ބައެއް ފަހަރު އޮޕަރޭޝަނަކަށްފަހު، ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާއިރު ނުވަތަ ހުމުގެ ސަބަބުން ހޮސްޕިޓަލެއްގައި އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހަން ޖެހެނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އިބޫޕްރޮފެން އަކީ އެގޮތަށް ދޭ މައިގަނޑު ތަދުކެނޑުމުގެ އެއް ބޭހެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން މިއީ ގިތެޔޮ ގިރާއެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރި ނަމަވެސް، އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭއިރު ތަންކޮޅެއް ބޮޑަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި އިބޫޕްރޮފެން އިންޖެކްޝަންގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އިބޫޕްރޮފެން އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އިބޫޕްރޮފެން އަކީ ތަދު ފިލުވައިދޭ އަދި ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ . އަދި ހަށިގަނޑުގައި ދުޅަވުމާއި ދުޅަވުން ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު އެއީ އެންއެސްއޭއައިޑީސް ކިޔާ ބޭސްތަކުގެ ކްލާހަކަށް ނިސްބަތްވާ ބޭހެކެވެ. މާނައަކީ ނޮން ސްޓިރޮއިޑަލް އެންޓި އިންފްލެމެޓަރީ ޑްރަގްސް އެވެ. މިއީ ސްޓިރޯއިޑް ނުހިމެނޭ ނަމަވެސް ހަށިގަނޑުގައި ދުޅަވުން ކުޑަކޮށްދޭ ބޭހެއްގެ ބާވަތެކެވެ.
މިއީ ލޭހޮޅިތަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭނީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައެވެ. މާނައަކީ އެއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. ކޮންމެ ކަމެއްވެސް ހިނގަނީ ޑޮކްޓަރެއްގެ ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ނަރުހުންގެ މުވައްޒަފެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ.
މި އިންޖެކްޝަން ޖެހުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މިއީ ތިބާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އިބޫޕްރޮފެން އިންޖެކްޝަން ޖަހަން ނިންމުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހާލަތުގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް ޑޮކްޓަރަށް ދިނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ތިރީގައި ބަޔާންކޮށްފައިވާ އެއްވެސް ޝަރުތެއް އޭނާއަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
| ބައްޔެއް ނުވަތަ ހާލަތެއް | އަންގަންޖެހޭ ކަންތައްތައް |
|---|---|
| ހިތުގެ ބަލިތަކާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުމެވެ | ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހިފައިވާނަމަ، ހާޓް ފެއިލްވުން، ލޭމައްޗަށް ދިއުން، ނުވަތަ ދާދިފަހުން (2 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި) ބައިޕާސް ސާޖަރީ (ކޮރޮނަރީ އާޓާރީ ބައިޕާސް ގްރާފްޓް - ސީއޭބީޖީ) ކޮށްފައިވާނަމައެވެ. |
| ގޮހޮރާއި ބަނޑުގެ މައްސަލަތަކެވެ | ކުރިން ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ބަނޑުން ލޭއައުން، ނުވަތަ ބަނޑު/ ގޮހޮރުގެ އެހެން ބަލިތައް ޖެހިފައިވާނަމައެވެ. |
| ކިޑްނީ ނުވަތަ ފުރަމޭގެ ބަލި | ކިޑްނީގެ ބަލި ނުވަތަ ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމައެވެ. |
| ލޭއައުމުގެ އުދަނގޫތަކާއި ލޭހޮޅިތައް ގިނަވުން | ލޭއައުމުގެ އުދަނގޫ ހުންނަނަމަ ނުވަތަ ލޭހޮޅިތައް ހުއްޓުވާ/ފަރުވާދޭ ބޭސް (އެބަހީ ވާފަރިން) ބޭނުން ކުރަމުންދާނަމައެވެ. |
| އެހެން ބަލިތަކާއި އާދަތަކެވެ | އެސްފީނާ ނުވަތަ ފުއްޕާމޭގެ އެހެން ބަލިތަކާއި، ލޫޕަސް، ގިނައިން ބަނގުރާ ބުއިމާއި، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން. |
| އެލާޖީ ޖެހުމެވެ | އިބޫޕްރޮފެން، އެސްޕިރިން ނުވަތަ އެނޫންވެސް އެންއެސްއޭއައިޑީސް، އެހެން އެއްވެސް ބޭހަކަށް، ނުވަތަ ކާނާއަކަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ. |
| ބަލިވެ އިނުމާއި ގާތުން ކިރުދިނުން | ބަލިވެ އިނދެ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ މިއީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ. |
އޯވަރޑޯޒް ވެއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ ކަމެއް ކަމުން މިކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް މި ބޭސް މާބޮޑަށް ބޭނުންކޮށްފައިވާކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ނުވަތަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯދައިދެވޭނެ އެވެ.
އިބޫޕްރޮފެން އާއި އެކު ބޭނުން ކުރަން ނުޖެހޭ އަދި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ބޭސްތަކެވެ
ބައެއް ބޭސްތަކުން އިބޫޕްރޮފެން އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވޭތީ ޑޮކްޓަރަށް ލިޔެދޭ ބޭހާއި، ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭސްތަކާއި، ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ބާވަތްތަކާއި، ވިޓަމިންތައް ވެސް ހިމެނޭ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެ އެވެ.
އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އިބޫޕްރޮފެން އާއި އެކު ނަގަން ނުޖެހޭ ބޭސްތައް:
- ސިޑޯފޯވިރ
- ކެޓޯރޮލަކް
- މެތޮޓްރެކްސޭޓް
މިތަކެތި އިބޫޕްރޮފެން އާއި އެކު ކެއުމުން ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ.
ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް އިބޫޕްރޮފެން އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެތީ، މިއިން އެއްވެސް އެއްޗެއް ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭނެއެވެ.
- ރާ
- އެސްޕިރިން އެވެ
- ޑައިއުރެޓިކްސް އެވެ
- ލިތިއަމް އެވެ
- ވާފަރިން ފަދަ ލޭ ތުނިކުރާ އެއްޗެހި
- ޕްރެޑްނިސޮލޯން ފަދަ ސްޓިރޯއިޑްސް އެވެ
- ޕެމެޓްރެކްސެޑް އެވެ
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
1. ބަނޑުން ލޭއައުމުގެ ނުރައްކާ: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބަނޑުގެ ލައިނިންގ އަށް ގެއްލުން ލިބި، ބައެއް ފަހަރު ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި އިންޒާރެއް ނެތި ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ. ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި، ބަނގުރާ ބުއިމާއި، އުމުރުން ދުވަސްވުމާއި، ސިއްހަތު ދަށްވުމަކީ މި ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ބަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ، ލޭ ހޮޑުލާނަމަ (ކޮފީ ގްރައުންޑް ފަދަ) ނުވަތަ ކަޅު ފާޚާނާ ހުންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
2. ހާޓް އެޓޭކް އަދި ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ: މި ބޭހަކީ ހާޓް އެޓޭކް ނުވަތަ ސްޓްރޯކް ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވާ ބޭހެއް ނޫނެވެ. ހަގީގަތުގައި މި ބޭސް ދިގު މުއްދަތަކަށް ބޭނުންކުރުމުން، ހާއްސަކޮށް ހިތުގެ ބަލިތައް ހުންނަނަމަ، ހާޓް އެޓޭކް ނުވަތަ ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެ އެވެ. ހާޓް އެޓޭކް ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެސްޕިރިން ބޭނުން ކުރާނަމަ އިބޫޕްރޮފެން ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެ އެވެ.
3. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު: މާބަނޑު ނަމަ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު 20 ހަފްތާއާއި 30 ހަފްތާއާ ދެމެދު މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު މި ބޭސް ދޭން ޖެހިއްޖެނަމަ ފަރުވާތެރިކަމާއެކު މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ. ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު 30 ހަފްތާ ފަހުން މި ބޭސް އެއްގޮތަކަށްވެސް ބޭނުން ނުވާނެއެވެ.
4. ހަމުގެ ސީރިއަސް ރިއެކްޝަންތައް: ބައެއް ފަހަރު، ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުން ވެސް ހަންގަނޑުގައި ސީރިއަސް ރިއެކްޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ހުމުގެ އަސަރު، ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ހަންގަނޑުގައި ރަތް ނުވަތަ މާމުއި ކުލައިގެ ތަންތަން ހުރުމުން ފަހުން ފޮތިގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސް ފަޅައިގެންދާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
5. ނިދި އައުމާއި ބޯއެނބުރުން: މި ބޭހުން ނިދި އައުމާއި ބޯއެނބުރުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ދުއްވާކަށް ނުވަތަ މެޝިނަރީއެއް ނުހިންގާށެވެ. ހާއްސަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ ނަމަ އިށީނދެގެން އިނދެގެން ކުއްލިއަކަށް ތެދުނުވާށެވެ.
ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން އިބޫޕްރޮފެން އިން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް އެ އަސަރުތަކެއް ނުފެނެ އެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓްގެ ބާވަތެވެ | ޢަލާމާތްތައް |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓްސް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ލޭއައުން | ލޭ ހުންނަ ނުވަތަ ޓާރީ ފާޚާނާ، ހޮޑުލުން ލޭ ނުވަތަ ކޮފީ ގްރައުންޑް ފަދަ އެއްޗެއް، ރަތް ނުވަތަ ގަދަ މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި، އަދި ހަންގަނޑުގައި ކުދިކުދި ރަތް/މުޅިކުލައިގެ ތަންތަން ހުރުން. |
| ހާޓް އެޓޭކް ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތަކެވެ | މޭމަތި، ކޮނޑު، އަތް، ނުވަތަ ދަތްދޮޅީގައި ރިއްސުން/ހަރުވުން، މޭނުބައިކުރުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ފިނިކަން އިހުސާސްވުން، ހޭނެތިގެން ދިއުން. |
| ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން | ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި މަދުވުން، ފައިގެ ކަކުލު ހުޅު، އަތް ނުވަތަ ފައި ދުޅަވުން. |
| ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން | ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ރިހުން، ކާހިތްވުން، މޭނުބައިކުރުން، ހަންގަނޑު ނުވަތަ ލޯ ރީނދޫވުން، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ގަދަ ރީނދޫ/މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި. |
| ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތަކެވެ | ކުއްލިއަކަށް މޫނު، އަތް، ނުވަތަ ފައިގައި ރިއްސުން/ބަލިކަށިވުން، ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން، ހިނގާބިނގާވެ އުޅެން އުނދަގޫވުން، ބޮޑެތި ބޮލުގައި ރިއްސުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| އާންމުކޮށް ދިމާވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ | ބޮލުގައި ރިހުން، ކާހިތްވުން، މޭނުބައިކުރުން، ބަނޑުގައި އުނދަގޫވުން. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އިބޫޕްރޮފެން އިންޖެކްޝަނަކީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި، ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ދޭ ވަރުގަދަ ތަދުކެނޑޭ ބޭހެކެވެ.
- މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހުރިހާ ހާލަތަކާއި ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
- ބަނޑުގައި ރިހުން، ކަޅު ފާޚާނާ، ހަންގަނޑުގައި ބޮޑެތި ރިއްސުން، ނުވަތަ އެލާޖިކް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އެންއެސްއޭއައިޑީގެ އެހެން ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތައް ކަމަށްވާ އެސްޕިރިން އަދި ނެޕްރޮކްސެން ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ބަލިވެ އިނދެ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment