ކުޑަ އަންހެން ކުއްޖާގެ ލޭބިއާ ނިކުމެގެން ދިއުމުން ކަންބޮޑުވޭ ހެއްޔެވެ؟ މި (ލެބިއަލް އެޑެޝަންސް) ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކުޑަ އަންހެން ކުއްޖާގެ ޑައިޕަރ ބަދަލުކުރާއިރު ނުވަތަ ފެންވަރާއިރު، އޭނާގެ ޖިންސީ ގުނަވަން ހުޅުވޭ ހިސާބު ކައިރީގައި ހުންނަ އޭނާގެ ލެބިއާ މައިނޯރާ އެއްކޮށް ތަތްވެފައި ހުންނަކަން ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަން ފެނުމުން ކުޑަކޮށް ހާސްވެ ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިއީ ގިނަ މައިންނަށް އާ ތަޖުރިބާއަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، މި ހާލަތަކީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ހާލަތެއް ނޫނެވެ. މިއަދު މި ހާލަތު (ލެބިއަލް އެޑެޝަންސް) ގެ ވާހަކަ ސާފުކޮށް ސާދާ ގޮތެއްގައި ދައްކާލާނަމެވެ.

މި ލޭބިއަލް އެޑެޝަންސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ އަންހެން ކުއްޖެއްގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ އެތެރޭ ތުންފަތް، ލެބިއާ މައިނޯރާ ކިޔާ ތުންފަތްތައް އެކަކު އަނެކަކާ ތަތްވުމެވެ. ޒިޕް ފަދައިން މި ތުންފަތްތައް އެއްކޮށް ބަންދުވެ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ހުޅުވުން އަދި ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ވެސް ނިވާކޮށްލެވިދާނެ އެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި ދުޅަހެޔޮ އަންހެން ކުއްޖެއްގެ އެތެރޭގެ ލޭބިއާ ހުންނަނީ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ހުޅުވުމުގެ ދެފަރާތުގައި ކަމަށާއި، އެއީ ހަމައެކަނި ކްލިޓޮރިސްގެ ވަށައިގެންވާ އެއްޗެހި ކަމަށް ވެސް ޑރ. އެކަމަކު މި ތުންފަތް ފިއުޒް ވުމުން އެ ގުދުރަތީ ސިފަ ބަދަލުވެއެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ޒުވާން އަންހެން ކުދިންނަށް ޖެހޭ ގެއްލުމެއް ނެތް ހާލަތެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކުއްޖާ ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނި އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ކުދިންނަށް ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ފަރުވާ ބޭނުންވެދާނެއެވެ.

މި ހާލަތަށް ޑޮކްޓަރުން އެހެން ބައެއް ނަންތައް ބޭނުންކުރެއެވެ:

• `(ލެބިއަލް ފިއުޝަން)`
• `(ފިއުޒްޑް ލެބިއާ)`
• `(ވަޖިނަލް އެޑެޝަން)`
• `(ވަޖިނަލް ފިއުޒިންގ)`
• `(Synechia vulvae)` (މިއީ ޑޮކްޓަރުންގެ މެދުގައި އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ނަމެވެ)
• `(ލެބިއަލް އެގްލޫޓިނޭޝަން)`

މި ހާލަތުން އެންމެ ބޮޑަށް އަސަރުކުރަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟ ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، ލޭބިއާ އެޑެޝަންސްގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

1. ޕްރައިމަރީ ލެބިއަލް އެޑެޝަންސް: މިއީ ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މި ހާލަތު އާންމުކޮށް 3 މަހާއި 6 އަހަރާ ދެމެދުގެ އަންހެން ކުދިންނަށް ޖެހިދާނެއެވެ . ޚާއްޞަކޮށް 1-2 އަހަރާ ދެމެދުގެ އުމުރުފުރާތަކުގެ ތެރޭގައި މިއީ އާންމު ކަމެކެވެ.

2. ސެކަންޑަރީ ލެބިއަލް އެޑެޝަންސް: މި ބާވަތުގެ އަސަރު އުމުރުން ދުވަސްވީ އަންހެނުންނަށް ޖެހެއެވެ. މި ހާލަތު ޚާއްޞަކޮށް ދާދިފަހުން ދަރިއަކު ލިބުނު ނުވަތަ މެނޮޕޮޒް ވެފައިވާ އަންހެނުންނަށް ދިމާވުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑެވެ .

އާންމު ގޮތެއްގައި މި ހާލަތު ޖެހެނީ ފުރާވަރަށް އައުމުގެ ކުރިން ކޮންމެ 100 އަންހެން ކުދިންގެ ތެރެއިން ދެ ކުދިންނަށް ވުރެ މަދުންނެވެ . އަދި ބޮޑެތި މީހުންގެ ގައިގައި ވެސް މިއީ މަދު ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް އެއީ ކިތައް އަންހެން ކުދިންނަށް ދިމާވާ ކަމެއްގެ ސީދާ ހިސާބެއް ނެތެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ޒުވާން ތުއްތު ކުދިން ނުވަތަ ޒުވާން އަންހެން ކުދިންގެ ކިބައިން ލެބިއާޕްލާސްޓީގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ. އެންމެ ގިނައިން ފާހަގަކުރެވެނީ މަންމަ ޑައިޕަރ ބަދަލުކުރާ ވަގުތުގައެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ސަރަހައްދުގައި ރިހުން:ޚާއްޞަކޮށް ކުޅޭ އެއްޗެއްގެ ދެފަރާތުގައި ފައި ބަހައްޓައިގެން އިށީނދެގެން އިންނައިރު (މިސާލަކަށް ކުޑަ ސައިކަލެއް، ސީސޯއެއް، ރޮކިންގ ހޯސް ނުވަތަ ސްވިންގް) ރިހުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
• ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން : ކުޑަކަމުދާއިރު ޑްރިބްލިންގ ޕެޓަރންއެއްގައި ކުޑަކަމުދާއިރު ، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ބްލޮކްވެ ރަނގަޅަށް ނުނިކުމެވޭނެއެވެ. ކުޑަކަމުދާއިރު ވެސް ރޮވިދާނެ އެވެ .
• ގިނައިން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ޖެހުން.
• ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބޭރުވުން.
• ލޭބިއާގެ ފަހަތުގައި ހުންނަ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތެރޭގައި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ކުޑަކަމުދާތަކެތި އެއްވެފައި ހުރެދާނެއެވެ.

މި ހާލަތު އުމުރުން ދުވަސްވީ އަންހެނުންނަށް ދިމާވެއްޖެނަމަ، މިފަދަ އަލާމާތްތަކާއެކު އެހެން އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ:

• ވަލްވާގައި ހީވާގިވުން ނުވަތަ ދުޅަވުން (ވަލްވައިޓިސް) ވުން .
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ރިހުން ނުވަތަ އެނޫންވެސް އުނދަގުލެއް (ޑިސްޕެރެއުނިއާ) .

ލެބިއާޕްލާސްޓީ ހެދުމަކީ ކޮންކަހަލަ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އާންމުކޮށް ތުނި ފަށަލައެއް ފަދައިން، ނުވަތަ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ހުޅުވުން އަދި/ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ނިވާކުރާ ޓިޝޫއެއްގެ ބްރިޖެއް ފަދައިންނެވެ. ކުޑަ ފަރަގެއް އޮވެދާނެ އެވެ.

މިހެން މިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ މިކަމުގެ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ހަގީގަތުގައި މި ޖިންސީ ގުނަވަން ހިކިގެން ދިއުމުގެ ސީދާ ސަބަބެއް އަދިވެސް ޑޮކްޓަރުންނަށް ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ. ނަމަވެސް މިވަގުތު މިއީ އެސްޓްރޮޖެން ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ދަށްވުމާ ގުޅުން ހުރި ކަމެއް ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.

އެސްޓްރޮޖެން އަކީ އަންހެން ކުއްޖަކު ފުރާވަރަށް އަރާއިރު ޖިންސީ އަދި ނަސްލީ ނިޒާމު ތަރައްޤީވުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ހޯރމޯނެއްކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ މިސާލަކަށް:

• އުރަމަތި ބޮޑުވުމާއި، އުނަގަނޑު ބޮޑުވުމާއި، ހަށިގަނޑުގެ އިސްތަށިގަނޑު ފަދަ ކަންކަމެވެ.
• މައްސަރުކަން ފެށުމެވެ.
• ބަލިވެ އިނުމެވެ.

އަންހެން ކުދިން ފުރާވަރަށް އައުމުގެ ކުރިން އެމީހުންގެ އެސްޓްރޮޖެންގެ މިންވަރު ވަރަށް ދަށްވެއެވެ. ފުރާވަރަށް ވާސިލްވެ، އެސްޓްރޮޖެންގެ މިންވަރު އިތުރުވުމުން، މި ޕްރައިމަރީ ލެބިއާ އެޑެޝަންސް ގިނަ ފަހަރަށް އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވެއެވެ.

އުމުރުން ދުވަސްވީ އަންހެނުންގެ ކިބައިން މި ހާލަތު ދިމާވަނީ ދަރިއަކު ލިބުމަށްފަހު ނުވަތަ މެނޮޕޮޒް އަށް ފަހުގައެވެ. އެއީ ދަރިއަކު ލިބުމުން އެސްޓްރޮޖެންގެ މިންވަރު ދަށްވާތީ އެވެ. މެނޮޕޮޒް އަށް ފަހު އޯވަރީ އިން ބިސް ދޫކުރުން ހުއްޓި، އެސްޓްރޮޖެންގެ މިންވަރު ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވެއެވެ.

ކުޑަކުޑަ ތުއްތު ކުދިންނަށް މިހެން ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ޒުވާން ތުއްތު ކުދިންނާއި ކުޑަކުދިންގެ ގައިގައި ވެސް ގިނައިން ހަންގަނޑު ރިއްސުމުގެ ސަބަބުން ލޭބިއާ ތާށިވެދާނެ އެވެ. މިސާލުތައް:

• ވަލްވަރ ޑަރމަޓައިޓިސް އެވެ.
• ޑައިޕަރ ރެޝް / ޑައިޕަރ ޑަރމަޓައިޓިސް.
• ލައިކަން ސްކްލޮރޯސަސް ކިޔާ ހަމުގެ ބައްޔެކެވެ.

މިކަން ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަކަށް ބަލި ދެނެގަނެވޭނީ އާދައިގެ ޖިސްމާނީ އިމްތިހާނަކުންނެވެ.މިކަން ދެނެގަނެވޭނީ ދަރިފުޅުގެ ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ސަރަހައްދު ބެލުމަށްފަހުގައެވެ. އަދި ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް (ޔޫރިނަލައިސިސް ) ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ފަރުވާ އެބައޮތްތަ؟ ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް ލެބިއާ މައިނޯރާ ހުރި ނަމަވެސް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަނަމަ ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާން އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެފައިވާނަމަ , ޑޮކްޓަރު "އިންތިޒާރުކޮށް ބަލާ" ގޮތެއް ގެންގުޅެފާނެއެވެ. ސަބަބަކީ ކުއްޖާ ފުރާވަރަށް އަރައި، އެސްޓްރޮޖަން އުފައްދަން ފެށުމުން، އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ނުދީ ފިލައިގެން ދިއުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުކަމުންނެވެ.

ނަމަވެސް ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހޭނެއެވެ.

ޓޮޕިކަލް ފަރުވާތަކުގެ ބާވަތްތައް

ލެބިއާ މައިނޯރާ ބޮޑު ސަރަހައްދެއް ނިވާކޮށްފައިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރު އެސްޓްރޮޖެން ހިމެނޭ ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ކްރީމެއް (ކޮންޖަގޭޓެޑް އެސްޓްރޮޖެންސް ވެޖިނަލް ކްރީމް) ނުވަތަ ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑް ކްރީމެއް (ބީޓަމެތަސޯން 0.5% ފަދަ) ލިޔެދީފާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު އުނގުޅަންވީ މިންވަރާއި ދުވާލަކު ކިތައް ފަހަރު އުނގުޅަންވީކަން ކިޔައިދޭނެ އެވެ.

މި ކޮސްމެޓިކްސް އިން ތުންފަތް ވަކިވުމަށްފަހު، ނާޒުކު ހަންގަނޑު އަނބުރާ އެއްކޮށް ތަތްވުން (އަލުން ތަތްވުން) ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ދުވަސްކޮޅަކު ޕެޓްރޯލިއަމް ޖެލީ (ވެސެލިން®) ފަދަ އެއްޗެއް އުނގުޅަން އެންގިދާނެއެވެ.

މެނުއަލްކޮށް ނުވަތަ ސާޖިކަލް ސެޕަރޭޝަން

ބައެއް ފަހަރު، މި ކްރީމްތަކުން ބޮޑެތި، ބޯކޮށް ޖަހާފައިވާ ލޭބިއާ ވަކި ނުކުރެވިދާނެއެވެ. ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރަށް މެނުއަލްކޮށް ލެބިއާ ވަކިކުރެވިދާނެ (މެނުއަލް ސެޕަރޭޝަން) އެވެ. މިކަމަށް ލޯކަލް އެނެސްތެޝިއާ އާއި ފަހަރެއްގައި ސެޑޭޝަން ވެސް ބޭނުންވެދާނެ އެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: ތާށިވެފައި ހުންނަ ޒިޕް ޒިޕް ނަގާ ފަދައިން، ގޭގައި މިކަން ކުރަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ. މިކަން ކުރަންވާނީ ތަޖުރިބާކާރު ޑޮކްޓަރެކެވެ.

ސާޖަރީ ހަދަނީ ކުޑަކަމުދާން ދަތިވާ ވަރަށް ހާލަތު ގޯސްވެ، އެހެން ފަރުވާތައް ނާކާމިޔާބުވެއްޖެނަމަ އެވެ. އަދި މަދުން ނަމަވެސް ދަރިއަކު ލިބުމުން ލޭބިއާ ތާށިވެއްޖެނަމަ އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.

ގޭގައި އަހަރެމެންނަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ދަރިފުޅުގެ ޖިންސީ ގުނަވަން ސާފުކޮށް ބެހެއްޓުމެވެ.

• ދަރިފުޅުގެ ޑައިޕަރ ބަދަލުކުރާ ކޮންމެ ފަހަރަކު، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) އިން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި ކުރިމަތިން ފަހަތަށް ފޮހެލާށެވެ. ދަރިފުޅާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން މިކަން ކުރަނީ ކީއްވެގެންކަން ކިޔައިދީފިނަމަ، ދަރިފުޅު އަމިއްލައަށް ފާޚާނާއަށް ދާން ފެށުމުން ރަނގަޅު ކަމެއް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވާނެ އެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ ލޭބިއާގެ ވަށައިގެންވާ ހުރިހާ ފަށަލަތަކާއި ކްރީޒްތައް ރަނގަޅަށް ސާފުކޮށް، އެތަން ހިކިކޮށް ތެތްކަން ނެތް ގޮތަށް ބެހެއްޓުން.
• ފެންވަރާއިރު މަޑު ސައިބޯނި އާއި ސާފު ހޫނު ފެނުން ވަލްވާ ދޮވެލާށެވެ .
• ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފިނަމަ، އެ ސަރަހައްދަށްއަދި ޕެޓްރޯލިއަމް ޖެލީ މަޑުމަޑުން މަސާޖު ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

އަނެއްކާވެސް ހަނދާންކޮށްދިނުން: އެއްވެސް ހާލަތެއްގައި، މި ހަމުގެ ފަށަލަތައް އަމިއްލައަށް ވަކިކުރަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ. މިކަން ކުރަންވާނީ ތަޖުރިބާކާރު ޑޮކްޓަރެކެވެ.

އަނެއްކާ މިހެން ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ސީދާ ސަބަބު އެނގިފައި ނުވާތީ، އެކަން ހުއްޓުވޭނެ ސީދާ ގޮތެއް ބުނަން ދަތިއެވެ. ނަމަވެސް ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ސަރަހައްދު ސާފުކޮށް ބެހެއްޓުމާއި ހަންގަނޑު ރިއްސުމުގެ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ (އެބަހީ، ކުލަ ބަދަލުވުން، ހަންގަނޑަށް ގެއްލުން، ރިހުން) ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް މި ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހުވެސް މި ހާލަތު އަލުން އައުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތެވެ. އެހެންކަމުން އެ ސަރަހައްދު ސާފުތާހިރުކޮށް ބެލެހެއްޓުމުގައި ދެމިތިބޭށެވެ. ބޭނުން ނަމަ ޑޮކްޓަރު އަންގަވާ ގޮތަށް ޕެޓްރޯލިއަމް ޖެލީ ފަދަ އުނގުޅާ އެއްޗެހި ބޭނުން ކުރާށެވެ.

މި ހާލަތު ކިހާ ދުވަހަކު ދެމިއޮންނާނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ކުއްޖާ ފުރާވަރަށް އަރާ ހަށިގަނޑުގައި އެސްޓްރޮޖެން ހޯރމޯން އުފައްދަން ފެށުމުން މި ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތުންފަތް ތަތްވުން އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ ކަމެއް ފެނިއްޖެނަމަ ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ:

• ދަރިފުޅުގެ ލޭބިއާ އިން ޖިންސީ ގުނަވަން ހުޅުވިފައިވާ ތަން ނިވާކޮށްފައިވާކަން ފެނިއްޖެނަމަ.
• ލޭބިއާ އެޑެޝަންސް ގެ ސަބަބުން ކުއްޖާއަށް ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވާހެން ހީވާނަމަ.
• އެ ސަރަހައްދުގައި ތަދުވާނަމައެވެ.
• ގިނައިން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ޖެހިއްޖެނަމައެވެ.

ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ހޮސްޕިޓަލަކަށް (އީޓީޔޫ) ދާން ޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް ކުޑަކަމުދާން ނުކުޅެދިއްޖެނަމަ , ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ކުރެވޭނީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• "ޑޮކްޓަރ، އަހަރެންގެ އަންހެން ދަރިފުޅަށް މި ލެބިއާ އެޑެޝަން ކިހާ ބޮޑުތަ؟"
• "މިކަމަށް ފަރުވާ ދޭން ޖެހޭތަ؟ ނޫނީ ތަންކޮޅެއް މަޑުކޮށްލަންތަ؟"
• "ފަރުވާ ދީފިއްޔާ ދެން މިހެން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު އެބައޮތްތަ؟"
• "ގޭގައި ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓަންވީ ކިހިނެއް؟"
• "މިކަމަށް ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް (އެބަހީ، ކުޑަކުދިންގެ ޔޫރޮލޮޖިސްޓެއް، ގައިނެކޮލޮޖިސްޓެއް، ނުވަތަ ޔޫރޮލޮޖިސްޓަކަށް) ދައްކަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟"

އަޅުގަނޑުމެން ވިސްނަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

މައިންބަފައިންގެ ހައިސިއްޔަތުން އަޅުގަނޑުމެންގެ ދަރިންނަށް ދިމާވާ އާންމު ބަލިތައް ކަމަށްވާ ކަންފަތުގައި ރިއްސުމާއި ހުން އައުން ފަދަ ކަންކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ވަރަށް ބޮޑަށް ހޭލުންތެރިވެއެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، އަޅުގަނޑުމެންގެ ދަރިން ބޮޑުވަމުން އަންނައިރު ދުވަހަކުވެސް ވިސްނާފައި ނުވާ ނުވަތަ އަޑުއަހާފައި ނުވާ ކަންތައްތައް ތަޖުރިބާ ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ލޭބިއަލް އެޑެޝަންސް އަކީ އޭގެ ތެރެއިން އެއް އެއްޗަކަށް ވެދާނެއެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މިއީ އާންމުކޮށް ގެއްލުމެއް ނެތް ހާލަތެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ނެތި އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދާނެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ ޑައިޕަރ ބަދަލުކުރާއިރު ނުވަތަ ފެންވަރާއިރު އެތަނަށް ސަމާލުކަންދީ، ބަލީގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެންނަން ހުރިތޯ ބަލަންވާނެއެވެ. ދަރިފުޅަށް ތަދުވާނަމަ .މިކަން ކުރަން އުނދަގޫވާނަމަ، ނުވަތަ ގިނަގިނައިން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަންތައް ކުރިމަތިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ލަފާ ހޯދުމަށް ޔަގީންކޮށްލައްވާށެވެ. އެގޮތަށް ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދައި، އެކަމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ލިބިދާނެއެވެ.

އަދި، މަދުން ނަމަވެސް މި ހާލަތު އުމުރުން ދުވަސްވީ އަންހެނުންނަށް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެކަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ، ހާއްސަކޮށް ހަށިގަނޑުގައި އެސްޓްރޮޖެންގެ މިންވަރު ދަށް ދުވަސްވަރު. މިފަދަ އަލާމާތްތަކެއް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

` ލޭބިއަލް އެޑެޝަންސް، ސައިނެޗިއާ ވަލްވާ، ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހަތު، އަންހެން ކުދިން، އެސްޓްރޮޖެން، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަންސް، އެސްޓްރޮޖެން، ކުޑަކުދިންގެ ސިއްހަތު، ކުޑަކުދިންގެ ގައިނެކޮލޮޖީ