ގަނަކްސޮލޯން ލިކުއިޑް ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން ދަންނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް

އަޅުގަނޑަށް ވިސްނޭ ގޮތުގައި ދަރިފުޅު ސީޑީކޭއެލް5 ކިޔާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ސިޒޭރިއަން ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ކިހާ ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭނެކަން. މިފަދަ ދަނޑިވަޅެއްގައި ދަރިފުޅުގެ ހާލަތު ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ ފަރުވާއެއް ދަސްކުރުމަކީ ކިހާ ބާރުވެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ އުއްމީދެއް ގެނެސްދޭ، އަދި މި ހާލަތަށް ޚާއްޞަކޮށް ރެކޮމެންޑް ކުރެވޭ ގަނަކްސޮލޯން ކިޔާ ދައުރުވާ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ.

ގަނަކްސޮލޯން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ގަނަކްސޮލޯން އަކީ އަނގައިން ބޭނުންކުރާ ދައުރުވާ ބޭހެކެވެ. އަދި ޒައިޓަލްމީގެ ބްރޭންޑް ނަމުގެ ދަށުން ވެސް ލިބެ އެވެ. މިއީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި ސައިކްލިން ޑިޕެންޑެންޓް ކިނާޒް ލައިކް 5 (CDKL5) ޑެފިޝަންސީ ޑިސްއޯޑަރ (CDD) ކިޔާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ހުންނަ މީހުންގެ ސިޒޭރިއަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.

ސީޑީކޭއެލް5 ކިޔާ މި ހާލަތަކީ އާންމުކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް ގިނައިން ސިޒޭރިއަން ޖެހުމެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭހަކީ އެމީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެއް ގެނެސްދޭނެ ބޭހެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރު މި ބޭސް އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކަށް ވެސް ލިޔެދީފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށް އެކަން ސާފުކުރުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.

ބޭސް ބޭނުން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

މި ބޭސް ބޭނުންކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ތިމާގެ ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ސިއްހީ ތާރީޚުގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް ޑޮކްޓަރަށް ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި ލިސްޓްކޮށްފައިވާ ޝަރުޠުތަކުގެ ތެރެއިން ޝަރުޠެއް ހުރިނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން އެމީހުންނަށް ކިޔައިދިނުން ޔަޤީންކުރައްވާށެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުންކުރަނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ބޭސް ރަނގަޅަށް ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިކަން ކުރާނެ ގޮތުގެ ބައެއް އިރުޝާދުތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ކާނާއާއެކު ދޭށެވެ: މި ބޭސް އަބަދުވެސް ކެއުމާއެކު ދޭށެވެ .
• ވަގުތުން ދިނުން: ކޮންމެ ދުވަހަކު އެއްގަޑީގައި ބޭސް ކެއުމަކީ އާދައަކަށް ހަދާށެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑުގައި ބޭހުގެ މިންވަރު އެއްގޮތަކަށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ރަނގަޅަށް ތެޅިގަތުން: ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ފުޅި ރަނގަޅަށް ތެޅިގަންނަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ .
• ރަނގަޅު އާލާތް ބޭނުންކުރުން: ބޭހާއި އެކު އަންނަ އަނގައިން ބޭނުންކުރާ ސިރިންޖް ނުވަތަ މިސަރ ތަށި ބޭނުންކޮށްގެން މިންކުރުން. ގޭގައި ބޭނުންކުރާ ސައިސަމުސާ ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ , އެއީ ރަނގަޅު މިންގަނޑުތަކެއް ނެތިދާނެތީއާއި އޭގެ ސަބަބުން ގޯސް ޑޯޒެއް ލިބިދާނެތީއެވެ.
• ކުއްލިއަކަށް ހުއްޓާނުލާ: ޑޮކްޓަރު ބުނާހާ ހިނދަކު ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. ކުއްލިއަކަށް އެކަން ހުއްޓުވުމަކީ ސީރިއަސް ރިއެކްޝަންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ކުޑަކުދިންނަށް ދޭއިރު

މި ބޭސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން 2 އަހަރުގެ ކުދިންނަށް ވެސް ދެވިދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް މި ބޭސް ދިނުމުގައި ޚާއްޞަ ފަރުވާއާއި ބެލެހެއްޓުން މުހިންމެވެ.

ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލި މާގިނައިން ބޯނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

ކެއުމެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ...

ޑޯޒެއް ނަގަން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދިނުމުގެ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކުރެވިފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.

މާ ގިނައިން ބޯނަމަ (އޯވަރޑޯޒް)...

މި ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. ނުވަތަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯއްދެވޭނެ އެވެ.

މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ކަންތައްތައް (Interactions)

ގަނެކްސޮލޯން އަކީ ތިބާ ބޭނުންކުރާ އެހެން ބައެއް ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރަމުންދާ ހުރިހާ ބޭހެއް، ވިޓަމިން، އަދި ގަސްގަހާގެހިން ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.

އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ގަނަކްސޮލޯން އިން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެއްބަޔަކީ ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ކަމުގައި ވާއިރު އަނެއްބައި މީހުންނަކީ އާންމު ކަންކަމެވެ. މިކަންކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.

ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބޭސް ރައްކާކޮށް ނައްތާލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތަކެތި ރައްކާކުރާތަން

މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކުގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން . ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (20-25 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދުގައި) ރައްކާކުރުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ. ބާކީ ހުރި ބޭހެއް ފުޅި ހުޅުވާތާ 30 ދުވަސް ފަހުން ނުވަތަ މުއްދަތު ހަމަވާތާ 30 ދުވަސް ފަހުން އުކާލާށެވެ.

ނައްތާލުން

ކުރެވެން އޮތް ނަމަ މިކަންކަން ބޭސް އަނބުރާ ގެންދިއުމުގެ ޕްރޮގްރާމަކަށް ގެންދާށެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތިމާގެ ފާމަސީ ނުވަތަ ލޯކަލް އޮތޯރިޓީތަކާ ސުވާލުކުރުން. ނުވާނަމަ އެތަކެތި ކުނިކޮށިތަކަށް އެއްލާލުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއްތޯ ލޭބަލް ޗެކް ކުރާށެވެ. އެކަން ކުރާނަމަ، ދައުރުވާ ބޭސް ކެޓް ލިޓަރ، ފަސްގަނޑު، ނުވަތަ ކޮފީ ގްރައުންޑްސް ފަދަ އެއްޗަކާ އެއްކޮށް، ބާރަށް ބަންދުކޮށްފައިވާ ކޮތަޅަކަށް ނުވަތަ ކޮންޓެއިނަރަކަށް އަޅައި، ކުނިކޮށިތަކަށް އުކާލާށެވެ. ޔަގީން ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.