ފަހަރެއްގައި ޑޮކްޓަރު ވިދާޅުވެފައި އޮތީ ގަންސިކްލޯވިއާ ކިޔާ ވެކްސިނެއް ފަށަން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. ނުވަތަ ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކު މި ފަރުވާ ހޯދަމުންދާ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. މި ނަން އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ، ޝައުގުވެރިވެ، އޮޅުން ބޮޅުން ވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެހެންވީމާ މިއަދު، ގަންސިކްލޯވިރ ކިޔާ މި ބޭހަކީ ކޮބައިކަމާއި، މިއީ ކޮން ޝަރުޠުތަކަކަށް ދޭ ބޭހެއް، އަދި މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޚާއްޞަކޮށް ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ގަންސިކްލޯވިރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ގަންސިކްލޯވިރ އަކީ އެންޓިވައިރަލް ބޭހެކެވެ . މާނައަކީ މި ބޭހަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ވަކި ވައްތަރެއްގެ ވައިރަސްތައް ދަމަހައްޓައި، އެ ވައިރަސް ފެތުރުން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ ބޭހެކެވެ.
މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ސައިޓޯމެގަލޯވައިރަސް , ނުވަތަ ކުރުކޮށް ބުނާނަމަ ސީއެމްވީ އިން ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ނުވަތަ ހުއްޓުވުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. އާންމުކޮށް ސިއްހަތު ރަނގަޅު މީހުންނަށް ސީއެމްވީ އިން ބޮޑެތި މައްސަލަތަކެއް ނުޖެހުނު ނަމަވެސް، ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ މީހުންނަށް (ގުނަވަން ބަދަލުކޮށްފައިވާ ނުވަތަ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާ މީހުންނަށް) މިއީ ސީރިއަސް މައްސަލައަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މި ބޭހަކީ ލޮލުގައި ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނުގައި ސީއެމްވީ އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ.
ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ގަންސިކްލޯވިއާ އިން ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހާލަތާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ކިޑްނީގެ ބަލި: ކިޑްނީއާ ގުޅުންހުރި އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ލޭގެ މައްސަލަތައް: ކުރިން ލޭގެ ހުދު ސެލް، ލޭގެ ރަތް ސެލް ނުވަތަ ލޭގައި ޕްލެޓްލެޓް މަދުވާކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާނަމައެވެ.
- އެލާޖީ: ގަންސިކްލޯވިއާ ނުވަތަ އެސިކްލޯވިއާ ފަދަ އެންޓިވައިރަލް ބޭސްތަކަށް އެލާޖިކްވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. އަދި އެހެން ބޭސްތަކާއި ކާނާ ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖީވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުން: ބަލިވެ އިނުމުން، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ނުވަތަ ބަލިވެ އިނދެދާނެ ކަމުގެ އެއްވެސް ޝައްކެއް އޮތްނަމައެވެ.
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަވެސް ނަރުހަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގޭގައި ބޭނުންކުރެވޭ ގިތެޔޮ ގިރާއެއް ނުވަތަ ކެޕްސޫލެއް ނޫނެވެ. ގަންސިކްލޯވިރ އަކީ ލޭނާރަކަށް ލޮނު ސޮލިއުޝަނެއްގެ ގޮތުގައި (ނާރުގަނޑަކަށް އިންފިއުޝަން) ދޭ އިންޖެކްޝަނެކެވެ . މި ފަރުވާ ދެނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ސިއްހީ ފަންނީ މީހަކު (ޑޮކްޓަރ ނުވަތަ ނަރުސް) އެވެ. އެހެންވީމަ މިކަމާ ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހޭނެ، އެމީހުން ރަނގަޅަށް ބަލަހައްޓާނެ.
މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދޭންވީ ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅަށް މި ބޭސް ލިޔެދީފައިވާނަމަ، ކުޑަކުދިންނަށް މި ބޭސް ދިނުމުގައި ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެދާނެތީ، މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ ކަމެއް ކަމުން މިކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް މި ބޭސް މާ ގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ނުވަތަ އެއްވެސް އުނދަގުލެއް އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް އެކަން އަންގާށެވެ. ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށްޓަކައެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
1. ޝެޑިއުލް ޗެކަޕްތައް ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން ޗެކްކުރާނެއެވެ. އޭނާ ނުވަތަ އޭނާ އަމުރުކުރާނީ ލޭގެ މަސައްކަތް ފަދަ ކަންތައްތަކަށެވެ . މިކަންކަން ގަވާއިދުން ކޮށްދިނުމަކީ ތިމާގެ ސަލާމަތަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ސީއެމްވީ ލޮލުގެ އިންފެކްޝަނަކަށް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާނަމަ ކޮންމެ 4-6 ހަފްތާއަކުން ލޯ ޗެކް ކުރަން ވެސް ޖެހޭނެ އެވެ.
2. ގިނައިން ފެން ބުއިން: ދުވާލަކު މަދުވެގެން 6-8 ބިއްލޫރި ފެން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ފްލޫޑް ބޯން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. މިއީ ބޭހުގެ ސަބަބުން ކިޑްނީއަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކާއި އެހެނިހެން ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
3. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދިނުން (ވަރަށް މުހިންމު):
- އަންހެނުންނަށް: މި ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު އަދި ފަރުވާ ހުއްޓާލުމަށްފަހު މަދުވެގެން 30 ދުވަސް ވަންދެން ބަލިވެ އިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނދެދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ފިރިހެނުންނަށް: މި ފަރުވާ ނަގަމުންދާނަމަ، ފަރުވާގެ ތެރޭގައި އަދި މަދުވެގެން 90 ދުވަސް ވަންދެން ދަރިއަކު ބައްޕައަކަށް ވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
މިއީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެއް ކަމުގައި ވާތީ މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެތީ އެވެ. އެހެންކަމުން އިތުރު މަޢުލޫމާތު ހޯދުމަށް މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ހުރިހާ ބޭސްތަކެކޭ އެއްފަދައިން ގަންސިކްލޯވިއާ އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް އެއީ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ނުޖެހޭ ބޭހެކެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި މި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި އެކަންކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ ކުރާނެ ކަންތައްތައް ސާފުކޮށް ބަޔާންކޮށްފައިވެއެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނާއި ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން. |
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| ތަޞައްވުރު ބަދަލުވެއެވެ | ފެނުން ފޮރުވުން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ބަދަލުތަކެއް އައުން. |
| ހުމުގެ އަސަރު ނުވަތަ އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތައް | ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، އަނގައިގައި ރިއްސުން. |
| އާދަޔާ ހިލާފަށް ލޭއައުން | އާދަޔާ ހިލާފަށް ލޭއައުން ނުވަތަ ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން. |
| ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ މައްސަލަތައް | ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ މިންވަރަށް ބަދަލެއް އައުން. |
| އާދަޔާ ހިލާފު ވަރުބަލިކަމެވެ | ވަރަށް ވަރުބަލިކަން ނުވަތަ ބަލިކަށިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. |
| ނާރުތަކުގެ އަލާމާތްތަކެވެ | ބޯއެނބުރުން، އަތްފައިގައި ރިއްސުން، ރިހުން. |
| މިއީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫން ނަމަވެސް މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. | |
| ބަނޑުގައި ރިއްސާތީއެވެ | ބަނޑުގައި ރިހުން، މޭނުބައިކުރުން، އަދި ހޮޑުލެވުން. |
| އެޕަޓައިޓް | ކެއުމުގެ ޝައުގުވެރިކަން ކުޑަވުމެވެ. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ގަންސިކްލޯވިރަކީ ސީއެމްވީ ފަދަ ސީރިއަސް ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ލޭގެ ނާރުތަކުގެ ތެރެއިން ދޭ ވަރުގަދަ ބޭހެކެވެ.
- ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހުރިހާ ހާލަތަކާއި ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- ލޭގެ ޓެސްޓުތަކާއި އެހެނިހެން ޓެސްޓުތައް ޑޮކްޓަރު ލަފާދީ ވަގުތުން ހެދުމަކީ ޔަގީން ކަމެކެވެ.
- ފަރުވާ ދިނުމުގެ ތެރޭގައި އަދި ޑޮކްޓަރު ބުނާ މުއްދަތަށް ބަލިވެ އިނުމުން ނުވަތަ ދަރިން ލިބުމުން ދުރުހެލިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ހުމުގެ އަސަރު، އާދަޔާ ހިލާފަށް ލޭއައުން، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ބިސްމަތު ސަބްސެލިސިލޭޓް / ޕެޕްޓޯ-ބިސްމޯލް ލިކުއިޑް/ޓެބްލެޓް ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ކަމަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ޕިންކް މެޑިސިންގެ ދުނިޔޭގައި ވަރަށް ކާމިޔާބު އަދި މަގުބޫލު ބޭހެއް ކަމަށާއި، މިއީ ކާނާ/ފެން ވިހަވުމުން ދިމާވާ 'ޑިސްޕެޕްސިއާ/އިންޑިޖެސްޝަން'، ހިތް ރޯވުން، މޭނުބައިކުރުން، އަދި ޚާއްޞަކޮށް 'ޓްރެވަލަރސް ޑައިރިއާ' އަށް ވަގުތުން ލުއި ލިބޭނެ ބޭހެއް! އަދި ބަނޑުގައި ރިއްސުމާ ގުޅިފައިވާ ބެކްޓީރިއާ (އެބަހީ އެޗް. ޕައިލޯރީ) ނައްތާލުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
💬 މި ޕިންކް ހަނީ (ބިސްމުތު) އިން އެސިޑް ރިފްލަކްސް/ހޮޑުލުން އަދި ބޭރަށްހިންގުން ވަގުތުން ހުއްޓުވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ހަށިގަނޑަށް ވަދެވުމުން 2 ބަޔަކަށް (ބިސްމުތު + ސެލިސިލިކް އެސިޑް) ބެހިގެންދެއެވެ. ބިސްމަތުގެ ސަބަބުން ބަނޑުގެ އެތެރޭގައި ކޯޓިންގއެއް އުފެދި، އެސިޑްގެ ސަބަބުން ބަނޑަށް ގެއްލުން ދިނުން ހުއްޓުވައެވެ. އަދި ބަނޑުގައި ހުންނަ ޖަރާސީމު/ބެކްޓީރިއާ މަރާލައެވެ (އެންޓިމައިކްރޮބިއަލް). އަނެއް ބައި (ސެލިސައިލެޓް) އިން ގޮހޮރުގައި ހުންނަ ދުޅަ/ދުޅަވުން މުޅިން ހުއްޓުވައި (އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ/ޕްރޮސްޓަގްލެންޑިން އިންހިބިޓަރ) ލޭ ދައުރުވުން ހުއްޓުވައެވެ.
💬 މިކަމުގެ ސަބަބުން ފާޚާނާ ކަޅުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ކުޑަކުދިންނަށް ނުދޭށޭ ބުނަނީ ކީއްވެ ހެއްޔެވެ؟
އެންމެ ނުރައްކާތެރި ކަމަކީ އެސްޕިރިން/ސެލިސައިލެޓްސް އިން ހަދާފައިވާ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ވައިރަލް ހުމުގެ (އެބަހީ ޗިކަންޕޮކްސް، ޑެންގީ، ހުން) ހުންނަ 'ކުޑަކުދިންނާއި ފުރާވަރުގެ ކުދިންނަށް' މި އެއްޗެއް ދީފިނަމަ، ސިކުނޑިއާއި ފުރަމޭ 100% ރޯވެ މަރުވާ ސީރިއަސް ހާލަތެއް (ރެއިސް ސިންޑްރޯމް) ޖެހިދާނެ!! އަދި، މި ކޮލޮއިޑަލް ބިސްމަތު ގޮހޮރުގައި ހުންނަ ސަލްފަރ (ބިސްމަތު ސަލްފައިޑް) އާއި ގުޅިގެން، ތިބާގެ ފާޚާނާއާއި ދުލުން 2-3 ދުވަސް ވަންދެން ޗާކޯލް ފަދައިން 'ކަޅު ފާޚާނާ/ދުލަކަށް' ވެގެންދެއެވެ (އެއީ އާދައިގެ އަލާމާތެކެވެ).
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ