މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުރާ އެމްނިއޯސެންޓެސިސް ޓެސްޓާ ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ބަލިވެ އިނުމަކީ ތިބާއަށް، މާބަނޑު މަންމައަށް ވަރަށް އުފާވެރި ވަގުތެކެވެ. ނަމަވެސް ބަނޑުގައި ހުންނަ ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތާމެދު ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ޝައްކު އުފެދުމަކީ ވެސް އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މި ދުވަސްވަރު ޑޮކްޓަރު ކުރާ ސްކޭންތަކާއި ލޭގެ ޓެސްޓުތަކާ އެކު ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކޮށް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ނަމެއް ކިޔާ ޓެސްޓެއްގެ ވާހަކަ ވެސް ދައްކާލެވޭނެ އެވެ. ' އެމްނިއޯސެންޓެސިސް ' އަކީ އެފަދަ އެއް ޓެސްޓެވެ. މި ނަން އަޑުއިވުމާއެކު ބިރުގަތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިފައި އޮވެދާނެ އެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވަރަށް ސާދާކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާ، މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތިޔަބޭފުޅުންގެ ހުރިހާ ސުވާލެއް ނެތިގެންދާން.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެމްނިއޯސެންޓެސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ، ބަނޑުގައި ދަރިފުޅުގެ ވަށައިގެން ފެންފަދަ ދައުރުވާ އެއްޗެއް ހުރެއެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ 'އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް' އެވެ. މި ދައުރުވާ އެއްޗަކީ ހަމައެކަނި ފެނެއް ނޫނެވެ. އެއީ ދަރިފުޅުގެ ދިރިހުރި ސެލްތަކާއި، ޕްރޮޓީން (މިސާލަކަށް، އަލްފާ-ފެޓޯޕްރޮޓީން - އޭއެފްޕީ)، އަދި މުހިންމު އެތައް ކަމެއް އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ. މިކަންކަމުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ހާމަވެ، ހާއްސަކޮށް ޖެނެޓިކް މައުލޫމާތު ހާމަވެގެންދެއެވެ.

އެމްނިއޯސެންޓެސިސް އަކީ ބަނޑުގެ ތެރެއިން ވަރަށް ތުނި ނިޑަލްއެއް ޖަހައި، ސްކޭނެއްގެ އިރުޝާދުގެ ދަށުން، އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑްގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް (ގާތްގަނޑަކަށް ސައިސަމުސާއެއް) ނަގައިގެން ކުރާ ކަމެކެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސެލްތައް ބަލައި ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކްރޮމޮސޯމްތަކާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ހޯދައެވެ. މިކަމަށްޓަކައި `(ކެރިއޯޓައިޕް ޓެސްޓް)` އަދި `(FISH test)` ފަދަ ޚާއްޞަ ޓެސްޓްތައް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.

މި ޓެސްޓުން ހޯދޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ޓެސްޓު އެންމެންނަށް ހަދަން ޑޮކްޓަރުން ލަފާ ނުދެއެވެ. އެއީ ވަރަށް ކުޑަ ރިސްކެއް ގެންގުޅޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، މިއީ ހަމައެކަނި ޖެނެޓިކް ހާލަތްތައް އުފެދުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު މައިންނަށް ކުރާ ކަމެކެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މިފަދަ ޙާލަތެއްގައި ޑޮކްޓަރަކު މި ޓެސްޓް ހެދުމަށް ލަފާދެއްވާފާނެއެވެ:

• ތިމާއަށް ހެދިފައިވާ ސްކޭނެއް ނުވަތަ ލޭގެ ޓެސްޓެއްގައި އެއްވެސް އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ.
• ތިބާގެ ނުވަތަ ފިރިމީހާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް ޖެނެޓިކް ބަލިތަކެއް ނުވަތަ އުފަންވުމުގައި އުނިކަމެއް ހުރިނަމައެވެ.
• ކުރިން އުފަންވުމުގައި އުނިކަމެއް ހުރި ކުއްޖަކު ލިބިފައިވާނަމަ.
• މި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުރާ އެހެން ޖެނެޓިކް ޓެސްޓެއްގެ ނަތީޖާ އާދަޔާ ހިލާފު ނަމައެވެ.

އެމްނިއޯސެންޓެސިސް އިން އުފަންވުމުގެ ހުރިހާ އުނިކަމެއް ދެނެގަނެވޭ ގޮތް ނުވި ނަމަވެސް، ތިރީގައިވާ ބޮޑެތި ޖެނެޓިކް ހާލަތްތައް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ .

އަދި މި ޓެސްޓާ އެއްވަގުތެއްގައި ކުރާ ސްކޭނުން ބައެއް ފަހަރު އުފަންވުމުގައި ހުންނަ އެހެން އުނިކަންތައްތައް ކަމަށްވާ ކްލެފްޓް ޕެލެޓް/ލިޕް ފަދަ ކަންކަން ފާހަގަކުރެވިދާނެ އެވެ. ބޭނުންނަމަ މި ޓެސްޓުން ވެސް ދަރިފުޅުގެ ޖިންސް 100% ޞައްޙަކަމާއެކު ކަނޑައެޅޭނެއެވެ .

މި ޓެސްޓް ހެދެނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މި ޓެސްޓު އާންމުކޮށް ހެދެނީ ބަނޑުގެ 15 ހަފްތާއާއި 18 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށެވެ .

މިއީ ކިހާ ޞައްޙަ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެމްނިއޯސެންޓެސިސް އަކީ ގާތްގަނޑަކަށް %99.4 ޞައްޙަ އެއްޗެކެވެ . ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފްލޫޑް އެއް ނުކުރެވުން ފަދަ ފަންނީ ސަބަބުތަކާ ހުރެ ނަތީޖާ ނުލިބިދާނެ އެވެ.

ޓެސްޓުގެ ނުރައްކާތަކާއި އޮޕްޝަންތައް

މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ އެންމެ ބޮޑު މައްސަލައެވެ. ހަގީގަތުގައި މި ޓެސްޓުން ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ . މާނައަކީ%1 އަށްވުރެ މަދު (ގާތްގަނޑަކަށް 1000 މީހުންގެ ތެރެއިން 1) އެވެ. އެކަން ފިޔަވައި މަންމައަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އަނިޔާވުމާއި، އިންފެކްޝަން ފަދަ ކަންކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތުވެސް ވަރަށް މަދުން ދިމާވެއެވެ.

އަނެއްކޮޅުން ވެސް ބުނެފައިވަނީ ދަރިފުޅަށް ރިސަސް ޑިޒީޒް (މަންމަގެ ލޭގައި ހުންނަ އެންޓިބޮޑީސް އިން ދަރިފުޅުގެ ލޭގެ ސެލްތައް ހަލާކުވާ) ނުވަތަ ކްލަބް ފޫޓް ކިޔާ ފައިގެ އުދަނގޫއެއް ފަދަ ހާލަތެއް އުފެދުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑަ ކަމަށެވެ.

އެހެން ގޮތްތައް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އާނ. `(ކޮރިއޮނިކް ވިލަސް ސެމްޕްލިންގ - ސީވީއެސް)` ކިޔާ ބަދަލު ޓެސްޓެއް ވެސް ހުރެއެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑްގެ ބަދަލުގައި ޕްލެސެންޓާގެ ވަރަށް ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނެގުމެވެ. ސީވީއެސް ޓެސްޓުގެ އެއް ފައިދާއަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ވަރަށް ކުރީކޮޅު، 10 ހަފްތާއާއި 13 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައި ހެދިދާނެ ކަމެވެ. ނަމަވެސް ކުޑަ ރިސްކެއް ވެސް އުފުލަ އެވެ. ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ ނިންމާށެވެ.

ޓެސްޓް ހަދާނެ ގޮތް

މި ޕްރޮސެސްއަކީ ހީވާހާ ބިރުވެރި ޕްރޮސެސްއެއް ނޫނެވެ. މުޅި ޕްރޮސެސްއަށް ގާތްގަނޑަކަށް 30 މިނެޓް ނަގައެވެ.

1. ތައްޔާރުވުން: ފުރަތަމަ ބަނޑުގެ ކުޑަ ސަރަހައްދެއް އެންޓިސެޕްޓިކް ސޮލިއުޝަނަކުން ސާފުކޮށްލާށެވެ. ތަދު ކުޑަކުރުމަށް ލޯކަލް އެނެސްތެޓިކް އެއް އެތަނަށް ދީފާނެ އެވެ.

2. ސްކޭން: އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ސްކޭނަރ ބޭނުންކޮށްގެން ދަރިފުޅާއި ޕްލެސެންޓާ ހުންނަ ސީދާ ތަން ހޯދައެވެ.

3. ސާމްޕަލް ނެގުން: ދެން ސްކޭންގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބަނޑުގެ ތެރެއިން ތުނި ނިޑަލްއެއް ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ވައްދައި، ދަރިފުޅު ހުންނަ އެމްނިއޯޓިކް ކޮތަޅުން ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ފެން ނަގައެވެ.

4. އޭގެ ފަހުން: ސާމްޕަލް ނެގުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް ގަޑިއެއްހާއިރު ވަންދެން ތިބާއަށް އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ނުކުރާކަން ޔަގީން ކުރެވޭނެއެވެ. މައްސަރު ކަންތައް ޖެހުމާ އެއްގޮތަށް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް މަޑު ރިއްސުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.

ނަތީޖާއާއި ދެން ކުރާނެ ކަންތައްތައް

އާންމުކޮށް ޓެސްޓްގެ ފުރިހަމަ ނަތީޖާ ލިބޭތޯ 2 ހަފްތާއާއި 3 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގައެވެ. ޑައުން ސިންޑްރޯމް ފަދަ ބައެއް ހާލަތްތަކަށް ފުރަތަމަ ނަތީޖާ މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ލިބިދާނެ އެވެ.

ނަތީޖާއިން އެއްވެސް މައްސަލައެއް ފެނިއްޖެނަމަ ކައުންސެލަރެއް ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ހާލަތާއި ކުރިއަށް ދިއުމަށް ތިމާގެ އިޚްތިޔާރުތަކާ ބެހޭގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާނެއެވެ. ވިހެއުމުގެ ބައެއް އުނިކަންތައްތައް (ސްޕައިނާ ބިފިޑާ ފަދަ) މިހާރު ދަރިފުޅު ބަނޑުގައި އޮއްވާ ސާޖަރީކޮށްގެން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ޓެސްޓަށް ފަހު އަރާމުކޮށްލާށެވެ

ޓެސްޓު ހަދާ ދުވަހު ގެއަށް ގޮސް ރަނގަޅަށް އަރާމުކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

• އެއްވެސް ކަސްރަތެއް ނުކުރާށެވެ.
• 20 ޕައުންޑަށްވުރެ ބަރު އެއްޗެއް (ކުޑަކުދިން ހިމެނޭގޮތަށް) އުފުލާނުލާށެވެ.
• ޖިންސީ ގުޅުން ނުހިންގާށެވެ.
• އެއްވެސް އުދަނގޫ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ކޮންމެ 4 ގަޑިއިރަކުން ޕެރަސިޓަމޯލް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ.

ޖެހިގެން އަންނަ ދުވަހުން ފެށިގެން ޑޮކްޓަރު އެހެން ލަފާއެއް ނުދޭހާ ހިނދަކު އާދައިގެ މަތިން މަސައްކަތަށް އެނބުރި ދެވޭނެއެވެ.

މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.

• ހުމުގެ އަސަރު ނުވަތަ ފިނިހޫނުމިން.
• ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭ ނުވަތަ އެނޫންވެސް ފެން ދޫވުން.
• ގިނައިން ރަހިމު ކޮންޓްރެކްޓްވުން (ބަނޑު ރިއްސުން) .
• އާންމުކޮށް ރިއްސުމަށްވުރެ ބޮޑަށް ބަނޑުގައި ރިއްސުމެވެ.