ފަހަރެއްގައި ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް މި ވެކްސިން ޑޮކްޓަރަކު ލިޔެދީފައި ވެދާނެ އެވެ. މި ތިން ނަން ފެނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޭނުންކުރާ ޕެނަޑޯލް ފަދަ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެކަމަކު ބިރުގަންނަންވީ ސަބަބެއް ނެތެވެ. އެއީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ . މި ބޭހާއި، މި ބޭހުގެ މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާއި، ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންކަމާއި، އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ .
މިއީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ...
މިއީ އެންޓިބަޔޮޓިކް ކްލާހަށް ނިސްބަތްވާ ވަރަށް ވަރުގަދަ ވެކްސިނެކެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ އެއީ ތިން ބޭހެއް ކަމަށްވާ އިމިޕެނެމް، ސިލަސްޓޭޓިން، އަދި ރެލެބެކްޓަމް އެއްކޮށްގެން އުފައްދާފައިވާ ބޭހެކެވެ. މި ތިން މީހުން ވެސް ގުޅިގެން ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސީރިއަސް ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތައް މަރާލަ އެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ބޭސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަމައެކަނި ބެކްޓީރިއާގެ މައްޗަށެވެ. ވައިރަސްތަކުގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބަލިތަކަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ , ހުން އައުމާއި ރޯގާ ފަދަ ތަކެތި.
ދެ ވައްތަރެއްގެ ދުޝްމަނުން ކަމަށްވާ ބެކްޓީރިއާ އާއި ވައިރަސް އުޅޭހެން ވިސްނާށެވެ. މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ބެކްޓީރިއަލް ދުޝްމަނުންނަށް ހަމަލާދޭ ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ލަޝްކަރެއް ފަދަ ބޭހެކެވެ. އެހެންވެ ޑޮކްޓަރު މި ބޭސް ލިޔެދެނީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވާކަން ކަށަވަރުވުމުންނެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ އެނގެން ޖެހޭނީ އޭނާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ފަރުވާ ދިނުމަށެވެ. ތިރީގައި ބަޔާންކޮށްފައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އެކަން އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
| ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތު ނުވަތަ އާދައެވެ | ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ސިކުނޑީގައި ޓިއުމަރު ނުވަތަ ސިޒޭރިއަން ފަދަ ހާލަތްތައް. | މި ބޭހަކީ ބައެއް ފަހަރު ސިޒޭރިއަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ބޭހެއް ކަމުން ތިމާގެ ހާލަތަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ. |
| ކިޑްނީގެ ބަލިމަޑުކަމެވެ. | ބޭސްތައް ހަށިގަނޑުން ނަގަނީ ކިޑްނީ އިންނެވެ. ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ދަށްވެއްޖެނަމަ ބޭހުގެ ޑޯޒް ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. |
| ގޮހޮރުގެ ބަލިތައް (އެބަހީ ކޮލައިޓިސް) އެވެ. | މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު ބޭރަށްހިންގުން ކުރިމަތިވާތީ، ކުރިން ހުރި އެއްވެސް ސިއްހީ ހާލަތަކަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ. |
| އެހެން ބޭސްތަކާއި ޚާއްޞަކޮށް ޕެނިސިލިން ނުވަތަ ސެފަލޯސްޕޯރިން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް އެލާޖީވުން. | މި ބޭހަކީ އެ ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާ ބޭހަކަށް ވާތީ، ކުރިން އެލާޖީއެއް ޖެހިފައިވާނަމަ ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އަދި އެއްވެސް ބޭހަކަށް، ކާނާއަކަށް، ނުވަތަ ކުލައަކަށް އެހެން އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ އެކަން އަންގާށެވެ. |
| ބަނޑުބޮޑުވުން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރުން. | މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. |
| ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދިނުން. | އެ ބޭސް އުރަމަތީގެ ކިރު މެދުވެރިކޮށް ދަރިފުޅަށް ފޯރާނެތޯ ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާނެ އެވެ. |
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގުޅައެއް ނޫނެވެ. އެއީ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ އެއްޗެކެވެ . އާންމުކޮށް މި ފަރުވާ ލިބޭނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި، ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހަކުންނެވެ.
ނަމަވެސް ބައެއް ޚާއްސަ ހާލަތްތަކުގައި މި ވެކްސިން ހޮސްޕިޓަލުން ބޭރުގައި، އެއީ ގޭގައި ޖަހަން ޖެހިދާނެއެވެ. އެ ހާލަތުގައި، އެ ތައްޔާރުކުރާނެ ގޮތާއި، ވެކްސިން ދޭނެ ގޮތުގެ އެކަށީގެންވާ ތަމްރީނު ދޭނެއެވެ.
- ވަގުތުން ނަގާ: ޑޮކްޓަރު ބުނާ ސީދާ ގަޑިއަށް ރަނގަޅު ޑޯޒް ނަގަން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- ހުއްޓާނުލާ: ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރިޔަސް ޑޮކްޓަރު އަންގަންދެން ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. ފުރިހަމަ ކޯސް ނިންމަން ޖެހެއެވެ.
- ނިޑަލްސް އާއި ސިރިންޖް:ދުވަހަކުވެސް ގޭގައި ބޭނުންކުރާ އިނގިލިތަކާއި ސިރިންޖުތައް ކުނިކޮށިތަކަށް ނުއުކާށެވެ. އެތަކެތި ރައްކާތެރިކަމާއެކު ނައްތާލަން ޖެހެއެވެ. ހާއްސަ ޝާޕްސް ކޮންޓެއިނަރެއް ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުކޮށްފިނަމަ ނުވަތަ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުކޮށްފިނަމަ (އޯވަރޑޯޒް)
މި ބޭސް މާ ގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ . ނުވަތަ، ލަފާ ހޯދުމަށް ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
މިސްޑް ޑޯޒް
- ހޮސްޕިޓަލުގައި/ކްލިނިކްގައި ހުރިނަމަ: ވަގުތުން ވެކްސިން ޖަހަން ނާދެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އެކަން އަންގަންވާނެއެވެ.
- ގޭގައި: ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ބޯށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެއްފަހަރާ ދެ ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ. ޔަގީން ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކެވެ
ބައެއް ބޭސްތައް މި ވެކްސިނާއެކު ބޭނުންކުރުމުން މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް:
- އެސްޓްރޮޖެން ނުވަތަ ޕްރޮޖެސްޓިން ހޯރމޯން އެވެ
- ގަންސިކްލޯވިއާ އެވެ
- ވެލްޕްރޮއިކް އެސިޑް އެވެ
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ވިޓަމިން، ސަގާފީ އަޔޫރްވެޑިކް ބޭސް، އަދި ސަޕްލިމެންޓްސް ހިމެނޭ ގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން ތިބާގެ ހާލަތު ބަލާނެއެވެ.
- އަލާމާތްތައް: އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވާނަމަ، ނުވަތަ ގޯސްވަމުންދާހެން ހީވާނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން.
- ހަންގަނޑުގެ ސީރިއަސް ރިއެކްޝަންތައް: ބައެއް މީހުންނަށް މި ބޭސް ފެށިތާ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުން ވެސް ހަންގަނޑުގައި ސީރިއަސް ރިއެކްޝަން އުފެދިދާނެ އެވެ. ހުމުގެ އިތުރުން ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ރަތް ނުވަތަ މާމުއި ކުލައިގެ ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން ޖެހި، އޭގެ ފަހުން ފޮތިގަނޑު އުފެދި ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ މިއީ ސީރިއަސް ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އަދި މޫނާއި ތުންފަތާއި ކަރާއި ނުވަތަ ކަކުލުގައި ލިމްފް ނޯޑްސް ދުޅަވުމާއެކު ހަންގަނޑުގައި ރަތްކުލައިގެ ރިއްސުމެއް ހުރިނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- ސީރިއަސް ބޭރަށްހިންގުން: ދެ ދުވަހަށްވުރެ ދިގުދެމިގެންދާ ސީރިއަސް ބޭރަށްހިންގުން ޖެހިއްޖެނަމަ ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭސް ނުބޮއި ޑޮކްޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯދުމެވެ.
މި ބޭހުން ދިމާވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. އެކަމަކު ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. އެކަންކަން ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ގިންތިކުރުން | |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓްސް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ސިޒޭރިއަން | ކުއްލިއަކަށް ހޭނެތިގެން ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުން. |
| ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުމާއި ހުމުގެ އަސަރު | ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުމާއި ހުމުގެ އަސަރު. |
| ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ މައްސަލަތައް | އަންހެނުންނަށް އާދަޔާ ހިލާފު ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން، ހީވާގިވުން ނުވަތަ ނުބައި ވަހެއް ދުވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. |
| އާންމުކޮށް ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތް ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހެ އެވެ. | |
| |
މި ލިސްޓުގައި ބަޔާންކޮށްފައި ނުވާ އެހެން އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެކަންކަން ވެސް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- މިއީ ހަމައެކަނި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ދޭ ވަރުގަދަ އެންޓިބަޔޮޓިކެކެވެ. ވައިރަލް ބަލިތަކަށް އޭގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ.
- ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ބުނާނީ ތިމާގެ ހުރިހާ ސިއްހީ ހާލަތްތަކާއި، އެލާޖީތަކާއި، ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ.
- ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ހާއްސަކޮށް ހަންގަނޑަށް އަންނަ ބޮޑެތި ބަދަލުތަކެއް ނުވަތަ ދެ ދުވަހަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ބަނޑުގައި ބޮޑެތި ރިހުންތަކެއް އައުމަށް ސަމާލުކަން ދޭން ޖެހެ އެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ޑޯޒްގެ ދެގުނަ ނުހަދާށެވެ.
- އޯވަޑޯޒް ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
- ރަނގަޅު އިޙްސާސެއް ކުރިޔަސް، ޑޮކްޓަރު އަންގައިދޭ ފުރިހަމަ މިންވަރަށް ބޭސް ވަގުތުން ބޯށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ