ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާގެ ގާތް މީހަކަށް ޝިޒޯފްރެނިއާ ނުވަތަ ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑާ ފަދަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ޑޮކްޓަރު ތަފާތު ފަރުވާތަކެއް ދޭން ލަފާދެވިދާނެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ލޮކްސަޕައިން ޕައުޑަރ އިންހެލަރ ކިޔާ ޚާއްޞަ ބޭހެއް ބޭނުންކޮށްގެން އަލާމާތްތައް އަވަހަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެއެވެ. މި ނަމަކީ ތިބާއަށް އާ ނަމަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ބޭހުގެ މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާއި، މި ބޭސް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި، ސަމާލުވާންވީ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން.
ލޮކްސަޕައިން އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ލޮކްސަޕައިން އަކީ ނަފްސާނީ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކުގެ ކްލާހަކަށް ނިސްބަތްވާ ބޭހެއް ކަމަށްވާ `އެންޓިސައިކޮޓިކްސް` އެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ނިއުރޯޓްރާންސްމިޓަރސް އެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގައި މައުލޫމާތު ކުރިއަށް ފަހަތަށް ގެންދާ ރަސޫލުންގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. `ޑޮޕަމިން` އާއި `ސެރޮޓޮނިން` އަކީ މިފަދަ މައިގަނޑު ދެ ރަސޫލެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ މޫޑާއި ސުލޫކާއި ފިކުރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގައި ވަރަށް މުހިންމު ކަންކަމެވެ.
ސްކިޒޯފްރެނިއާ އާއި ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑަރ ފަދަ ހާލަތްތަކުގައި މި ކެމިކަލް މެސެންޖަރުންގެ ބެލެންސް އަށް ބުރޫއަރައެވެ. ލޮކްސަޕައިން މަސައްކަތް ކުރަނީ އެ އިމްބެލެންސް އަލުން ހޯދައި ސިކުނޑި އާންމު ގޮތެއްގައި މަސައްކަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދީގެންނެވެ. މިއީ ބަލިމީހާގެ ހަލަބޮލި ސުލޫކާއި، ހޭލޫސިނޭޝަންތަކާއި، ނޭދެވޭ ޚިޔާލުތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ލޮކްސަޕައިން އަކީ ވަރަށް ވަރުގަދަ ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުގެ ކުރިން ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ އެނގުން މުހިންމެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި ލިސްޓްކޮށްފައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަންކަން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
| ތިބާގެ ޙާލަތު ނުވަތަ އާދައެވެ | އަންގަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| އެހެން ބޭސްތަކާއި ކާނާ ނުވަތަ މާއްދާތަކަށް (ޚާއްޞަކޮށް ލޮކްސަޕައިން، އެމޮކްސަޕައިން އަށް) އެލާޖީ ހުންނަނަމަ | ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވުމުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައެވެ. |
| ޑިމެންޝިއާ ފަދަ ހަނދާނުގެ އުދަނގޫއެއް ހުންނަނަމައެވެ | މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ޑިމެންޝިއާ ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ. |
| ހަކުރުބަލި ނުވަތަ އާއިލީ ހަކުރުބަލީގެ ތާރީޚެއް ހުރުން | މިއީ ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ ކަމެކެވެ. |
| ހިތުގެ ބަލި ނުވަތަ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވާނަމަ | ހިތުގެ ދުވެލި ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން ބަދަލު އަތުވެދާނެ އެވެ. |
| ފުއްޕާމޭ ނުވަތަ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ބަލިތައް (އެބަހީ ނޭވާހިއްލުން) ހުންނަނަމަ | މިއީ އިންހެލަރ ބޭހަކަށް ވާތީ، ނޭވާލާ ނިޒާމަށް އުނދަގޫވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. |
| ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ | ހަށިގަނޑުން ބޭސް ނެގުމުގެ ޕްރޮސެސްއަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. |
| ސިޒޭރިއަން ނުވަތަ ފިޓްވާ ފަދަ ބައްޔެއް ހުރިނަމައެވެ | މި ބޭހުން ފިޓް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ. |
| ޕާކިންސަން ބަލި ހުންނަނަމަ | އަލާމާތްތައް ގޯސްވެދާނެއެވެ. |
| ގިނައިން ބަނގުރާ ބޯނަމަ | ބަނގުރަލުގެ ސަބަބުން ބޭހުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް (ޚާއްޞަކޮށް ނިދި އައުން) އިތުރުވެއެވެ. |
| ބަނޑުބޮޑުނަމަ , ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ , ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ | ކުއްޖާއަށް ކޮށްފާނެ އަސަރުތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާ ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. |
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިތަނުގައި މުހިއްމު ކަމަކީ މިއީ ގެއަށް ގެންގޮސް ބޭނުންކުރެވޭނެ ބޭހެއް ނޫންކަމެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީގެ ދަށުން ދޭ ކަމެކެވެ.
ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން މެޑިކަލް ޓީމުން (ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހަކު) އެ ބޭސް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް ސާފުކޮށް ދައްކާނެއެވެ. އިރުޝާދުތައް ރަނގަޅަށް އަޑުއަހާ، އެއަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ. މިއީ އަނގައިން ނޭވާލާ ޕައުޑަރ ބޭހެކެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުކޮށްފިނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، އޯވަރޑޯޒް ވުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް ކަމެއް ހިނގާފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގާށެވެ. އަދި ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ލަފާ ހޯދުމަށް ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާނެ އެވެ. ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އީޓީޔޫ (އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް) އަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ.
މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ. އެއީ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
މިއީ ދުވަހުން ދުވަހަށް ދޭ ބޭހަކަށް ނުވާތީ، އާންމުކޮށް މިތަނުގައި 'ޑޯޒެއް ގެއްލުމުގެ' މައްސަލަ ނުއުފެދެއެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކޮށްފާނެ އެހެން ކަންތައްތަކެވެ
ބައެއް ބޭސްތައް ލޮކްސަޕައިން އާއި ގުޅިގެން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ވިޓަމިން އާއި ގަސްގަހާގެހި ހިމެނޭ ގޮތަށް ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް ޑޮކްޓަރަށް ދޭށެވެ.
ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ލޮކްސަޕައިން އާއި އެކު `މެޓޮކްލޮޕްރަމައިޑް` ބޭސް ނުބޯން ވަރަށް ބޮޑަށް އިލްތިމާސް ކުރެއެވެ.
މީގެ އިތުރުން ލޮކްސަޕައިން އިން ތިރީގައިވާ ކަންކަމާ މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ރާ
- ހުން، ކެއްސުން، އަދި އެލާޖީއަށް ބޭނުންވާ ބައެއް ބޭސްތައް (އެންޓިހިސްޓަމިންސް)
- ސިކުނޑި ހަމައަކަށް އެޅުވާ ނުވަތަ ނިދުމަށް ބާރުއަޅާ ބޭސްތަކެވެ
- ޑިޕްރެޝަނަށް ދޭ ބައެއް ބޭސްތައް (އެބަހީ އެމިޓްރިޕްޓައިލިން، ފްލޫކްސެޓިން)
- ޕާކިންސަން ބަލީގެ ބޭސްތައް (އެބަހީ ލެވޮޑޯޕާ)
- ލޭމައްޗަށް ދިއުމަށް ބޭސް
- ސިޒޭރިއަން އަށް ދޭ ބޭސް
- ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ބޭނުންކުރާ މަސް ރިލެކްސަންޓްސް
- މަސްތުވާތަކެތީގެ ތަދު ފިލުވުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކެވެ
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫން ކަމުން އަމިއްލަ ސަލާމަތަށްޓަކައި އެންމެ ރަނގަޅީ ބޯ ހުރިހާ އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމެވެ.
ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ސަމާލުވާންވީ ކަންތައްތައް
ލޮކްސަޕައިން ކެއުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް ގަޑިއެއްހާއިރު ވަންދެން ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުގައި ބެހެއްޓޭނެއެވެ. މިކަމުގެ އެތައް ސަބަބެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން:މިއީ މައިގަނޑު ކަމެކެވެ. ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ބައެއް މީހުންނަށް ހީނލުން، ކެއްސުން، ނުވަތަ މޭ ތަތްވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާއަށް ގާތުން ފާރަލަނީ އެހެންވެއެވެ. ކޮންމެ ވަގުތެއްގައިވެސް ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ ވަގުތުން އެމީހުންނަށް އެކަން އަންގާށެވެ .
- ބޯއެނބުރުން އަދި ނިދި އައުން: މި ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ނިދި އައުން ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭހުގެ އަސަރު ކުރާގޮތް އެނގޭހާ ހިނދަކު ދުއްވާކަށް ނުވަތަ މެޝިނަރީއެއް ނުހިންގާށެވެ. ހާއްސަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީ ނަމަ ކުއްލިއަކަށް ތެދުނުވާށެވެ. މަޑުމަޑުން ތެދުވާށެވެ. ބަނގުރާ ބުއިމުން މި ހާލަތު އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ.
- ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ރެގިއުލޭޓް ކުރުމަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް: މި ބޭހަކީ ފިނިހޫނުމިނާއި ހޫނުވުމުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން ރައްދުދޭ ގޮތް ބަދަލުކޮށްދޭނެ ބޭހެކެވެ. މާނައަކީ ވަރަށް ފިނި ވަގުތުތަކުގައި އެކަން އިހުސާސް ނުކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި، ވަރަށް ހޫނު ވަގުތުތަކުގައި ހަށިގަނޑު އަވަހަށް ހޫނުވެދާނެ ކަމަށެވެ. އެހެންކަމުން ވީހާވެސް ބޮޑަށް އިންތިހާއަށް ފިނިހޫނުމިނާއި ހޫނުކަމުން ރައްކާތެރިވާށެވެ. ގިނައިން ފެން ބޯށެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ލޮކްސަޕައިން އިން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ބައެއް ކަންތައްތަކަކީ ކުދިކުދި ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް ބައެއް ކަންތައްތައް ވަގުތުން ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ވަގުތުން މެޑިކަލް ޓީމަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓްސް | |
| ބޮޑެތި އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | ނޭވާހިއްލުން އަދި ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން އިތުރުވުން. |
| ނިއުރޯލެޕްޓިކް މެލިގްނަންޓް ސިންޑްރޯމް އެވެ | ވަރަށް ބޮޑަށް ހުމުގެ އަސަރު، މަސްތައް ހަރުވުން، މާބޮޑަށް ފޮނިވުން، ހަލުވި/ގަވާއިދުން ހިތުގެ ތެޅުން، އޮޅުންބޮޅުންވުން. |
| އެކްސްޓްރާޕިރަމިޑަލް ސިމްޕްޓޮމްސް (އީޕީއެސް) | ހަށިގަނޑުގެ ހަރަކާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވި، މަސްތައް ހަރުވުން، ތެޅުން، ބެލެންސް ގެއްލުން، ހަމަޖެހުން ނެތުން، ހިނގާފައި ދަނިކޮށް ފައި ދަމައިގަތުން. |
| ސްޓްރޯކް | ކުއްލިއަކަށް މޫނު، އަތް ނުވަތަ ފައި ފިނިވުން/ބަލިކަށިވުން، ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫވުން، ބޮޑެތި ބޮލުގައި ރިއްސުން. |
| އެހެން | ސިއްސައިގެން ދިއުން، ކުއްލިއަކަށް ލޮލުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ފެނުން ބަދަލުވުން، ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| ކުދިކުދި އަނިޔާތަކެވެ | އަނގަ ނުވަތަ ކަރުތެރެއަށް އުނދަގޫވުން، ރަހަ ބަދަލުވުން، ކެއްސުން، ނިދި އައުން. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ލޮކްސަޕައިން އަކީ ސްކިޒޯފްރެނިއާ އަދި ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑާ ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ދޭ ހާއްސަ އިންހެލަރ ބޭހެކެވެ.
- މި ފަރުވާ ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ސިއްހީ ހާލަތްތަކާއި ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން މުހިންމެވެ.
- ބޭސް ލިބުމުން ނޭވާލާ ނިޒާމަށް އުނދަގޫވުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުކަމުން ގާތްގަނޑަކަށް ގަޑިއެއްހާއިރު ވަންދެން ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުގައި ބަހައްޓާނެ އެވެ.
- ހޫނުގަދަވުމާއި، މަސްތައް ހަރުވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ ހަރަކާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރާނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގާށެވެ.
- މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ. އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ