ބައެއް ފަހަރު، ކުއްލިއަކަށް މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ހީވާގި ރޯގާތައް އުފެދެއެވެ، ނޫންހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ކިނބިހި އަޅަން ފަށައި، ލޯ ރަތްވެ، ނޭފަތް ފެންގަނޑު ދުއްވާލައެވެ. މިފަދަ އެލާޖިކް ހާލަތްތަކަކީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވަރަށް އުނދަގޫ ހާލަތްތަކެކެވެ. އެހެންކަމުން، މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި، ޑޮކްޓަރުން ގިނައިން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ލިޔެދޭ، އަދި ގިނަ ބަޔަކަށް އެނގޭ ބޭހަކީ، ލެވޮސެޓިރިޒިން އެވެ. މިއަދު މި އަނގަބަހުން ހައްލުކުރުމާ ގުޅޭގޮތުން އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ލެވޮސެޓިރިޒިން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލެވޮސެޓިރިޒިން އަކީ އެންޓިހިސްޓަމިން އެއް . މިހާރު އެންޓިހިސްޓަމިން އަކީ ކޮބައިތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. އެލާޖިކްވާ އެއްޗެއް (އެލާޖަން) އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެއްޖެނަމަ، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމުން ހިސްޓަމިން ކިޔާ ކެމިކަލެއް ދޫކުރެއެވެ. އެއީ އެލާޖީއެއްގެ ގިނަ އަލާމާތްތަކެއް ކަމަށްވާ ހީވާގިވުމާއި، ހީވާގިވުމާއި، ހޮޑުލުން، ލޯ ރަތްވުމާއި، ނޭފަތް ފޭބުން ފަދަ އަލާމާތްތަކުގެ ޒިންމާ އުފުލަނީ މި ހިސްޓަމިން އެވެ.
އެހެންކަމުން ލެވޮސެޓިރިޒިން ފަދަ އެންޓިހިސްޓަމިން އެއް ކުރާ ކަމަކީ ހިސްޓަމިން ކިޔާ ކެމިކަލް މަސައްކަތް ކުރުން ހުއްޓުވުމެވެ. އެއީ އެލާޖީގެ އުނދަގޫ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ކަމެކެވެ.
މި ބޭސް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރަނީ:
- ސީޒަނަލް އަދި އަހަރު ދުވަހު އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރުން.
- ހަންގަނޑުގައި ހީވާގިވުމާއި ރޯގާ (Hives/Urticaria) ކުޑަކުރުން.
- އެހެން އެލާޖީތަކުގެ ސަބަބުން ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން ކޮންޓްރޯލްކުރުން.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކަންތައްތައް
ލެވޮސެޓިރިޒިން ދިނުމުގެ ކުރިން މިކަންކަން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ . މިއީ ތިބާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަނަމަ (މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް، ސަބަބަކީ މި ބޭސް ކިޑްނީ މެދުވެރިކޮށް ހަށިގަނޑުން ބޭރުވާތީ) އެވެ.
- ކުރިން ލެވޮސެޓިރިޒައިން، ސެޓިރިޒައިން، ނުވަތަ ހައިޑްރޮކްސީޒައިން ފަދަ ބޭސްތަކަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެފައިވާނަމައެވެ .
- އެހެން އެއްވެސް ބޭހަކަށް، ކާނާއަކަށް، ކުލައެއް، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެއްވެސް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ.
- ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމުގެ އުންމީދުގައި ހުރިނަމަ .
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ .
ބޭސް ބޭނުން ކުރާނެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ
މި ބޭހުގެ ފައިދާ އެންމެ ފުރިހަމަ ގޮތުގައި ހިފުމަށްޓަކައި މި ބޭސް ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ މި ބޭސް ރޭގަނޑު ކެއުމަށެވެ . މިހެން ދިމާވާ ސަބަބަކީ ކުޑަކޮށް ނިދި އައުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ. ރޭގަނޑު ކެއުމަކީ މައްސަލައެއް ނޫނެވެ.
- ޞަރީޙަކޮށް މިންކުރުން: އަބަދުވެސް ބޭސް މިންކުރަނީ އެއާއެކު އަންނަ ޚާއްޞަ ސަމުސާއެއް، ތަށި ނުވަތަ ޑްރޮޕަރެއް (ޚާއްޞަކޮށް ފާހަގަކޮށްފައިވާ މިންވަރު ވަޒަންކުރާ އާލާތެއް) ބޭނުންކޮށްގެންނެވެ.ބޭނުންކުރުން. ބަދިގެއިން ފެންނަ ސައިސަމުސާ ނުވަތަ މޭޒުމަތީ ސަމުސާއިން މިން ނުކުރާށެވެ. އެއީ ޞައްޙަ އެއްޗެހި ނޫން ކަމުން ޑޯޒް ތަފާތުވެދާނެއެވެ.
- ކާނާ: މި ބޭސް ކެއުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ކެއުމަށްފަހު ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއީ މައްސަލައެއް ނޫނެވެ.
- ޑޯޒް: ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ނުބޯށެވެ. އަލާމާތްތައް އަވަހަށް ފިލުވާލުމަށް މާގިނައިން ބުއިން ބުއިމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.
- ކުޑަކުދިންނަށް ދޭނަމަ: މި ބޭސް ކުޑަ ކުއްޖަކަށް ދޭނަމަ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ . ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އުމުރުން 6 މަހުން މަތީގެ ކުދިންނަށް ލިޔެފައިވީނަމަވެސް، އެކަމަށް އަމަލުކުރަންޖެހޭ ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތައް އެބަހުއްޓެވެ.
އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ލެވޮސެޓިރިޒިން އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، ގިނަ މީހުންނަށް ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނުފެނެއެވެ. މިކަން ފަސޭހައިން ވިސްނޭނެ ގޮތަށް ތާވަލެއްގައި ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓްގެ ބާވަތެވެ | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ވަރަށް ބޮޑަށް ހީނަރުވުން، ތުންފަތް، ދުލުން، މޫނު ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން | ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ މިންވަރަށް ބަދަލެއް އައުން. |
| އެހެން | ހުމުގެ އަސަރު، ފެނުމަށް ނުވަތަ އަޑުއެހުމަށް އަންނަ ބަދަލުތައް. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް: | |
| ނިދި އައުން | ނިދި އައުން، ވަރުބަލިވުން، ބޯއެނބުރުން. |
| އަނގަ ހިކިގެންނެވެ | އަނގައާއި ކަރުތެރެ ހިކިހެން ހީވުން. (ފެން ބުއިމާއި ހަކުރު ނުހިމެނޭ ގަމް ކައްކައިގެން އެހީތެރިވެދެވިދާނެ) |
| އެހެން ކުދިކުދި ސިފަތަކެވެ | ކެއްސުން، މަސްތަކުގައި ރިހުން. |
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންވީ އިތުރު ކޮންކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟
ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
އަޅުގަނޑުމެންގެ ބޭސް ބޯން ހަނދާން ނައްތާލާ ފަހަރުވެސް އާދެއެވެ. އެކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ ހަނދާން ނެތުނުހާ އަވަހަކަށް މިސްޑް ޑޯޒް ނަގާށެވެ. އެކަމަކު ދެން ޑޯޒް ދޭން ގާތްގަނޑަކަށް ވަގުތު ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލާފައި ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.
މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ (އޯވަރޑޯޒް) ކިހިނެއް ވާނީ؟
ހީކުރާވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބޭސް ކެއިކަމަށް ހީވާނަމަ ލަސްނުކުރާށެވެ. ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ . ނުވަތަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ .
އެހެން ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ލެވޮސެޓިރިޒިން އަކީ ބައެއް ކަންކަމާ މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ.
- ބަނގުރާ: މި ބޭސް ރަލާއި އެކު ބޭނުންކުރުމަކީ ނިދި އައުން އިތުރުވާ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ބަނގުރާ ބުއިމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ނިދި އައުމަށް މެދުވެރިވާ އެހެން ބޭސްތައް: ނިދުމަށް ބޭނުންކުރާ ގިތެޔޮ، ޓްރެންކިއުލައިޒާ، އަދި ބައެއް ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ފަދަ ތަކެއްޗާއެކު މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ނިދި އައުން އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ ކަމެކެވެ.
- އެހެން ބޭސްތައް: ރިޓޯނަވިރް އަދި ތިއޮފިލިން ފަދަ ބޭސްތަކުން މިކަމާ މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެއެވެ.
އެހެންކަމުން ބޭނުން ކުރާ ކޮންމެ ބޭހެއް، ވިޓަމިން، އަދި ސަގާފީ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ލެވޮސެޓިރިޒިން އަކީ އެލާޖީ، ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، އަދި ހައިވްސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެންޓިހިސްޓަމިން އެކެވެ.
- އާންމުކޮށް މި ބޭސް ރޭގަނޑު ކެއުމަށް ރަނގަޅީ މިއީ ނިދި އައުމަށް މަގުފަހިކޮށްދޭ ބޭހެކެވެ. މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ދުއްވާކަށް ނުޖެހޭނެއެވެ.
- އަބަދުވެސް ބޭހާއި އެކު އަންނަ ޚާއްޞަ މިންކުރުމުގެ އާލާތް މިންކުރުމަށް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ގޭގައި ބޭނުންކުރާ ސައިސަމުސާ ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ.
- ނަގަމުންދާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. ހާއްސަކޮށް މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ބަނގުރާ ބުއިމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- މޫނު، ތުންފަތް ދުޅަވުން، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
- މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. ހަމައެކަނި ތިމާއާ އެއްފަދަ އަލާމާތްތަކެއް އެހެން މީހަކަށް ނުދޭށެވެ. އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ