ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދުކުރާ ކޮންމެ އަންހެނެއްގެ އިތުރުން އަހަރެމެންގެ ކުޑަކުދިންނަށް ވެސް 'ރޫބެލާ' މި ނަމަށް އަހުލުވެރިވެ އެވެ. ބައެއް މީހުން 'ޖަރުމަނު މީސްލްސް' ވެސް ކިޔައެވެ. އެއީ ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ބަލިން ރައްކާތެރިވުމަށް އަޅުގަނޑުމެން ދޭ ވެކްސިން ކަމަށްވާ ރުބެލާގެ ވާހަކައެވެ. މިއީ ވަރަށް މުހިންމު މައުޟޫޢެއް، ޚާއްޞަކޮށް އަޅުގަނޑުމެންގެ ދުޅަހެޔޮ ކުރިއަށް އޮތް ޖީލަށް.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކޮން ރޫބެލާ ވެކްސިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ރޫބެލާ ވައިރަސް ވެކްސިން ލައިވް އަކީ ރޫބެލާ ވައިރަސްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ރައްކާތެރި ޝީލްޑެކެވެ. އާންމުކޮށް ދުޅަހެޔޮ މީހަކަށް ރޫބެލާ ޖެހިއްޖެނަމަ އެއީ މާ ސީރިއަސް ކަމެއް ނޫނެވެ. ކުޑަކޮށް ހުމުގެ އިތުރުން ރޯގާ ޖެހުމުން ރަނގަޅުވެއެވެ.
ނަމަވެސް މާބަނޑު މަންމައަކަށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ކުރީކޮޅު ރޫބެލާ ޖެހިއްޖެނަމަ ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ވަރަށް ބޮޑެތި އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެއެވެ. މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ 'ކޮންޖެނިޓަލް ރޫބެލާ ސިންޑްރޯމް' އެވެ.
މިކަމުގެ ސަބަބުން އުފަންވުމުން ހިތުގެ ބަލިތަކާއި، ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް (ކެޓަރެކްޓް ފަދަ)، އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލަތައް (ބީރުވުން)، އަދި ސިކުނޑި ތަރައްޤީވުމުގެ މައްސަލަތައް ފަދަ ބޮޑެތި އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެއީ މި ނުރައްކާތެރި ހާލަތްތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެން މި ވެކްސިން ފޯރުކޮށްދެނީ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގެ ޤައުމީ ވެކްސިން ދިނުމުގެ ޕްރޮގްރާމްގެ ދަށުން އާންމުކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް ދެނީ އެމްއެމްއާރު (މީސްލްސް، މަމްޕްސް، އަދި ރޫބެލާ) ވެކްސިންގެ ތެރެއިންނެވެ.
ވެކްސިން ޖެހުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ވެކްސިން ޖެހުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ސިއްހީ ހާލަތު ފުރިހަމައަށް އޮޅުންފިލުވައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
| މި ޝަރުތުތައް ހުރިނަމަ... | ޑޮކްޓަރަށް އަންގަވައިދެއްވުން އެދެމެވެ. |
|---|---|
| ބަނޑުބޮޑުނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމައެވެ | މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. ވެކްސިން ޖެހުމަށްފަހު 3 މަސް ދުވަހު ބަލިވެ އިނުމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހެއެވެ. |
| ހުމުގެ ނުވަތަ ބަލިޖެހޭ އެއްވެސް ހާލަތެއް | މިހާރު ހުރި ސިއްހީ ހާލަތެއް ރަނގަޅުވާންދެން ވެކްސިން ދިނުން ފަސްކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. |
| ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވުން | އެޗްއައިވީ/އެއިޑްސް ފަދަ ބަލިތައް ހުންނަނަމަ ނުވަތަ ދިފާއީ ނިޒާމު ދަމަހައްޓާ ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރަމުންދާނަމަ. |
| ލޭގެ ސެލްތަކުގެ އަދަދު މަދުވުމެވެ | ލޭގެ ހުދު ސެލް، ލޭގެ ރަތް ސެލް ނުވަތަ ޕްލެޓްލެޓްގެ އަދަދު މަދުނަމައެވެ. |
| ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް އެވެ | ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް ޖެހިފައިވާނަމަ ނުވަތަ ފަރުވާ ދެމުންދާނަމަ. |
| އެލާޖީ ޖެހުމެވެ | އެހެން ވެކްސިންތަކަށް އެލާޖިކްވާނަމަ، ނިއޯމައިސިން (އެންޓިބަޔޮޓިކްއެއް)، ޖެލެޓިން , ސޯރބިޓޯލް , ބީފް ޕްރޮޑަކްޓްސް، އެހެން ބޭސްތައް، ކާނާ ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް. |
| ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމައެވެ | މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. |
ވެކްސިން ދޭނެ ގޮތާއި އެހެނިހެން މުހިންމު ނުކުތާތައް
މި ވެކްސިނަކީ ސިއްހީ ދާއިރާގެ ފަންނީ ބޭފުޅަކު ހަމުގެ ދަށުގައި އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ ވެކްސިނެކެވެ. ގެއަށް ގެންދިއުމަށް މިއެއް ނުދޭނެ، ކްލިނިކްގައި ދޭނެ.
މި ވެކްސިން އާންމުކޮށް ދޭނީ އުމުރުން 12 މަހަށްވުރެ މަތީގެ ކުދިންނަށެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ޚާއްސަ ހާލަތްތަކުގައި އެއަށްވުރެ ކުޑަ ކުދިންނަށް ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރު ނިންމައިފާނެއެވެ. އެ ހުރިހާ ކަމެއް ބިނާވެފައިވަނީ ކުއްޖާގެ ސިއްހީ ހާލަތުގެ މައްޗަށެވެ.
ވެކްސިންގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
ވެކްސިން ޖަހަން ހަމަޖެހިފައިވާ ތާރީޚުތައް ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ. ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ޝެޑިއުލް ޑޭޓަށް ނުދެވޭނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ދެން އަންނަން އޮތް އެންމެ ރަނގަޅު ދުވަހުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
ވެކްސިނާ މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކެވެ
އެހެން ހާލަތްތަކަށް ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ، ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން މި ވެކްސިންގެ ފައިދާއަށް އަސަރުކުރާތީ، އެކަން ވެސް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހެ އެވެ.
- އިމިއުނޯ ސަޕްރެޝަން ބޭސްތައް (އެބަހީ އަޑަލިމުމަބް، އިންފްލިކްސިމަބް)
- ކީމޯތެރަޕީ (ކެންސަރަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސް)
- ސްޓިރޯއިޑް ވައްތަރުގެ ބޭސްތައް (`ޕްރެޑްނިސޯން` ނުވަތަ `ކޯޓިސޯން` ފަދަ)
- އިމިއުނޯގްލޮބިއުލިންސް އެވެ
- އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ވެކްސިން
ތިމާ ބޭނުންކުރާ ވިޓަމިންތަކާއި އަދި ސަގާފީ ބޭސްތައް (ގަސްގަހާގެހި) ވެސް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
ވެކްސިން ޖެހުމަށްފަހު ވަކިން ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ނުކުތާތަކަށް ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދޭށެވެ.
1. ބަލިވެ އިނުމުން ދުރުހެލިވުން: މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ވެކްސިން ޖެހުމަށްފަހު 3 މަސްދުވަހު އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ބަލިވެ އިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. މި ވެކްސިންގައި ދިރިހުރި ނަމަވެސް ބަލިކަށި ވައިރަހެއް ހިމެނެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ދުވަސްވަރު ބަލިވެ އިނދެއްޖެނަމަ ރަހިމުގައިވާ ދަރިފުޅަށް އެކަމުގެ އަސަރު ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. މި ނަސޭހަތަކީ އެ ނުރައްކަލުން މުޅިން ދުރުހެލިވުމަށް ދޭ ނަސޭހަތެކެވެ.
2. ފުރިހަމަ ރައްކާތެރިކަން: ހުރިހާ ވެކްސިންތަކެކޭ އެއްފަދައިން މި ވެކްސިން ވެސް އެންމެންނަށް 100% ރައްކާތެރިކަން ނުލިބިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ވެކްސިން ޖެހުމަކީ ބަލި ޖެހުމާއި އޭގެ އުދަނގޫތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
3. ޓިއުބަރކިއުލިން ސްކިން ޓެސްޓް: ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް އަށް ހަމުގެ ޓެސްޓެއް ހަދަން ހަމަޖެހިފައިވާނަމަ މި ވެކްސިން އާއި އެއްވަގުތެއްގައި އެކަން ނުކުރުން. މި ވެކްސިންގެ ސަބަބުން ހަމުގެ ޓެސްޓުގެ ނަތީޖާއަށް އަސަރު ކޮށްފާނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
4. ލޭ އެޅުން: ދާދިފަހުން ލޭ ނުވަތަ ޕްލާސްމާ ދީފައިވާނަމަ، ނުވަތަ އިމިއުނޯގްލޮބިއުލިން އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހާފައިވާނަމަ ވެކްސިން ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން، މިއީ ވެކްސިންގެ އަސަރު ކުޑަވެދާނެ ކަމެކެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ވެކްސިން ވެސް ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ވަރަށް މަދުން ދިމާވެއެވެ. ދެމީހުންގެ ތަފާތު އެނގުން މުހިންމެވެ.
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭ ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ | |
|---|---|
| ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން (މޫނާއި، ތުންފަތާއި، ދުލުން ދުޅަވުން، ހަންގަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން، ހީވާގިވުން) | ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން |
| އަޑުއިވުން ނުވަތަ ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން | 102 ޑިގްރީ އެފް (38.9 ސެލްސިއަސް) އަށް ވުރެ މައްޗަށް ހުމުގެ އަސަރުކުރުން |
| ސުލޫކަށް ބޮޑެތި ބަދަލުތަކެއް އައުމާއި، ހޭނެތިގެން ދިއުމާއި، ވެއްޓުން | އާދަޔާ ހިލާފަށް ކަތިލުން ނުވަތަ ލޭއައުން |
| ގުނަވަންތަކުގައި ރިހުން، ހޭނެތިފައި، ރިއްސުން | ހުޅުތަކުގައި ރިހުން (އާތުރައިޓިސް ރިހުން) . |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް: | |
| އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރިހުން، ދުޅަވުން، ރަތްވުން | 102 ޑިގްރީ އެފް އަށް ވުރެ ދަށް ލޯ ގްރޭޑް ހުމުގެ އަސަރު |
| ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުން، ބަލިކަށިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ | ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ކެއްސުން , އަޑުގަދަވުން |
| ހޮޑުލުން، މޭނުބައިކުރުން، ހަޖަމު ނުވުން | ފައިގެ ކަކުލުގައި ދުޅަވުން |
އެލާޖިކްގެ އެއްވެސް ގަދަ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. ވެކްސިން އޯވަރޑޯޒް ވެފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލްގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ރޫބެލާ ވެކްސިން ޖަރުމަނު މީސްލްސް އިން ރައްކާތެރިކޮށްދޭއިރު، ބަނޑުގައި އޮތް ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގައި ދިމާވާ ބޮޑެތި އުނިކަންތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދިނުމަކީ، ހާއްސަކޮށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ވެކްސިނެކެވެ.
- ވެކްސިން ޖެހުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހުރިހާ ހާލަތްތަކާއި، އެލާޖީތަކާއި، ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ މުޅިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- ވަރަށް މުހިއްމު: ވެކްސިން ދިނުމަށްފަހު 3 މަސްދުވަސް ވަންދެން ބަލިވެ އިނުމުން މުޅިން ދުރުހެލިވުން.
- ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް (ހުމުގެ އަސަރު ކުޑަވުން، ހަށިގަނޑުގައި ރިހުން) އާންމު ނަމަވެސް، އެލާޖިކްގެ ބޮޑެތި އަލާމާތްތައް (ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، މޫނު ދުޅަވުން) ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާއަށް ތަބާވާށެވެ. އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ހަމައެކަނި އިންޓަނެޓްގެ މައުލޫމާތަށް ބަރޯސާވުމުގެ ބަދަލުގައި ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ