ކާއެއްޗެހި ނިވާކުރަން ވެސް އުނދަގޫވާ ހެއްޔެވެ؟ ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ؟

ކާއެއްޗެހި ނިވާކުރަން އުނދަގޫވޭ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެނީ، ލަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިކަންކަން އާދައިގެ ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް އެކަމުގެ ފަހަތުގައި އެހެން ސަބަބެއް އޮވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް މުހިންމު ސިއްހީ ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް އެވެ.

ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް (ޕީވީއެސް) އަކީ ގުޅުންހުރި ތިން އަލާމާތެއް އެއްކޮށް ފެންނަ ހާލަތެކެވެ. ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު މިކަމަށް ކިޔަނީ "ޓްރައިއަޑް" ކަމަށާއި އޭގެ މާނައަކީ "ތިން އެއްޗެއް އެއްކޮށްގެން" ކަމަށެވެ. މި ތިން ޝަރުތަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

1. ދަގަނޑު މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ލޭމަދުވުން: މިއީ ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކުގައި ހީމޯގްލޯބިން ކިޔާ ޕްރޮޓީން އުފެއްދުމަށް ހަށިގަނޑުގައި ދަގަނޑު ނުލިބުމެވެ. އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ، ހީމޯގްލޯބިން އަކީ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސެލްއަކަށް އޮކްސިޖަން ގެންދާ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން، ދަގަނޑު އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ނުލިބޭ ވަގުތުތަކުގައި ހީމޯގްލޯބިން ރަނގަޅަށް ނުއުފެދުމާއި، ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ އޮކްސިޖަން ނުލިބެއެވެ. މިއީ ވަރުބަލިވުމާއި ފަނޑުވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބެވެ.

2. ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރުތަކުގެ ވެބްސް: މިއީ ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅީގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ކާނާ ހޮޅީގެ ތެރޭގައި ތުނި، އާދައިގެ ނޫން ޓިޝޫއެއް އުފެދިގެން ދިއުމެވެ. އެއީ ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރު ހުރަސްކޮށް އުފެދޭ ސްޕައިޑަރ ވެބް އެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅި ހަނިވެ ތަޅުވާލައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކާއެއްޗެހި ތިރިއަށް ފާއިތުވުމަށް ދަތިވެއެވެ.

3. ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން (Dysphagia): މިއީ މަތީގައި ބަޔާންކުރެވުނު ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރުތަކުގެ ވެބްތަކުގެ ސަބަބުން ކާނާއާއި ބުއިންތައް ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުމަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔާ ނަމެކެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ހަމައެކަނި ސޮލިޑް ކާނާ ނޫން ނަމަވެސް ދައުރުވާ ތަކެތި ވެސް ނިވާކުރުމުގައި ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

މިކަމަށް އެހެން ނަންތަކުން ކިޔައެވެ. އެއް ކަމަކީ ސައިޑްރޮޕެނިކް ޑިސްފޭޖިއާ އެވެ. އަދި އިނގިރޭސިވިލާތުގައި، އެއީ އިނގިރޭސިވިލާތުގައި، ޕެޓަރސަން-ބްރައުން ކެލީ ސިންޑްރޯމް ކިޔައެވެ.

މިހާރު، މިއޮތީ ބިރުގަންނަން ނުޖެހޭ ކަމެއް. ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް (ޕީވީއެސް) ހުންނަ މީހުންނަށް ފަހުގެ އުމުރުގައި ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅީގެ ކެންސަރު ނުވަތަ ހައިޕޯފަރިންޖިއަލް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ތަންކޮޅެއް ބޮޑު ކަމަށް ބުނެވެއެވެ. އެހެންނަމަވެސް މިއީ ހަމައެކަނި ރިސްކެއް . ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން ޗެކްކޮށް، އެފަދަ ހާލަތެއް އަވަހަށް ދެނެގަތުމަށް ބޭނުންވާ ގޮތަށް މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް (ޕީވީއެސް) ޖެހިފައިވާ މީހަކު ފެންނަ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މި އަލާމާތްތައް އެންމެންގެ ކިބައިން އެއްގޮތަކަށް ނުފެންނައިރު، ބައެއް މީހުންނަށް އެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން ބައެއް އަލާމާތްތައް އެކަނި ފެނިދާނެއެވެ.

• ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ވަރުބަލިކަމާއި ވަރުބަލިކަން އިހުސާސްކުރުން: މިއީ ދަގަނޑު މަދުވުމުގެ ބޮޑު އަލާމާތެކެވެ. ކުދިކުދި މަސައްކަތްތައް ކުރުމަށްފަހުވެސް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސްވެ މުޅި ދުވަހު ނިދި އަންނަހެން ހީވެއެވެ.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން (ޑިސްޕްނިއާ): ކުޑަކޮށް ހިނގާފައި، ސިޑިން އަރައިގެން ދިއުމުން ނޫން، ބައެއް ފަހަރު ހަމައެކަނި ކޮޅަށް ހުރެގެން ވެސް ނޭވާ ކުރުވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ކާނާ ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން:މިއީ މިބަލީގެ އެންމެ ސިފައެއްގެ އަލާމާތެވެ. ހާއްސަކޮށް ގަދަ ކާނާ، ބިސް، ރޮށި، މަހާއި މަސް ފަދަ ތަކެތި ނިވާކުރުމުން ކަރުތެރެއާއި މޭގައި ތަތްވުމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެ އެވެ. ބައެއް މީހުން ކާއެއްޗެހި ނިވާކުރަން ޖެހެނީ ކުޑަ ފެންކޮޅެއް ބޯށެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރު ގަދަ ކާނާ ކެއުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވިޔަސް ފަހުން ދައުރުވާ ތަކެތި ވެސް ނިވާކުރަން އުނދަގޫވެދާނެ އެވެ.
• ދުލުން ދުޅަވެ، ދުޅަވެ، ރަތްވުން (ގްލޮސައިޓިސް): ދުލުން އޮމާންވެ، ރަތްވެ، ބައެއް ފަހަރު އަނދާހެން ހީވެދާނެ އެވެ.
• އަނގަ ހިކި (ޒެރޮސްޓޯމިއާ): އަނގައިގެ އެތެރެ ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ހިކިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭއިރު، ލޭހޮޅި މަދުވުމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
• އެންގުލަރ ޗެއިލައިޓިސް: އަނގައިގެ ކޮޅުތައް ރެނދުލައި، ރަތްވެ، ރިއްސުން ފަދަ ގޮތަކަށް ވެއެވެ.
• ނިޔަފަތިތައް ސަމުސާ ފަދައިން ފަޅައިގެން ގޮސް ފަށަލަ ފަށަލައަކަށް ވެގެންދެއެވެ: ނިޔަފަތިތައް ވަރަށް ބަލިކަށިވެ ފަސޭހައިން ފަޅައިގެންދެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ނިޔަފަތިތައް މެދުތެރެއަށް އަޑިއަށް ދާއިރު، ސަމުސާއެއް (ކޮއިލޮނިޗިއާ) ފަދައިންނެވެ.
• ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ދުޅަވުމާއި ލޮނުގަނޑު (ތައިރޮއިޑް ނޮޑިއުލްސް): ކަރުގެ ކުރިމަތީގައި ހުންނަ ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް ބޮޑުވެ، ލޮނުގަނޑެއް ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ސްޕްލިނޯމެގަލީ: ފުއްޕާމޭ އަކީ އަހަރެމެންގެ ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ހުންނަ ގުނަވަނެކެވެ. އަދި މި ހާލަތުގައި ދުޅަވެދާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް އާންމުކޮށް އޭގެ ސަބަބުން މާބޮޑު އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ.

މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް (ޕީވީއެސް) ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް އަދިވެސް ދިރާސާވެރިންނަށް 100 ޕަސެންޓް ޔަގީން ނުވެ އެވެ. އެކަމަކު އެމީހުން ވިސްނާ އަދި ޝައްކުކުރާ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ:

• ދަގަނޑު މަދުވުމަކީ ޕްރައިމް ޝައްކު ކުރެވޭ ކަމެއް: ގިނަ ބަޔަކު ހީކުރާ ގޮތުގައި ދިގު މުއްދަތަކަށް ދަގަނޑު މަދުވުމުން ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރުތަކުގެ މަސްތައް ބަލިކަށިވެ ވެބް އުފެދެއެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ ގިނަ އެންޒައިމްތަކަށް ދަގަނޑު ބޭނުންވެއެވެ.
• ނިއުޓްރިޝަނަލް ޑެފިޝަންސީސް: ހަމައެކަނި ދަގަނޑުގެ އިތުރުން އެހެން ވިޓަމިންތަކާއި މިނަރަލްސް ވެސް މިކަމަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ ކަމަށް ގަބޫލު ކުރެވެއެވެ.
• އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތައް: ރޫމޭޓޮއިޑް އާތުރައިޓިސް އަދި ސީލިއަކް ޑިޒީޒް ފަދަ ބަލިތަކުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ އެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ދިފާޢީ ނިޒާމުން އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ސެލްތަކަށް ހަމަލާދިނުމުން ދިމާވާ އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތަކެކެވެ. އެހެންކަމުން، ޕީވީއެސް ޖެހިފައިވާ ބައެއް މީހުންނަށް ވެސް މި ބަލިތައް ހުރުމުން، ޑޮކްޓަރުން ދެކޭގޮތުގައި މިއީ ދިފާއީ ނިޒާމާ ގުޅުން ހުރި ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ޖެނެޓިކް ނުފޫޒު: އަނެއް ބަޔަކު ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި މިއީ ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ކަމަށާއި މާނައަކީ އާއިލާގެ މީހަކަށް މި ހާލަތު ހުރިނަމަ އެހެން މީހުންނަށް ވެސް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމަށެވެ.

އެކަމަކު މިއީ އަދިވެސް ހަމައެކަނި ތިއަރީތަކެކެވެ. ސީދާ ސަބަބު ހޯދުމަށް އިތުރު ދިރާސާތަކެއް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.

މިކަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް (ޕީވީއެސް) އަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ . އެކަމުގެ އަސަރެއް އެންމެންނަށް ނުކުރެއެވެ. ނަމަވެސް ތަފާސްހިސާބުތަކަށް ބަލާއިރު އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ ދޮން އަންހެނުންނެވެ. އާންމުކޮށް މިބަލި ޖެހެނީ މެދު އުމުރުގެ އަންހެނުންނަށް، އުމުރުން 40 އަހަރާއި 70 އަހަރާ ދެމެދުގެ އަންހެނުންނަށެވެ.މިއީ އެންމެ އާންމު ސަބަބެވެ. ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން، އެއީ ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، ޒުވާނުންގެ ކިބައިން އަދި ކުޑަކުދިންގެ ކިބައިން ވެސް މިކަން ދިމާވާ ކަމަށް ރިޕޯޓްކޮށްފައިވެ އެވެ.

މާޒީގައި، އެއީ 1900 ގެ އަހަރުތަކުގެ ކުރީކޮޅު، މި ބަލި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ސްކެންޑިނޭވިއާގެ ޤައުމުތަކުގައި (އެބަހީ، ސްވިޑެން، ނޯވޭ) އާންމުވެފައިވެއެވެ. ނަމަވެސް 1900 ގެ އަހަރުތަކުގެ ފަހުކޮޅު، އެއީ މިދިޔަ ދެތިން ދިހަ އަހަރު ތެރޭގައި އެ ޤައުމުތަކުގައި އެކަން ވަރަށް މަދުވެގެން ދިޔައެވެ. މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އެޤައުމުތަކުގައި އެދުވަސްވަރު ރައްޔިތުންގެ ނިއުޓްރިޝަނަލް ސްޓޭޓަސް ރަނގަޅުވުމާއި، ޚާއްޞަކޮށް ދަގަނޑު އެކުލެވޭ ކާނާ ފަސޭހައިން ލިބެން ހުރުމެވެ.

ޕީވީއެސް ޖެހުމުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މީގެ ކުރިން ތަންކޮޅެއް ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން، ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް (ޕީވީއެސް) ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް ޕީވީއެސް ނެތް މީހުންނަށްވުރެ ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅީގެ ކެންސަރާއި ހައިޕޯފަރިންޖިއަލް ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ތަންކޮޅެއް ބޮޑުކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވެއެވެ.

އެކަމަކު މިކަމުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ޕީވީއެސް ހުންނަ ކޮންމެ މީހަކަށް ކެންސަރު ނުޖެހޭނެއެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ރިސްކް ފެކްޓަރެކެވެ.

މި ބައްޔަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔަކަށް ވާތީ، ޕީވީއެސް ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް ހަގީގަތުގައި ކެންސަރު ޖެހެނީ ސީދާ ކިތައް މީހުންނަށްތޯ ބުނަން އެކަށީގެންވާ ރިސާޗް ޑޭޓާއެއް ނެތެވެ.

But if you have this condition, your doctor will try to detect anything like cancer at an early stage , ސަބަބަކީ އޭރުން ފަރުވާއާއި ފަރުވާ ހޯދުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑު. ޑޮކްޓަރު ބުނާ ފަދައިން ގަވާއިދުން ޗެކަޕް ހަދަން ދިއުން މުހިންމީ އެހެންވެ އެވެ.

ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް (ޕީވީއެސް) ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިދެންނެވި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ދާއިރު، ޑޮކްޓަރު ސުވާލުކޮށް، ތިބާ ބަލާނެއެވެ. ދެން، ޕީވީއެސް ޖެހިފައިވާކަން ކަށަވަރު ކުރުމަށް ލޭގެ ޓެސްޓުތަކާއި ބައެއް ހާއްސަ އިމޭޖިންގ ޕްރޮސީޖަރސް ހެދުމަށް އޯޑަރު ކުރާނެއެވެ.

• ލޭގެ ޓެސްޓުތައް: މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ދަގަނޑު މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ލޭމަދުވުން ބެލުން.
• ކޮމްޕްލީޓް ބްލަޑް ކައުންޓް (CBC): މިއީ ލޭގެ ރަތް ސެލް، ލޭގެ ހުދު ސެލް، އަދި ހީމޯގްލޯބިންގެ މިންވަރު ފަދަ އެތައް ކަމެއް ޗެކް ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.
• ޕެރިފެރަލް ބްލަޑް ސްމީއާ (PBS): މިއީ ލޭގެ ސާމްޕަލްއެއް މައިކްރޯސްކޯޕެއްގެ ދަށުން ބަލައި ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކުގެ ބައްޓަމާއި ސައިޒު ބެލުމެވެ. ދަގަނޑު މަދުވުމުގައި ލޭގެ ރަތް ސެލްތައް ކުދިކޮށް ފަނޑުވެފައި (މައިކްރޯސައިޓިކް، ހައިޕޮކްރޮމިކް) ހުރެދާނެއެވެ.
• ދަގަނޑުގެ މިންވަރު ޓެސްޓްކުރުން: ސީރަމް ފެރިޓިން، ސީރަމް އަޔަން، އަދި ޓީއައިބީސީ (ޓޯޓަލް އަޔަން ބައިންޑިންގ ކެޕޭސިޓީ) ފަދަ ޓެސްޓްތަކުން ހަށިގަނޑުގައި ދަގަނޑު ހުންނަ މިންވަރުގެ ހިޔާލެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

• އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: މިއީ ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅީގެ ވެބްތަކާއި ޑިސްފޭޖިއާ އަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބު ބަލާ ޓެސްޓްތަކެކެވެ.
• މަތީ އެންޑޯސްކޯޕީ (އޯޖީޑީ - އޮއެސޯފަގޯ-ގޭސްޓްރޯ-ޑޫއޯޑެނޮސްކޯޕީ):މިކަމުގައި ކުޑަ ކެމެރާއެއް ހަރުކޮށްފައި ހުންނަ ހޮޅިއެއް އަނގައިގެ ތެރެއިން ވައްދައިގެން ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅިއާއި ބަނޑާއި ކުޑަ ގޮހޮރުގެ ފުރަތަމަ ބައި ބަލާލައެވެ. މިއީ ސީދާ ވެބްތައް ހުރިތޯ ބަލާލެވޭނެ ގޮތެކެވެ. ބޭނުން ނަމަ ކުޑަ ޓިޝޫއެއް (ބަޔޮޕްސީ) ނަގައިގެން ބެލުމަށް ކުރެވިދާނެއެވެ.
• ބެރިއަމް ސްވޮލޯ / އެސޯފަގްރާމް: މި ޓެސްޓުގައި ބެރިއަމް ކިޔާ މާއްދާއެއް ބޯލުމަށްފަހު އެކްސްރޭ ފޮޓޯ ނަގައެވެ. މި ބެރިއަމްގެ ސަބަބުން އެކްސްރޭ އިން ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރު ފެންނަ ގޮތް ހެދުމުން، ތުނިވެފައިވާ ނުވަތަ ތަތްވެފައިވާ ތަންތަން ފެނެ އެވެ.
• ވީޑިއޯފްލޫރޮސްކޯޕީ: މިއީ ވެސް އެކްސްރޭ ޓެސްޓެކެވެ. އެއީ ތަފާތު ވައްތަރުގެ ކާނާ ނިވާކުރާ ވީޑިއޯއެއް ރެކޯޑް ކުރާ ތަނެކެވެ. މިއީ ނިވާކުރަނީ ކިހިނެއްތޯއާއި މައްސަލަ ހުންނަތަން ސީދާ ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ދަގަނޑު މަދުވުމުގެ އަސްލު ސަބަބު ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރު އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ގޮހޮރުގައި ލޭއައުން ބަލާފާނެއެވެ.

މިކަމަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް (ޕީވީއެސް) އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި މައިގަނޑު ދެ އަމާޒެއް ވެއެވެ. އެއް ކަމަކީ ދަގަނޑު މަދުވުން އިސްލާހު ކުރުމާއި އަނެއް ކަމަކީ ކާނާ ނިވާކުރުމަށް ދިމާވާ ދަތިކަން ހައްލުކުރުމެވެ .

• ދަގަނޑު މަދުވުމަށް ފަރުވާ:
• މައިގަނޑު ކަމަކީ ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ ދަގަނޑު ފޯރުކޮށްދިނުމެވެ. މިކަމަށް ދަގަނޑު ސަޕްލިމެންޓް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަންކަން ނަގަންވާނީ ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް، ބޭނުންވާ މުއްދަތަކަށެވެ.
• ބައެއް މީހުންނަށް އަނގައިން ދަގަނޑު ގިތެޔޮ ރަނގަޅަށް ނުޖަހާނަމަ، ނުވަތަ ދަގަނޑު މަދުވުން ވަރަށް ބޮޑަށް ހުރިނަމަ، ބައެއް ފަހަރު ލޭހޮޅިތަކަށް ދަގަނޑު ދީފާނެއެވެ (IV - Intravenous iron).
• ދަގަނޑު މަދުވުމަށް މެދުވެރިވާ އެހެން މެޑިކަލް ހާލަތެއް (އެބަހީ، މައްސަރު ކަންތައްތަކުގައި ގިނައިން ލޭއައުން، ހީމޯރައިޑްސް، ބަނޑުގައި ރިއްސުން) ހުރިނަމަ، އެކަމަށް ވެސް ފަރުވާ ދޭން ޖެހޭނީ ކަނޑައެޅިގެންނެވެ.

• ނިވާކުރަން އުނދަގޫވާ ފަރުވާ (ޑިސްފޭޖިއާ):
• ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މި ދަގަނޑު މަދުވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމުން، ހަށިގަނޑަށް ދަގަނޑު ލިބުމުން، ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރުތަކުގެ ވެބްތައް ގާތްގަނޑަކަށް އޮޓޮމެޓިކުން ނެތިގެން ގޮސް، ކާނާ ނިވާކުރުމުގައި ދިމާވާ ދަތިކަން ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
• ހަމައެކަނި ދަގަނޑު ފަރުވާ ދިނުމުން ނިވާކުރުމަށް ދިމާވާ ދަތިތަކަށް މުޅިން ފަރުވާއެއް ނުލިބޭ ކަމަށް ހީކުރާށެވެ. އެހެން ކަމަށްވާނަމަ ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރު ފުޅާކުރުމަށް، ނުވަތަ ދިގުކުރުމަށް ޕްރޮސީޖަރެއް އޮވެއެވެ. އެއަށް ކިޔަނީ ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރު ބޮޑުވުން . މިއީ އެންޑޯސްކޯޕީއެއްގެ ތެރޭގައި ކުރާ ކަމެކެވެ. ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅީގެ ހަނިވެފައިވާ ބައިގެ ތެރެއަށް ކުޑަ ބެލޫނެއް ފަދަ އާލާތެއް ވައްދައިގެން ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރު ފުޅާކުރުމަށްޓަކައި ފުއްޕާފައި ނުވަތަ ފުޅާކޮށްލައެވެ. މިއީ ބޮޑު ސާޖަރީއެއް ނޫން ނަމަވެސް، އާންމުކޮށް ތަދު ނުވާ ސާޖަރީއެއް ކަމަށާއި، މިއީ ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅީގައި އެއްވެސް ވަޅިއެއް ނުޖަހަން ޖެހޭ ސާޖަރީއެކެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް މިކަން އެއްފަހަރަށް ވުރެ ގިނަ ފަހަރު ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

މި ހާލަތުގެ ނަޒަރިއްޔާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް (ޕީވީއެސް) ހުންނަ މީހަކަށް ރަނގަޅު ނަތީޖާތަކާއި ރަނގަޅުވާނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރެވިދާނެއެވެ .

ގިނަ މީހުންނަށް ދަގަނޑު މަދުވުން ރަނގަޅުވުމުން ލޭމަދުވުމުގެ އަލާމާތްތައް (ވަރުބަލިވުމާއި ނޭވާ ކުރުވުން ފަދަ) ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެގެންދެއެވެ. ހަމައެހެންމެ، ކާއެއްޗެހި ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުމުން ވަރަށް ބޮޑަށް ރަނގަޅުވެއެވެ.

ހަމައެކަނި ދަގަނޑު ފަރުވާ ދިނުމުން ނިވާކުރުމަށް ދިމާވާ ދަތިކަން ހައްލު ނުކުރެވިއްޖެނަމަ، ކުރިން ދެންނެވި ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރު ފުޅާކުރުމުގެ ފަރުވާގެ ސަބަބުން އާންމުކޮށް ނިވާކުރުމަށް ދިމާވާ ދަތިކަން ރަނގަޅުވެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް މި ޑައިލޭޝަން ފަރުވާ އެއްފަހަރަށް ވުރެ ގިނަ ފަހަރު ނަގަން ޖެހިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެއީ ވަރަށް ސާދާ އަދި ރިސްކް ކުޑަ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ.

ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރު ނުވަތަ ކަރުތެރޭގައި ކެންސަރު ފަދަ ހާލަތްތައް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރު ސަރވޭލަންސް އެންޑޯސްކޯޕީ ހަދަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި ޕީވީއެސް ހުރުމަކީ ހަމައެކަނި ކެންސަރަށް ރިސްކް ފެކްޓަރެކެވެ . ޕީވީއެސް ހުރުމަކީ ކަނޑައެޅިގެން ކެންސަރު ޖެހޭނެ ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ.

ޕީވީއެސް ޖެހުމުން ކެންސަރުގެ ނުރައްކާތެރިކަމަށް އަސަރުކުރާ ގޮތާއި، ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އެކަމަށް އަޅާނެ ގޮތާއި، ޓެސްޓް ހަދަން ޖެހޭ ވަގުތުތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް (ޕީވީއެސް) އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރުންނަށް އަދިވެސް ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް (ޕީވީއެސް) ޖެހެނީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ނޭނގޭތީ، މިކަމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ވަކި ގޮތެއް އޮތްތޯ ޔަގީންކޮށް ބުނަން ނޭނގެ އެވެ.

ނަމަވެސް ދަގަނޑު މަދުވުން ހުއްޓުވައި ، ދަގަނޑު މަދުވާ ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ޕީވީއެސް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަވެދާނެ ކަމެކެވެ.

އެހެންކަމުން ކެއުމާއި ބޯ އެއްޗަކުން ދަގަނޑު ލިބެމުންދާކަން ޔަގީން ކުރުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. ދަގަނޑު ގިނަ ކާނާ (އެބަހީ ރަތް މަސް، ޕީސް، ސްޕިނެޗް، ލެންޓިލްސް، ސޯޔާ) ކެއުމުގައި ހިމަނާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ލޭމަދުވުމުގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ (މިސާލަކަށް ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުބަލިވުން، މެދުނުކެނޑި ނޭވާހިއްލުން، ހަންގަނޑު ފަނޑުވުން) އަދި ގާތްގަނޑަކަށް ދެ ހަފްތާ ފަހުން އެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

އަދި، ކާނާ ނިވާކުރުމުގައި އުނދަގޫވާހެން ހީވާނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ސޮލިޑް ކާނާގައި ތާށިވެފައިވާހެން ހީވާނަމަ , އަދި ހާލަތު ރަނގަޅު ނުވާނަމަ، އަޅާނުލާ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށްވުރެ އެންމެ ރަނގަޅެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު، ތިމާގެ ކަންބޮޑުވުންތަކާއި ބިރުވެރިކަން ޑޮކްޓަރަށް އަހާށެވެ. މިސާލަކަށް މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• އަހަރެންގެ ލޭމަދުވުމަށް މެދުވެރިވަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންނަށް ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް (ޕީވީއެސް) ޖެހިފައިވާކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނެ ޓެސްޓްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
• އަހަންނަށް ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ރެކޮމެންޑް ކުރައްވަނީ؟
• އަހަރެންގެ ޑިސްފޭޖިއާ ރަނގަޅު ކުރުމަށްޓަކައި ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރު ބޮޑުކުރުމުގެ ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެން ކިތައް ފަހަރު އެކަން ހަދަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުކަމާ މެދު ކަންބޮޑުވާންވީ ހެއްޔެވެ؟ އެކަމާ އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް (ޕީވީއެސް) ގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ލޭމަދުވުމާއެކު އަންނަ ފޫހި ވަރުބަލިކަމާ އެކު އުޅެން ނުޖެހެ އެވެ. އަދި ކެއުމަކީ ބުރަ މަސައްކަތަކަށް ވެގެންދާ ނިވާކުރުމުގެ ވޭނާ (ޑިސްފޭޖިއާ) ވެސް އުޅެން ނުޖެހެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހައްލަކީ މަދު ދަގަނޑު ޓެބްލެޓްތަކެއް ފަދައިން ސާދާ އެއްޗެކެވެ. ނުލިބިއްޖެނަމަ ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރު ފުޅާކޮށްގެން ލުއި ލިބިދާނެއެވެ. އެހެންނަމަވެސް ރަނގަޅުވާނެ ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ .

އެންމެ ފަހުން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހޭ އެންމެ މުހިއްމު ކަންތައްތަކެވެ

ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް (ޕީވީއެސް) އަކީ ނިސްބަތުން މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ. ނަމަވެސް އޭގެ މައިގަނޑު ސިފަތަކަކީ ދަގަނޑު މަދުވުމުން ލޭމަދުވުން، ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން (ޑިސްފޭޖިއާ)، އަދި ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރުތަކުގެ ވެބްސް އެވެ . ދިގުދެމިގެންދާ ވަރުބަލިކަމާއި، ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުމާއި، ދުލުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވާނަމަ، އެއީ އާދައިގެ ކަމެއްގެ ގޮތުގައި ދޫކޮށްލުމަށްވުރެ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ޕީވީއެސް އަށް ރަނގަޅު ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ގިނަ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވަނީ ދަގަނޑު މަދުވުން ރަނގަޅުވެ، ބޭނުން ނަމަ ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރު ފުޅާވުމުންނެވެ.

ކެންސަރުގެ ނުރައްކާތެރިކަމުގެ ވާހަކަ ދެއްކި ނަމަވެސް، އެއީ ހަމައެކަނި ނުރައްކާތެރި ކަމެއްކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން، ހަދަންޖެހޭ ޓެސްޓްތައް ހަދައި، ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ހޯދައިފިނަމަ، ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުރެވޭނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އެއްވެސް ކަމަކަށް ބިރުނުގަނެ، މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. ތިބާގެ ސިއްހަތަކީ ތިބާއަށް ވަރަށް އަގުހުރި އެއްޗެކެވެ!

` ޕްލަމަރ-ވިންސަން ސިންޑްރޯމް، ޕީވީއެސް، ދަގަނޑު މަދުވުން، ޑިސްފޭޖިއާ، ނިވާކުރަން އުނދަގޫވުން، ކާތަކެތި ކާތަކެތި އުފުލާ ނާރުތައް، ލޭމަދުވުން