ކިޑްނީގެ ބަލިމަޑުކަމުގެ ސަބަބުން ހީމޯޑައިލިސިސް ހަދަމުންދާ މީހެއްނަމަ، އިންތިހާއަށް ވަރުބަލިކަމާއި ވަރުބަލިކަން މެދުނުކެނޑި ކުރެވޭ އިހުސާސްތަކަށް އަހުލުވެރިވެފައި ވުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ސިޑިން އެރުމަކީ ނުވަތަ ކުޑަ ދުރުމިނެއްގައި ހިނގާލުމަކީ ވެސް ބޮޑު ގޮންޖެހުމެއް ކަމުގައި އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ލޭމަދުވުން ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ގޮތުގައި 'ލޭމަދުވުން' ކަމުގައިވާއިރު، މިއީ ހަށިގަނޑުގައި ދަގަނޑުގެ މިންވަރު ދަށްވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ހާލަތަށް ފަރުވާ ދިނުމަށްޓަކައި ހީމޯޑައިލިސިސްގެ ތެރޭގައި ދޭ ޚާއްޞަ ދަގަނޑު ފަރުވާއެއްގެ ވާހަކައެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ފެރިކް ޕައިރޯފޮސްފޭޓް ސައިޓްރޭޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ މި ބޭހަށް ކިޔާ މެޑިކަލް ނަމެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ ދަގަނޑު އެކުލެވޭ ބޭހެކެވެ. މިއީ ކިޑްނީގެ ބަލިމީހުންނާއި ހާއްސަކޮށް ހީމޯޑައިލިސިސް ހަދަމުންދާ މީހުންނަށް ދަގަނޑު މަދުވުމުން ލޭމަދުވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
ވިސްނާލަބަލަ، އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ހުންނަ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކަކީ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި އޮކްސިޖަން ގެންދާ ޓްރަކްތަކެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މި ޓްރަކްތަކަށް އޮކްސިޖަން ލޯޑް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މައިގަނޑު އެއްޗަކީ ދަގަނޑު ކިޔާ މަޢުދަނެވެ. ދަގަނޑު މަދުވުމުން މި އޮކްސިޖަން ދަތުރުކުރުން ރަނގަޅަށް ނުހިނގައެވެ. އެއީ އަހަރެމެންނަށް ވަރުބަލިކަމާއި، ބަލިކަށިކަމާއި، ބޯއެނބުރުން އިހުސާސް ކުރެވޭ ވަގުތެވެ. ކިޑްނީގެ ބަލި މީހުން ހީމޯޑައިލިސިސް ހަދާއިރު، ހަށިގަނޑުން ވަކި މިންވަރަކަށް ދަގަނޑު ނެގިދާނެ އެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ ބަލި ޖެހިފައިވާ ކިޑްނީގައި ލޭގެ ރަތް ސެލް އުފެއްދުމަށް ބާރުއެޅުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. ފެރިކް ޕައިރޯފޮސްފޭޓް ސައިޓްރޭޓް ކިޔާ މި ބޭހަކީ ހީމޯޑައިލިސިސް ކުރާއިރު ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ދަގަނޑުގެ މިންވަރު އަލުން ހޯދައިދީ ލޭމަދުވުމުގެ މި ހާލަތު ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ބޭހެކެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން މެޑިކަލް ޓީމާ ސާފުކޮށް މަޝްވަރާ ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- މި ބޭސް (ފެރިކް ޕައިރޯފޮސްފޭޓް ސައިޓްރޭޓް) ނުވަތަ ދަގަނޑު ހިމެނޭ އެހެން ބޭސްތަކަށް އެލާޖިކް ވެފައިވޭތޯ؟
- އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ކުލަ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖީ ހުރިނަމަ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދީބަލަ.
- ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ އެކަން ޔަގީންކޮށް އަންގާށެވެ .
- އަދި ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ އެކަން ވެސް ފާހަގަކޮށްލަން ޖެހެއެވެ .
މި މަޢުލޫމާތަށް ބިނާކޮށް، މި ފަރުވާއަކީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ނިންމުމަށް މެޑިކަލް ޓީމަށް ފަސޭހަވާނެއެވެ.
މި ބޭސް ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ހީމޯޑައިލިސިސް ސެންޓަރެއްގައި، ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ދޭ އެއްޗެކެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހީމޯޑައިލިސިސްގެ ތެރޭގައި ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ ފްލޫޑެއް ހުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ޑައިލައިސޭޓް އެވެ . ފެރިކް ޕައިރޯފޮސްފޭޓް ސައިޓްރޭޓް ކިޔާ މި ދަގަނޑު ބޭސް އެ ޑައިލިސޭޓް ފްލޫޑާ އެއްކޮށްގެން ހަށިގަނޑަށް ދެއެވެ. އެހެންކަމުން ވަކިން އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހަން ނުޖެހެ އެވެ. މި ފަރުވާ ޑައިލިސިސްގެ ތެރޭގައި ވެސް ދިމާވެއެވެ.
މުހިންމު: މި ފަރުވާ ފޯރުކޮށްދެނީ މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީގެ ދަށުން ކަމުން ޝެޑިއުލް ކުރެވިފައިވާ ޑައިލިސިސް ސެޝަންތައް ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ. ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ކަނޑައެޅިފައިވާ ދުވަހު ހާޒިރު ނުވެވޭނަމަ ކުރިން މެޑިކަލް ޓީމަށް އެކަން އަންގަވައިދެއްވުން އެދެމެވެ.
މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ އެއްޗެއް ކަމުން މިކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް ކަމެއް ވެއްޖެ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމަށް އެކަން އަންގާށެވެ. ނުވަތަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާލެވޭނެއެވެ. ކުއްލި ހާލަތެއްގައި އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ. މި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓްގެ ބާވަތެވެ | ސިފަތައް |
|---|---|
| ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމަށް ރިޕޯޓް ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމެވެ | ބޯއެނބުރުން , ބޯ ލުއިވުން, ފެނުން ފޮރުވުން. |
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | ނޭވާ ކުރުވުން ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| ވަރުބަލިކަމެވެ | އާންމުކޮށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. |
| ބޮލުގައިރިހުން | ބޮލުގައިރިހުން . |
| މަސްތަކުގައި ރިއްސުން | ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން. |
| ގުނަވަންތަކުގައި ރިއްސުން | އަތާއި ފައިގައި ރިއްސުން. |
| ދުޅަވުން | ފައިގެ ފައިތިލަ، އަތް ނުވަތަ ފައި ދުޅަވުން. |
މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. ތަފާތު ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
ފަރުވާ ހޯދަމުންދާއިރު ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ އެހެން ކަންތައްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
އާނ. މި ފަރުވާ ހޯދަމުންދާއިރު، ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާގެ ހާލަތު ވަރަށް ގާތުން ބަލަހައްޓާނެއެވެ. ވަކިން ހާއްސަކޮށް ދަގަނޑުގެ މިންވަރު ބެލުމަށް ގަވާއިދުން ލޭގެ ޓެސްޓުތަކާއި އެހެނިހެން މުހިންމު ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ. މިއީ ތިބާއަށް ލިބެމުންދާ ބޭހުގެ ޑޯޒް ރަނގަޅުތޯއާއި، އެ ފަރުވާ ރަނގަޅުތޯ ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މި ޓެސްޓްތަކަށް ގަވާއިދުން ހާޒިރުވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ފެރިކް ޕައިރޯފޮސްފޭޓް ސައިޓްރޭޓަކީ ހީމޯޑައިލިސިސް ހަދަމުންދާ ކިޑްނީ ބަލިމީހުންނަށް ދަގަނޑު މަދުވުމާއި ލޭމަދުވުން ފަދަ ކަންކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ދޭ ހާއްސަ ދަގަނޑު ބޭހެކެވެ.
- މި ބޭހަކީ ޑަޔަލިސިސް ކުރާއިރު ހޮސްޕިޓަލުގައި ނުވަތަ ކްލިނިކުގައި ދޭ ބޭހެއް ކަމުން ގެއަށް ގެންދިއުމުގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ.
- ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން އެލާޖީ އާއި ބަލިވެ އިނުމާ ބެހޭ ހުރިހާ މައުލޫމާތެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- އެލާޖިކް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ.
- ޝެޑިއުލް ކުރެވިފައިވާ ޑައިލިސިސް ސެޝަންތަކާއި ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ވެސް ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ. ތިމާއަށް ދިމާވެދާނެ ކަންބޮޑުވުންތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ