މިހާރު މިޑްލައިފް ކްރައިސިސްއެއް ދިމާވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ އަސްލު އެއީ ކޮންކަމެއްތޯ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އެ ފިލްމުތަކާއި ޑްރާމާތަކުގައި ފެންނަ މެދު އުމުރުގެ މީހަކު ކުއްލިއަކަށް ވަޒީފާ ދޫކޮށްލާފައި މުޅިން އައު ސްޕޯޓްސް ކާރެއް ގަނެ، އާއިލާއާ މައްސަލަތައް ދިމާވާން ފަށައި، ދިރިއުޅުން ފުނޑުފުނޑުކޮށްލާ ހަނދާން ނެތުނީ ހެއްޔެވެ؟ އާދެ، އެއީ "މިޑްލައިފް ކްރައިސިސް" މި ލަފުޒު އަޑު އިވުމުން އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު ވިސްނާ ގޮތެވެ. އެކަމަކު މިއީ ހަގީގަތުގައި ސަމާސާ ކުރަން ޖެހޭ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ މިއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ. ހަގީގަތުގައި ޑޮކްޓަރުންގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެން މިހާރު އިސްކަންދެނީ "ކްރައިސިސް" އަށް ވުރެ "މިޑްލައިފް ޓްރާންސިޝަން" އަށް ކިޔުމަށެވެ. އެހެނީ މިފަހަރު އެންމެންނަށް ނުބައި ގޮތަކަށް އަސަރު ނުކުރާތީއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް މިއީ ދިރިއުޅުމުގައި އެތައް ކަމެއް ތަރައްގީ ކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އެންމެ މުހިންމީ މި ޓްރާންސިޝަން ޕީރިއަޑް ސީރިއަސް ޑިޕްރެޝަނަކަށް ބަދަލުވުން ހުއްޓުވައި، ބޭނުން ނަމަ އެހީތެރިކަން ހޯދުމެވެ.

މިއީ ކޮން މިޑްލައިފް ކްރައިސިސްއެއް ހެއްޔެވެ؟

"މިޑްލައިފް ކްރައިސިސް" މި ލަފުޒު 1980 ގެ އަހަރުތަކުން ފެށިގެން އުފެދިފައިވީނަމަވެސް، މިއީ ދުވަހަކުވެސް ރަސްމީކޮށް ގަބޫލުކުރެވޭ ނަފްސާނީ ބައްޔެއް ނޫނެވެ . ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، މިއީ މެދު އުމުރުގައި ދިމާވާ ނަފްސާނީ އަދި ސުލޫކީ ބަދަލުތަކުގެ ސިލްސިލާއަށް ކިޔާ އާންމު ލަފުޒެކެވެ.

އެހެންވީމާ މިއީ ކޮން އިރަކު "މެދު އުމުރު" ހެއްޔެވެ؟ އެކަކު އަނެކަކަށް ތަފާތުވެއެވެ. އާންމުކޮށް ދިމާވަނީ އުމުރުން 37 އަހަރާއި 50 އަހަރާ ދެމެދުގެ އުމުރުފުރާގައެވެ.މި ހާލަތަކީ ކުއްލިއަކަށް ދިމާވާ ހާލަތެއް ނޫނެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ދިރިއުޅުމުގެ ބޮޑެތި ހާދިސާތަކާ އެކު ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިކަހަލަ ކަންކަމާ މެދު ވިސްނާލަބަލަ،

• ގޭތެރޭގައި އެންމެ ފަހު ކުއްޖާއަކީ ޔުނިވަރސިޓީއަށް ދާން ނުވަތަ ކައިވެނި ކުރަން އުޅޭ ކުއްޖެކެވެ.
• 40 ނުވަތަ 50 ފަދަ ބޮޑު އުފަންދުވަހެއް ފާހަގަކުރުން.
• އެމީހުންގެ މައިންބަފައިންގެ މަރު.
• ވަޒީފާއަށް އަންނަ ބޮޑު ބަދަލެއް ނުވަތަ ރިޓަޔަރމަންޓާ ގާތްވުން.

މިފަދަ ކަންކަމާ އެކު، މީހުންގެ ދިރިއުޅުމަށް ފަހަތަށް ބަލާލާފައި، "މިހާތަނަށް އަހަރެން ކީއްކުރީ" ފަދަ ސުވާލުތައް ކުރުމަށް ވަސްވާސް ލިބެއެވެ. އަދި "އަހަރެންގެ ދިރިއުޅުމާ މެދު އުފާވޭތަ؟"

މިއީ އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުންނަށް ވެސް އެއްގޮތެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، އަންހެނުންނާއި ފިރިހެނުންނަށްވެސް މި މިޑްލައިފް ޓްރާންސިޝަން ތަޖުރިބާ ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް، މިކަން ފާޅުވާ ގޮތް ވަރަށް ތަފާތެވެ.

ފިރިހެނުންނާ ބެހޭގޮތުން:

އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ފާހަގަކުރި "ރަތްކުލައިގެ ސްޕޯޓްސް ކާރެއް ގަންނަވާ" ވާހަކައަކީ ފިރިހެނުންނާ ގުޅުންހުރި ސްޓިރިއޯޓައިޕެއްގެ މިސާލެކެވެ. އެންމެން އެގޮތަށް ނުތިބިއިރު، ފިރިހެނުން މިދުވަސްވަރު ވަރަށް ބޮޑަށް ވިސްނަނީ އެމީހުންގެ ކާމިޔާބީއާ މެދު، ހާއްސަކޮށް މަސައްކަތުގައި ލިބޭ ކާމިޔާބީއާ މެދުގައެވެ. އެމީހުން ވިސްނާފާނެ "އަހަރެން ބޭނުންވި ތަނަށް ނުދެވުނީ ހެއްޔެވެ؟" ނުވަތަ "އަނެއް މީހުންނާ އަޅާބަލާއިރު އަހަރެން ހުންނަނީ ކޮންތާކު ހެއްޔެވެ؟" އަދި އެމީހުން އަމިއްލައަށް ސާބިތުކޮށްދީ، އެމީހުން ކާމިޔާބުކަން ދުނިޔެއަށް ދައްކަން ވަރަށް މަސައްކަތް ކޮށްފާނެއެވެ.

އަންހެނުންނާ ބެހޭގޮތުން:

އަންހެނުން މަސައްކަތް ކުރިޔަސް ގިނަ ފަހަރަށް އެމީހުންގެ އަގު ވަޒަންކުރަނީ އާއިލީ ގުޅުންތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ. އެއީ "އަހަންނަކީ ރަނގަޅު އަނބިމީހާ ހެއްޔެވެ؟"، "އަހަންނަކީ ރަނގަޅު މަންމައެއް ހެއްޔެވެ؟" ދަރިން ބޮޑުވެ ގެއިން ނުކުންނައިރު، އެމީހުންގެ މައިގަނޑު ދައުރު ނިމިއްޖެ ކަމަށް ހީވެ، "މިހާރު އަހަންނަކީ ކާކު؟" "އަހަރެންގެ އައިޑެންޓިޓީ ގެއްލިއްޖެތަ؟"

މިއީ ހަގީގަތުގައި ދިރިއުޅުމުގެ އާދައިގެ މަރުހަލާއެއް ހެއްޔެވެ؟

އާނ. ގިނަ ނަފްސާނީ މާހިރުން މިހާރު ދެކެނީ މިއީ ދިރިއުޅުމުގެ އާދައިގެ ތަރައްޤީގެ މަރުހަލާއެއްގެ ގޮތުގައެވެ. ހަމަ ކުޑައިރުގެ ދުވަސްވަރާއި ފުރާވަރުގެ ދުވަސްވަރާއި އެއްފަދައިން މެދު އުމުރަކީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން ފާއިތުވާ އަނެއް މަރުހަލާއެވެ. އެއީ ދިރިއުޅުމުގައި އިސްކަންދޭ ކަންކަމާއި ލަނޑުދަނޑިތަކާ މެދު އަލުން ވިސްނަން ފަށާ ވަގުތެކެވެ.

މި ދުވަސްވަރު ވަރަށް ގިނަ ރަނގަޅު ކަންތައްތަކެއް ދިމާވެދާނެއެވެ. ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ،

• ދަރިން ތަރުބިއްޔަތު ކުރުމުގެ ޒިންމާތައް ނިމުމުން އަންހެނުން ޑިގްރީއެއް ހާސިލް ކުރުމަށް ނުވަތަ ކުޑައިރުއްސުރެ ހުވަފެނުގައި ދެކެމުން އައި ނަމަވެސް ނުކުޅެދިފައިވާ އާ ވިޔަފާރިއެއް ފެށުމަށް ބާރުއަޅަ އެވެ.
• ފިރިހެނުން، މަސައްކަތަށް ޙައްދުވެ ތިބުމުގެ ބަދަލުގައި، ގޭތެރޭގެ މަސައްކަތްތަކުގައި އެހީތެރިވެ، ބަގީޗާ މަސައްކަތް ފަށައި، ފަންނަށް ޚާއްޞަވެ، ދަރިންނާއެކު އިތުރު ވަގުތު ހޭދަކުރަން ފަށައިފިއެވެ.
• އަންހެނުން އަމިއްލަ އުފަލަށްޓަކައި ކަންކަން ކުރަން ފަށަނީ "އަހަރެން އަބަދުވެސް އެންމެންނަށް އަހަރެންގެ ވާޖިބު އަދާކޮށްފައި، މިހާރު އަހަރެންގެ އަމިއްލަ ނަފްސާއި މެދު ވެސް ވިސްނަން ޖެހޭނެ" ކަމަށް ހީކޮށްގެންނެވެ. މިސާލަކަށް ކާފަދަރިން ބަލަހައްޓަން ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ދެކޮޅު ހަދައި، އޭގެ ބަދަލުގައި ރައްޓެހިންނާއެކު ދަތުރެއް ކޮށްފާނެއެވެ.

މިއީ ޑިޕްރެޝަނަށް ބަދަލުވަމުންދާ ކަމެއްކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން ސަމާލުވާން ޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިޑްލައިފް ޓްރާންސިޝަން އަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް، ބައެއް ފަހަރު މިއީ ސީރިއަސް ޑިޕްރެޝަނަކަށް (މެޖަރ ޑިޕްރެޝަން) ތަރައްޤީވެދާނެ ކަމެކެވެ. ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާގެ ގާތް މީހަކަށް އަންނަނިވި އަލާމާތްތައް ފެންނަތޯ ބަލާށެވެ.

ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ އެކަމަށް އަޅާނުލާ ދޫކޮށްނުލާށެވެ. ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

ޑިޕްރެޝަނަށް ވެއްޓިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ޑިޕްރެޝަނަކީ ފަރުވާ ކުރެވޭ އަދި މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭ ބައްޔެކެވެ. އެކަމަށް މައިގަނޑު ދެ ފަރުވާއެއް ވެއެވެ.

1. ޓޯކް ތެރަޕީ / ސައިކޮތެރަޕީ: ޤާބިލް ކައުންސެލަރެއް ނުވަތަ ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާގެ ޖަޒުބާތުތަކާއި ޚިޔާލުތައް މެނޭޖްކުރަން ދަސްކުރުމަކީ ވަރަށް ފައިދާހުރި ގޮތެކެވެ.

2. އެންޓިޑިޕްރެޝަން ބޭސް: ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ނިއުރޯޓްރާންސްމިޓަރސްގެ ހަރަކާތް ބެލެންސް ކުރާ ބޭސްތަކެވެ. މިކަންކަން ނަގަންވާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާގެ މަތިންނެވެ .

ގިނަ ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ސީރިއަސް ޑިޕްރެޝަން ހުންނަ މީހަކަށް މި ދެ ފަރުވާ އެއްކޮށް ބޭނުން ކުރުމުން އަވަސް އަދި ފުރިހަމަ ރިކަވަރީއެއް ހޯދިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެއީ ތިބާގެ ހާލަތު ބަލާ ޑޮކްޓަރުގެ ކަމެކެވެ.

އެހެންކަމުން، މިކަމާމެދު ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ލަދުވެތިކަމެއް ނުވަތަ ބިރެއް ނުގަންނަވާށެވެ.އާއިލީ ޑޮކްޓަރަކާ ނުވަތަ ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެއީ އަމިއްލަ ނަފްސަށް ދެވިދާނެ އެންމެ ބޮޑު އެހީއެވެ.