ހަށިގަނޑުގައި ފިރިހެން ހޯރމޯން އިތުރުވުމުން ވެސް ކަންބޮޑުވޭ ހެއްޔެވެ؟ ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ބައެއް ބަދަލުތަކާ މެދު ކަންބޮޑުވޭ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި ސަބަބަކީ ފިރިހެން ހޯރމޯންގެ ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ އެންޑްރޮޖެން ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ މިންވަރު އިތުރުވުމެވެ. މި ހާލަތަށް މެޑިކަލް ގޮތުން ކިޔަނީ ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް އެވެ . ކަންބޮޑު ނުވޭ، އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ދައްކާނީ ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ގޮތަކަށެވެ.

ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމްގެ މާނައަކީ ހަށިގަނޑުގައި ޖިންސީ ހޯރމޯންގެ ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ އެންޑްރޮޖެންސް މާ ގިނައިން ހުރުމެވެ. އެންޑްރޮޖެންސް އަކީ ފުރާވަރާއި، ނަސްލީ ސިއްހަތާއި، ހަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަށް މުހިންމު އެއްޗެކެވެ.

މިހާރު ބަލަ ހޯރމޯން އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ކެމިކަލްތަކެކެވެ. އެއީ ރަސޫލުން ފަދައިންނެވެ. އެއީ ލޭގެ ތެރެއިން ދަތުރުކޮށް އަހަރެމެންގެ ގުނަވަންތަކާއި މަސްތަކާއި އެހެނިހެން ޓިޝޫތަކަށް ކުރާނެ ކަންކަމާއި އެކަން ކުރަންވީ ވަގުތު ކިޔައިދެއެވެ.

އެންޑްރޮޖެންސް އުފެދެނީ ކޮންމެ މީހެއްގެ ހަށިގަނޑުގައެވެ. އެކަމަކު އެންމެ ގިނައިން އުފައްދަނީ ފިރިހެނުންނެވެ. އަންހެނުން އުފައްދަނީ ފިރިހެނެއްގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ މިންވަރުގެ ގާތްގަނޑަކަށް ބާރަބައިކުޅަ އެއްބައި އެވެ. މި އެންޑްރޮޖެންތަކުގެ ތެރެއިން މައިގަނޑު އެއް އެންޑްރޮޖެން އަކީ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން އެވެ.

އެންޑްރޮޖެންސް އުފެދެނީ ފިރިހެނުންގެ ބިސްގަނޑުން އަދި އަންހެނުންގެ ބިސްގަނޑުންނެވެ. މި ހޯރމޯންތައް އުފައްދަނީ އަހަރެމެންގެ ކިޑްނީގެ މަތީގައި ހުންނަ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުން ވެސް މެއެވެ. އަދި ފެޓް ޓިޝޫ އާއި ހަންގަނޑު ފަދަ ތަންތަނުގައި ބަލިކަށި އެންޑްރޮޖެންސް ވަރުގަދަ އެންޑްރޮޖެންސް އަށް ބަދަލު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ކިޔާ މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތައް އުމުރާއި ޖިންސަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެދާނެ އެވެ. ސަބަބުތަކެއް ހުރެދާނެ ބައެއް ކަމަށާއި، އެކަމަށް ފަރުވާތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

ހައިޕަރރެންޑްރޯޖެނިޒަމް އާއި ޕީސީއޯއެސް އަކީ އެއް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ބަޔަކު ދެކޭގޮތުގައި ހައިޕަރެންޑްރޯޖެނިޒަމް އާއި ޕޮލިސިސްޓިކް އޯވަރީ ސިންޑްރޯމް (ޕީސީއޯއެސް) އަކީ އެއް ބައްޔެއް ކަމުގައެވެ. ދެމީހުންގެ މެދުގައި ގާތް ގުޅުމެއް އޮތް ނަމަވެސް އެދެމީހުންނަކީ އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ.

ހައިޕަރެންޑްރޯޖެނިޒަމް އަކީ ޕީސީއޯއެސްގެ މުހިއްމު ސިފައެކެވެ. ޕީސީއޯއެސް އަކީ އޯވަރީ އިން މާގިނައިން ފިރިހެން ހޯރމޯން އުފެއްދުމުގެ ސަބަބުން ހޯރމޯން އިމްބެލެންސް ވުމެވެ. އެކަމުގެ އަސަރު އަންހެނުންނަށް ކުރެއެވެ.

އެހެންކަމުން، ޕީސީއޯއެސް އަކީ ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް އަށް މެދުވެރިވާ އާންމު ސަބަބެއް ނަމަވެސް، ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް އަށް މެދުވެރިވާ އެހެން ސަބަބުތައް ވެސް ހުރެދާނެއެވެ. ހަމައެފަދައިން ޕީސީއޯއެސްގައި ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމްގެ އަލާމާތްތަކުގެ އިތުރުން އޯވަރީ ސިސްޓް ފަދަ އެހެން އަލާމާތްތައް ވެސް ހުރެއެވެ.

މި ހާލަތުން އެންމެ ބޮޑަށް އަސަރުކުރަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ހައިޕަރެންޑްރޯޖެނިޒަމް އަކީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް - ކުޑަކުދިން، ބޮޑެތި މީހުންނަށް، އެންމެންނަށް ވެސް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ދަރިން ލިބޭ އުމުރުގެ އަންހެނުންނެވެ .

ނަސްލު އުފެއްދުމުގެ އުމުރުގެ އަންހެނުންގެ ތެރެއިން %5 އާއި %10 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދެކެވެމި ހާލަތުގެ އަސަރު ކުރަމުން އެބަދެއެވެ. މާނައަކީ މިއީ ތިބާ ހީކުރާހާ މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.

މި ހާލަތުގައި ފިރިހެން ކުދިންނާއި ބޮޑެތި ފިރިހެނުންނަށް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމްގެ އަލާމާތްތައް ތަފާތުވަނީ ޖިންސާއި ފުރާވަރުގެ ދުވަސްވަރު ފާއިތުވެފައިވާތޯ ބަލާފައެވެ.

އެކަމަކު މިއޮތީ ހަނދާން ކުރަން ޖެހޭ މުހިންމު ކަމެއް. މި އަލާމާތްތައް ފެނުނު ނަމަވެސް ލޭގައި އެންޑްރޮޖެންގެ މިންވަރު އާދައިގެ މިންވަރަކަށް ހުރެދާނެއެވެ. އެއީ މިއިން ކޮންމެ އަލާމާތެއްގެ އެހެން ސަބަބުތަކެއް ހުރެދާނެތީއެވެ. އަދި ލޭގެ ޓެސްޓްތަކުން އެންޑްރޮޖެންގެ މިންވަރު މަތިކަން ފާހަގަކުރެވުނު ނަމަވެސް، މާބޮޑު އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެއެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ މި އަލާމާތްތައް ކުއްލިއަކަށް އަދި ހަލުވިކަމާއެކު ފެނިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ ކަމެވެ، ސަބަބަކީ މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި އޭގެ ސަބަބަކީ އެންޑްރޮޖެން ދޫކުރާ ޓިއުމަރެއް ކަމަށް ވެދާނެތީ އެވެ.

މިހާރު މިކަމުގެ އަސަރު އެކި މީހުންނަށް ކުރާގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އަންހެން ކުދިންނަށް (ފުރާވަރުވުމުގެ ކުރިން)

• ކްލިޓޮރިސް ބޮޑުވުން .
• ފިހިގަނޑާއި ތެޔޮ ހަންގަނޑެވެ.
• ހަށިގަނޑުގައި އިސްތަށިގަނޑު ނޭދެވޭ ގޮތުގައި ބޮޑުވުން (ހިރްސުޓިޒަމް) . މާނައަކީ "ފަނޑު މުށިކުލައިގެ އިސްތަށިގަނޑު" ގެ ބަދަލުގައި މަތީ ތުންފަތާއި، ބުރަކަށި، މޭމަތި، ބަނޑު، އަދި ބުރަކަށި ފަދަ ތަންތަނުގައި ގަދަ، ގަދަ އިސްތަށިގަނޑެއް އުފެދިގެން ދިއުމެވެ.

ފިރިހެން ކުދިންނަށް (ފުރާވަރުވުމުގެ ކުރިން)

• ޖިންސީ ގުނަވަން ބޮޑުވުން .
• އަމިއްލަ ސަރަހައްދާއި ކަކުލުގައި އިސްތަށިގަނޑު އަވަހަށް ނުވަތަ މާބޮޑަށް ބޮޑުވުން.
• އަޑު ފުންވުމެވެ.

އުމުރުން ދުވަސްވީ އަންހެނުންނަށް

• ފިހިގަނޑާއި ތެޔޮ ހަންގަނޑެވެ.
• ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އިސްތަށިގަނޑުގެ ފޮލިކަލްތައް ނޭދެވޭ ގޮތުގައި ބޮޑުވުން ( hirsutism) .
• މައްސަރު ކަންތައް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް މައްސަރު ކަންތައް ދިމާވުން.
• ދަރިން ލިބުމަށް ދަތިވުން (ދަރިމައިނުވުން) .
• ފިރިހެން ވައްތަރުގެ އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވުން ( androgenic alopecia) .

ބޮޑެތި ފިރިހެނުންނަށް

މިކަމުގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި ފިރިހެނުންނަށް ކުރާ އަސަރު ބިނާވެފައިވަނީ އިތުރު ހޯރމޯންތައް އަންނަނީ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުންތޯ ނުވަތަ ބޭރުން ނަގާ އެއްޗަކުންތޯ ( އެނަބޮލިކް ސްޓިރޯއިޑް އިންޖެކްޝަން ފަދަ) އަށެވެ. އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުން އެންޑްރޮޖެންސް އިތުރުވެއްޖެނަމަ ބޮޑެތި ފިރިހެނުންނަށް ޖިސްމާނީ ގޮތުން މާބޮޑު ބަދަލެއް އައިސްފައި ނުވާކަން ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އޭގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑުގެ މަސައްކަތް ކުޑަވެ ދަރިން ލިބުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެ އެވެ.

މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެންޑްރޮޖަން ހޯރމޯން އުފެދެނީ އަންހެނުންގެ ބިސްގަނޑު، އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް، އަދި ފެޓް ސެލްސް އިން ކަމަށާއި، ފިރިހެނުންގެ ބިސްގަނޑާއި އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް އިން އުފެދެއެވެ.

މި އެންޑްރޮޖެންތައް އުފެއްދުމާއި ދޫކުރުމަށް އަސަރުކުރާ އެހެން ބައެއް ހޯރމޯންތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. މިސާލަކަށް ލޫޓީނައިޒިންގ ހޯރމޯން (LH) އަދި އެޑްރިނޯކޮރޓިކޯޓްރޮފިކް ހޯރމޯން (ACTH) . މި ދެ ހޯރމޯން ވެސް ދޫކުރަނީ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އިންނެވެ.

މިއިން އެއް ގުނަވަން ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ގުނަވަން ނުވަތަ މިއިން އެއް ހޯރމޯން ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާނަމަ ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް އުފެދިދާނެއެވެ.

މިކަމުގެ މައިގަނޑު ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ޕޮލިސިސްޓިކް އޯވަރީ ސިންޑްރޯމް (ޕީސީއޯއެސް) - މިއީ އެންމެ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ސަބަބެވެ.
• ކޮންޖެނިޓަލް އެޑްރިނަލް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ (CAH) .
• ކުޝިންގްގެ ބަލި .
• އެންޑްރޮޖަން ދޫކުރާ ޓިއުމަރުތަކެވެ.
• ބައެއް ބޭސްތަކެވެ.

މިހާރު މިއިން ކޮންމެ ސަބަބަކަށް ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ޕޮލިސިސްޓިކް އޯވަރީ ސިންޑްރޯމް (ޕީސީއޯއެސް)

ޒުވާން އަންހެނުންނާއި އުމުރުން ދުވަސްވީ އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި ޕީސީއޯއެސް އަކީ ފުރާވަރަށް ފަހު ދިގުދެމިގެންދާ ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް އަށް މެދުވެރިވާ އެންމެ އާންމު ސަބަބެވެ . ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ހުންނަ އަންހެނުންގެ ތެރެއިން %80 އާއި %90 އާއި ދެމެދުގެ އަންހެނުންނަށް ވެސް ޕީސީއޯއެސް ހުރެއެވެ .

ޕީސީއޯއެސްގައި އޯވަރީތަކުން އިތުރު އެންޑްރޮޖެންސް އުފެދެނީ އެލްއެޗް އަދި އިންސިއުލިންގެ މިންވަރު ދިގުދެމިގެންދާތީ (ހައިޕަރއިންސުލިނޭމިއާ) އެވެ. މީގެ އިތުރުން އިންސިއުލިންގެ މިންވަރު އިތުރުވުމުން ފުރަމޭގައި ސެކްސް ހޯރމޯން ބައިންޑިންގ ގްލޯބިއުލިން (SHBG) ކިޔާ ޕްރޮޓީން އެއް އުފެއްދުމަށް ވެސް ހުރަސްއެޅެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭގައި ހިލޭ ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު އިތުރުވެއެވެ.

ކޮންޖެނިޓަލް އެޑްރިނަލް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ `(CAH)`

ކޮންޖެނިޓަލް އެޑްރިނަލް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ (CAH) އަކީ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކަށް އަސަރުކުރާ ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކުގެ ގްރޫޕެކެވެ.

ސީއޭއެޗްގައި ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ހޯރމޯން އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ 21-ހައިޑްރޮކްސިލޭޒް ކިޔާ އެންޒައިމެއް ދަށްވެއެވެ. ސީއޭއެޗް ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންގެ މި އެންޒައިމް ދަށްވުމުގެ ސަބަބުން އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުގައި ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ފަދަ އެހެން ހޯރމޯންތައް ގިނައިން އުފެދެއެވެ.

އެޑްރިނަލް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ ހުންނަ އަންހެނުންނަށް ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ޖެހުމަށް އެންމެ އާންމު ސަބަބަކީ ނޮން ކްލާސިކަލް ކޮންޖެނިޓަލް އެޑްރިނަލް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ އެވެ . މިއީ އެންޒައިމް 21-ހައިޑްރޮކްސިލޭޒް ބައެއް ގޮތްގޮތުން މަދު ހާލަތެކެވެ. މި ހާލަތުގައި ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ހުންނަ އަންހެނުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %2 އަންހެނުންނަށް ކުރިމަތިވެއެވެ.

ކުޝިންގްގެ ބައްޔެކެވެ

ކުޝިންގްސް ޑިޒީޒް އަކީ ކުޝިންގް ސިންޑްރޯމް ކިޔާ ބައްޔެކެވެ. ކުޝިންގ ސިންޑްރޯމް އަކީ ހަށިގަނޑުގައި މާގިނައިން ކޮރޓިސޯލް (ހޯރމޯންއެއް) ހުރުމުން ދިމާވާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެކެވެ.

ކުޝިންގްސް ބަލި ޖެހެނީ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑްގައި ކެންސަރު ނޫން ޓިއުމަރެއް ހުރުމުންނެވެ. މި ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން މާގިނައިން އޭސީޓީއެޗް (އެޑްރިނޯކޮރޓިކޯޓްރޮޕިކް ހޯރމޯން) ނިކުމެ، ކޮރޓިސޯލްގެ މިންވަރު އިތުރުވެއެވެ.

އޭސީޓީއެޗް އިތުރުވުމުން އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުން އިތުރު އެންޑްރޮޖެންސް ދޫކުރާއިރު، މިއީ ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ.

ކުޝިންގ ސިންޑްރޯމްގެ އެހެން އަލާމާތްތައް ވެސް ހުރެއެވެ.

• ބަނޑުގައި ޕަރޕްލް ސްޓްރެޗް މާކްސް ހުރެއެވެ.
• މޫނާއި ބަނޑާއި ކަރުގެ ސަރަހައްދުގައި ހަލުވިކަމާއެކު ބަރުދަން އިތުރުވުން.
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން.

މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އެންޑްރޮޖަން ދޫކުރާ ޓިއުމަރުތަކެވެ

ބައެއް އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ޓިއުމަރު ނުވަތަ ބިސްގަނޑު ނުވަތަ ބިސްގަނޑުގައި ހުންނަ ޓިއުމަރުތަކުން އެންޑްރޮޖެން އުފައްދައި ނިކުމެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އެންޑްރޮޖެންގެ މިންވަރު އާންމު މިންވަރަށްވުރެ މަތިވެއެވެ. މި ޓިއުމަރުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމްގެ ހާލަތަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ގަދަވެ ކުއްލިއަކަށް ކުރިމަތިވާ ހާލަތެކެވެ .

އޯވަރީ ނުވަތަ އެޑްރިނަލް ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހައިޕަރެންޑްރޯޖެނިޒަމް އަކީ މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިބަލި ޖެހެނީ އެންމެ %0.2 މީހުންނަށެވެ. ނަމަވެސް ކުއްލިއަކަށް ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމްގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.

ބައެއް ބޭސްތަކެވެ

އަދި ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިކަން މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ބޭސްތަކަކީ؛

• އެނަބޮލިކް-އެންޑްރޯޖެނިކް ސްޓިރޯއިޑްސް (މިއީ ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ ސިންތެޓިކް ފޯމްތަކެއް ކަމަށާއި، މިއީ ބައެއް އެތުލީޓުން ޕާފޯމަންސް އިތުރުކުރުމަށް ގޯސްކޮށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ).
• ސިންތެޓިކް ޕްރޮޖެސްޓިންސް (މިއީ ރަހިމަށް ބަދަލުތަކެއް އަންނަ އަދި އެކި ކަންކަމުގައި ބޭނުންކުރެވޭ ބޭސްތަކެކެވެ).
• އެންޓިއެޕިލެޕްޓިކް ބޭސް ( ސިޒޭރިއަން ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް ).

މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)

އަންހެނަކަށް ވެފައި ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރު ފިޒިކަލް އިމްތިހާނެއް ހަދައިގެން ނޭދެވޭ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ބަލާނެ އެވެ. އަދި ތިބާގެ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭ ގޮތުން މަދު ސުވާލުތަކެއް ވެސް ކުރާނެ އެވެ:

• އުރަމަތި އުފެދެން ފަށާ އުމުރެވެ.
• އަމިއްލަ ސަރަހައްދުގައި އިސްތަށިގަނޑު ފެންނަން ފަށާ އުމުރެވެ.
• ފުރަތަމަ މައްސަރުކަން ހުންނައިރު އުމުރު.
• އިސްތަށިގަނޑު ނައްތާލަނީ ހެއްޔެވެ (ޝޭވް ކުރާނީ، ލޭޒަރ އިން އިސްތަށިގަނޑު ނައްތާލާފައިވޭތޯ)؟
• ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި އެނަބޮލިކް ސްޓިރޯއިޑްސް ނުވަތަ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ބޭނުންކޮށްފައިވޭތޯ؟
• ޕީރިއަޑް އަންނަނީ ކިހާ ގިނައިންތޯއާއި، ޕީރިއަޑް ދިގުދެމިގެންދާ ދުވަހާއި، ލޭ އަންނަ މިންވަރު ފަދަ ކަންކަމެވެ.

ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޑޮކްޓަރަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ، ވަކި ހޯރމޯންތަކުގެ މިންވަރު ބެލުމަށް ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް އަމުރު ކުރާނެއެވެ. މި ޓެސްޓްތަކުގެ ސަބަބުން ބަލި ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.

ކޮންކަހަލަ ޓެސްޓުތަކެއް ހަދަނީ؟

ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ، ޑޮކްޓަރު މިފަދަ ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ޖުމްލަ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން: މިއީ ލޭގައި ހުންނަ ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ ޖުމްލަ މިންވަރު ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ. މި މިންވަރު ޕީސީއޯއެސް ހުންނަ އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި ތަންކޮޅެއް މަތިވެދާނެއެވެ. ވަރަށް މަތިނަމަ އެއީ ބިސްގަނޑު ނުވަތަ ބިސްގަނޑުގައި ހުންނަ ޓިއުމަރެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ހިލޭ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން : މި ޓެސްޓޮސްޓިރޯން އެއްވެސް ޕްރޮޓީނަކާ ގުޅިފައެއް ނުވެއެވެ. މިއީ ޖުމްލަ ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ ކުޑަ މިންވަރެކެވެ. ޕީސީއޯއެސް ޖެހިފައިވާ އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި ވެސް މި މިންވަރު އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
• އެންޑްރޮސްޓެނެޑިއޯން : މިއީ ހަށިގަނޑަށް އެންޑްރޮޖެނިކް އަސަރު ކުޑަ ސްޓިރޯއިޑް ހޯރމޯނެކެވެ. ނަމަވެސް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި މިއީ ހަށިގަނޑުގައި ޓެސްޓޮސްޓިރޯން އާއި އެސްޓްރޮޖެން އުފެއްދުމުގައި މެދު ފިޔަވަޅެއްގެ ގޮތުގައި ހަރަކާތްތެރިވާ އެއްޗެކެވެ. އޭގެ މިންވަރު މަތިނަމަ ޕީސީއޯއެސް ހުރެދާނެ އެވެ.
• ޑީހައިޑްރޯއެޕިއަންޑްރޯސްޓެރޯން ސަލްފޭޓް (DHEAS) : DHEAS އަކީ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުން އުފައްދާ ޖިންސީ ހޯރމޯނެކެވެ. އެހެންކަމުން އެޑްރިނަލް އެންޑްރޮޖަން އުފެއްދުމުގެ ރަނގަޅު ނިޝާނެކެވެ. ޕީސީއޯއެސް ޖެހިފައިވާ އަންހެނުންގެ ޑީއެޗްއީއޭއެސްގެ މިންވަރު ކުޑަކޮށް މަތިވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ވަރަށް މަތިނަމަ އެއީ އެޑްރިނަލް ޓިއުމަރެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• 17-ހައިޑްރޮކްސީޕްރޮޖެސްޓަރޯން : ލޭގައި 17-ހައިޑްރޮކްސީޕްރޮޖެސްޓަރޯންގެ މިންވަރު ވަޒަންކުރުމަކީ ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް އަށް މެދުވެރިވާ އެއް ސަބަބު ކަމަށްވާ ނޮން ކްލާސިކް ކޮންޖެނިޓަލް އެޑްރިނަލް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުރެވޭ އަސާސީ ޓެސްޓެކެވެ.

ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ އެހެން ސަބަބުތަކެއް ވެސް ހުރެދާނެތީ، އެ ސަބަބުތައް ވެސް ނައްތާލުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ލޭގެ އެހެން ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް އަމުރު ކުރާނެ އެވެ.

މީގެ އިތުރުން ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބު ދެނެގަތުމަށްޓަކައި މިފަދަ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް ހެދިދާނެއެވެ:

• އޯވަރީ ސިސްޓް (ޕީސީއޯއެސްގެ އަނެއް އަލާމާތެއް) ނުވަތަ އެހެން ލޮމްޕެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ޕެލްވިކް އަލްޓްރާސައުންޑް ހެދުން .
• އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑް ޓިއުމަރު ހުރިތޯ ބެލުމަށްޓަކައި ސީޓީ ސްކޭން (ކޮމްޕިއުޓަރ ޓޮމޮގްރަފީ - ސީޓީ) ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ސްކޭން (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިންގ - އެމްއާރުއައި) ޓެސްޓްތައް ހަދައެވެ.

ޑޮކްޓަރުންގެ އަމާޒަކީ ބިސްގަނޑު ނުވަތަ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުން އެންޑްރޮޖަން އުފެއްދުން މަދުކުރުމާއި، ހިލޭ އެންޑްރޮޖެންގެ މިންވަރު މަދުކުރުމާއި، އެންޑްރޮޖެންގެ އަމަލު ހުއްޓުވުމެވެ.

ނަމަވެސް ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ހުންނަ މީހުން އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަނީ ނޭދެވޭ ގޮތުގައި އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމާއި، ފިހިގަނޑާއި، ގަވާއިދުން މައްސަރު ކަންތައް ޖެހުމެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް އަށް ފަރުވާ ދިނުން ބިނާވެފައިވަނީ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. މިސާލަކަށް:

• އެޑްރިނަލް ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނީ ލޯ ޑޯޒް ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް އިންނެވެ .
• އޯވަރީ، ޓެސްޓިކަލް ނުވަތަ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުގައި ޓިއުމަރު ހުރިނަމަ އޮޕަރޭޝަންކޮށްގެން ނަގަން ޖެހިދާނެއެވެ. ސީރިއަސް ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ހުންނަ ޕެރިމެނޮޕޮޒަލް ނުވަތަ މެނޮޕޮޒަލް އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި އޯފޯރެކްޓޮމީ (އެއް ނުވަތަ ދެ ބިސްގަނޑު ސާޖިކަލްކޮށް ނައްތާލުން) ވެސް ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
• ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ޖެހެނީ ތިބާ ބޭނުންކުރާ ބޭހަކުން ނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދޭނީ އެ ބޭސް ހުއްޓާލުމަށް ނުވަތަ އެހެން ބޭހަކަށް ބަދަލުވުމަށެވެ.

އެންޓިއެންޑްރޯޖަން ބޭސްތަކަކީ ވެސް ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް އަށް އާންމު ފަރުވާއެކެވެ. އެއީ ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ފަދަ އެންޑްރޮޖެންސްގެ އަސަރުތައް ހުއްޓުވާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.

އެންޓިއެންޑްރޯޖަން ބޭހުގެ ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ:

• އެތިނިލް އެސްޓްރަޑިއޯލް (އެސްޓްރޮޖެން) އަދި އެންޓިއެންޑްރޯޖެނިކް ޕްރޮޖެސްޓެރޯން ހިމެނޭ އަނގައިން ކޮންޓްރެސެޕްޓިވްސް/ބާތު ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ : މިސާލަކަށް ސައިޕްރޮޓެރޯން އެސިޓެޓް (އެބަހީ ޑައިން®-35)، ޑްރޮސްޕައިރެނޯން (އެބަހީ ޔާސްމިން®، ޔަޒް®) ނުވަތަ ޑައިނޮޖެސްޓް (އެބަހީ ވެލެޓް®) ހިމެނޭ ގިތެޔޮ ހިމެނެއެވެ. މިއީ ފިހިގަނޑާއި، ނޭދެވޭ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމާއި، ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ޕީރިއަޑް ޖެހުމަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ.
• ސްޕައިރޮނޮލެކްޓޯން (Spironolactone - Aldactone®) : މި އެންޓިއެންޑްރޯޖަން އަކީ ފިހިގަނޑާއި ހޯރމޯންގެ ސަބަބުން ނޭދެވޭ އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުމަށް ފަރުވާ ދޭ އެއްޗެކެވެ.
• ސައިޕްރޮޓެރޯން : މި ބޭހަކީ ޕީސީއޯއެސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި، ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ދަށްކުރުމާއި، ފިހިގަނޑު އުފެދޭ ތެޔޮ އުފެއްދުން މަދުކޮށްދޭ ބޭހެކެވެ.

އަލާމާތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުން

ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ހުންނަ މީހުން އެމީހުންގެ އަލާމާތްތަކަށް ޚާއްޞަކޮށް ފަރުވާ ހޯދައިފާނެއެވެ:

• ފިހިގަނޑު : ފިހިގަނޑަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ތެރޭގައި ޓޮޕިކަލް ބޭސްތަކާއި، ޓެޓްރަސައިކްލިން ފަދަ އަނގައިން ބޭނުންކުރާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް، އެންޓިއެންޑްރޯޖެންސް (ހޯރމޯން ތެރަޕީ، ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ ހިމެނޭ)، އަދި އައިސޮޓްރެޓިނޮއިން ގިތެޔޮ ހިމެނެއެވެ.
• ހިރްސުޓިޒަމް (ނޭދެވޭ ގޮތުގައި އިސްތަށިގަނޑު ބޮޑުވުން) : ހިރްސުޓިޒަމް ހުންނަ ގިނަ އަންހެނުން ވެކްސް ކުރުމާއި، ޝޭވިންގ އާއި، ލޭޒަރ އިން އިސްތަށިގަނޑު ނައްތާލުން ފަދަ ގޮތްތަކަށް ރިޒޯޓް ކުރެއެވެ. އަދި ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ޕީރިއަޑް : އަންހެނުންގެ މައްސަރު ކަންތައް ރެގިއުލޭޓް ކުރުމަށް ހޯރމޯން ބާރތް ކޮންޓްރޯލް މެތެޑްސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ.

މި އަލާމާތްތައް ހޯރމޯން އިމްބެލެންސް ގެ ސަބަބުން ސްޓޭންޑަރޑް ފަރުވާތަކަށް ރައްދު ނުދޭ ވަގުތުތަކުގައި، ޑޮކްޓަރު ވިސްނާނީ މިއަށްވުރެ ވަރުގަދަ އެންޓިއެންޑްރޯޖަން ބޭސްތަކަށެވެ.

މިކަން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތް ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ހުއްޓުވޭނެ ސާފު ގޮތެއް ނެތެވެ.

ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް އަށް އެންމެ އާންމު ސަބަބެއް ކަމަށްވާ ޕީސީއޯއެސް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ސާބިތު ގޮތެއް ނެތެވެ. އެކަމަކު އަލާމާތްތައް ކުޑަކުރުމަށް ކުދިކުދި ފިޔަވަޅުތައް އެޅިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑައިޓެއް ކެއުމުން،ގަވާއިދުން ކަސްރަތު ކުރުމާއި ބަރުދަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަކީ ޕީސީއޯއެސް އާއި ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމްގެ އަސަރުތައް ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

މުސްތަގުބަލުގައި އޮންނާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރޮގްނޯސިސް)

ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް އަށް މެދުވެރިވާ ގިނަ ހާލަތްތަކަށް މުޅި އުމުރަށް ފަރުވާ ދޭން ޖެހެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ޕީސީއޯއެސްގެ ސަބަބުން ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ހުންނަ އަންހެނުންގެ ބަރުދަން ވަރަށް ބޮޑަށް ލުއިވެ، ޕީސީއޯއެސް ފިލައިގެން ދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ މީހުންނަށް ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމްގެ އަލާމާތްތައް ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި މުޅި އުމުރަށް ފަރުވާ ބޭނުންވާނެއެވެ.

ހައިޕަރެންޑްރޯޖެނިޒަމްގެ އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން އަމިއްލަ ނަފްސުގެ އިޙްތިރާމާއި ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. މި އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ސްޓްރެސް، ހާސްކަން، އަދި/ނުވަތަ ޑިޕްރެޝަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ، ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރެއްގެ ނުވަތަ ކައުންސެލަރެއްގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުން މުހިންމެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމް ޖެހިފައިވާކަން އެނގި އެކަމަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުންދާނަމަ ފަރުވާ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާކަން ޔަގީން ކުރުމަށްޓަކައި ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ.

ހައިޕަރއެންޑްރޯޖެނިޒަމްގެ ސަބަބުން ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް އަސަރު ކުރަމުންދާނަމަ އެހީތެރިކަމަށް އެދި ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ ކައުންސެލަރަކަށް ދެއްކުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

އެންމެ ފަހުން ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް:

ހައިޕަރެންޑްރޯޖެނިޒަމް އަކީ އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި ނިސްބަތުން އާންމު ހާލަތެކެވެ. އޭގެ އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ލަދުވެތިކަމާއި ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ތިމާ އެކަނި ނޫން، އަދި މި ހާލަތަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ. ފަރުވާގެ ގޮތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އަދި ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް އަސަރު ކުރަމުންދާނަމަ ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ ކައުންސެލަރަކަށް ދެއްކުމަކީ ޔަގީން ކަމެކެވެ. ސިއްހަތަށް ފަރުވާތެރިވުމަކީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

` ހައިޕަރރެންޑްރޯޖެނިޒަމް، އެންޑްރޮޖެން، ޓެސްޓޮސްޓިރޯން، ޕީސީއޯއެސް، ހިރްސުޓިޒަމް، ފިހިގަނޑު، ހޯރމޯނަލް އިމްބެލެންސް، އަންހެނުންގެ ސިއްހަތު، ހޯރމޯނަލް އިމްބެލެންސް