްތައް މަރާލައި، ކެންސަރު އަނބުރާ އައުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް މި ފަރުވާ ބޭނުންވާނީ މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް، އަނެއް ބަޔަކަށް މަދު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހަށެވެ. ތިބާގެ އިންޑިވިޖުއަލް ޓްރީޓްމަންޓް ޕްލޭނާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ވާހަކަ ދައްކާނެއެވެ.
• މެސްޓެކްޓޮމީ: މިއީ ބަލިޖެހިފައިވާ މުޅި އުރަމަތި، ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު ދެ އުރަމަތި (ޑަބަލް މެސްޓެކްޓޮމީ) ނައްތާލުމެވެ. ބީސީއެސް އަށް ޝަރުތު ހަމަނުވާނަމަ (މިސާލަކަށް ޑީސީއައިއެސް މުޅި އުރަމައްޗަށް ފެތުރިފައިވާނަމަ، ޓިއުމަރު ވަރަށް ބޮޑުނަމަ، ނުވަތަ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ބޭނުން ނުވާނަމަ) މެސްޓެކްޓޮމީ ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ.

މެސްޓެކްޓޮމީ ހެދިފައިވާނަމަ އުރަމަތި އަލުން ބިނާކުރުމަށް ވިސްނަން ޖެހިދާނެއެވެ . މިއީ އުރަމަތި އަލުން ބައްޓަން ކުރުމަށް ކުރާ އޮޕަރޭޝަނެކެވެ. މިއީ މެސްޓެކްޓޮމީ އާއި އެއްވަގުތެއްގައި ނުވަތަ އޭގެ ފަހުން ވެސް ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. ބީސީއެސް ޖެހިފައިވާނަމަ ގިނަ ފަހަރަށް އުރަމަތި އަލުން ހެދުން މުހިންމެއް ނޫނެވެ. ފަރުވާއަށްފަހު އުރަމަތި ބަލަން ބޭނުންވާ ގޮތާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ޑީސީއައިއެސްގެ ސާޖަރީއަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސާޖަރީއަށްފަހު، ޚާއްޞަކޮށް ޑީސީއައިއެސް ހޯރމޯން ސެންސިޓިވް (އީއާރް ޕޮޒިޓިވް) ނަމަ، ޑީސީއައިއެސް ތަކުރާރު ނުވާނެ ގޮތަށް ޑޮކްޓަރު ބޭސް ލިޔެދީފާނެއެވެ. އެންމެ އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކަކީ؛

• ޓެމޮކްސިފެން (ޓެމޮކްސިފެން - ނޮލްވަޑެކްސް®)
• އެރޮމެޓޭޒް އިންހިބިޓަރސް ( މ. އެނަސްޓްރޯޒޯލް، ލެޓްރޯޒޯލް)

މި ފަރުވާއަށް ކިޔަނީ ހޯރމޯން ތެރަޕީ އެވެ . މި ބޭސްތައް މަސައްކަތް ކުރަނީ ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވުމަށް އެހީތެރިވާ އެސްޓްރޮޖެން ހޯރމޯން ހުއްޓުވައިގެންނެވެ. ޖުމްލަ ފަރުވާގެ މުއްދަތަށް އާންމުކޮށް ނަގަނީ ގާތްގަނޑަކަށް ފަސް އަހަރެވެ.

ޑީސީއައިއެސް ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޑީސީއައިއެސް އަށް ގިނަ ރިސްކް ފެކްޓަރސް (އެބަހީ، އާއިލީ ތާރީޚު، ޖެނެޓިކްސް) އަކީ ހަގީގަތުގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ ނުވަތަ ހުއްޓުވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ޑީސީއައިއެސް އަށް ފަރުވާ ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. މެމޮގްރަމް ހެދުން އެހާ މުހިންމީ އެހެންވެއެވެ.

• ގިނަ އަންހެނުން މެމޮގްރަމް ހަދަން ފަށަންވާނީ ކޮންމެ އަހަރަކު (ނުވަތަ ކޮންމެ ދެ އަހަރަކުން، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާއަށް ބަލާފައި) އުމުރުން 40 އަހަރު ފުރުމަށްފަހުގައެވެ.
• އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުނަމަ (މިސާލަކަށް އާއިލާގެ މީހަކަށް މި ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ) ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ މީގެ ކުރިން ވެސް ސްކްރީން ކުރަން ފެށުމަށެވެ.

އެންމެ ރަނގަޅީ ރިސްކް ފެކްޓަރސް އަށް ބަލައިގެން މެމޯގްރާމް ހަދަން ޖެހޭ ވަގުތުތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.

ޑީސީއައިއެސް އާއި އެކު އުމުރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އެންމެ ރަނގަޅު ޚަބަރެވެ! ޑީސީއައިއެސް ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތް ވަރަށް މަތީގައެވެ . އެމެރިކަން ކެންސަރ ސޮސައިޓީން ބުނާ ގޮތުގައި ޑީސީއައިއެސް ޖެހިފައިވާ ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ މީހަކަށް (އަދި ފަރުވާ ލިބޭ މީހުންނަށް) ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ . މާނައަކީ 10 އަހަރު ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތަކީ ގާތްގަނޑަކަށް %98-99 އެވެ.

ފަރުވާއަށްފަހު ނަތީޖާ އާންމުކޮށް ވަރަށް ރަނގަޅެވެ. ޑީސީއައިއެސް ތަކުރާރުވަނީ މަދުންނެވެ. އެކަން ކުރިޔަސް (އެއް އުރަމަތީގައި ނުވަތަ އަނެއް އުރަމަތީގައި، ފަހަރެއްގައި އުދުވާނީ ކެންސަރެއްގެ ގޮތުގައި) ގިނަ ފަހަރަށް ފަރުވާކޮށް ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ޑީސީއައިއެސް އަކީ، ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ދީފިނަމަ، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ.

އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑީސީއައިއެސް އާއެކު ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ވެސް ޑޮކްޓަރެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ކުރިއަށް ގެންދަން ޖެހޭނެ އެވެ.

• އާންމުކޮށް ކޮންމެ 6 މަހަކުން 12 މަހަކުން ޖިސްމާނީ ތަހުލީލަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ , މަދުވެގެން ފަސް އަހަރު ވަންދެން، އަދި ދެން އަހަރަކު އެއްފަހަރު.
• އަދި ކޮންމެ އަހަރަކުވެސް މެމޮގްރާމް ހަދަން ޖެހުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
• ހޯރމޯން ތެރަޕީ ނަގާނަމަ ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ސީދާ ނަގަން ޖެހެ އެވެ.

ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހެއްގެ ހާލަތުވެސް ތަފާތެވެ. ފަރުވާއަށްފަހު ފަރުވާ ދިނުމުގެ ޕްލޭން ކަނޑައެޅުމަށް ޑޮކްޓަރާ ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރުން. ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަމަލުކުރުން މުހިންމެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތުގެ މަތިން ޗެކްއަޕް ކުރުމާއި މެމޮގްރަމް ހެދުން ވެސް ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ. މިދެމެދުގައި އުރަމަތި ބެލެހެއްޓުން.

• އުރަމަތީގައި އާ ލޮނޑެއް އުފެދިފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ.
• އުރަމަތީގެ ހަންގަނޑަށް ބަދަލުތަކެއް އަންނަކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ (ރަތްވުން، ޑިމްޕްލިންގް، ރިއްސުން، ނުވަތަ އޮރެންޖު ކުލައިގެ ފަތް ފެނުން) އެވެ.
• ނިއްކުރިއަށް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ (އިންޑެންޓޭޝަން، ރަތްވުން، ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުން، ޑިސްޗާޖް) .
• އުރަމަތީގައި ނުވަތަ ކަކުލުގައި ދިގުދެމިގެންދާ ތަދުވާނަމަ .

If you notice any changes that could be signs of breast cancer , ބިރުގަނެ ނުވަތަ ލަސްނުކޮށް، އެކަމަކު ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑީސީއައިއެސް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެ ހުރިހާ ކަމެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ. މިއީ ބައެއް މިސާލުތަކެވެ.

• އަހަރެންގެ ޑީސީއައިއެސްގެ ކޮން ގްރޭޑެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެން ބޭނުންވަނީ ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ހެއްޔެވެ؟ ސަރޖަރީ؟ ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ؟ ހޯރމޯން ތެރަޕީ ހެއްޔެވެ؟
• މި ފަރުވާތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• ފަރުވާއަށް ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
• ފަރުވާ ހޯދަމުން ދަނިކޮށް އަހަންނަށް މަސައްކަތް ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• ޑީސީއައިއެސް އަލުން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
• ފޮލޯއަޕްތަކަށް އަންނަން ޖެހޭނީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟
• ކިހާ ގިނައިން މެމޮގްރަމް ހަދަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ އާއިލާއަށް ނުރައްކާވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ އެމީހުން ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމަކީ ދިރިއުޅުން ބަދަލުކޮށްދޭ ހާދިސާއެކެވެ. އުއްމީދު ކުރާނެ ގޮތެއް ނޭނގިގެން ބިރުގަނެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ ޠަބީޢީ ކަމެކެވެ. ތިބާގެ ޑޮކްޓަރު މިހުރީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ. ޑީސީއައިއެސް އަކީ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެއް ކަމުން ރަނގަޅުވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ . ޑޮކްޓަރަށް ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ޕާސަނަލައިޒްޑް ޓްރީޓްމަންޓް ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލެވިދާނެ އެވެ.

ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަމެއް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި `ޑީސީއައިއެސް` (ޑަކްޓަލް ކާސިނޯމާ އިން ސިޓޫ) އާ ބެހޭގޮތުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް:

• ޑީސީއައިއެސް އަކީ ވަރަށް ކުރީކޮޅު (ސްޓޭޖް 0) ކެންސަރެއް ކަމަށާއި، މިއީ އުރަމަތީގެ ކިރު ނަރުތަކުގެ ތެރެއަށް ނިސްބަތްވާ ކެންސަރެކެވެ . މާނައަކީ އަދި އުރަމަތީގެ ބޭރަށް ފެތުރިފައި ނުވާކަމެވެ.
• ގިނަ ފަހަރަށް ވަކި އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ . އެއީ އެންމެ ގިނައިން ހޯދަނީ މެމޮގްރާމް މެދުވެރިކޮށެވެ .
• ޑީސީއައިއެސް އަކީ އިންވޭސިވް ކެންސަރަކަށް ވުމުގެ ފުރުސަތު އޮތް އެއްޗަކަށް ވާތީ، އެކަން އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ .
• ފަރުވާއަކީ އާންމުކޮށް ސާޖަރީ (ލަމްޕެކްޓޮމީ ނުވަތަ މެސްޓެކްޓޮމީ) އެވެ . ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ އާއި ހޯރމޯން ތެރަޕީ ވެސް ދީފާނެ އެވެ.
• ޑީސީއައިއެސް އަކީ ވަރަށް ބޮޑަށް ފަރުވާ ކުރެވޭ ހާލަތެކެވެ. ވީމާ ބިރުނުގަނެ އެ ފަރުވާއާ ކުރިމަތިލާނީ ހިތްވަރާއެކުގައެވެ.
• ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިތަކުގައި ޗެކްއަޕް އާއި މެމޮގްރާމް ހެދުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ތިމާ އެކަނި ނުވުމެވެ. ތިބާގެ ޑޮކްޓަރާއި އާއިލާއާއި ރައްޓެހިން އެންމެން ތިބާއާއެކު ތިބެއެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އުފެދިދާނެ ސުވާލުތަކާއި ކަންބޮޑުވުންތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ސިއްހަތަށް ފަރުވާތެރިވުމަކީ ތިމާއަށް ކުރެވޭނެ އެންމެ ބޮޑު އެހީތެރިކަމެވެ.

` ޑީސީއައިއެސް، ޑަކްޓަލް ކާސިނޯމާ އިން ސިޓޫ، އުރަމަތީގެ ކެންސަރު، ކިރު ޑަކްޓަލް ކެންސަރު، މެމޮގްރާމް، ބަޔޮޕްސީ، ލަމްޕެކްޓޮމީ، މެސްޓެކްޓޮމީ، އުރަމަތީގެ ސިއްހަތު