ޑިޕްރެޝަން އަށް ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދޭން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟ މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަކު ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާ ދަންނަ މީހަކަށް ބުނިނަމަ، "އަހަރެންގެ ޑިޕްރެޝަން ތަންކޮޅެއް ބޮޑު ކަމުން ފަރުވާ ހޯދުމަށް ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކޮށްލަމާ ހިނގާ" ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ކުއްލިއަކަށް ބިރުވެރިކަމާއި ސިހުމާއި ލަދުވެތިކަމުގެ ބޮޑު އިހުސާސެއް ކުރެވޭނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ "މީހުންނަށް އަހަރެން މޮޔައެއް ކަމަށް ހީކުރާނެތަ؟"، "މިހާރު އަހަރެން ކީއްކުރާނީ؟" އެތައް ސުވާލެއް ހިތަށް އަތުވެދާނެ އެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ މުޖުތަމަޢުގެ ވަރަށްގިނަ ބަޔަކު އުފެދިފައިވާ ބިރެއް. އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި އެއީ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދިނުމަކީ ހަމައެކަނި ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އަނެއް ފަރުވާ ގޮތެކެވެ.

ޑިޕްރެޝަން އަކީ ހަގީގަތުގައި ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދޭން ޖެހޭ ވަރަށް ސީރިއަސް ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟

ފުރަތަމަ މިކަން ވިސްނާށެވެ. ޑިޕްރެޝަނަކީ ސިކުނޑީގެ ބަލިކަށިކަމެއް ނުވަތަ ޚިޔާލުގެ ފިގްމެންޓެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ހިތުގެ ބަލި ފަދައިން ފަރުވާ ދޭން ޖެހޭ ހަގީގީ ސިއްހީ ހާލަތެކެވެ. ޑިޕްރެޝަން ހުންނަ 100 މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 90 މީހުންނަށް ގޭގައި (އައުޓްޕޭޝަންޓް އުސޫލުން) ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. މާނައަކީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި، ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ބޭސް ވަގުތުން ކެއުމާއި، ދީފައިވާ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވެވޭނެ އެވެ.

ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ޑިޕްރެޝަންގެ އަސަރުތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ގަދަވެދާނެއެވެ. ނުވަތަ ފަރުވާއަށް ދިފާޢުވާ މީހުންނަށް ވެދާނެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި އެންމެ ރައްކާތެރި އަދި އެންމެ ރަނގަޅީ މަދު ދުވަސްކޮޅަކު ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުކޮށް ފަރުވާ ހޯދުމެވެ.

ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ހޯދުމުގެ މާނައަކީ "މެޑްހައުސް" އެއްގައި ބަހައްޓާކަށް ނޫނެވެ. މާނައަކީ ދިރިއުޅުމުގެ ޕްރެޝަރުތަކާއި ކޮންމެ ދުވަހެއްގެ މައްސަލަތަކުން ދުރުވެ، ރަނގަޅުވުމަށް ބޭނުންވާ ކަންތައްތައް ކުރެވޭނެ ރައްކާތެރި، ހަމަޖެހޭ މާހައުލެއް ހޯދައިދިނުން . އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރުންނަށް ތިބާ ގާތުން މޮނިޓަރކޮށް، ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކީ ކޮބައިކަން އަވަހަށް ނިންމޭނެއެވެ.

އެމީހުން ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރަން ޖެހޭ ވަރަށް ގޯސް ހާލަތެއްގައި އޮތީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

ޑިޕްރެޝަން ހުންނަ ކޮންމެ މީހަކު ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރަން ނުޖެހޭ ނަމަވެސް ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދޭން ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރާއިރު އަހަރެންގެ ހައްގުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ. ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދިނުމަކީ މައިގަނޑު ދެ ގޮތަކުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

1. ހިލޭސާބަހަށް އެޑްމިޓްކުރުން: މީގެ މާނައަކީ ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރެވެނީ އަމިއްލަ އިޚްތިޔާރުގައި އަދި ވިސްނުމުގެ މަތިންނެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ވާގޮތެވެ.

2. އިޚްތިޔާރަކާ ނުލައި އެޑްމިޓްކުރުން: މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެކަން ދިމާވަނީ ޑޮކްޓަރަކު ކަނޑައަޅައިފިނަމަ ތިމާއަށް ނުވަތަ އެހެން މީހުންނަށް ގެއްލުން ދިނުމުގެ ނުރައްކާ ވަގުތުން އެބައޮތް ކަމަށެވެ . މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ބޭނުން ނުވިޔަސް ރައްކާތެރިވުމުގެ ބޭނުމުގައި ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރެވޭނީ ގާނޫނުންނެވެ.

ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަކު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބަލާނެއެވެ. ތިބާގެ އާއިލާއިން ވެސް ތިބާގެ ސުލޫކާއި އަލާމާތްތަކާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރުންނަށް ދީފާނެ އެވެ. މިއީ އެމީހުންނަށް ނިންމުމެއް ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ހޮސްޕިޓަލުގައި ތިބޭ މުއްދަތު ބިނާވެފައި އޮންނާނީ ރަނގަޅުވާނީ ކިހާ އަވަހަކަށްތޯއެވެ. މެޑިކަލް ޓީމަށް ތިބާގެ ހާލަތު ސްޓޭބަލްވެ ނުރައްކަލުން ބޭރުވެފައިވާ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ލިބުމުން ގެއަށް ފޮނުވާލެވޭނެ އެވެ.

ހޮސްޕިޓަލުން އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ހޮސްޕިޓަލުގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތު ކުޑަކޮށް އުނދަގޫ ވެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ހަނދާން ކުރާށެވެ، ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް ކުރެވެނީ ތިމާގެ ސަލާމަތާއި އެހެން ބަލިމީހުންގެ ސަލާމަތަށްޓަކައެވެ.

• ރައްކާތެރިކަމުގެ އުސޫލުތައް: ތިބާގެ ވޯޑުގެ ދޮރުތައް ތަޅުލާފައި ހުރެދާނެއެވެ. ތިބާގެ އަތުގައި ހުރި އެއްވެސް ތޫނު އެއްޗެއް ކަމަށްވާ ރޭޒަރ، ކައްޓަލަ، ބިއްލޫރި ފުޅި، އަދި ބޫޓުގެ ފިޔަތަކާއި ބެލްޓް ފަދަ ތަކެތި މުވައްޒަފުން އަތުލައިގަނެވިދާނެއެވެ. މިއީ ތިމާގެ އަމިއްލަ ނަފްސަށް ގެއްލުން ނުދިނުމަށްޓަކައެވެ. އަދި ފޯނާއި ލެޕްޓޮޕް ފަދަ ތަކެތި ބޭނުންކުރުން ވެސް ހަނިކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ދުވަހުން ދުވަހަށް ޝެޑިއުލް: ތިމާގެ ދުވަހަށް ވަކި ޝެޑިއުލެއް ކަނޑައެޅިދާނެއެވެ. މާނައަކީ ކެއުމާއި، ބޭސް ބޭނުންކުރުމާއި، ފަރުވާތަކަށް ހާޒިރުވުމަށް ވަކި ވަގުތުތަކެއް ކަނޑައެޅުމެވެ.
• މެޑިކަލް ކެއާ: ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ މެޑިކަލް އޮފިސަރަކު ކޮންމެ ދުވަހަކު ޒިޔާރަތް ކުރާނެއެވެ. މި ޒިޔާރަތްތަކަކީ ކުރު ދަތުރުތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.
• ގްރޫޕް ތެރަޕީ: ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި އިންޑިވިޖުއަލް ސައިކޮތެރަޕީ ދިނުމަށްވުރެ ގްރޫޕް ތެރަޕީ އާންމުވެއެވެ. މިއީ ތިމާއާ އެއްފަދަ މައްސަލަތައް ދިމާވާ އެހެން މީހުންނާ ބައްދަލުކޮށް، ސްޓްރެސް މެނޭޖްމަންޓާއި، ބޭސް ބޭނުންކުރުމާއި، ކޮޕީންގ ސްޓްރެޓެޖީސް ފަދަ ކަންކަމުގެ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.

މި އުސޫލުތައް ތަންކޮޅެއް ހަރުކަށި ކަމަށް ހީވިޔަސް، މިއީ ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް ތިމާގެ އަމިއްލަ ފައިދާއަށް ކުރާ ކަމެއްކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ހޯދުމުގެ މައިގަނޑު އަމާޒަކީ ސްޓޭބަލް އަދި ރައްކާތެރި ހާލަތަކަށް ގެންދިއުމާއި، ގެއަށް ގޮސް ފަރުވާ ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް ތައްޔާރަށް ހުރުމެވެ.