ބަނޑުހައިވުމަކީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވި ނަމަވެސް ވާހަކަ ދައްކަން ތަންކޮޅެއް ފަސްޖެހިފައިވާ މައްސަލައެކެވެ. ފާޚާނާއަށް ދާއިރު އިޙްސާސްވާ ނުތަނަވަސްކަމާއި، ބަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަމަކީ ދުވަސް ނިކަމެތިކޮށްލާނެ ކަންކަމެވެ. މެތައިލްސެލޫލޯޒް އަކީ މިކަމަށް ހައްލެއްގެ ގޮތުގައި ޑޮކްޓަރުން ލަފާދޭ ބޭހެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ދައްކާނީ ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް.
މެތައިލްސެލޫލޯޒް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ކިހިނެއްތޯ މަސައްކަތް ކުރަނީ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މެތައިލްސެލޫލޯޒް އަކީ ބަނޑުހައިވުން ހުއްޓުވުމަށާއި ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. އެއީ ' ލެކްސޭޓިވްސް ' ކިޔާ ބޭސްތަކުގެ ކްލާހަކަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެކެވެ.
އެއީ ފެން ޖަހައިގަނެ އަހަރެމެންގެ ގޮހޮރުގައި ދުޅަވާ ގުދުރަތީ ފައިބަރެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. މި ބޭސް ގޮހޮރަށް ވަންނައިރު، އެތަނުގެ ފެން ޖަހައިގަނެ، ފާޚާނާގެ ވޮލިއުމް ނުވަތަ ބަލްކް އިތުރުކޮށްދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ގޮހޮރުގެ އެތެރެއަށް ޕްރެޝަރު އުފެދި، ގޮހޮރުގައި ހުންނަ މަސްތައް ސްޓިމިއުލޭޓްކޮށް، ފާޚާނާ ހަށިގަނޑުގެ ތެރެއިން ފަސޭހައިން ފާއިތުވެގެންދެއެވެ. ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، ފާޚާނާއަށް ދާއިރު އިޙްސާސްވާ ތަދު އަދި ނުތަނަވަސްކަން ކުޑަކޮށްދޭ ފާޚާނާ މަޑުކޮށްދެއެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ކަނޑައެޅިގެން ތިރީގައިވާ މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭނެ، ސަބަބަކީ މި ހާލަތްތަކާއެކު މި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.
| ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ހާލަތެކެވެ | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ގޮހޮރު ހުރަސްއެޅުން | ކުރިން ގޮހޮރު ބްލޮކޭޖް ވެފައިވާނަމައެވެ. |
| ފާޚާނާގެ އާދަތަކަށް ބަދަލު އައުމެވެ | ދެ ހަފްތާއަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު (14 ދުވަސް) ފާޚާނާގެ އާދަތަކަށް ބަދަލު އައިސްފައިވާނަމަ އެވެ. |
| ހޮޑުލުން ނުވަތަ މޭނުބައިކުރުން | ހޮޑުލުން ނުވަތަ މޭނުބައިކުރުމާއެކު ނޭނގޭ ގޮތަކަށް ބަނޑުގައި ރިއްސާނަމައެވެ. |
| ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން | ނިވާކުރަން އުނދަގޫވާނަމަ. |
| ފެނިލްކެޓޯނިއުރިއާ އެވެ | މި ޖެނެޓިކް ހާލަތު ހުރިނަމައެވެ. |
| އެލާޖީ ޖެހުމެވެ | މެތައިލްސެލޫލޯޒް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ބޭސް، ކާނާ، ނުވަތަ ކުލަތަކަށް އެލާޖިކްވާނަމަ. |
| ބަލިވެ އިނުން ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދިނުން | ބަނޑުބޮޑުނަމަ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމައެވެ. |
އެ ބޭސް ބޭނުންކުރަންވާނީ ރަނގަޅު ގޮތުގައެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާ ގޮތަކީ ވަރަށް މުހިއްމު އެއްޗަކަށް ވާތީ މިކަންކަމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާށެވެ.
- ފެނާއި އެކު ކެއުން: މި ބޭސް ބޯންވާނީ ފުރިހަމަ ބިއްލޫރި ފެނާއި އެކުގައެވެ . މި ބޭސް ފެން ނުލައި ކެއުމުން ބޭސް ކަރުތެރޭގައި ތާށިވެދާނެ އެވެ.
- އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކުރުން: ބޭސް ނަގާނީ ސީދާ ޕެކޭޖުގައި ލިޔެފައިވާ ގޮތަށް ނުވަތަ ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ގޮތަށެވެ. ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި ނަގާށެވެ. ކަނޑައެޅިފައިވާ ޑޯޒަށްވުރެ ގިނައިން ނުބޯށެވެ.
- ކުޑަކުދިންނަށް: ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި 6 އަހަރުން މަތީގެ ކުދިންނަށް ވެސް ޑޮކްޓަރަކު މި ބޭސް ލިޔެދީފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަން ޖެހެއެވެ.
ވަރަށް މުހިންމު: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފެން ނުބޮއިފިނަމަ، ބޭސް ދުޅަވެ، ކަރުތެރެއަށް ނުވަތަ މޭގައި ތާށިވެ، ނޭވާލާން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އަބަދުވެސް މި ގިތެޔޮ/ކެޕްސޫލް ފުރިހަމަ ފެން ބިއްލޫރިކޮޅަކާއެކު ބޯށެވެ.
މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
މާގިނައިން ބޭސް ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ. ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކާއި އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރާއިރު ހަށިގަނޑަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
- މަސައްކަތް ކުރަން ވަގުތު: މި ބޭސް މަސައްކަތް ކުރަން ގާތްގަނޑަކަށް 3 ދުވަސް ނަގާފާނެތީ، ވަގުތުން ނަތީޖާ ނުފެންނަ ނަމަ ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ.
- މެޑިކަލް ލަފާ:އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވާނަމަ ނުވަތަ ގޯސްވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ހަފްތާއަކަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ބަނޑުހައިހޫނުކަމަށް ފަރުވާ ދޭން ޖެހިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ޔަގީން ކަމެކެވެ.
- އެހެން ބޭސްތައް: މި ބޭސް ކެއުމަށްފަހު 2 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި އެހެން ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ، ސަބަބަކީ މިއީ އެހެން ބޭސްތައް ހަށިގަނޑަށް ޖަމާވުމަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ ބޭހެކެވެ.
- ފެން ބުއިން: މުޅި ދުވަހު އެތައް ބިއްލޫރިކޮޅެއް ފެން ބޯށެވެ. މިއީ ބަނޑުހައިވުން މަދުކޮށްދީ ފެން މަދުވުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ސައިޑް އިފެކްޓްސް
ހުރިހާ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭސް ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެމީހުންނަށް ހޭލުންތެރިވުން މުހިންމެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ހަދަންވީ ކީއްހެއްޔެވެ |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ނޭވާހިއްލުން | މޭގައި ރިހުން، ނިވާކުރަން ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ހޮޑުލުން. |
| ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| ބޮލުގައި ރިއްސުން | ބަނޑުގައި ނުތަނަވަސް ފުރިހަމަވުމެވެ. |
| ގޭސް | ގޮހޮރުގައި ވައިޖެހުމުގެ ސަބަބުން ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސްވުން. |
| މޭނުބައިކުރުން/ބަނޑުގައި ރިހުން | ކުޑަކޮށް މޭނުބައިކުރުން ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިހުން. |
| ބޭރަށް ހިންގުން | ފްލެޓޫލެންސް އެވެ. |
ބޭސް ރައްކާކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ވަރަށް ސާދާ ކަމެކެވެ.
- ކުޑަކުދިންނާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކުގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން.
- ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (15 އާއި 30 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދުގެ ހޫނުމިނެއްގައި) ރައްކާކޮށް، ތެތްކަމުން ރައްކާތެރިކޮށްލާށެވެ. ފްރީޒާގައި ރައްކާ ނުކުރާށެވެ.
- މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ބޭސް ބޭނުން ނުކޮށް އުކާލާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- މެތައިލްސެލޫލޯޒް އަކީ ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ބަނޑުހައިހޫނުކަމުގެ ހައްލެއް ނަމަވެސް އަބަދުވެސް ފުރިހަމަ ފެން ބިއްލޫރިކޮޅަކާއެކު ބޯން ޖެހެއެވެ .
- ބަނޑުހައިވުން ހަފްތާއަކަށްވުރެ ދިގުދެމިގެންދާނަމަ ނުވަތަ ގިނައިން ދިމާވާނަމަ އަމިއްލައަށް ފަރުވާ ނުދީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- ބޭސް ދޭން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.
- ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ކަރުތެރެ ރިއްސުމާއި، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، ނުވަތަ އެލާޖިކްގެ ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ .
- މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު މުޅި ދުވަހު ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 މެތައިލްސެލޫލޯޒް (Methylcellulose / Citrucel) ޓެބްލެޓް/ޕައުޑަރަކީ ކޮބައިތޯ؟
މިއީ ގަވާއިދުން ބޭހެއް ނޫން! މިއީ ބޭސްފިހާރަތަކުން ގަނެވޭ ވަރަށް ރައްކާތެރި (ބަލްކް ފޯމިންގ ލެކްސޭޓިވް) 'ފައިބަރ' (ގަސްގަހާގެހިން އުފައްދާ) އެއްޗެކެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބޮޑެތި 'ބަނޑުހައިހޫނުކަން' ހުންނަ މީހުން ބޯ އެއްޗެކެވެ. އެހެން ހަރުކަށި ލޭހޮޅިތަކާ ހިލާފަށް ގޮހޮރު ރުޅިއަރުވާނުލާ، އޭގެ ބަދަލުގައި ގުދުރަތީ ގޮތުން (ތަދު ނުވެ) ފާޚާނާ ފާސްވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
💬 މި ފައިބަރު (Methylcellulose) ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ގޮހޮރުގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބުއިމުން ހަށިގަނޑަށް/ލޭގެ ތެރެއަށް އެއްގޮތަކަށްވެސް ޖަމާނުވެއެވެ. މި ޕައުޑަރ/ޓެބްލެޓް ގޮހޮރަށް ވަންނައިރު، ސްޕޮންޖެއް ފަދައިން، 'ފެނުގައި އަމިއްލަ ބަރުދަން ޖަހައިގަނެ، ވަރަށް ބޮޑު (ދުޅަވެ) އަދި ޖެލީއެއް ފަދައިން'، ފާޚާނާ މާސް (ބަލްކް ފޯމިންގ) އާއި ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. ފާޚާނާ ބޮޑުވެ ލުއިވެއްޖެނަމަ ގޮހޮރަށް ފަސޭހަކަމާއެކު ކުރިއަށް ކޮއްޕާލާފައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނެތި ބޭރުކޮށްލެވޭނެއެވެ.
💬 މި ބޭސް (Methylcellulose) ބޭނުން ކުރާއިރު ގިނައިން ފެން ބޯން ޖެހޭ ކަމަށް ބުނަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
އެންމެ ބޮޑު ނުރައްކަލާއި ޟަރޫރަތަކީ އެއީ! މިއީ 1-2 ބިއްލޫރި ފެން/ދަޔާއި އެކު ނުބޮއިފިނަމަ (ފުރިހަމަ ބިއްލޫރިކޮޅެއް ބޯން ޖެހޭނެ) ކަރުތެރޭގައި ނުވަތަ ގޮހޮރުގައި ތާށިވެ، ހިލައެއް ފަދައިން ހަރުވެ، ނޭވާހިއްލުން/ގޮހޮރު ހުރަސްއެޅުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ މަސައްކަތް ކުރަން ގާތްގަނޑަކަށް 1-3 ދުވަސް ނަގާ (އެއީ ވަގުތުން ބަނޑު ހުސްނުވާ އެއްޗެކެވެ). އެކަމަކު އެއީ އެހެން ފައިބަރުތަކަށް (ސައިލިއަމް) ވުރެ ގޭސް އާއި ފިލްލިންގ މާ މަދު އެއްޗެކެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ