ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ހުވަފެނުން ވެސް މާޔޫސްވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ދަރިމައިނުވުމުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ތިބާއާއި ތިބާގެ ފިރިމީހާ ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ހުވަފެން ދެކެމުން އަންނަތާ މާގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވެއްޖެ ކަންނޭނގެއެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ކިތަންމެ ވަރަކަށް މަސައްކަތް ކުރިޔަސް އެ ހުވަފެން ހަގީގަތަކަށް ހަދަން ތަންކޮޅެއް ލަސްވެދާނެ އެވެ. އެކަން ދިމާވުމުން ދެރަވެ ކަންބޮޑުވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ތިއީ އެކަނި ނޫން. މި ހާލަތަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ``އިންފަރޓިލިޓީ`` އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ތަފްޞީލުކޮށް، ވަރަށް ސާދާކޮށް ދައްކާލާނަމެވެ.

ދަރިމައިނުވުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ!

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ދަރިމައިނުވުމަކީ ތިމާގެ ނަސްލީ ނިޒާމުގައި ހުންނަ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ދަރިއަކު ބަލިވެ އިނުމުގެ ޤާބިލުކަން ނެތުމެވެ. މިކަމުގެ އަސަރު ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ކޮށްފާނެ ކަމަށާއި، އެކަމުގެ ސަބަބުތައް ގިނަ ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ދަރިއަކު ބަލިވެ އިނުމަކީ ތިމާ ހީކުރާހާ ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެކަމަށް އަމަލުކުރަން ޖެހޭނީ މަދު ފިޔަވަޅުތަކެކެވެ.

މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ:

• ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ސިކުނޑިއަށް ބޭނުންވަނީ ނަސްލީ ހޯރމޯންތަކެވެ . މި ހޯރމޯންތަކުން އޯވަރީގެ މަސައްކަތް ކޮންޓްރޯލް ކުރެއެވެ.
• ދެން ބިހެއް ތިބާގެ އެއް ބިސްގަނޑުގައި މެޗުއަރވާން ޖެހެއެވެ .
• އެ ފުރިހަމަ ބިސް ބިސްގަނޑުން ދޫކުރަން ޖެހެއެވެ . މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ އޯވިލޭޝަން.
• ދެން، ތިބާގެ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބުން މި ބިސް ނަގަން ޖެހެއެވެ .
• މީގެ އިތުރުން ސްޕަރމް ދަތުރުކުރަން ޖެހެނީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތެރެއިންނާއި ރަހިމުގެ ތެރެއިން ފެލޯޕިއަން ހޮޅިއަށް ވަދެގެންނެވެ .
• އެތަނުގައި ސްޕަރމް ބިސް އާއި ގުޅިގެން (ފަރޓިލައިޒް) ބިސް އުފެދެން ޖެހެއެވެ .
• އެންމެ ފަހުން މި ދަރިފުޅު ފަލޯޕިއަން ޓިއުބް އިން ތިރިއަށް ދަތުރުކޮށް ރަހިމުގެ ފާރުގައި އިންޕްލާންޓް ވާން ޖެހެއެވެ .

މި ޕްރޮސެސްގައި އެއް ކަމެއް ރަނގަޅަށް ނުދާނަމަ ބަލިވެ އިނުން ނުވާނެ އެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި އުމުރުން 35 އަހަރުން ދަށުގެ މީހެއްނަމަ އަދި އަހަރެއް (12 މަސް) ގަވާއިދުން، ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަށްފަހު ބަލިވެ އިނދެފައި ނުވާނަމަ، ޑޮކްޓަރަކަށް ދަރިމައިނުވުމުގެ ޝައްކު ކުރެވިދާނެއެވެ. އުމުރުން 35 އަހަރު ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ދޮށީ އުމުރުގައި ހަ މަސް ދުވަހު މަސައްކަތް ކުރިނަމަ ކާމިޔާބެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

ދަރިމައިނުވުމަކީ ތިބާ ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ މާ އާންމު ހާލަތެކެވެ. އެކަމަކު އުފާވެރި ޚަބަރަކީ އާއިލާ ފަށަން ނުވަތަ ފުޅާކުރުމުގެ އުންމީދުގައި ތިބި އެތައް ބަޔަކަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ފަރުވާތަކެއް މިއަދު ލިބެން އެބަހުއްޓެވެ.

ދަރިމައިނުވުމުގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ދަރިމައިނުވުން މައިގަނޑު ބައެއް ބާވަތްތަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ:

• ޕްރައިމަރީ އިންފަރޓިލިޓީ: މީގެ ކުރިން ދުވަހަކުވެސް ދަރިއަކު ބަލިވެ އިނދެފައި ނުވާނަމަ، އަދި އަހަރެއްހާ ދުވަހު (35 އަހަރުން މަތީގެނަމަ 6 މަސް ދުވަސް) މަސައްކަތް ކުރަމުން އައިސް ދަރިއަކު ނުލިބިއްޖެނަމަ، މިއީ މި ކެޓަގަރީއަށް ނިސްބަތްވާ ކަމެކެވެ.
• ސެކަންޑަރީ އިންފަރޓިލިޓީ: މިއީ ކުރިން އެއް ކުއްޖަކު ކާމިޔާބުކަމާއެކު ލިބިފައި، ދެން އަލުން ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު ނުލިބިގެންނެވެ.
• ނޭނގޭ ގޮތުގައި ދަރިމައިނުވުން: ބައެއް ފަހަރު، ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ހުރިހާ ޓެސްޓެއް ހެދި ނަމަވެސް، ބަލިވެ އިނުމުގެ ވަކި ސަބަބެއް ނުފެނެއެވެ.

ދަރިމައިނުވުން ކިހާ އާންމު ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތުގެ އަސަރު އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުންނަށް ވެސް ކުރެއެވެ. އެއީ ހަގީގަތުގައި ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ އާންމު ކަމެކެވެ. މިސާލަކަށް އެމެރިކާގައި އުމުރުން 15 އަހަރާއި 49 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކޮންމެ ފަސް އަންހެނުންގެ ތެރެއިން އެކަކީ ޕްރައިމަރީ އިންފަރޓިލިޓީ އެވެ. އަދި ކޮންމެ 20 އަންހެނުންގެ ތެރެއިން އެކަކީ ސެކަންޑަރީ އިންފަރޓިލިޓީގެ ޝިކާރައަކަށް ވެއެވެ. މުޅި ދުނިޔޭގައި ގާތްގަނޑަކަށް 48 މިލިއަން ދެމަފިރިން އުޅެނީ ދަރިމައިނުވުމާ އެކުގަ އެވެ. އެހެންވީމާ ފެންނަނީ، މިއީ ވަރަށް ގިނަ ބަޔަކަށް އަސަރުކުރާ މައްސަލައެއް.

ދަރިމައިނުވުމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ގަވާއިދުން ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަށްފަހު ހަ މަސް ނުވަތަ އަހަރެއްހާ ދުވަސް ފަހުން ބަލިވެ އިނުމުގެ އަލާމާތެވެ . އެހެން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް އަންހެނުން ނުވަތަ ފިރިހެނުންނަށް ޖިސްމާނީ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

• ޕެލްވިކް ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިއްސުން .
• ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން، ގަވާއިދުން މައްސަރުކަން ނުޖެހުން، ނުވަތަ މައްސަރުކަން މުޅިން ގެއްލިގެން ދިއުން .
• ފިރިހެނުންގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ އުދަނގޫ ނުވަތަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ މައްސަލަތައް .

ދަރިމައިނުވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ދަރިމައިނުވުމުގެ އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ދަރިއަކު ނުލިބޭ ސަބަބުގެ ސާދާ ޖަވާބެއް ހޯދުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. ސީދާ ސަބަބު ކަނޑައަޅައި ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާ ކަނޑައެޅޭނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރަކަށެވެ.

ކޮންމެ ސަބަބަކާ ހުރެ ނަމަވެސް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި؛

• ދަރިމައިނުވުމުގެ ސަބަބުތަކުގެ %33 އަންނަނީ އަންހެނުންގެ ފަރާތުންނެވެ.
• ދަރިމައިނުވުމުގެ ސަބަބުތަކުގެ %33 އަންނަނީ ފިރިހެނުންގެ ފަރާތުންނެވެ.
• ބާކީ %33 ދަރިމައިނުވުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވަނީ ދެފަރާތުން ދިމާވާ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ނޭނގޭ ސަބަބުތަކެއްގެ ސަބަބުންނެވެ.

ބައެއް ދެމަފިރިންގެ ގައިގައި ދަރިމައިނުވުން މެދުވެރިވަނީ އެއް ސަބަބަކަށްވުރެ ގިނަ ސަބަބުތަކެއްގެ ސަބަބުން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.

ދަރިމައިނުވުމުގެ އާންމު ރިސްކް ފެކްޓަރސް

ބައެއް ސަބަބުތަކުގެ އަސަރު އެންމެ މީހަކަށް ކުރާއިރު އަނެއްބައި ސަބަބުތަކުގެ އަސަރު ދެމީހުންނަށް ވެސް ކޮށްފާނެ އެވެ. ދަރިމައިނުވުމަށް މެދުވެރިވާ އާންމު ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރސް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• އުމުރު : ޚާއްޞަކޮށް 30 ނުވަތަ 40 އަހަރުގެ ފަހުކޮޅުގެ އަންހެނުންނަށް. އުމުރުން 50 އަހަރާ ގާތްވަމުންދާވަރަކަށް ފިރިހެނުންގެ ދަރިމައިވުމަށް އަސަރުކުރަން ފަށައެވެ.
• ކެއުމުގެ އުދަގޫތައް : `(އެނޮރެކްސިއާ ނާރވޯސާ)` އަދި `(ބިލިމިއާ)` ފަދަ ހާލަތްތައް.
• މާގިނައިން ބަނގުރާ ބޭނުންކުރުން .
• ތިމާވެށީގެ ވިހަ މާއްދާތަކަށް ހުށަހެޅުން : ކެމިކަލް، ލީޑް، ޕެސްޓިސައިޑް ފަދަ ތަކެތި.
• މާ ގިނައިން ކަސްރަތު ކުރުން .
• ރޭޑިއޭޝަން ތެރަޕީ ނުވަތަ ކީމޯތެރަޕީ ލިބުން .
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަންތައް (އެސްޓީއައި) .
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި ދުންފަތުގެ ބާވަތްތައް ބޭނުންކުރުން : މި އާދައަކީ ދަރިމައިނުވުމުގެ %13 އާއި %15 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދެކެވެ.
• މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުން .
• މާބޮޑަށް ފަލަވުން ނުވަތަ މާ ތުނިވުން .
• ސިކުނޑީގެ ހޯރމޯން އުފައްދާ މަރުކަޒުތަކުގައި (ހައިޕޮތެލަމަސް ނުވަތަ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް) އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް .
• ދިގުދެމިގެންދާ ބަލިތައް .

އަންހެނުންނަށް ދަރިމައިނުވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް

އަންހެނުންނަށް ދަރިމައިނުވުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އޯވިލޭޝަން ޑިސްއޯޑަރސް އެވެ . އޯވިލޭޝަން އަކީ ބިސް އެއް ބިސް ދޫކޮށް ސްޕަރމް އިން ދަރިމައިވުމަށް ކުރެވޭ ޕްރޮސެސް އެވެ.

އަންހެނުންގެ ދަރިމައިނުވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ:

• އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް : ރަހިމުގެ ބޭރުގައި ރަހިމުގެ އެތެރެ (އެންޑޯމެޓްރިއަމް) ލައިންކޮށްފައިވާ ޓިޝޫ ބޮޑުވުމެވެ.
• ޖިންސީ ގުނަވަން، ރަހިމު، ނުވަތަ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކުގެ ސްޓްރަކްޗަރަލް އެބްނޯމަލިޓީސް .
• ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ ބަލިތައް : `(ސެލިއަކް ބަލި)` ނުވަތަ `(ލޫޕަސް)` ފަދަ ހާލަތްތައް.
• ކިޑްނީގެ ބަލި .
• ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް (ޕީއައިޑީ)
• ހައިޕޮތެލަމަސް އަދި ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑްގެ އުދަނގޫތައް .
• ޕޮލިސިސްޓިކް އޮވަރީ ސިންޑްރޯމް (ޕީސީއޯއެސް) .
• ޕްރައިމަރީ އޯވަރީ އިންސުފިޝަންސީ ނުވަތަ ބިހުގެ ފެންވަރު ދަށްވުން .
• ސިކްލް ސެލް އެނީމިއާ .
• ރަހިމުގެ ފައިބްރޮއިޑްސް ނުވަތަ ރަހިމުގެ ޕޮލިޕްސް .
• ތައިރޮއިޑް ބަލިތައް .
• ކުރިން ކުރެވުނު ސާޖަރީއެއްގެ ސަބަބުން ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް ބްލޮކްވުން (އިންފަރޓިލިޓީ ސާޖަރީ - `(ޓިއުބަލް ލައިގޭޝަން)` ނުވަތަ `(ސަލްޕިންޖެކްޓޮމީ)`) .
• ޖެނެޓިކް ނުވަތަ ކްރޮމޮސޯމަލް އެބްނޯމަލިޓީސް .
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ މައްސަލަތައް .
• ސާޖަރީއެއް ނުވަތަ ވިހެއުމުގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑު ނެތުން .
• މައްސަރުކަން ވަރަށް މަދުން ނުވަތަ އެއްގޮތަކަށްވެސް ނުފެނެއެވެ .

ފިރިހެނުން ދަރިމައިނުވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް

ފިރިހެނުންނަށް ދަރިމައިނުވުމުގެ އެންމެ އާންމު ސަބަބަކީ ސްޕަރމްގެ ބައްޓަމާއި، މޮޓިލިޓީއާއި، ނުވަތަ ސްޕަރމް ކައުންޓް ދަށްވުމެވެ .

އެހެން ސަބަބުތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ބިސްގަނޑު ވަށައިގެންވާ ލޭނާރުތައް ބޮޑުވުން (ބިސްގަނޑު ހިފަހައްޓާ ކޮތަޅުގައި) `(varicocele)` .
• ޖެނެޓިކް ބަލިތައް : `(ސިސްޓިކް ފައިބްރޯސިސް)` ފަދަ ބަލިތައް.
• ކްރޮމޮސޯމް އެބްނޯމަލިޓީސް : ފަދައިން `(ކްލައިންފެލްޓަރ ސިންޑްރޯމް)`.
• ތަތް ހެދުން އެޅުމާއި، ގިނައިން ހޫނު ޓާބް އަދި ސޯނާ ބޭނުންކުރުމާއި، ބިސްގަނޑުގައި ނުވަތަ ބިސްގަނޑު ކައިރީގައި ލެޕްޓޮޕް ނުވަތަ ހޫނުކުރާ ޕެޑް ބެހެއްޓުމުގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑު މާ ހޫނުގަދަވުމެވެ .
• ބިސްގަނޑު ނުވަތަ ކަށިގަނޑަށް ލިބޭ އަނިޔާތައް .
• ޓެސްޓޮސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ދަށްވުން (ހައިޕޮގޮނަޑިޒަމް) .
• އެނަބޮލިކް ސްޓިރޯއިޑްސް ބޭނުންކުރުން .
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ މައްސަލަތައް : އިރެކްޓައިލް ޑިސްފެންޝަން، އެނެޖެކިއުލޭޝަން، ޕްރީމެޗަރ އިޖެކިއުލޭޝަން، ނުވަތަ ރެޓްރޯގްރޭޑް އިޖެކިއުލޭޝަން ފަދަ މައްސަލަތައް.
• ތިރިނުވާ ބިސްގަނޑު .
• ކުރިން ކެންސަރަށް ރޭޑިއޭޝަން ނުވަތަ ކީމޯތެރަޕީ ލިބިފައިވުން .
• ސާޖަރީއެއް ނުވަތަ ވިހެއުމުގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑު ނެތުން .
• މީގެ ކުރިން ސްޕަރމެޓިކް ކޯޑް ބްލޮކް ކުރުމަށް ކުރި ސާޖިކަލް ޕްރޮސީޖަރ (ވެސެކްޓޮމީ) .

އަންހެނުންގެ ދަރިމައިނުވުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރު ސުވާލު ކުރާނީ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ އާއި ޖިންސީ ދިރިއުޅުމާ ބެހޭ ތަފްސީލެވެ.

އަންހެނެއްގެ ދަރިމައިވުން ބިނާވެފައިވަނީ ދުޅަހެޔޮ އޯވިލޭޝަންގެ މައްޗަށެވެ. މާނައަކީ ސިކުނޑިން ހޯރމޯން ސިގްނަލްތައް އޯވަރީއަށް ފޮނުވައި، ބިސް ދޫކޮށް، ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގެ ތިރިއަށް ދަތުރުކޮށް، ރަހިމުގެ ފާރަށް ވާސިލްވެއެވެ. ދަރިމައިވުމުގެ ޓެސްޓްތަކުގައި މި ޕްރޮސެސްތަކުގައި ހުރި މައްސަލަތައް ބަލައެވެ.

މި ޓެސްޓްތަކުގެ އެހީގައި މައްސަލަތައް ދެނެގަތުމަށް ނުވަތަ އެފަދަ މައްސަލައެއް ނެތްކަން ކަށަވަރުކޮށްދެވިދާނެއެވެ:

• ޕެލްވިކް އިމްތިޙާނު : ޑޮކްޓަރު މި އިމްތިޙާނު ކުރަނީ ސްޓްރަކްޗަރަލް މައްސަލަތަކެއް ނުވަތަ އަލާމާތްތަކެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށެވެ.
• ލޭގެ ޓެސްޓްތައް : ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ބެލުމަށްފަހު ހޯރމޯން އިމްބެލެންސް ހުރިތޯއާއި އޯވިލޭޝަން ރަނގަޅަށް ހިނގަމުންދާތޯ ބެލޭނެއެވެ.
• ޓްރާންސްވެޖިނަލް އަލްޓްރާސައުންޑް : ޑޮކްޓަރު އަލްޓްރާސައުންޑް ޑިވައިސްއެއް ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ވައްދައިގެން ނަސްލު އުފެއްދުމުގެ ނިޒާމަށް މައްސަލަތަކެއް ހުރިތޯ ބެލުން.
• ހިސްޓިރޮސްކޯޕީ : ޑޮކްޓަރު ތުނި، އަލިކޮށްފައިވާ ހޮޅިއެއް (ހިސްޓިރޯސްކޯޕް) ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތެރެއަށް ވައްދައިގެން ރަހިމު ބެލެހެއްޓުން.
• ސެލައިން ސޮނޯހިސްޓިރޯގްރާމް (SIS) : ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ރަހިމުގައި ސެލައިން (ސްޓިރިލައިޒްޑް ލޮނުފެން) ފުރައި، ތިބާގެ ޖިންސީ ގުނަވަން މެދުވެރިކޮށް އަލްޓްރާސައުންޑް ތަހުލީލެއް ހަދައެވެ.
• ސޮނޯހިސްޓިރޯސަލްޕިންގޯގްރާމް (އެޗްއެސްޖީ) : (އެސްއައިއެސް) ޓެސްޓުގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރު ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކަށް ލޮނުގަނޑާއި ވައިގެ ބުރުސްތައް ފުރާލާފައި ބްލޮކޭޖްތަކެއް ހުރިތޯ ބެލުން.
• އެކްސްރޭ ހިސްޓިރޯސަލްޕިންގޯގްރާމް (HSG) : ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން އިންޖެކްޓްކޮށްފައިވާ ޑައިއެއްގެ އެކްސްރޭ ތަސްވީރެއް ނަގައިގެން ބްލޮކޭޖްތަކެއް ހުރިތޯ ބެލުން.
• ލެޕަރޮސްކޯޕީ : ޑޮކްޓަރު ބަނޑުގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައިގެން އޭގެ ތެރެއިން ލެޕަރޮސްކޯޕް (ކެމެރާއެއް ހިމެނޭ ތުނި ހޮޅިއެއް) ވައްދައެވެ. މިއީ އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް، ރަހިމުގެ ފައިބްރޮއިޑްސް، އަދި ސްކާރ ޓިޝޫ ފަދަ މައްސަލަތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

ފިރިހެނުންގެ ދަރިމައިނުވުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ފިރިހެނުންގެ ދަރިމައިނުވުން އާންމުކޮށް ދެނެގަންނަނީ އެމީހުން ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ސްޕަރމް ދޫކުރަނީތޯ ބަލައިގެންނެވެ. ދަރިމައިވުމުގެ ގިނަ ޓެސްޓްތަކުގައި ސްޕަރމް އަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް ބެލެވެއެވެ.

މި ޓެސްޓްތަކުން އެހީތެރިވެދެވިދާނެއެވެ:

• މަނި ތަޙުލީލުކުރުން : މިއީ ސްޕަރމް ކައުންޓް ދަށްވުމާއި ސްޕަރމް މޮޓިލިޓީ ދަށްވުން ޗެކްކުރާ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފިރިހެނުންނަށް ޓެސްޓް ކުރުމަށް ބިސްގަނޑުން ސްޕަރމް ނެގުމަށް ނިޑަލް ބަޔޮޕްސީއެއް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
• ލޭގެ ޓެސްޓުތައް : މިއީ ތައިރޮއިޑް އަދި އެހެނިހެން ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ބެލޭނެ ކަމެކެވެ. ޖެނެޓިކް ބްލަޑް ޓެސްޓްތަކުން ކްރޮމޮސޯމްގެ އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތައް ބަލައެވެ.
• ސްކްރޯޓަލް އަލްޓްރާސައުންޑް: ސްކްރޮޓަމްގެ އަލްޓްރާސައުންޑަކުން ވެރިކޯސެލްސް ނުވަތަ ބިސްގަނޑުގެ އެހެން މައްސަލަތައް ފާހަގަކުރެވޭނެއެވެ.

ދަރިމައިނުވުމަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިމައިނުވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ބޮޑަށް ބިނާވެފައިވަނީ ސަބަބާއި ތިމާ ކުރާ އުންމީދުތަކުގެ މައްޗަށެވެ. ތިމާގެ އުމުރާއި، ދަރިއަކު ހޯދަން މަސައްކަތް ކުރާތާ ކިހާ ދުވަހެއް ވެއްޖެ ކަމާއި، ތިމާގެ އަމިއްލަ އިސްތިގުލާލު ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް ކުރާނެ ފަރުވާއެއް ނިންމުމުގައި ދައުރެއް އަދާކުރާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު އެންމެ ބައިވެރިއަކަށް ފަރުވާ ބޭނުންވާއިރު އަނެއްބައި ފަހަރު ދެ ބައިވެރިންނަށް ވެސް ފަރުވާ ބޭނުންވެއެވެ.

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ދަރިމައިނުވާ އަންހެނުންނާއި ދެމަފިރިންނަށް ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. އެމީހުންނަށް ބޭސް، ސާޖަރީ، ނުވަތަ އެސިސްޓެޑް ރިޕްރޮޑަކްޓިވް ޓެކްނޮލޮޖީ (އާރްޓީ) ފަދަ ކަންކަމުގައި އެހީތެރިކަން ލިބިދާނެ އެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމާއި ނުވަތަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ފަހަރު އަދި ވަގުތު ހަމަޖެއްސުމަކީ ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މިއިން އެއް ގޮތްއަށްވުރެ ގިނަ ގޮތް އެއްކޮށް ބޭނުން ކުރެވެއެވެ.

ދަރިމައިނުވުމަށް އަންހެނުންނަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ

އަންހެނުންނަށް ދޭ ފަރުވާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް އަންނަ ބަދަލުތައް : ބަރުދަން ލުއިކުރުމާއި ނުވަތަ އިތުރުވުމާއި، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން ނުވަތަ މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމާއި، ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރުމަކީ ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ބޭސް : ދަރިމައިވުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑު އިތުރު ބިސް ދޫކުރުމަށް ބާރުއަޅާއިރު، މިއީ ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ސާޖަރީ : ބްލޮކްވެފައިވާ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްތައް ހުޅުވައި، ޕޮލިޕްސް، ފައިބްރޮއިޑްސް ނުވަތަ ސްކާރ ޓިޝޫ ނައްތާލުމަށް ސާޖަރީ ކުރެވިދާނެއެވެ.

އަދި ދަރިއަކު ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުކުރެވޭނެ ގޮތްތައް ވެސް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެވިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• އޯވިލޭޓް ކުރާ ވަގުތުގެ ޚިޔާލެއް ލިބޭނީ ހަށިގަނޑުގެ ބެސަލް ބޮޑީ ޓެމްޕަރޭޗަރ ވަޒަންކޮށް، ފަރޓިލިޓީ ޓްރެކިން އެޕް ބޭނުންކޮށްގެން، ސާވިކަލް މީއުކަސް ރެކޯޑްކޮށްގެންނެވެ.
• ފާމަސީއަކުން ނުވަތަ އޮންލައިންކޮށް ލިބެން ހުންނަ ގޭގައި އޯވިލޭޝަން ކިޓް ބޭނުންކުރުމަކީ އޯވިލޭޝަން ވާނެ ވަގުތު ލަފާކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ދަރިމައިނުވުމުގެ ފަރުވާ ފިރިހެނުންނަށް

ފިރިހެނުންނަށް ދޭ ފަރުވާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ބޭސް : ޓެސްޓޮސްޓިރޯން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ހޯރމޯންގެ މިންވަރު އިތުރުކުރުމަށް ބޭސް ދީފާނެއެވެ. އަދި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ޖިންސީ ގުނަވަން ތެދުކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އިރެކްޓައިލް ޑިސްފެންޝަން އަށް ދޭ ބޭސްތައް ވެސް ހުރެ އެވެ.
• ސާޖަރީ : ބައެއް ފިރިހެނުންނަށް ސްޕަރމް ގެންދާ ހޮޅިތަކުގައި ހުންނަ ބްލޮކޭޖްތައް ހުޅުވުމަށް ނުވަތަ ސްޓްރަކްޗަރަލް މައްސަލަތައް ރަނގަޅު ކުރުމަށް ސާޖަރީ ކުރަން ޖެހެއެވެ. ވެރިކޯސެލް އަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަކީ ސްޕަރމްގެ ސިއްހަތު ރަނގަޅުކޮށް، ދަރިއަކު ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

ދަރިމައިވުމަށް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ބައެއް ދެމަފިރިންނަށް އެސިސްޓެޑް ރިޕްރޮޑަކްޓިވް ޓެކްނޮލޮޖީ (އާރްޓީ) މެދުވެރިކޮށް ދަރިއަކު ހޯދުމަށް އިތުރު އެހީތެރިކަމެއް ބޭނުންވެއެވެ. އާރްޓީ އަކީ ޑޮކްޓަރު ސްޕަރމް ނުވަތަ ބިސް މެނިޕުއަލް ކުރާ ކޮންމެ ދަރިމައިވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ. ދަރިއަކު ލިބުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރު ކުރުމަށްޓަކައި މިއިން އެއް ގޮތް ތަޖުރިބާ ކުރުމުގެ ކުރިން އޯވިލޭޝަން ސްޓިމިއުލޭޓް ކުރުމަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.

• އިން ވިޓްރޯ ފަރޓިލައިޒޭޝަން (އައިވީއެފް) : މިއީ ބިސްގަނޑުން ބިސް ނަގައި ލެބޯޓްރީއެއްގައި ސްޕަރމް އާއި އެއްކޮށްލުމެވެ. އެއަށްފަހު ސްޕަރމް ބިސް ދަރިމައިކުރެއެވެ. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރަކު މި ދަރިމައިވެފައިވާ ބިސްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ބިސް (އެމްބްރިއޯސް) ތިބާގެ ރަހިމަށް ބަދަލުކުރެއެވެ.
• އިންޓްރާސައިޓޯޕްލާސްމިކް ސްޕަރމް އިންޖެކްޝަން (ICSI) : މި ޕްރޮސީޖަރ އައިވީއެފް ގެ ތެރޭގައި ކުރެވިދާނެއެވެ. އެމްބްރިއޮލޮޖިސްޓެއް ސީދާ ބިހަކަށް އެއް ސްޕަރމް އިންޖެކްޓް ކުރެއެވެ. އެއަށްފަހު އެއް ދަރިފަނި ތިން ދަރިފަނި ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ބަދަލުވެއެވެ.
• އިންޓްރައުޓަރިން އިންސެމިނޭޝަން (IUI): ޑޮކްޓަރަކު ދިގު، ތުނި ހޮޅިއެއް ބޭނުންކޮށްގެން ސީދާ ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ސްޕަރމް ވައްދައެވެ . އައިޔޫއައި އަށް ބައެއް ފަހަރު އާޓިފިޝަލް އިންސެމިނޭޝަން ވެސް ކިޔައެވެ.
• އެސިސްޓެޑް ހެޗިންގ : މިއީ ދަރިފުޅުގެ ބޭރު ފަށަލަ ހުޅުވައި، ރަހިމުގެ ފާރުގައި އިންޕްލާންޓް ކުރުމަށް ފަސޭހަކޮށްދޭ ޕްރޮސެސްއެކެވެ.
• ތިންވަނަ ފަރާތެއްގެ އާރްޓީ : ބައެއް ދެމަފިރިން ބޭނުންކުރަނީ ޑޯނަރ ބިސް، ޑޯނަރ ސްޕަރމް ނުވަތަ ޑޯނަރ އެމްބްރިއޯ އެވެ. ބައެއް ދެމަފިރިންނަށް ދަރިފުޅު އުފުލުމަށް ޖެސްޓޭޝަނަލް ކެރިއަރ ނުވަތަ ސެރޮގޭޓް ބޭނުންވެއެވެ.

ފަރުވާ ދިނުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ދަރިމައިނުވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމުން މިފަދަ އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

• އެތައް ފަހަރަކު ވިހެއުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވުން (ޓްވިންސް، ޓްރިޕްލެޓްސް، ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ) : އެތައް ބިސް އުފެއްދުމާއި އެއް ބިހަށްވުރެ ގިނަ ދަރިފުޅު ބަދަލުވުމުން އެތައް ފަހަރަކު ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ. ބަލިވެ އިނުމާއި، ވަގުތުން ވިހެއުމާއި، ވިހެއުމުގެ ބަރުދަން ދަށްވުމާއި، ކުޑަކުދިން މަރުވުމާއި، ދިގު މުއްދަތަކަށް ސިއްހީ މައްސަލަތައް ދިމާވުމަކީ މަލްޓިޕަލްސް ގެންގުޅޭ އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި އާންމު ކަމެކެވެ.
• އޯވަރިއަން ހައިޕަރސްޓިމިއުލޭޝަން ސިންޑްރޯމް (OHSS) : ދަރިމައިވުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ބިސްގަނޑު ތަދުވާ ގޮތަކަށް ދުޅަވާ ހާލަތެކެވެ. މިއީ ސީރިއަސް ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭ ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
• އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީ: އައިވީއެފް ފަރުވާ ދިނުމުގައި އެކްޓޮޕިކް ޕްރެގްނެންސީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ.
• ނާކާމިޔާބު ސައިކަލްސް : ފަރުވާގެ ސައިކަލެއް ފުރިހަމަ ކުރުމަށްފަހު ބަލިވެ އިނުން ހާސިލް ނުވުން.

ދަރިމައިނުވުން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އެކަމަކު އެކަން ބިނާވެފައި އޮންނަނީ ސަބަބުގެ މައްޗަށެވެ. In between 85% and 90% of cases , އަންހެނަކަށް ދަރިއަކު ބަލިވެ އިނދެވޭނީ ދަރިމައިނުވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނެސް، ބޭސް، އާރްޓީ، ނުވަތަ ސާޖަރީ ކޮށްގެންނެވެ.

ހަނދާން ކުރާށެވެ: ދަރިމައިނުވުމަކީ ދުނިޔޭގެ ނިމުމެއް ނޫނެވެ. މިއަދުގެ ކުރިއަރާފައިވާ މެޑިކަލް ސައިންސާއެކު ގިނަ ބަޔަކަށް މި މައްސަލައަށް ހައްލު ހޯދައިދެވިއްޖެއެވެ.

ދަރިމައިނުވުން ހުއްޓުވުމަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޚާއްޞަކޮށް ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާއިރު ދަރިމައިވުމުގެ ބާރު ރައްކާތެރިކުރުމަށްޓަކައި މި ފިޔަވަޅުތައް އަޅާލެވިދާނެއެވެ.

• ބެލެންސްޑް ޑައިޓެއް ކެއުމާއި ތިމާއަށް ކަމުދާ ދުޅަހެޔޮ ބަރުދަނެއް ބެހެއްޓުމެވެ.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ނުކުރުމާއި، މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުން ނުކުރުމާއި، ބަނގުރާ ނުބުއިމެވެ .
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ ބަލިތައް (އެސްޓީއައި) އަށް ފަރުވާ ހޯދުން .
• ތިމާވެށީގެ ވިހަ މާއްދާތަކަށް ހުށަހެޅުން ހަނިކުރުން .
• ޖިސްމާނީ ގޮތުން ހަރަކާތްތެރިވާ ނަމަވެސް މާބޮޑަށް ކަންތައް ނުކުރާށެވެ .
• އުމުރުން ދުވަސްވާންދެން ދަރިން ހޯދުން ފަސް ނުކުރާށެވެ .
• ދަރިމައިވުން ރައްކާތެރިކުރުމުގެ އުސޫލުތަކަށް (ބިސް ނުވަތަ ސްޕަރމް ފްރީޒްކުރުން) ވިސްނާށެވެ .

ދަރިމައިނުވުން ހުރިނަމަ އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟

ދަރިމައިވުމުގެ ފަރުވާ ހޯދާ 10 ދެމަފިރިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 9 ޖޯޑަކަށް ދަރިން ލިބޭނެއެވެ. ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތް ތަފާތުވަނީ ދަރިމައިނުވުމުގެ ސަބަބާއި، ދެމަފިރިންގެ އުމުރާއި، އަދި އެހެނިހެން ކަންކަމަށް ބަލައިގެންނެވެ.

ދަރިމައިނުވުމަކީ ނަފްސާނީ ގޮތުންނާއި ޖިސްމާނީ ގޮތުންނާއި މާލީ ގޮތުންނާއި ނަފްސާނީ ގޮތުން ވެސް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މި މުޅި ޕްރޮސެސްގައި އަމިއްލަ ނަފްސާއި ބައިވެރިޔާއަށް އަޅާލުން ހަނދާން ކުރާށެވެ، އަދި ކެތްތެރިވާށެވެ . ދަރިމައިނުވުމަކީ ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ތިމާއަށް ސަޕޯޓްކުރާ މީހުންނާ ވަށައިގެން ތިބެ، ނުވަތަ އޮންލައިން ސަޕޯޓް ގްރޫޕަކާ ގުޅިލާށެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ތިމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހޭ ކަންތައްތައް ވިސްނޭ މީހަކާ ތިމާގެ އިހުސާސްތައް ހިއްސާކުރުމަކީ ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ދަރިމައިނުވުމުގެ ފަރުވާއަށް އިންޝުއަރެންސް ކަވަރޭޖް ލިބޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހެލްތު އިންޝުއަރެންސް ޕޮލިސީތައް ތަފާތު ކަމުން އަބަދުވެސް އިންޝުއަރެންސް ކުންފުންޏާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ރާއްޖޭގައި މިކަން ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ނަމަވެސް މިސާލަކަށް އެމެރިކާ ފަދަ ގައުމުތަކުގައި ގިނަ އިންޝުއަރެންސް ކުންފުނިތަކުން އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް އާއި ރަހިމުގެ ފައިބްރޮއިޑްސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ކުރާ ސާޖަރީ ފަދަ މެޑިކަލީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކަށް ކަވަރޭޖް ފޯރުކޮށްދެ އެވެ. ބައެއް ޕޮލިސީތަކުގައި ``އައިޔޫއައި'' ފަދަ ދަރިމައިވުމުގެ އުސޫލުތައް ހިމެނިދާނެ ނަމަވެސް ``އިން ވިޓްރޯ ފަރޓިލައިޒޭޝަން'' ނުވަތަ ``އައިވީއެފް'' ނުހިމެނިދާނެއެވެ.

އެމެރިކާގެ ބައެއް ސްޓޭޓްތަކުގައި ވަޒީފާދޭ ފަރާތްތަކުން މުވައްޒަފުންގެ ހެލްތު އިންޝުއަރެންސް ޕޮލިސީތަކުގެ ތެރެއިން ދަރިމައިނުވުމުގެ ކަވަރޭޖް ދޭން ޖެހޭ ގާނޫނުތައް އެބަހުއްޓެވެ. 2022 ވަނަ އަހަރުގެ ޖޫން މަހުގެ ނިޔަލަށް ނޭޝަނަލް އިންފަރޓިލިޓީ އެސޯސިއޭޝަން (ރިޒޮލްވް) އިން ބުނެއެވެ.

• ވިހި ސްޓޭޓަކުން ދަރިމައިވުމުގެ އިންޝުއަރެންސް ކަވަރޭޖް ގާނޫނުތައް ފާސްކޮށްފައިވެ އެވެ؛ އެ ގާނޫނުތަކުގެ ތެރެއިން 14 ގާނޫނުގެ ތެރޭގައި އައިވީއެފް ކަވަރޭޖް؛ އަދި 12 ސްޓޭޓެއްގައި މެޑިކަލީ އިންޑައުސްޑް އިންފަރޓިލިޓީ (އައިޓްރޯޖެނިކް އިންފަރޓިލިޓީ) އަށް ދަރިމައިވުން ރައްކާތެރިކުރުމުގެ ގާނޫނުތައް ކަނޑައަޅާފައިވެއެވެ.

މި މައުލޫމާތު ރާއްޖެއަށް ނުފެތޭ ކަމުގައި ވިޔަސް، ދުނިޔޭގެ ބައެއް ހިސާބުތަކުގައި މިފަދަ ވަސީލަތްތައް ލިބެން ހުރިކަން އެނގެން މުހިންމެވެ. އިންޝުއަރެންސް ޕޮލިސީގައި މިކަންކަން ކަވަރު ކުރެވޭތޯ ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

ދަރިމައިނުވުމުގެ ސަބަބުން އެހީތެރިކަން ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އުމުރުން 35 އަހަރުން ދަށުގެ އަންހެނުން މަސައްކަތް ކުރަމުން އަންނަތާ އަހަރެއްހާ ދުވަސް ވެފައިވާއިރު ބަލިވެ އިނދެފައި ނުވާ އަންހެނުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެ އެވެ. އުމުރުން 35 އަހަރާއި 39 އަހަރާ ދެމެދުގެ މީހެއްނަމަ ހަ މަސް ދުވަހު މަސައްކަތް ކުރުމަށްފަހު ވީހާވެސް އަވަހަކަށް އެހީތެރިކަން ހޯދަން ޖެހެއެވެ. އުމުރުން 40 އަހަރު ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ދޮށީ ނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަން ޖެހެނީ ހަ މަސް ނުވަނީސް ޓްރައިކޮށްގެންނެވެ. އުމުރާއެކު ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެއެވެ . މިސާލަކަށް އުމުރުން 25 އަހަރުގެ އަންހެނަކަށް ކޮންމެ މައްސަރު ކަންތައް ސައިކަލެއްގައި ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު %25 އާއި %30 އާއި ދެމެދުގައި ހުރެއެވެ. އުމުރުން 40 އަހަރު ވުމުން އެ ފުރުސަތު ކޮންމެ ސައިކަލެއްގައި %5 އަށް ވުރެ ދަށްވެއެވެ.

ޖިންސަށް ބެލުމެއްނެތި ދަރިމައިވުމަށް އަސަރުކުރާ ރިސްކް ފެކްޓަރެއް ނުވަތަ މެޑިކަލް ކޮންޑިޝަނެއް ހުރިނަމަ ވަގުތުން އެހީތެރިކަން ހޯދަން ޖެހެ އެވެ. ވަގުތުން އޯވަރީ ފެއިލްވުން، ސީރިއަސް އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް، ނުވަތަ ރަހިމު/ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް ބަލި ޖެހިފައިވާކަން އެނގޭނަމަ ނުވަތަ ޝައްކުކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓެސްޓްތައް ހަދައިދިނުން.

ދަރިމައިނުވުން ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމަށް ދަރިމައިވުމުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް، ޔޫރޮލޮޖިސްޓަކަށް ނުވަތަ ރިޕްރޮޑަކްޓިވް އެންޑޮކްރިނޮލޮޖިސްޓަކަށް ދެއްކުމަށް އާއިލީ ޑޮކްޓަރުންނާއި ގައިނެކޮލޮޖިސްޓުން ލަފާދީފާނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ ސުވާލުތައް ޑޮކްޓަރާ ކޮށްލެވިދާނެއެވެ.

• ދަރިމައިވުމުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ބައިވެރިޔާއާއި އަހަރެން ދެމީހުންނަށް ވެސް ދަރިމައިވުމުގެ މައްސަލަތައް ހުރިތޯ ޓެސްޓް ހަދަންވީ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެމެންގެ އުމުރަށް ބަލާއިރު ކިހާ އަވަހަކަށް ދަރިމައިވުމުގެ ޓެސްޓް ހަދަންވީ ހެއްޔެވެ؟
• އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• ފަރުވާތަކުގެ ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
• އެ ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ނުވަތަ ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
• ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވާންވީ ހެއްޔެވެ؟

އިތުރު ކުދިކުދި ދެތިން ސުވާލެއް...

ކްލެމިޑިއާ އިން ދަރިމައިނުވުން މެދުވެރިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ކްލެމިޑިއާ އަކީ އާންމުކޮށް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެކެވެ. ކްލެމިޑިއާ އަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ޕެލްވިކް އިންފްލެމެޓަރީ ޑިޒީޒް (ޕީއައިޑީ) ޖެހިދާނެ އެވެ. ޕީއައިޑީ އަކީ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް، ރަހިމް ނުވަތަ އޯވަރީ އަށް ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ގެއްލުން ލިބިދާނެ އިންފެކްޝަނެކެވެ. އެހެންވީމާ، އާދެ، ކްލެމިޑިއާ އަކީ ދަރިމައިނުވުމަށް ރިސްކް ފެކްޓަރެކެވެ.

އުފަންވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ އުސޫލުތަކުގެ ސަބަބުން ދަރިމައިނުވުން މެދުވެރިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ބޭނުންކުރުމަކީ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ދަރިމައިވުމަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭ ކަމެކެވެ.

އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް އަކީ ދަރިމައިނުވުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް އަކީ ދަރިމައިނުވުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ކަމެކެވެ. އެންޑޯމެޓްރިއޯސިސް ޖެހިފައިވާ އަންހެނުންގެ ތެރެއިން %30 އާއި %50 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް ދަރިމައިނުވުން ކުރިމަތިވެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން މިކަމަށް ރިއާޔަތް ކުރައްވާ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

ދަރިމައިނުވުމުގެ ތަޖުރިބާއަކީ ގޮންޖެހުންތަކެއް ހުރި ތަޖުރިބާއެކެވެ. އެއީ އާއިލާއެއް އުފެއްދުމުގެ ނުވަތަ ފުޅާކުރުމުގެ ހުވަފެން ދެކޭ މީހަކަށް ވަރަށް ބޮޑު ބުރައަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ ތިމާގެ ގުޅުންތަކަށާއި ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް އަސަރުކުރާނެ ކަމެކެވެ. މީގެ އިތުރުން ދަރިމައިނުވުމުގެ ފަރުވާއަކީ އަގުބޮޑު އަދި މާލީ ގޮތުން އުނދަގޫ ފަރުވާތަކަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ހުރިހާ މަސައްކަތެއް ކުރިޔަސް އަދިވެސް ބަލިވެ އިނުމަށް އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ވަގުތު ޖެހިދާނެ އެވެ. އެމީހުންނަށް އޭގެ އަސްލު ސަބަބެއް އޮތްތޯ ކަނޑައަޅައި، ތިމާއަށް ރަނގަޅު ވެދާނެ ފަރުވާތަކުގެ ގޮތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކޭނެ އެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ އުއްމީދު ދޫކޮށްނުލުމެވެ. ގިނަ ދެމަފިރިންނަށް އެންމެ ފަހުން ދަރިން ލިބެއެވެ. އެއްބަޔަކު އެސިސްޓެޑް ރިޕްރޮޑަކްޓިވް ޓެކްނޮލޮޖީއަށް އެނބުރި، އަނެއް ބަޔަކު ކުދިން އެޑޮޕްޓް ކުރެއެވެ. ތިބާއަށް ވެސް ފައިދާވާ މަގު ހޯދާނެ އެވެ.

މިދަތުރުގައި ބާރާއި ހިތްވަރަށް އަޅުގަނޑުމެން އެދެން!

` ދަރިމައިނުވުން، ދަރިމައިވުން، ބަލިވެ އިނުން، ނަސްލީ ސިއްހަތު، އައިވީއެފް، އައިޔޫއައި، އަންހެނުންގެ ސިއްހަތު