ކުޑަކުއްޖެއްގެ ފިނިހޫނުމިން ޞަރީޙަކޮށް ބަލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ކުޑަކުއްޖާގެ ފިނިހޫނުމިން ރެކްޓަމް މެދުވެރިކޮށް ބެލުމަށް ރަނގަޅު ގޮތް (Rectal Temperature)

ދަރިފުޅުގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހުމުގެ އަސަރު ހުރިހެން ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ މިކަހަލަ ވަގުތުތަކުގައި ކުޑަކޮށް ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. ކުޑަކުދިންގެ ފިނިހޫނުމިން ޞަރީޙަކޮށް ވަޒަންކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ މަދު މަސްކޮޅެއްގެ ތުއްތު ކުދިންގެ ފިނިހޫނުމިން ޞަރީޙަކޮށް ވަޒަންކުރުމެވެ. "އެއީ އުނދަގޫ ކަމެއް ނޫންތަ؟ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ތަދުވާނެތަ؟" ހީވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެއީ ވަރަށް ސާދާ އަދި ރައްކާތެރި ކަމެއް. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ ސީދާ އެކަން ކުރާނެ ގޮތުގެ ވާހަކައެވެ.

ކުޑަކުދިންނަށް ރެކްޓަލް ޓެމްޕަރޭޗަރ އެއް ނަގަން އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ކަކުލުގައި ނުވަތަ އަނގައިގައި ނެގުމުގެ ބަދަލުގައި މިގޮތަށް ޓެމްޕަރޭޗަރ ނަގަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެންތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ވަރަށް ކުޑަކުދިން، އެއީ ތިން އަހަރުން ދަށުގެ ކުދިންގެ ހަށިގަނޑުގެ މައިގަނޑު ފިނިހޫނުމިން ވަޒަންކުރުމަށް އެންމެ ޞައްޙަ އަދި އިތުބާރު ކުރެވޭ ގޮތަކީ ރެކްޓަލް އިން ފިނިހޫނުމިން ނެގުމެވެ. ޑޮކްޓަރުންވެސް މިގޮތަށް އިސްކަންދެނީ ވަރަށް ޞައްޙަ ކިޔުމެއް ލިބޭތީއެވެ. މިއީ އެހެން ބައެއް ގޮތްތަކެވެ.

• އެކްސިލަރީ ޓެމްޕަރޭޗަރ: މިއީ ފަސޭހަ ކަމެއް ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގެ ހަގީގީ ފިނިހޫނުމިނަށްވުރެ ތަންކޮޅެއް ދަށް ފިނިހޫނުމިނެއް ފެނިދާނެއެވެ. ކުޑަ ތުއްތު ކުއްޖަކު އުނގުޅަމުންދާއިރު ތަމަމީޓަރު ރަނގަޅަށް ކަކުލުގައި ނުހުރެއެވެ.
• އަނގައިން ފިނިހޫނުމިނެއް ނެގުން (Oral Temperature): މިއީ ކުޑަކުދިންނަށް ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. ދުލުގެ ދަށުގައި ރަނގަޅަށް ތަމަމީޓަރު ހިފަހައްޓައިގެން އަނގަ ބަންދުކޮށްގެން ނުތިބެވޭނެ އެވެ.
• ނިތްކުރި ތަމަމީޓަރާއި ކަންފަތުގެ ތަމަމީޓަރު: މިއީ ބޭނުންކުރަން ފަސޭހަ އެއްޗެހި ނަމަވެސް، ޒުވާން ތުއްތު ކުދިންނަށް އަބަދުވެސް އެންމެ ޞައްޙަ ޓެމްޕަރޭޗަރ ރީޑިންގ ނުލިބިދާނެއެވެ. އެއީ 3 މަސް ނުފުރޭ ތުއްތު ކުދިންނަށް ރަނގަޅެއް ނޫނެވެ.

އެހެންކަމުން، ދަރިފުޅުގެ ފިނިހޫނުމިން ޔަގީންކުރަން ބޭނުންނަމަ، އެންމެ ރަނގަޅީ `(ރެކްޓަލް ޓެމްޕަރޭޗަރ)` އެއް ނެގުމެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު މިކަން ކުރާނެ ގޮތެއް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފިނިހޫނުމިން ބެލުމުގެ ކުރިން މިކަންކަން ރަނގަޅަށް ކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ! (ތައްޔާރުވުން)

އޯކޭ، މިހާރު އަޅުގަނޑުމެން މިތިބީ ޓެމްޕަރޭޗަރ ޗެކް ކުރަން ތައްޔާރަށް. ކަންބޮޑު ނުވޭ، ހަމައެކަނި މި ފިޔަވަޅުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ.

ވަޅޯމަސް ހޮވައި ސާފުކުރުން

• ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރު ބޭނުންކުރުން: އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ހަމައެކަނި ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރު ބޭނުންކުރުން. އެ މުސްކުޅި ބިއްލޫރި ތަމަމީޓަރުތައް، މާކިއުރީ ހިމެނޭ , ދެން ދުވަހަކުވެސް ބޭނުން ނުކުރަން. އެތަކެތި ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ މާކިއުރީ ލީކުވެ، ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ވެސް ނުރައްކާތެރި ވެދާނެ އެވެ. ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރުތަކަކީ ވަރަށް ރައްކާތެރި، ބޭނުންކުރަން ފަސޭހަ، އަދި އަގު ސާފުކޮށް ދައްކާ އެއްޗެކެވެ.
• ޕެސިފައިއާގެ ކޮޅު ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ: ޕެސިފައިޓަރު ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ޓިޕް (ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ވަންނަ ބައި) ސައިބޯނި ރަނގަޅަށް ދޮވެ، ސާފު ފެނުން ދޮވެ، ހިއްކާލަން ޖެހެއެވެ. މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް، އެހެން ނޫންނަމަ ޖަރާސީމު ފެތުރިދާނެ.

ދަރިފުޅު ހޫނު ހެއްޔެވެ؟ މަޑުކޮށްބަލަ!

• 20-30 މިނެޓް މަޑުކޮށްލާށެވެ:ދަރިފުޅު ދެންމެ ފެންވަރާ ނިންމާފައިވާނަމަ، ނުވަތަ ރަނގަޅަށް އޮޅާފައި ހުރިނަމަ، ގިނައިން ހެދުން އަޅައިގެން ހުރިނަމަ، ނުވަތަ ކުޑަކުއްޖެއްނަމަ، ވަގުތުން ފިނިހޫނުމިން ނަގަން ނުޖެހެއެވެ. އެވަގުތު ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ކުޑަކޮށް އިތުރުވެފައި ހުރެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ގާތްގަނޑަކަށް 20 އާއި 30 މިނެޓް މަޑުކޮށްލުމަށްފަހު ދަރިފުޅު އާދައިގެ ގޮތަކަށް އަމަލުކުރަމުންދާއިރު ފިނިހޫނުމިން ނަގާށެވެ.

ލުބްރިކަންޓެއް ބޭނުން ކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

• ޑައުޗްގެ ކޮޅުގައި ކުޑަކޮށް `` ޕެޓްރޯލިއަމް ޖެލީ`` އުނގުޅާށެވެ: މިއީ ވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ޑައުޗްގެ ކޮޅުގައި ``ޕެޓްރޯލިއަމް ޖެލީ`` ފަދަ ކުޑަ ``ލުބްރިކަންޓް`` އެއް އުނގުޅާށެވެ. ``ފެން ބިނާކޮށްފައިވާ ލުބްރިކަންޓެއް`` ވެސް ރަނގަޅެވެ. މިއީ އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ނުވަތަ ތަދުވުމެއް ނެތި ދަރިފުޅުގެ ކަރުތެރެއަށް ޑައުޗް ވައްދަން ފަސޭހަވާނެ ކަމެކެވެ. މިކަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.

ހުމުގެ އަސަރު ބެލުމަށް ތުއްތު ކުއްޖަކު ހިފަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ރަނގަޅު ޕޯސްޗަރ)

ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ހިފަހައްޓައިގެން ހުރުމަކީ ވެސް މި މަސައްކަތް ފަސޭހަ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ކުޑަކޮށް ސްކިރްމީ ނަމަ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ވެދާނެ ނަމަވެސް ރަނގަޅު މަގާމެއްގައި ހިފަހައްޓައިފިނަމަ އެއީ ފަސޭހަ ކަމެކެވެ. މިއީ ދެގޮތެކެވެ: 1. ތިބާގެ އުނގުގައި، ބަނޑު ތިރިއަށް ވާގޮތަށް:

• ގޮނޑިއެއްގައި އިށީނދެގެން ދަރިފުޅު އުނގު ހުރަސްކޮށް ހިފަހައްޓައިގެން ހުރެ، ބަނޑު ތިރިކޮށް، ކުދިކުދިކޮށްލަން އުޅޭ ފަދައިންނެވެ.
• އެއްއަތް ދަރިފުޅުގެ ބުރަކަށީގެ ތިރީގައި ބަހައްޓައިގެން މަޑުމަޑުން ކޮންޓްރޯލް ކުރާށެވެ. މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ކުރިމަތިވާ އުނދަގޫ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

2. އެނދު ފަދަ ހަރު ތަނެއްގައި، މޫނު ތިރިއަށް:

• ނުވަތަ، އެނދު ނުވަތަ މޭޒެއް ފަދަ ހަރު، ފަށަލައެއް (ވަށައިގެން ސޭފްޓީ ގާޑުން ޖަހައިގެން) ދަރިފުޅު ބަނޑުގައި ބަހައްޓާށެވެ.
• ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބުރަކަށީގެ ތިރީގައި އެއް އަތުން މަޑުމަޑުން ހިފަހައްޓާށެވެ.

3. އަނބުރާލާފައި ދެފައި ބަނޑާ ދިމާއަށް ފައްތާލާށެވެ:

• އަނެއް ގޮތަކީ ދަރިފުޅު ބުރަކަށީގައި (ފަހަތްފަރާތުން ތިރިއަށް) ބަހައްޓައި، ކަކުލުގައި ފައި ވައްޓާލައި، ނެޕީ ބަދަލުކުރާ ފަދައިން ބަނޑާ ދިމާއަށް ދަމައިގަތުމެވެ.
• އެއް އަތުން ދަރިފުޅުގެ އުނަގަނޑު ފަހަތަށް ހިފަހައްޓާށެވެ.

މުހިންމު: ދަރިފުޅު ކިތަންމެ ވަރަކަށް ހިފަހައްޓާލިޔަސް، އެއްވެސް ހަލަބޮލިކަމެއް ނެތި، ދަރިފުޅަށް ރައްކާތެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތަށް މަޑުމަޑުން ކުރާށެވެ. ދަރިފުޅު ރޮއިފިނަމަ ކުޑަކޮށް ހިތްހަމަޖައްސައިދީ އަލުން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.

މިހާރު އަންނަނީ އެންމެ މުހިންމު ބައި: އިންޖެކްޝަން ވައްދާނެ ގޮތެވެ.

އޯކޭ، މިހާރު ހުރިހާ ކަމެއް ތައްޔާރުވެއްޖެ. ތުއްތު ކުއްޖާ ހުރީ ރަނގަޅު މަޤާމުގައެވެ. އަހަރެންގެ އަތުގައި ލުބްރިކޭޓް ކޮށްފައިވާ ޖިންސީ ގުނަވަނެކެވެ. މިއީ ކުރާނެ ގޮތް: 1. ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ޖިންސީ ގުނަވަން ވައްދާށެވެ:

• އަނެއް އަތުން ލުބްރިކޭޓް ކޮށްފައިވާ ޖިންސީ ގުނަވަން ނަގައި ވަރަށް މަޑުމަޑުން އަދި ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ދަރިފުޅުގެ ކަރު ހުޅުވުމުގެ ތެރެއަށް ވައްދާށެވެ.
• ކިހާ ދުރަކަށް އިންސަރޓް ކުރަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• 6 މަސް ނުފުރޭ ކުއްޖަކަށް: ގާތްގަނޑަކަށް 1⁄2 އިންޗި (ގާތްގަނޑަކަށް 1.25 ސެންޓިމީޓަރު) އެވެ.
• 6 މަސްދުވަހަށްވުރެ މަތީގެ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް: ގާތްގަނޑަކަށް 1⁄2 އާއި 1 އިންޗި (1.25 އާއި 2.5 ސެންޓިމީޓަރު) އެވެ.
• ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އިނގިލީގެ ރިހި ކޮޅު ފުރިހަމައަށް ވައްދަން ޖެހެއެވެ. އެއަށްވުރެ ފުންކޮށް ނުވައްދާށެވެ.

2. އެއްވެސް ތަނެއް ބްލޮކޭޖެއް ނުވަތަ ހުރަހެއް ހުރިހެން ހީވާނަމަ ހުއްޓާލާށެވެ:

• އިނގިލި ވައްދާއިރު އެއްވެސް ވަރަކަށް ތަތްވެ، ހުރަހެއް ނުވަތަ ބްލޮކޭޖެއް އިހުސާސް ކުރެވިއްޖެނަމަ އިތުރަށް ކޮއްޕާނުލާށެވެ. ހަމަ އެތާ ހުއްޓާލާށެވެ. އިރުކޮޅަކު މަޑުކޮށްލުމަށްފަހު ދަރިފުޅު ތަފާތު މަޤާމަކަށް ބަދަލުކޮށްލުމަށްފަހު އަނެއްކާވެސް މަޑުމަޑުން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް އިނގިލި ގަދަކަމުން ނުވައްދާށެވެ.

3. ޓޯޗް އެއްވަރެއްގައި ހިފަހައްޓާށެވެ:

• އިނގިލި ރަނގަޅަށް ވައްދާލުމުން ޝަހާދަތް އިނގިލިތަކާއި މެދު އިނގިލީގެ މެދުގައި އިނގިލި ވަރުގަދައަށް ހިފަހައްޓާށެވެ. ދަރިފުޅުގެ ބުރަކަށީގައި އަތް ބާއްވާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅު ކުދިކުދި ކުރިޔަސް އިނގިލި ވަށައިގެން ނުހިނގާ ނުވަތަ މާ ފުންކޮށް ނުދާނެކަން ކަށަވަރުވެގެންދާނެއެވެ.

4. ދަރިފުޅަށް ހަމަޖެހުން ދިނުން:

• ދަރިފުޅު އުނދޯލީގައި އޮއްވާ މަޑުމަޑުން ދަރިފުޅަށް އަރާމުކޮށްލާށެވެ. ވާހަކަ ދައްކާ، ލަވައެއް ކިޔާށެވެ. އެގޮތަށް ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ބިރުވެރިކަމެއް އިޙްސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ.
• ގިނަ ފަހަރަށް ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރުތަކުން ކޮންމެ މަދު ސިކުންތަކުން ``ބީޕް`` އަޑެއް ދޫކުރަނީ ފިނިހޫނުމިން ދައްކާށެވެ. އެ ބީޕް އަޑު އިވޭހާ ހިނދަކު ކެތްތެރިވާށެވެ.

ޓެމްޕަރޭޗަރ ޗެކް ކުރުމަށްފަހު؟

ތަމަމީޓަރު ބީޕް ޖެހުމުން މަޑުމަޑުން ނަގައި ފިނިހޫނުމިން ބަލާށެވެ.

• ފިނިހޫނުމިން ރެކޯޑްކުރުން: ކިޔެވުން ކަރުދާހެއްގައި ލިޔެލާށެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ގޮސް ލިޔެފިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާލެވޭނަމަ ވަރަށް ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.
• އަނެއްކާވެސް ވަޅޯ ސްކޭވަރ ސާފުކުރުން: ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ސައިބޯނި ރަނގަޅަށް ދޮވެ، ފެނުން ދޮވެ، ހިއްކާލާށެވެ.
• ހުމުގެ ސަބަބުން ކޮބާ؟ އާންމު ގޮތެއްގައި ރެކްޓަލް ޓެމްޕަރޭޗަރ 38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް) ނުވަތަ 100.4 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް (100.4 ޑިގްރީ ފެރެންހިޓް) ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތީގެ ފިނިހޫނުމިނެއްގައި ހުމުގެ ގޮތުގައި ބެލެވެއެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ހަމައެކަނި އާންމު ޢިލްމެކެވެ. If you think your baby has a fever , ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ ލަފާ ހޯދުމަށް. ހާއްސަކޮށް ދަރިފުޅުގެ އުމުރުން 3 މަސް ނުފުރޭނަމަ ވަރަށް ސީރިއަސް ކަމަކަށް ވެދާނެތީ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

ކުޑަކުދިންގެ ހުމުގެ ވާހަކަ ތަންކޮޅެއް އިތުރަށް ދަސްކޮށްލަމާތޯ؟

ހުމުގެ އަލާމާތަކީ ބައްޔެއް ނޫން، އެއީ ބައްޔެއްގެ އަލާމާތެކެވެ. ޖަރާސީމެއް (ވައިރަސް ނުވަތަ ބެކްޓީރިއާ ފަދަ) ހަށިގަނޑަށް ވަދެއްޖެނަމަ އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމު އެއާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަކުރެއެވެ. އެ މާރާމާރީގެ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން އިތުރުވެއެވެ. މާނައަކީ ހުމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުން އެ ބައްޔާ ހަނގުރާމަ ކުރަމުންދާކަން އެނގެއެވެ. ނަމަވެސް މި ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ ކަނޑައެޅިގެންނެވެ:

• ދަރިފުޅުގެ އުމުރުން 3 މަސް ނުވެ ހުމުގެ އަސަރު (38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް / 100.4 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތީ) ހުންނަނަމައެވެ.
• ވަރަށް ބޮޑަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރާނަމަ (އެބަހީ، 40 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް / 104 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާއަށްވުރެ މަތީގައެވެ).
• އެތައް ދުވަހެއް ވަންދެން ހުމުގެ އަސަރު ދަށްނުވެއްޖެނަމައެވެ.
• ދަރިފުޅު ވަރަށް ލެޓަރޖިކް ނަމަ , ކިރު ނުބޮއި، ނުކުޅެން.
• ދަރިފުޅަށް ނޭވާލާން އުނދަގޫވާހެން ހީވާނަމަ .
• ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ .
• ދަރިފުޅު ހޮޑުލާނަމަ ނުވަތަ ބޭރަށްހިންގުން ހުރިނަމަ .
• ސިޒޭރިއަން ފަދަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.

ހަނދާން ކުރާތި ދަރިފުޅާ މެދު ޝައްކު ނުވަތަ ބިރެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ދުވަހަކުވެސް ލަސް ނުވާނެ އެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ އެއީ.

ހާސްނުވޭ، ވަރަށް ސާދާ! (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

މިހާރު ތިބާއަށް ވިސްނިދާނެ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ރެކްޓަލް ޓެމްޕަރޭޗަރ ނެގުމަކީ އެހާ އުނދަގޫ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިއީ އެންމެ ޞައްޙަ އަދި އެންމެ ރައްކާތެރި ގޮތެވެ.

• ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
• ލުބްރިކަންޓެއް އުނގުޅުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
• އިނގިލި ވައްދާނީ ހަމައެކަނި ދާނެ މިންވަރަކަށެވެ.
• މިކަން ކުރާނީ މަޑުމަޑުން، ފަރުވާތެރިކަމާއެކު، އަދި ބިރެއް ނެތި، ދަރިފުޅަށް ހަމަޖެހުން ލިބިގެންނެވެ.

ފުރަތަމަ ދެތިން ފަހަރު ތަންކޮޅެއް އާދަޔާ ހިލާފު އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު އިރުކޮޅަކުން ހޭނިދާނެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތު ބެލެހެއްޓުމަށް ކުރެވޭ އެންމެ ފިޔަވަޅެކެވެ. އެކަން ކުރެވޭނެ!