މަންމައަކަށް ވުމުގެ ހުވަފެންވެސް ދެކެނީ ހެއްޔެވެ؟ އަންހެނުން ދަރިމައިނުވުމުގެ ވާހަކަ ދައްކާނީ ހެއްޔެވެ؟

މަންމައަކަށް ވުމަކީ ކޮންމެ އަންހެނެއްގެވެސް އެންމެ ބޮޑު އަދި އެންމެ ރީތި ހުވަފެނެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، އެ ހުވަފެން ހަގީގަތަކަށް ހެދުމަކީ ތިމާ ހީކުރާހާ ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫނެވެ. ފަހަރެއްގައި ތިބާއަށްވެސް މި މައްސަލަ ކުރިމަތިވެ، އެކަމުގެ ތަހައްމަލު ކުރަމުންދާ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންވީމާ މިއަދު މި އަންހެން ދަރިމައިނުވުމުގެ ވާހަކަ، އެއީ ދަރިން ހޯދުމުގެ ޤާބިލުކަން ކުޑަވުމުގެ ވާހަކަ، ތަންކޮޅެއް ތަފްޞީލުކޮށް ދައްކާލަމާތޯ؟ ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިކަމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހެނީ ހަމައެކަނި ތިމާއެއް ނޫނެވެ.

އަންހެން ދަރިމައިނުވުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ދަރިމައިނުވުމަކީ ދަރިއަކު ބަލިވެ އިނުމުގެ ޤާބިލުކަން ނުވަތަ ދަތިކަމެވެ. އަންހެނެއްގެ ހާލަތުގައި މިއީ ޑޮކްޓަރުން މި ހާލަތު ދެނެގަންނަ ގޮތެވެ.

• އުމުރުން 35 އަހަރުން ދަށުގެ މީހެއްނަމަ، އެއްވެސް ބާވަތެއްގެ ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ބޭނުން ނުކޮށް އަހަރެއްހާ ދުވަހު ގަވާއިދުން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގައި ، ބަލިވެ އިނދެފައި ނުވާނަމައެވެ.
• އުމުރުން 35 އަހަރުން މަތީގެ މީހެއްނަމަ މި މުއްދަތަކީ ހަ މަސް ދުވަސް ކަމަށް ބެލެވެއެވެ .

"ގަވާއިދުން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން" ކަމަށް ބުނެފައި އެވަނީ، އެއްވެސް މެދުކެނޑުމެއް ނެތި، ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ބޭނުން ނުކޮށް ތިމާއާއި ބައިވެރިޔާ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ސިއްހީ އެހެން ހާލަތެއް ނުވަތަ ރަހިމުގައި މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ މީގެ ކުރިން ދަރިމައިނުވުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

އަނެއް ކަމަކީ ދަރިމައިނުވުމަކީ ހަމައެކަނި އަންހެނެއްގެ މައްސަލައެއް ނޫނެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ މި ހާލަތަކީ ފިރިހެން އަދި އަންހެނުންގެ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

އަންހެނުންގެ ދަރިމައިނުވުން ދިމާވަނީ އުމުރާއި، ހޯރމޯންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާއި، ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތަކާއި، ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅި ނުވަތަ ތިމާވެއްޓާ ގުޅުންހުރި ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. މިކަމަށް ބައެއް ފަހަރު "އަންހެން ފަކްޓަރ" އިންފަރޓިލިޓީ ވެސް ކިޔައެވެ.

ދަރިމައިނުވުމުގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، ދަރިމައިނުވުމުގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

1. ޕްރައިމަރީ އިންފަރޓިލިޓީ: މީގެ މާނައަކީ މީގެ ކުރިން ދުވަހަކުވެސް ބަލިވެ އިނދެފައި ނުވާތީ އަދި 35 އަހަރުން ދަށުގެނަމަ އަހަރެއްހާ ދުވަހު މަސައްކަތް ކުރުމަށްފަހު ބަލިވެ އިނުމަށް ނުކުޅެދިފައިވާ ކަމެވެ. އެއީ ވެސް މިފަދަ ހާލަތެކެވެ.

2. ދެވަނަ ދަރަޖައިގެ ދަރިމައިނުވުން: މިއީ ކުރިން ކާމިޔާބުކަމާއެކު އެއް ކުއްޖަކު ލިބިފައިވީނަމަވެސް، އަލުން ބަލިވެ އިނުމުގެ ޤާބިލުކަން ނެތުމެވެ. މިސާލަކަށް ފުރަތަމަ ދަރިފުޅު ލިބުމުން ދެތިން އަހަރު ފަހުން ދެވަނަ ދަރިއަކު ހޯދަން މަސައްކަތް ކުރާނަމަ ކިތަންމެ ވަރަކަށް މަސައްކަތް ކުރިޔަސް ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު އޮވެދާނެއެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިމައިނުވުމަކީ ތިބާ ހީކުރާހާ ރެންޑަމް ކަމެއް ނޫނެވެ. މަދުވެގެން %10 އަންހެނުންނަށް މި މައްސަލަ ކުރިމަތިވެއެވެ. ހަމައެހެންމެ، އުމުރުން ދުވަސްވުމާއެކު ދަރިމައިނުވުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ. އެހެންކަމުން، މިކަމާ ކަންބޮޑުވާނަމަ، ތިމާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.

އަންހެނަކު ދަރިމައިނުވެވޭނެ ކަމުގެ ނިޝާންތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ގަވާއިދުން، ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގި ނަމަވެސް ބަލިވެ އިނުމުގެ ޤާބިލުކަން ނެތުމެވެ. މިއީ ގިނަ މީހުންނަށް ފުރަތަމަ ތަޖުރިބާ ކުރެވޭ ކަމެކެވެ.

މީގެ އިތުރުން މި އަލާމާތްތައް ވެސް ހުރެދާނެއެވެ.

• ޕީރިއަޑް ގެއްލޭ ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް: ބައެއް މީހުންނަށް އެއްފަހަރާ މަސްތަކެއް ވަންދެން ޕީރިއަޑް ނުވެ، ނުވަތަ ޕީރިއަޑް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ހުރެދާނެ އެވެ.
• ބައެއް ފަހަރު ދަރިމައިނުވުމަށް މެދުވެރިވާ އަސާސީ ސިއްހީ ހާލަތަށް ބަލާއިރު އެހެން އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ.

މި އަންހެން ދަރިމައިނުވުން ކުރިމަތިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ދަރިމައިނުވުމުގެ އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެ އެވެ. ހަގީގަތުގައި ބައެއް ފަހަރު ސަބަބު ހޯދަން އުނދަގޫވާއިރު، އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ "އެކްސްޕްލެއިންޑް އިންފަރޓިލިޓީ" އެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުންނަށް ދެނެގަނެވޭނެ މައިގަނޑު މަދު ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

ރަހިމުގައި ދިމާވާ މައްސަލަތައް

މީގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ރަހިމުގެ ޕޮލިޕްސް: މިއީ ރަހިމުގެ އެތެރޭ ފާރުގައި އުފެދޭ ކުދިކުދި ބޮޑުވުންތަކެކެވެ.
• ފައިބްރޮއިޑްސް: މިއީ ވެސް ރަހިމުގައި އުފެދޭ ޓިއުމަރުގެ ވައްތަރެކެވެ.
• ރަހިމުގައި ތަތްވުން (ސްކާރިންގ): ބައެއް ފަހަރު، ޑީ އެންޑް ސީ (ޑައިލޭޝަން އެންޑް ކިއުރެޓޭޖް) ފަދަ ރަހިމުގެ ސާޖަރީއަކަށްފަހު، ރަހިމުގެ ތެރޭގައި ކުދިކުދި ތަތްވުންތައް އުފެދިދާނެއެވެ. މިކަންކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅު ރަހިމުގައި އިންޕްލާންޓް ކުރުމަށް ދަތިވެއެވެ. މިސާލަކަށް ނިލޫކާ ފަދައިން ބައެއް މީހުންނަށް ރަހިމުގައި ކުދިކުދި ބޮޑުވުން (ޕޮލިޕްސް ނުވަތަ ފައިބްރޮއިޑްސް) އުފެދި، ނޭނގި ނަމަވެސް ބަލިވެ އިނުން ލަސްވެދާނެ އެވެ.

ތިބާގެ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް

ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްސް އަކީ ބިސް ބިސްގަނޑުން ރަހިމަށް ގެންދާ ހޮޅިތަކެއް ކަމަށާއި، މިއީ ސްޕަރމް ބިސް އާއި ބައްދަލުވާ ތަނެވެ. މި ހޮޅިތަކުގައި މައްސަލަތަކެއް ހުރިނަމަ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ "ޓިއުބަލް ފެކްޓަރ އިންފަރޓިލިޓީ" އެވެ.

• މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް (ޕީއައިޑީ) އެވެ. ޕީއައިޑީ އެންމެ ގިނައިން ޖެހެނީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ފަރުވާ ނުލިބޭ ކްލެމިޑިއާ އާއި ގޮނޯރިއާ އެވެ .
• އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް ޖެހުމުން ވެސް ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްސް ގައި ސްކާރ ވުމާއި ބްލޮކޭޖް ވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ. މިހާރު ބަލަ، ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްސް އަކީ ބިހާއި ސްޕަރމް ބައްދަލުވާން ބޭނުންވާ މަގު ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މިމަގުގައި އެއްވެސް ތަނެއް ބްލޮކޭޖެއް ނުވަތަ ބްލޮކޭޖެއް އޮތްނަމަ ދެން މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާނެއެވެ.

އޯވިލޭޝަން އަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް

ދަރިމައިނުވުމުގެ ބޮޑު ސަބަބަކީ އަންހެނެއްގެ ބިސްގަނޑުން ބިސް ރަނގަޅަށް ނުދޫވުމުންނެވެ. މިކަމުގެ ގިނަ ސަބަބުތަކެއް ހުރެދާނެއެވެ:

• ހޯރމޯން އިމްބެލެންސް ވުން
• ކެއުމުގެ އުދަގޫތަކެވެ
• މާއްދާ ބޭނުންކުރުމުގެ އުދަނގޫ
• ތައިރޮއިޑްގެ ހާލަތްތަކެވެ
• ވަރަށް ބޮޑަށް ސްޓްރެސް ވުމެވެ
• ޕިޓޫއިޓަރީ ޓިއުމަރުތަކެވެ

މިފަދަ ކަންކަމުގެ ސަބަބުން ގަވާއިދާ ހިލާފަށް އޯވިލޭޝަން އާއި ރިލީޒް ވެދާނެ އެވެ.

ބިހުގެ އަދަދާއި ކޮލިޓީއަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް

އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން އުފަންވަނީ ވަކި އަދަދެއްގެ ބިސްތަކާއެކުގައެވެ. މި ބިސްތައް މަޑުމަޑުން މަދުވެ، އަހަރެމެން އުމުރުން ދުވަސްވާ ވަރަކަށް ހުސްވެއެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް މެނޮޕޮޒް ވަށައިގެން (އުމުރުން ގާތްގަނޑަކަށް 51 އަހަރު) ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް މީހުންނަށް މި ބިސް ރިޒާވް ކުރިން ހުސްވެދާނެ އެވެ.

• އަދި ބައެއް ބިސްތަކުގެ ކްރޮމޮސޯމްތަކުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެއް ހުރެދާނެއެވެ . މިފަދަ ބިހަކަށް ސްޕަރމް އާއި ގުޅިގެން ދުޅަހެޔޮ ބިސްގަނޑެއް ނުއުފެދޭނެއެވެ.

އަންހެނުން ދަރިމައިނުވުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އަންހެނުން ދަރިމައިނުވުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ބިސް އުފެއްދުމާއި ދޫކުރުމުގައި ދިމާވާ މައްސަލަތަކެވެ (އޮވިލޭޝަން) .

• ޕޮލިސިސްޓިކް އޮވަރީ ސިންޑްރޯމް (ޕީސީއޯއެސް) ގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނެއެވެ. މިއީ މިކަމުގެ މައިގަނޑު އެއް ސަބަބެވެ. ޕީސީއޯއެސް އަކީ ހޯރމޯން އިމްބެލެންސް ވުމުގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑުގެ މަސައްކަތް ގޯސްވާ ހާލަތެކެވެ.
• އަދި ޕްރައިމަރީ އޯވަރިއަން އިންސުފިޝަންސީ (ޕީއޯއައި) ކިޔާ ހާލަތެއް ވެސް ހުރެއެވެ. މިއީ ބިސް ރިޒާވް ވަރަށް ދަށްވުމުގެ ސަބަބުން އުމުރުން 40 އަހަރުވުމުގެ ކުރިން ބިސްގަނޑުގެ މަސައްކަތް ހުއްޓިގެން ދިއުމެވެ.

ދަރިމައިނުވުމުގެ ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ދަރިމައިނުވުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާ އެތައް ކަމެއް އެބަހުއްޓެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި އާންމު ސިއްހީ ހާލަތާއި، ޖެނެޓިކް ކަންތައްތަކާއި، ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅި އިޚްތިޔާރުކުރުމާއި، އުމުރު ހިމެނެއެވެ. މިކަންކަން ތިބާއަށް ކަމުދާތޯ ބަލާށެވެ:

• އުމުރު: އާންމުކޮށް ދަރިމައިވުން ދަށްވާން ފަށަނީ އުމުރުން 30 އަހަރު ފަހުންނެވެ.
• އޯވިލޭޝަން ހުއްޓުވާ ހޯރމޯންގެ މައްސަލަތަކެވެ.
• މައްސަރު ކަންތައް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް މައްސަރު ކަންތައް ދިމާވުން.
• ފަލަބަލި.
• ބަރުދަން ދަށްވުން.
• މާގިނައިން ކަސްރަތު ކުރުން ނުވަތަ ވަރުގަދަ ކަސްރަތު ކުރުން.
• އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް އެވެ.
• ސްޓްރަކްޗަރަލް މައްސަލަތައް: ޖިސްމާނީ މައްސަލަތައް ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްސް، ރަހިމް ނުވަތަ އޯވަރީސް އަށް ދިމާވުން.
• ރަހިމުގެ ފައިބްރޮއިޑްސް އެވެ.
• އޯވަރިއަން ސިސްޓްސް.
• ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރުތަކެވެ.
• އޮޓޯއިމިއުން ޑިސްއޯޑަރސް: މިސާލަކަށް `(ލޫޕަސް)`، `(ރޫމޭޓޮއިޑް އާތުރައިޓިސް)`، `(ހާޝިމޮޓޯސް ޑިޒީޒް)` ހިމެނެއެވެ.
• ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް (ޕީއައިޑީ) ޖެހެނީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) ގެ ސަބަބުންނެވެ.
• ޕޮލިސިސްޓިކް އޯވަރީ ސިންޑްރޯމް (ޕީސީއޯއެސް) އެވެ.
• ޕްރައިމަރީ އޯވަރިއަން އިންސުފިޝަންސީ (ޕީއޯއައި) އެވެ.
• މަސްތުވާތަކެއްޗާއި ބަނގުރާ މާބޮޑަށް ބޭނުންކުރުން.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރުމެވެ.
• މީގެ ކުރިން އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީއެއް ލިބިފައިވުން .

އުމުރުން ދުވަސްވުމުން ދަރިމައިނުވުމަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭ އުމުރާއެކު ދަރިމައިވުމުގެ ބާރު ދަށްވާކަން. ގިނަ ދެމަފިރިން ދަރިން ހޯދުން 30 އަހަރާއި 40 އަހަރާ ހަމައަށް ފަސްކުރާތީ ދަރިމައިނުވުމުގެ ބޮޑު ސަބަބެއް ކަމަށް ދިރާސާތަކުން ދައްކަ އެވެ. ޚާއްސަކޮށް އުމުރުން 35 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށް ދަރިމައިވުމުގެ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެ އެވެ. މިހެން ދިމާވާ ސަބަބުތަކަކީ؛

• ޖުމްލަ ބިހުގެ އަދަދު މަދުވުން.
• ގިނަ އަދަދެއްގެ ބިސްތަކުގައި ކްރޮމޮސޯމް އެބްނޯމަލިޓީސް ހުރުން.
• ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތަކުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވުން (މުސްކުޅިވާވަރަކަށް އެހެން ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ).

ދަރިމައިވޭތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގޭގައި ދެނެގަނެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިކަން ދެނެގަނެވޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަކަށެވެ. ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރަމުން އައިސް އަދިވެސް އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވަމުންދާނަމަ، ނުވަތަ ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ދަރިމައިވުމުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ. އެމީހުންނަށް މި ހާލަތު ދެނެގަތުމަށް ޓެސްޓްތައް ހަދައިދެވިދާނެ އެވެ. ބިރުގަނެ ބިރުގަނެގެން ވެސް ނުތިބެއެވެ. ފަރުވާ ދިނުމުން ގިނަ ބަޔަކަށް ކާމިޔާބު ނަތީޖާތަކެއް ލިބިފައިވެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު ކުރާނީ ކޮންކަހަލަ ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެ އެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• މަހުން މަހަށް ލިބޭ މުއްދަތާ ބެހޭ ގޮތުން (އެއީ ކިހާ ދުވަހަކު ދިގުދެމިގެންދާ މުއްދަތެއް، ލޭއައުން ހުންނަ މިންވަރު ފަދަ ކަންތައްތައް) އެވެ.
• ކުރީގެ ބަލިވެ އިނުމާ ގުޅޭގޮތުން , އެއްވެސް ބަލިވެ އިނުމެއް ހިނގާފައިވޭތޯ.
• ޕެލްވިކް ޕޭން ޖެހިފައިވޭ ހެއްޔެވެ ?
• އާދަޔާ ހިލާފަށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން ނުވަތަ ލޭ އަންނަނީ ހެއްޔެވެ ?
• މީގެ ކުރިން ބަނޑުގެ ނުވަތަ ޕެލްވިކް ސާޖަރީއެއް ކޮށްފައިވޭތޯ ?
• މީގެ ކުރިން ރަހިމުގައި ނުވަތަ ޖިންސީ ގުނަވަނަށް އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވޭތޯ , ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) ހިމެނޭ ގޮތަށް؟

މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރުމުން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ޙާލަތުގެ އަސާސީ ވިސްނުމެއް ލިބެއެވެ.

ދަރިމައިނުވުން ދެނެގަތުމަށް ކުރެވެނީ ކޮން ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރުގެ އޮފީހުގައި ގިނަ ޓެސްޓްތަކެއް ހެދިދާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ޖިސްމާނީ އިމްތިޙާނެކެވެ.
• ޕެލްވިކް އިމްތިހާނެކެވެ.
• ޕެލްވިކް އަލްޓްރާސައުންޑެކެވެ.

އެހެން ބައެއް ޓެސްޓްތައް ވެސް ލެބޯޓްރީއެއްގައި ހަދަން ޖެހެ އެވެ. މިސާލެއްގެ ގޮތުން ހިމެނެނީ؛

• ލޭގެ ޓެސްޓްތައް: ލޭގެ ޓެސްޓުގެ ބާވަތް ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކުކުރާ ހާލަތަށެވެ. މިސާލަކަށް ތައިރޮއިޑް ފަންކްޝަން ޓެސްޓްތަކާއި، އޯވިލޭޝަން އަދި މައްސަރު ކަންތައްތަކާ ގުޅުންހުރި ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ބެލުމަށް ކުރެވޭ ޓެސްޓްތަކާއި، އޯވަރީ ރިޒާވް (ބިސް ސަޕްލައި) ޓެސްޓްތައް ހެދިދާނެއެވެ. އޯވަރީ ރިޒާވް ދަށްވުންމާނައަކީ ތިމާގެ އުމުރުގެ އެހެން މީހުންނާ އަޅާބަލާއިރު ބިސްގަނޑުގައި ބިސް މަދުވުމެވެ.

• އެކްސްރޭ ހިސްޓިރޯސަލްޕިންގޯގްރާމް (HSG): މިއީ ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ޚާއްޞަ ޑައިއެއް (ކޮންޓްރެސްޓް ޑައި) ވައްދައިގެން އެކްސްރޭ ބޭނުންކޮށްގެން ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން ދަތުރުކުރާ ގޮތް ބަލާށެވެ. މިއީ ހޮޅިތަކުގައި އެއްވެސް ބްލޮކޭޖެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ .

• ލެޕަރޮސްކޯޕީ: މިއީ ކުޑަކުޑަ ސާޖަރީއެކެވެ. ކެމެރާ ޖަހާފައިވާ ކުޑަ އާލާތެއް ކަމަށްވާ ``ލެޕަރޮސްކޯޕް'' ބަނޑުގެ ތެރެއަށް ވައްދައިގެން އެތެރޭގެ ގުނަވަންތައް ބަލާލައެވެ. މިއީ އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް އާއި ބްލޮކްޑް ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް ފަދަ ހާލަތްތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

• ޓްރާންސްވެޖިނަލް އަލްޓްރާސައުންޑް: މިއީ ވެސް އަލްޓްރާސައުންޑެކެވެ. ނަމަވެސް ބަނޑުގެ މަތީގައި ޕްރޯބް ބެހެއްޓުމުގެ ބަދަލުގައި ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތެރެއިން ވައްދައިގެން ރަހިމާއި އޯވަރީ ބަލާލައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ރަހިމާއި އޯވަރީގެ ހާލަތު އިތުރަށް ސާފުކޮށް ފެންނަން ފަށައެވެ.

• ސެލައިން ސޮނޯހިސްޓިރޯގްރާމް (SIS): މިއީ ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ސެލައިން ފުރާލައި، ޓްރާންސްވެޖިނަލް އަލްޓްރާސައުންޑް ބޭނުންކޮށްގެން ރަހިމުގެ ލައިނިންގ ބަލާށެވެ. އެއީ ޕޮލިޕްސް އަދި ފައިބްރޮއިޑްސް ފަދަ އެއްވެސް ސްޓްރަކްޗަރަލް އެބްނޯމަލިޓީއެއް ސާފުކޮށް ފެނިދާނެ އެއްޗެކެވެ. އަދި ބައެއް ފަހަރު ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްތައް ހުޅުވިފައިވޭތޯ ވެސް ޗެކް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

• ހިސްޓިރޮސްކޯޕީ: އަނެއްކާވެސް ކުޑަ ކެމެރާއެއް (ހިސްޓިރޯސްކޯޕް) ޖަހާފައިވާ ތުނި އާލާތެއް ޖިންސީ ގުނަވަނާއި ސާވިކްސް ތެރެއިން ވައްދައިގެން ރަހިމުގެ އެތެރެ ބަލާލައެވެ. މިއީ ޕޮލިޕްސް، ފައިބްރޮއިޑްސް ނުވަތަ ސްކާރސް ފަދަ ރަހިމުގެ އެތެރެ ސީދާ ގޮތެއްގައި ފެނުމަށް މަގުފަހިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

މި ހުރިހާ ޓެސްޓެއް ހެދެނީ ތިބާގެ މައްސަލައަކީ ސީދާ ކޮބައިތޯ ބެލުމަށެވެ.

އަންހެން ދަރިމައިނުވުމަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ދަރިމައިނުވުން ފާހަގަކޮށް، ސަބަބު ހޯދައިފިނަމަ، ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ލަފާދޭނެ އެވެ. ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ސަބަބަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެއެވެ. މިއީ ލިބެން ހުރި އެއްޗެހި:

• ސާޖަރީ: ދަރިމައިނުވުމުގެ ސަބަބަކީ ސްޓްރަކްޗަރަލް މައްސަލައެއް، ބްލޮކޭޖް ނުވަތަ ސްކާރ އެއް ކަމަށްވާނަމަ، އެކަން އިސްލާހު ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ސާޖަރީއެއް ކޮށްފާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ފައިބްރޮއިޑް ނައްތާލުން ނުވަތަ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްތަކުގައި ހުންނަ ބްލޮކޭޖްތައް މަރާމާތުކުރުން.
• ދަރިމައިވުމަށް ދޭ ބޭސް: ހޯރމޯން އިމްބެލެންސް ނުވަތަ އޯވިލޭޝަން މައްސަލަ ދިމާވެއްޖެނަމަ ދަރިމައިވުމަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. ބައެއް ހޯރމޯން ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑު ފުރިހަމަ ވުމަށް ބާރުއަޅައި ބިސް ދޫކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް: ނަސްލު އުފެއްދުމުގެ ނިޒާމުގައި އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ އެކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދީފާނެއެވެ.
• ދަރިމައިވުމަށް ހޭލުންތެރިވުން: ބައެއް ފަހަރު ބިސް ނިކުންނަ ވަގުތު ސީދާ އެނގުމަކީ އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. މިކަން ކުރެވޭނީ ސާވިކަލް މީއުކަސް ޗެކްކޮށް، ބެސަލް ބޮޑީ ޓެމްޕަރޭޗަރ މިންކުރުމުން ނުވަތަ ފާމަސީން ލިބެން ހުންނަ އޯވިލޭޝަން ޕްރިޑިކްޓަރ ކިޓް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.މިކަން ކުރެވޭނީ ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ. ގިނަ ބަޔަކު ސްމާޓްފޯން އެޕްތައް ބޭނުންކޮށްގެން މައްސަރު ކަންތައްތަކާއި އޯވިލޭޝަން ދުވަސްތައް ޓްރެކް ކުރެ އެވެ.

ބައެއް މީހުންނަށް އިތުރު ޚާއްޞަ ފަރުވާތަކެއް ބޭނުންވެއެވެ.

• އިންޓްރައުޓަރައިން އިންސެމިނޭޝަން (IUI): މި ޕްރޮސީޖަރގައި ފިރިހެން ބައިވެރިޔާގެ އަތުން ލިބޭ ސްޕަރމް ސާފުކޮށް ސީދާ ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ލާނީ ޚާއްޞަ ގޮތެއް ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.
• އެސިސްޓެޑް ރިޕްރޮޑަކްޓިވް ޓެކްނޮލޮޖީސް (އާރްޓީ): ޓެސްޓް ޓިއުބް ބެބީސް (އައިވީއެފް - އިން ވިޓްރޯ ފަރޓިލައިޒޭޝަން) ގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވެދާނެއެވެ. އައިވީއެފް އަކީ މި އާރްޓީ މެތެޑްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް މެތެޑެވެ. މިކަމުގައި އަންހެންމީހާގެ ބިހާއި ފިރިހެން މީހާގެ ސްޕަރމް ލެބޯޓްރީއެއްގައި އެއްކޮށް، ދަރިފުޅު އުފެދުމަށްފަހު ރަހިމުގައި އިންޕްލާންޓް ކުރެއެވެ.

މީގެ އިތުރުން ދަރިމައިނުވުން ހުންނަ މީހުންނަށް އާއިލާއެއް އުފެއްދުމަށް އެޑޮޕްޝަން އާއި ޖެސްޓޭޝަނަލް ސެރޮގޭސީ އަކީ ވެސް އޮޕްޝަންތަކެކެވެ.

ފަރުވާ ދިނުމުން އެއްވެސް އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ފަރުވާތަކާއި، ޚާއްޞަކޮށް އޯވިލޭޝަން ސްޓިމިއުލޭޓް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު ކުދިކުދި އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ:

• މަލްޓިޕަލްސް (ޓްވިންސް، ޓްރިޕްލެޓްސް) ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވެއެވެ.
• އޯވަރިއަން ހައިޕަރސްޓިމިއުލޭޝަން ސިންޑްރޯމް (OHSS): މި ހާލަތުގައި ދަރިމައިވުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން އޯވަރީ ދުޅަވެ ތަދުވާ ގޮތް ވެއެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުން މިކަން ކުރިން އަންގާނެއެވެ.

އަންހެން ދަރިމައިނުވުން ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ތެދު ބުނާނަމަ، ގިނަ ފަހަރަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް މި ހާލަތު ލަފާކޮށް، އެކަން ހުއްޓުވުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބައެއް ބަދަލުތައް ގެނެސްގެން ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވިދާނެއެވެ.

• ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން މަދުކުރުން.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން މުޅިން ދޫކޮށްލުން.
• ތިމާއަށް ކަމުދާ ދުޅަހެޔޮ ބަރުދަނެއް ބެލެހެއްޓުން.
• ރަނގަޅު ކަސްރަތު ރޫޓިންއެއް ގާއިމްކުރުން. (މާބޮޑަށް ކަސްރަތު ނުކުރި ނަމަވެސް މެދުމިނުގެ ކަސްރަތު ކުރުން.)
• މޭވާ އާއި ތަރުކާރީ އިން މުއްސަނދި ޑައިޓެއް ކެއުމެވެ.
• ރޭގަނޑަކަށް މަދުވެގެން ހަތް ގަޑިއިރު ނިދާލަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.

މިކަން ފިޔަވައި ޗެކްއަޕް ހެދުމަށް ގަވާއިދުން ގައިނެކޮލޮޖިސްޓަކަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . ޖިންސީ ގޮތުން ހަރަކާތްތެރިވެއްޖެނަމަ އަހަރަކު މަދުވެގެން އެއްފަހަރު މެޑިކަލް ޗެކަޕް ހެދުމަކީ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ދަރިމައިވުމަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ ހާލަތްތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ދަރިމައިނުވުން ހުންނަނަމަ އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟ (އައުޓްލޫކް)

މިއީ ހަގީގަތުގައި އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ތަފާތުވާ ކަމެއް، ސަބަބަށް ބަލާފައި. އޯވިލޭޝަންގެ މައްސަލަތަކަކީ ސްޓްރަކްޗަރަލް މައްސަލަތަކެއް ނަމަ އަދި ފަރުވާ ކުރެވޭ މައްސަލަތަކެއްނަމަ އާންމުކޮށް ނަތީޖާ ރަނގަޅުވެއެވެ. މާނައަކީ ދަރިއަކު ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވުމެވެ. ނަމަވެސް ރަހިމާ ގުޅުންހުރި ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ކަމަށްވާ ``ޔުޓަރައިން ފެކްޓަރ އިންފަރޓިލިޓީ'' ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ހާލަތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.

ކާމިޔާބު ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތުތަކާ ބެހޭ ގޮތުން އިތުރަށް ދަސްކުރުމަށްޓަކައި އާއިލީ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި، ރިސްކް ފެކްޓަރސްއާއި، އޭގެ އަސްލުގައިވާ މެޑިކަލް ހާލަތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ދަރިމައިނުވުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ގަވާއިދުން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ، ގަވާއިދުން މައްސަރު ކަންތައް ކުރާ، އަދި ގާތްގަނޑަކަށް އަހަރެއްހާ ދުވަހު (ނުވަތަ 35 އަހަރުން މަތީގެ ނަމަ ހަ މަސް ދުވަސް) ޓްރައި ކުރުމަށްފަހު ދަރިއަކު ނުލިބިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. އެމީހުންނަށް ބަލިވެ އިނުމަށް އުނދަގޫވާ ސަބަބު ހޯދައި އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ދިނުމަށް ލަފާދެވިދާނެ އެވެ.

އަންހެނެއްގެ ދަރިމައިވުން އިތުރުކުރުމަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެން އުފަންވާ ޙާލަތްތައް ފަދަ ބައެއް ކަންތައްތައް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭނެއެވެ. އެހެންނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެންގެ ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިގައި ދަރިމައިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ:

• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރޭގައި ކޮންޑަމް ބޭނުންކުރުން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަން (އެސްޓީއައި) އިން ރައްކާތެރިވުމަށް.
• ކްލެމިޑިއާ އާއި ގޯނޯރިއާ ފަދަ އެސްޓީއައި އަށް ގަވާއިދުން ޓެސްޓް ހެދުން.
• ގެއްލުން ހުރި ކެމިކަލްތަކާއި، ޕެސްޓިސައިޑްތަކާއި، ތިމާވެއްޓަށް ތަޣައްޔަރުވާ އެހެނިހެން ތަކެތި ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.

އަދި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަށްފަހު މަދުވެގެން އަހަރަކު އެއްފަހަރު ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ގަވާއިދުން ޗެކަޕް ކުރުމާއި ޕްރިވެންޓިވް ޗެކަޕް ކުރުމަކީ ޖިންސީ ސިއްހަތު ދެމެހެއްޓުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

ދަރިމައިނުވުމަކީ ވަރަށް ސްޓްރެސް ބޮޑު އަދި ހާސްކަމުގެ ތަޖުރިބާއެކެވެ. އެކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނޭ. އެކަމަކު ހަރުދަނާކޮށް ތިބޭށެވެ. ކަލޭ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. އެކަށީގެންވާ ބޭސްފަރުވާއާއި ފަރުވާ ދިނުމުން ގިނަ ބަޔަކަށް މި ހުވަފެން ހަގީގަތަކަށް ހަދައިދެވިފައި ވެއެވެ.

މި ލިޔުމުން ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި މައިގަނޑު ބައެއް ނުކުތާތައް ހަނދާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ، އެކަންކަން ވިސްނަން ޖެހޭނީ؟

• ދަރިމައިނުވުމަކީ އާންމު ހާލަތެއް: މިކަމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހެނީ ހަމައެކަނި ތިމާއެއް ނޫނެވެ.
• ބިރު ނުގަނެ، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާ: އަހަރެއްހާ ދުވަހު މަސައްކަތް ނުކުރާނަމަ (35 އަހަރުން މަތީގެނަމަ 6 މަސް) ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
• އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެ، އަދި ފަރުވާތައް ވެސް ހުރެދާނެ: ދަރިމައިނުވުމުގެ ސަބަބުތައް ގިނަވެދާނެ ކަމަށާއި، އެކަށީގެންވާ ފަރުވާތައް ވެސް މިއަދު ވަނީ ތަރައްގީކޮށްފަ އެވެ.
• ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅި މުހިންމު: ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރސް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިދާނެއެވެ. ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• ހެޔޮގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ: ފަރުވާއާއެކު ގިނަ ބަޔަކަށް ކާމިޔާބު ނަތީޖާތަކެއް ލިބިފައިވެއެވެ. އުންމީދު ދޫކޮށްނުލާށެވެ.

މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ.

` ދަރިމައިނުވުން، އަންހެން ދަރިމައިނުވުން، ކުއްޖާ ގެއްލުން، ބަލިވެ އިނުމުގެ ދަތިކަން، ޕީސީއޯއެސް، އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް، އައިވީއެފް، އައިޔޫއައި، ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްސް، އޯވިލޭޝަން