އެޗްއައިވީ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ޕްރީއީޕީ (ޕްރީ-އެކްސްޕޯޝަރ ޕްރޮފިލެކްސިސް) އެވެ. އެކަމާ ބެހޭގޮތުން އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް!

އެޗްއައިވީ ކިޔާ ވައިރަސްއާ މެދު އެއްވެސް ބިރެއް ނުވަތަ ނުރައްކަލެއް އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި ތިބާގެ ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއާއި ގުޅުންތަކާއި ނުވަތަ އެނޫންވެސް ސަބަބުތަކާހުރެ އެޗްއައިވީ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އޮތްތޯ ވިސްނަމުންދާ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. އެފަދަ ނުރައްކަލެއް އޮތްނަމަ، މިހާރު މިޒަމާނުގެ ބޭސްވެރިކަމުގައި އެކަމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ގޮތެއް އެބައޮތެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިއަދު މިދައްކަނީ އެވާހަކަ. އެއީ ޕްރެއީޕީ ކިޔާ ބޭހުގެ ފަރުވާއެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕްރީޕީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޕީއާރުއީޕީގެ ފުރިހަމަ ނަމަކީ ޕްރީ އެކްސްޕޯޝަރ ޕްރޮފިލެކްސިސް އެވެ. ސިންގަޅަ ބަހުން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ.

• ޕްރީ އެކްސްޕޯޝަރ ގެ މާނައަކީ 'އެކްސްޕޯޒް ކުރުމުގެ ކުރިން' އެވެ. އެއީ، ވައިރަހަށް ހުށަހެޅުމުގެ ކުރިންނެވެ.
• ޕްރޮފިލެކްސިސްގެ މާނައަކީ 'ބައްޔަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ'.

އެހެންކަމުން ސާދާ ބަހުން ބުނާނަމަ ޕްރެއިޕް އަކީ އެޗްއައިވީ ވައިރަސް ހަށިގަނޑަށް ވަނުމުގެ ކުރިން ރައްކާތެރިވުމަށް ކުރިން ނަގާ ބޭސް ފަރުވާއެކެވެ. އެއީ ޑެންގީ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް މަދިރި ވަޅު ބޭނުން ކުރާ ފަދައިން، އެޗްއައިވީ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ބޭނުންކުރާ މެޑިކަލް ސޭފްޓީ ފިޔަވަޅެކެވެ.

އެހެންވީމާ އެޗްއައިވީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ ފަދައިން، އެޗްއައިވީ (Human Immunodeficiency Virus) އަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމަށް، ބަލިތަކާ ހަނގުރާމަކުރާ ސިފައިންނަށް ހަމަލާދޭ ވައިރަހެކެވެ. މި ވައިރަސް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ފެތުރެނީ:

• އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާ މީހަކާ ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން.
• އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާ މީހަކު ބޭނުންކުރާ ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ އިނގިލި، ސިރިންޖު ފަދަ ތަކެތި އެހެން މީހަކާ ހިއްސާކޮށްގެންނެވެ.

އެޗްއައިވީ އިންފެކްޝަން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އެއިޑްސް (އެކްވައިރޑް އިމިއުން ޑެފިޝަންސީ ސިންޑްރޯމް) ކިޔާ ސީރިއަސް ހާލަތަކަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. އެއިޑްސް އުފެދުމުން ހަށިގަނޑުގެ ދިފާއީ ނިޒާމު ގާތްގަނޑަކަށް މުޅިން ހަލާކުވެގެންދެއެވެ. އެޗްއައިވީ ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުން އެހާ މުހިންމީ އެހެންވެ އެވެ. އެކަމަށް ޕްރެއީޕީ އަކީ ވަރަށް ވަރުގަދަ ވަސީލަތެކެވެ.

ޕްރީއީޕީ ބޭނުން ކުރުމުގެ ޝަރުތު ހަމަވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

މި ފަރުވާއަކީ އެޗްއައިވީ ޕޮޒިޓިވް ނޫން ނަމަވެސް އެޗްއައިވީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު މީހުންނަށް ދޭ ފަރުވާއެކެވެ. ތިމާއަށް ނުރައްކާ އޮތްތޯ ހޯދާށެވެ.

• އެޗްއައިވީ ޕޮޒިޓިވް މީހަކާ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާނީ ހެއްޔެވެ؟
• ޖިންސީ ބައިވެރިޔާއަށް އެޗްއައިވީ ހުރިކަން ނުވަތަ ނޫންކަން ޔަގީންކޮށް ނޭނގެނީ؟
• އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާ މީހެއް ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ އެޗްއައިވީ ޕޮޒިޓިވް ނުވަތަ ނޭނގޭ މީހަކާ އިންޖެކްޝަން ހިއްސާކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟
• ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާ އަންހެނެއް ހެއްޔެވެ؟ އަދި އެޗްއައިވީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތް ހެއްޔެވެ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަދި ގާތުން ކިރުދޭއިރު ދަރިފުޅަށް ވައިރަސް ފޯރުކޮށްދިނުމުން ޕީއާރުއީޕީ ރައްކާތެރިކޮށްދެއެވެ.

ޕްރެއިޕް ފެށުމުގެ ކުރިން ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕްރީޕީ އަކީ ހަމައެކަނި ބޭސްފިހާރައަކަށް ވަދެގެން ގަނެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެކަމަށް ޑޮކްޓަރެއްގެ ބޭސް ސިޓީއެއް ހޯދަން ޖެހެއެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން، ގިނަ ފަހަރަށް ޕީއާރުއީޕީ އަށް ފެށުމުގެ ކުރިން މި ޓެސްޓްތައް ހަދާނެއެވެ:

1. އެޗްއައިވީ ޓެސްޓް: ޕްރެއިޕް ފެށުމުގެ ކުރިން އެޗްއައިވީ ޖެހިފައި ނުވާކަން 100% ޔަގީން ކުރަން ޖެހެއެވެ.

2. ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ޓެސްޓް: ބައެއް ޕްރިއީޕީ ބޭސްތަކުން ކިޑްނީއަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެތީ، ކިޑްނީގެ ސިއްހަތު ބެލޭނެއެވެ.

3. ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އެހެން ބަލިތަކަށް ޓެސްޓްކުރުން: އެޗްއައިވީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތް މީހުންނަށް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އެހެން ބަލިތައް (އެސްޓީއައި) ވެސް ހުރެދާނެތީ، މި ބަލިތަކަށް ވެސް ޓެސްޓް ކުރެވެއެވެ.

• ހެޕަޓައިޓިސް ބީ އެވެ
• ހެޕަޓައިޓިސް ސީ އެވެ
• ސިފިލިސް އެވެ
• ކްލެމިޑިއާ އެވެ
• ގޯނޯރިއާ އެވެ

މިހުރިހާ ކަމެއް ޗެކްކުރުމަށްފަހު، ޕްރެއިޕް ބޭނުންކުރުމުގައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާނުވާނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ، ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ޕްރެއީޕީ ބޭހެވެ.

ރާއްޖެއާއި ދުނިޔޭގައި ލިބެން ހުރީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ޕްރީޕީ ހެއްޔެވެ؟

ޕްރީއީޕީ އަށް ދޭ ބޭހުގެ މައިގަނޑު ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ހޮވާނީ ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ އެއްޗެކެވެ.

ޕްރެއީޕީގެ އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ޕްރިއީޕީ އިން ވެސް ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ވަގުތީ ކަންތައްތަކެއް ކަމުން ފަރުވާ ފެށުމަށްފަހު ދެތިން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެންދެއެވެ.

ޕްރެއީޕީ އަކީ ކިހާ ފައިދާހުރި އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. When used exactly as directed , PrEP އަކީ އެޗްއައިވީ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ގޮތެކެވެ.

• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރެއިން އެޗްއައިވީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ގާތްގަނޑަކަށް %99 ދަށްކޮށްދެއެވެ .
• ނީޑްލް ޝެއަރ ކުރުމުން އެޗްއައިވީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ގާތްގަނޑަކަށް %74 ދަށްވެއެވެ .

މިއީ ކިހާ ރައްކާތެރިކަމެއްކަން ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ.

ޕްރީޕީ ނަގާއިރު ދަންނަން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެކެވެ

1. ޕްރީޕީ އިން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އެހެން އިންފެކްޝަންތައް (އެސްޓީއައި) އިން ރައްކާތެރިވެފައެއް ނުވެއެވެ!

މިކަން ވަރަށް ރަނގަޅަށް ހަނދާން ކުރާށެވެ. ޕްރެއީޕީ އިން ރައްކާތެރިކޮށްދެނީ ހަމައެކަނި އެޗްއައިވީ އިންނެވެ. ސިފިލިސް، ގޮނޯރިއާ، އަދި ކްލެމިޑިއާ ފަދަ އެހެން އެސްޓީއައިތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި އަބަދުވެސް ކޮންޑަމް ބޭނުންކުރަން ޖެހެ އެވެ.

2. ބޭސް ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ!

ހާއްސަކޮށް ކޮންމެ ދުވަހަކު ގިތެޔޮ ބޯނަމަ، އެންމެ ދުވަހެއް ވެސް ގެއްލިގެން ނުގޮސް، ސީދާ ގަޑިއަށް ބޭނުން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. އެކަން ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ބޭހުގެ އަސަރު ކުޑަވާނެއެވެ.

3. އެހެން ބޭސްތަކާ މުޢާމަލާތްތައް ހިނގާފާނެއެވެ.

އެހެން ހާލަތްތަކަށް (އެބަހީ، މީރުބަލި، ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް) ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ބައެއް ބޭސްތައް ޕީއާރުއީޕީ އާއި މުއާމަލާތް ކޮށްފާނެ އެވެ.

4. ޝެޑިއުލްކޮށްފައިވާ މެޑިކަލް އިމްތިޙާނުތައް.

ޕީއާރުއީޕީ ބޭނުންކުރާ މުޅި މުއްދަތުގައި މަދުވެގެން ކޮންމެ 3 މަހަކުން އެއްފަހަރު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން އެޗްއައިވީ ޓެސްޓާއި އެހެނިހެން ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހެއެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޕީއާރުއީޕީ ބޭނުންކުރާއިރު މިފަދަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.

• އެޗްއައިވީ ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ (މިސާލަކަށް ކޮންޑަމް ނެތި ރައްކާތެރި ނޫން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގިނަމަ) މިވަގުތު އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާން ޖެހިދާނެއެވެ.
• އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ގަދަވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ރަނގަޅު ނުވާނަމައެވެ.
• ހަންގަނޑު ނުވަތަ ލޯ ރީނދޫވުން، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކަޅުވުން ފަދަ ފުރަމޭގެ ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމައެވެ.
• ޑިޕްރެޝަން އަދި ހާސްކަން ފަދަ ނަފްސާނީ ބަދަލުތައް ކުރިމަތިވާނަމަ.
• ބަލިވެ އިނދެފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު އޮތް ކަމަށް ހީވާނަމައެވެ.

ޕްރެއިޕް އަކީ އަޅުގަނޑުމެން އެޗްއައިވީއާ ދެކޮޅަށް ކުރާ މަސައްކަތުގައި ވަރަށް އަގުހުރި ވަސީލަތެކެވެ. އެޗްއައިވީ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްނަމަ، އެކަމާ ބިރު ނުގަންނަ ނުވަތަ ލަދު ނުގަންނަ ނަމަ އިތުބާރު ހުރި ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އޭނާ ތިބާއަށް ރަނގަޅު އިރުޝާދު ދޭނެއެވެ.