އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ތެރެއިން އޮމާންކަމާއެކު ލޭ ދައުރުވުން ކިހާ މުހިންމުކަން އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށްވެސް އެނގެއެވެ. އެކަމަކު ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ނޭދެވޭ ތަންތަނުގައި ލޭހޮޅިތައް އުފެދެން ފަށައި، މި ލޭ ދައުރުވުމަށް ބުރޫއަރާނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟ އެއީ ހަގީގަތުގައިވެސް ނުރައްކާތެރި ހާލަތަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިފަދަ ނޭދެވޭ ލޭހޮޅިތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށްޓަކައި ގުދުރަތީ ގޮތުން އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި އުފެދޭ ޚާއްޞަ ޕްރޮޓީންއެއް ވެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ 'ޕްރޮޓީން ސީ' އެވެ. އެކަމަކު ބައެއް މީހުންނަށް ހާއްސަކޮށް އެއާއެކު އުފަންވާ މީހުންނަށް ހަށިގަނޑުގައި މި ޕްރޮޓީން ސީގެ މިންވަރު މަދުވެދާނެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ، ލޭހޮޅިތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ޑޮކްޓަރުން ދޭ ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއްގެ ވާހަކަ މިއަދު މި ލިޔުމުގައި.
ޕްރޮޓީން ސީ ކޮންސެންޓްރޭޓަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ހަށިގަނޑުގައި ދަށްވެފައިވާ 'ޕްރޮޓީން ސީ' ގެ މިންވަރު އަލުން ހޯދުމަށް ބޭރުން ދޭ ބޭހެކެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ ޕްރޮޓީން ސީ އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ލޭހޮޅިތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ގުދުރަތީ 'ބްރޭކެއް' ފަދައިން ހަރަކާތްތެރިވާ އެއްޗެކެވެ. މި 'ބްރޭކް' ބަލިކަށިވުމުން، ނުވަތަ ޕްރޮޓީން ސީގެ މިންވަރު ދަށްވުމުން، ލޭހޮޅިތައް ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ހިނގަން ފަށައެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭނާރުތަކުގެ ތެރޭގައި ލޭހޮޅިތައް އުފެދި، ދަތުރުކޮށް ހިތާއި ފުއްޕާމޭ، އަދި ސިކުނޑި ފަދަ މުހިއްމު ގުނަވަންތަކުގެ ނާރުތައް ބަންދުކޮށްދެއެވެ.
އެހެންކަމުން، ޕްރޮޓީން ސީ ކޮންސެންޓްރޭޓް ކިޔާ މި ބޭހުގެ އަސާސީ މަޤްޞަދަކީ ނުރައްކާތެރި ލޭހޮޅިތައް އުފެދުން ހުއްޓުވުމާއި، ކުރިން އުފެދިފައިވާ ލޭހޮޅިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ، ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ހަށިގަނޑަށް ބޭނުންވާ މިންވަރަށް ޕްރޮޓީން ސީ އިންޖެކްޓް ކުރުމެވެ. މި ބޭސް ލިބެން ހުންނަނީ `(ސެޕްރޮޓިން)` ގެ ބްރޭންޑް ނަމުންނެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހާލަތުގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް ޑޮކްޓަރަށް ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެނީ އެ މަޢުލޫމާތަކީ މި ބޭސް ތިބާއަށް ކިހާ އެކަށީގެންވާ ބޭހެއްތޯއާއި، ދޭންޖެހޭ ގޮތް ކަނޑައެޅޭނެ އެއްޗެކެވެ. ތިރީގައި މިވާ ކަންތައްތައް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
| ފޯރުކޮށްދޭންޖެހޭ މައުލޫމާތު | އެއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ތިބާއަށް ދިމާވާ އެހެން އެލާޖީތަކެވެ | މި ބޭސް ހެދުމަށް ބައެއް ފަހަރު އެހެން މާއްދާތައް ބޭނުންކުރާތީ، މައުސް ޕްރޮޓީން، ހެޕަރިން، އެހެން ބޭސް، ކާނާ، ނުވަތަ ކުލަ ފަދަ ތަކެތި އެލާޖީވާނަމަ ކުރިން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އަންގަން ޖެހެއެވެ. |
| ކިޑްނީގެ ބަލިމަޑުކަމެވެ | ކިޑްނީގެ އެހީގައި ހަށިގަނޑަށް ވަންނަ ބޭސްތައް ފިލްޓަރކޮށް ނައްތާލައެވެ. އެހެންކަމުން ކިޑްނީ ބަލިކަށި ނަމަ ޑޯޒް ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. |
| ލޮނު މަދު ކާނާއަކަށް ތަބާވާނަމަ | މި ބޭހުގައި ސޯޑިއަމް (ލޮނު) ހުރެދާނެތީ، ލޮނު ކޮންޓްރޯލް ޑައިޓެއްގައި އުޅޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ. |
| ބަނޑުބޮޑުނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމައެވެ | އަދި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މި ބޭހުގެ އަސަރުތަކާ ބެހޭ ފުރިހަމަ މައުލޫމާތެއް ނެތުމުން ނިންމުމެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ އެކު ކުރިމަތިވާ ނުރައްކާތަކާއި ފައިދާތަކާ ބެހޭ ގޮތުން މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހެ އެވެ. |
| ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމައެވެ | އެ ބޭސް އުރަމަތީގެ ކިރު މެދުވެރިކޮށް ދަރިފުޅަށް ފޯރާތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހެއެވެ. |
މި ބޭސް ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ބޭހެއް ނޫނެވެ. ޕްރޮޓީން ސީ ކޮންސެންޓްރޭޓް ދޭނީ ހޮސްޕިޓަލެއް ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ނަރުހުންގެ މުވައްޒަފުން ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެންނެވެ.
މިއީ ކުޑަކުދިންނަށް ދޭން ހެއްޔެވެ؟
އާނ. ބައެއް ޚާއްޞަ ޙާލަތްތަކުގައި މި ފަރުވާ ދެނީ އުފަންވާއިރުއްސުރެ (2 ދުވަހުގެ ކުޑައިރުއްސުރެ) ކުދިންނަށެވެ. އެކަމަކު އެކަން ކުރަނީ ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަންދީގެން އަދި ހާއްސަ މެޑިކަލް ސުޕަވައިޒަރީގެ ދަށުންނެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުވެއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލުން ދޭ ބޭހެއް ކަމުން މިކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް ބޭސް އޯވަރޑޯޒް ކޮށްފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ. ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށްޓަކައެވެ. ޑޯޒް ކަނޑައަޅަނީ ތިމާގެ ހާލަތާއި ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް ބަލައިގެންނެވެ. އެހެންކަމުން ދުވަހަކުވެސް މި ބޭސް އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
ފަރުވާދޭއިރު ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާ މުޅި ވަގުތު މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާގެ ހާލަތު ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ.
މި ބޭސް ހަދަނީ އިންސާނުންގެ ލޭން ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބައެއްގެ ހިތުގައި އުފެދޭ ސުވާލެކެވެ. އާދެ، މި ބޭހަކީ ޞިއްޙަތު ރަނގަޅު މީހުންގެ އިންސާނުންގެ ޕްލާސްމާ ބޭނުންކޮށްގެން އުފައްދާ ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން ބައެއް މީހުން ކުޑަކޮށް ކަންބޮޑުވެދާނެ، "މިކަމުން ބަލި ފެތުރޭނެ ހެއްޔެވެ؟"
އެކަމަކު ހާސްނުވޭ. މިގޮތަށް ލިބޭ ލޭގެ ޕްލާސްމާ ބޭސް އުފެއްދުމަށް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން އިންފެކްޝަން ހުރިތޯ ބެލުމަށް ވަރަށް ހަރުކަށި ޓެސްޓްތަކާއި ޕިއުރިފިކޭޝަން ޕްރޮސެސްތަކެއް ހަދައެވެ. މިހާތަނަށް މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބަލިޖެހިފައިވާ ކަމުގެ ރިޕޯޓެއް ލިބިފައެއް ނުވެއެވެ. ނަމަވެސް މިކަމާމެދު ޝައްކު ނުވަތަ ސުވާލު އުފެދިދާނެ ނަމަ ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާ ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
- ލޭގެ ޓެސްޓްތައް: ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރު ގިނަގިނައިން ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި ޕްރޮޓީން ސީގެ މިންވަރު ބެލުމާއި ލޭހޮޅިތައް ހޮޅިއަށް ވަދެފައިވާ މިންވަރު ބެލުމަށް ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ.
- ބޯއެނބުރުން: މި ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ބައެއް މީހުންނަށް ބޯއެނބުރުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭހުގެ އަސަރު ކުރާގޮތް އެނގޭހާ ހިނދަކު ދުއްވުމާއި، މެޝިނަރީ އޮޕަރޭޓްކުރުމާއި، ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- މަގާމު ބަދަލުކުރުން: އިށީނދެގެން ތިބެގެން ތެދުވުމުން ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް އެނދުން ތެދުވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ހާއްސަކޮށް އުމުރުން ދުވަސްވީނަމަ މަޑުމަޑުން ތެދުވެ ދެތިން ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާށެވެ. މިއީ ބޯއެނބުރުމާއި ވެއްޓުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
- ބަނގުރާ: ބަނގުރާ ބުއިމުން ބޯއެނބުރުން އިތުރުވާތީ، ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ބަނގުރާ މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ.
އަހަރެންނަށް ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. ތިރީގައިވާ ތާވަލުން މިއީ ކޮން ކަންތައްތަކެއްކަން ސާފުކޮށް އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެއެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓްގެ ބާވަތެވެ | ޢަލާމާތްތައް |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހައިވްސް، ހީވާގިވުން، މޫނު ދުޅަވުން، ތުންފަތް، ދުލުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. މިކަންކަން ވަގުތުން ރިޕޯޓްކުރަންވާނެއެވެ. |
| އާންމުކޮށް ދިމާވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަން ޖެހެއެވެ | |
| އާންމު ސިފަތަކެވެ | ބޯއެނބުރުން (ވަރޓިގޯ)، ބޮލުގައި ރިއްސުން، ހޭނެތިގެން ދިއުން، ހުމުގެ އަސަރު، ފޮނިވުން. |
މި ލިސްޓުގައި ބަޔާންކޮށްފައި ނުވާ އެހެން އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެ އަލާމާތްތައް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
އެހެން ބޭސްތަކުން މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، ބައެއް ބޭސްތަކުން ޕްރޮޓީން ސީ ކޮންސެންޓްރޭޓް އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް ވާފަރިން އަދި އަލްޓެޕްލޭޒް ފަދަ ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސްތަކުގައި ދިމާވާ ކަމެކެވެ .
އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް (ބައެއް ބޭސް ލިޔެފައިވާ، ކައުންޓަރުން ގަންނަން ލިބޭ)، ވިޓަމިންސް، ސަގާފީ ބޭސް، އަދި ބޭނުންކުރާ ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ބާވަތްތަކުގެ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ޑޮކްޓަރަށް ދޭށެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބޯނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕްރޮޓީން ސީ ކޮންސެންޓްރޭޓަކީ ނުރައްކާތެރި ލޭހޮޅިތައް ހުއްޓުވުމަށް ހަށިގަނޑުގައި ޕްރޮޓީން ސީގެ މިންވަރު މަދު މީހުންނަށް ދޭ ވަރަށް މުހިންމު ބޭހެކެވެ.
- މި ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ތިބާގެ ސިއްހީ ހުރިހާ ހާލަތްތަކާއި، އެލާޖީތަކާއި، ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް ސާފުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި، މެޑިކަލް ބެލުމުގެ ދަށުން ލޭނާރުތަކުގެ ތެރެއިން ދޭ އިންޖެކްޝަނަކަށް ވާތީ، ގޭގައި ރައްކާކުރުމާ މެދު ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެ އެވެ.
- ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭން ޖެހޭނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ދުޅަވުން ފަދަ ބޮޑެތި އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް ކުރިމަތިވާ ކަންކަމަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- މި ބޭހަކީ އިންސާނާގެ ލޭގެ ޕްލާސްމާއިން އުފައްދާ ބޭހެއް ނަމަވެސް މިއީ ވަރަށް ރައްކާތެރި ބޭހެކެވެ. އެކަމާމެދު ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ