ހިތި ކަނބުލޮއަށް ލޯބި ކުރި ނަމަވެސް އެކުވެރިޔާއަށް އެކަން ނުކުރަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސައިންސް އޮފް ޓޭސްޓްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ތިބާގެ ބެސްޓް ފްރެންޑަށް ތިބާ ލޯބިވާ ކާނާއެއް ކަމުނުދަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް މީހުން ހިތި ސަމްބޯލް ކެއުމަށް ކެތްމަދުވެފައި ތިބޭއިރު އަނެއް ބަޔަކު އެ ސަމްބޯލް ބަލަންވެސް ބޭނުމެއް ނުވެއެވެ. ބައެއް މީހުން ސައިގައި ތިން ސައިސަމުސާ ހަކުރު ބޭނުންވާއިރު އަނެއް ބަޔަކު ސައިގައި އެއްވެސް ހަކުރު ނުލައި ސައިބޯން އުފާކުރެއެވެ. މި "ރަހަ" އަކީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް އެއްޗެއް ކަމަށާއި، މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ދިރިއުޅުމަށް ވެސް ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި ރަހަގެ ފަހަތުގައިވާ ސައިންސްގެ ވާހަކަ ސާދާ އަދި އެކުވެރި ގޮތެއްގައި ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ރަހައަކީ ހަމައެކަނި ދުލުން އިހުސާސް ކުރެވޭ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ނޫން. ރަހައަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ދުލަށް ޙައްދުވާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ޙިއްސީ ނިޒާމުތަކުގެ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ޖަމާއަތެކެވެ. ވިސްނާލަމާ، ކާއެއްޗެހި ކާއިރު، އޭގެ ވަހާއި، ފެންނަ ގޮތާއި، އަދި ކާއިރު އިވޭ އަޑު ވެސް އަހަރެމެންގެ ރަހަ ތަޖުރިބާއަށް އަސަރުކުރެއެވެ. މިސާލަކަށް ޕަޕަޑަމް އެއް ކެއުމުން އަސްލު ރަހަ އިހުސާސް ކުރެވެނީ "ސްނިފް" އަޑާ އެކުގަ އެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކޮފީ ބޯއިރު ކޮފީގެ ފުރިހަމަ ރަހަ ތަޖުރިބާ ނުކުރެވޭނީ އެއާއެކު އަންނަ މީރުވަހެއް ނެތިއެވެ.

ޖީންތަކާއި އާދަތަކުގެ ސަބަބުން ރަހައަށް އަސަރުކުރާ ގޮތް

އަހަރެމެންގެ ރަހައަށް އިސްކަންދޭ މިންވަރު ކަނޑައެޅުމުގައި އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކުގެ ދައުރު ވަރަށް ބޮޑެވެ. ހިތި ކާނާ ކެއުމަށް ލޯބިކޮށް، ބައިވެރިޔާއަށް އެކަން ކަމުނުދާނެ އެއް ސަބަބަކީ ހިތި ރަހައަށް ރަހަ ރިސެޕްޓަރުތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ޖީންތައް ތަފާތުވުމެވެ. މާނައަކީ އޭނާއަށް ވުރެ ބޮޑަށް ހިތިކަން އޭނާއަށް ހީވެދާނެ ކަމެވެ.

އަޅުގަނޑުމެންގެ ތަޖުރިބާތަކާއި އާދަތައްވެސް އެގޮތަށް. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުޑައިރުއްސުރެ ދަސްވެފައިވަނީ ކޮން ކާނާތަކަކީ ރައްކާތެރި ކާނާތަކެއްކަން. ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ މި އުނގެނުން ފެށެނީ އަހަރެމެން އުފަންވުމުގެ ކުރިންނެވެ. ބަނޑުގައި ހުންނަ ދަރިފުޅަށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަންމަ ކާ ކާނާގެ ރަހަތައް އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް މެދުވެރިކޮށް ދަސްވެއެވެ. އެހެންކަމުން މައިމީހާ ރަހަ މީރު ކާނާ ކެއުމަށް އާދަވެފައިވާނަމަ ރަހަ މީރު ކާނާ ކެއުމަށް އިސްކަން ދިނުން އެކަށީގެންވެއެވެ.

އަހަރެމެން އެންމެން ފޮނި އެއްޗެހި ދެކެ ލޯބިވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. އިންސާނުންގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންގެ ވެސް ގުދުރަތީ ގޮތުން ފޮނި އެއްޗަކަށް އިސްކަންދެއެވެ. އެއީ އަހަރެމެން އުފަންވާ ހިސާބުން ފެށިގެން ފޮނި އެއްޗަކަށް ހެޔޮ ރައްދު ދިނުމަށް އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑި ވަޔަރ ކޮށްފައި ހުރުމުންނެވެ. ގުދުރަތީ ގޮތުން ފޮނި ކާނާ (މޭވާ ފަދަ) ގައި އާންމުކޮށް ހަކަތަ ގިނަވެ، ވިހަ ކެއުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ދިރިހުރުމަށް އެހީތެރިވެދީފައިވެއެވެ.

އެކަމަކު ލޮނުމެދު އިސްކަންދޭ މިންވަރު އެއްބަޔަކު އަނެއް ބަޔަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތެވެ. މިކަމަށް ނުފޫޒު ފޯރުވާ ހައިރާން ކުރުވަނިވި ކަމެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަންމައަކަށް ހެނދުނު ގަދަ ބަލިތަކެއް ކުރިމަތިވެފައިވޭތޯ އެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މަންމައަކު ހޮޑުލުން ކުރިއަށް ގެންދާއިރު، އޭނާގެ ހަށިގަނޑުގައި ވަރަށް ގިނައިން ސޯޑިއަމް އާއި އެހެނިހެން އިލެކްޓްރޯލައިޓްސް ގެއްލޭ. ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މިކަމުގެ ސަބަބުން ރަހިމުގައި ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީއަށް އަސަރުކޮށް، ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ލޮނު ރަހަތަކަށް ދަރިފުޅަށް ބޮޑު އިސްކަމެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

ނުރުހޭ ރަހައަކަށް ދުލުން ހޭނިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އަހަރެމެންނަށް ކަމުނުދާ ކާނާ ކެއުމަށް ހޭނިގެން ދިއުމަކީ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް ބައެއް ފަހަރު އެކަން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މިސާލަކަށް ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ލޭމައްޗަށް ދިއުން ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ހަކުރު އަދި ލޮނު މަދުކުރުމަށް ޑޮކްޓަރަކު ލަފާ ދިނުމުން އެ ރަހަތައް ކަމުނުދިޔަޔަސް އެ ރަހަތަކަށް ހޭނިގެން ދާން ޖެހެއެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިޔައީ އަބަދުވެސް ދެ ސަމުސާ ހަކުރު ޖަހައިގެން ސައި ބޯ މީހެއް. މިހާރު ހަކުރު މަދުކުރަން ބޭނުންވާތީ، ހަކުރު ނުލާ ސައި ބޯލައެވެ. ފުރަތަމަ ރަހަ ވަރަށް ނުރުހޭނެއެވެ. އެކަމަކު ދެތިން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުން ދުލުން އެ ރަހައަށް ހޭނިގެން ދާނެ އެވެ. ދެން، މީހަކު ހަކުރު ޖަހާފައި ސައި ދީފިނަމަ، ތިބާއަށް ހީވާނީ، "އޯހް، މިއީ މާ ގިނައިން ހަކުރު ހުންނަ އެއްޗެއް" ކަމަށެވެ. މާނައަކީ ތިބާގެ ދުލުން އާ ރަހައަށް ހޭނިފައިވާ ކަމެވެ.

އަޅުގަނޑުމެންގެ ދުލަށް ހީވާ މައިގަނޑު 5 ރަހައެވެ

އަހަރެމެން ކުޑައިރު ސްކޫލުގައި މައިގަނޑު ހަތަރު ރަހައެއް ކަމަށްވާ ފޮނި، ލޮނު، ފޮނި، އަދި ހިތި ރަހައެއް އެނގުނެވެ. އެކަމަކު މިހާރު ސައިންސްވެރިން ވަނީ ފަސްވަނަ ރަހައެއް ދެނެގަނެފައެވެ: އުމާމީ އެވެ .

އުމާމީ އަކީ އެމިނޯ އެސިޑް ގްލޫޓާމޭޓް އިން ލިބޭ ރަހައެކެވެ. އެއީ ގުދުރަތީ ގޮތުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި އަދި ޕްރޮޓީން ގިނަ ކާނާތަކުގައި ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ "މަސް"، "ފޮނި" ނުވަތަ "ފޮނި" ފަދަ ރަހައެކެވެ. މި ރަހައަކީ ޕްރޮޓީން ގިނަ ކާނާ ދެނެގަނެ، އެ ކާނާ ކެއުމަށް ހިތްވަރު ލިބޭ ރަހައެކެވެ.

ރަހައާއި ރަހައާ ދެމެދު އޮންނަ ތަފާތެވެ

މި ދެމީހުން އެއްގޮތަކަށް ހީވިޔަސް، ވަރަށް ބޮޑު ތަފާތެއް އެބައޮތެވެ. ކާއެއްޗެހި ކައިގެން ނޭފަތުގައި ހިފަހައްޓައިފިނަމަ މި ތަފާތު ވަރަށް ރަނގަޅަށް ވިސްނޭނެއެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ރަހަ އަށް ނިސްބަތްވަނީ ދުލުގައި ހުންނަ ރަހަ ބެލުމުގެ ނިޒާމުން ފާހަގަކުރެވޭ އަސާސީ 5 ރަހަ (ފޮނި، ލޮނު، ފޮނި، ހިތި، އުމާމީ) އަށެވެ. އެކަމަކު ފްލޭވަރ އަށް ނިސްބަތްވަނީ ސިކުނޑިން އުފައްދާ ފުރިހަމަ ތަޖުރިބާ ކަމަށާއި، އޭގެ ތެރޭގައި މި އަސާސީ ރަހަތަކާއި، ކާނާގެ ވަހާއި، އޭގެ ޓެކްސްޗަރ (އެބަހީ، މަޑުތޯ ނުވަތަ ގަދަތޯ) އަދި ފިނިހޫނުމިން ހިމެނެއެވެ.

މިސާލަކަށް ހަކުރުގައި ފޮނި ރަހައެއް ހުރެއެވެ. އެކަމަކު ސްޓްރޯބެރީ އަކީ ރަހައެކެވެ. އެއީ ފޮނިކަމާއި، ފޮނިކަމާއި، އަމިއްލަ ޚާއްސަ ވަހެއް އެއްކޮށްގެން ސްޓްރޯބެރީގެ ރަހަ އުފެދޭ އެއްޗެކެވެ.

މިކަން ދެނެގަތުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ނޭފަތުގައި ހިފަހައްޓައިގެން އެއްގޮތަކަށް ނަމަވެސް ތަފާތު ރަހަތަކެއް ހުންނަ ދެ ޓޮފީ ކެއުމެވެ. ފޮނި ރަހައެއް ލިބޭނެ ނަމަވެސް އެއީ ޗޮކްލެޓް ނުވަތަ ކޮފީއެއްކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ ނޭފަތް ހުޅުވާލުމުންނެވެ.

ހަމައެހެންމެ، ސްޕައިސީ އަކީ ރަހައެއް ނޫނެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ އިހުސާސެކެވެ. މިރުހުގެ މީރުކަމާއި މިންޓްގެ ފިނިކަން ފަދަ ކަންތައްތައް އިހުސާސް ކުރެވެނީ އަހަރެމެންގެ އަނގައާއި ނޭފަތުގައި ހުންނަ ޚާއްޞަ ނާރު ނިޒާމެއް ކަމަށްވާ ``ޓްރައިޖެމިނަލް ނާރު`` އަށެވެ.

އުމުރުން ދުވަސްވާ ވަރަކަށް ރަހަ ބަދަލުވާ ގޮތެވެ

އަހަރެމެން އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ގިނަ ކަންތައްތަކެކޭ އެއްފަދައިން އަހަރެމެންގެ ރަހަ ބެލުމުގެ އިޙްސާސް ވެސް ދަށްވެއެވެ. އަހަރެމެންގެ ދުލުގައިވާ ރަހަ ބެލުމުގެ ދިގުމިން ވަރަށް ކުރު ކަމުން ކޮންމެ ދެތިން ދުވަހަކުން އާ ސެލްތައް އުފެދެއެވެ. އެކަމަކު އަހަރެމެން އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް އާ ސެލްތަކުގެ މި ރޭޓް ލަސްވެއެވެ.

ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް އަހަރެމެންގެ ވަސްދުވުމުގެ އިޙްސާސްވެސް ކުޑަވެގެންދެއެވެ. ކުރިން ވެސް ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން ވަސް ދުވުމަކީ ރަހަ ތަޖުރިބާގެ ބޮޑު ބައެއް ކަމުން އަހަރެމެންގެ ވަސް ދުވުމުގެ އިޙްސާސް ކުޑަވުމުން ކާނާގެ ރަހަ ފުރިހަމައަށް ވަޒަން ކުރުމުގެ ޤާބިލުކަން ވެސް ގެއްލިގެންދެއެވެ.

"ސުޕަރޓޭސްޓަރ" އަކީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

މިއޮތީ އަނެއްކާވެސް ޝައުގުވެރި ހަގީގަތެކެވެ. "ސުޕަރޓޭސްޓަރސް" އަކީ ޖެނެޓިކަލީ ވަޔަރޑް ކޮށްގެން ވަރަށް ވަރުގަދަ ހިތި ރަހައެއް ލިބޭ މީހުންނެވެ . އެއީ އާދައިގެ މީހަކަށްވުރެ އެތައް ގުނައެއް ހިތި އެއްޗެއްގެ ރަހަ ލިބޭ ބައެކެވެ. އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ހިތި ކާނާ ކަމަށްވާ ހިތި ކާނާ، ކޮފީ، އަދި ބައެއް ފެހި ބާވަތްތައް ކަމުނުދާ ސަބަބެވެ. އެހެންކަމުން އެކުވެރިޔާ ހިތި ކާނާތަކަށް ބަލާލަން ވެސް ނަފްރަތު ކުރާނަމަ އެއީ "ސުޕަރޓޭސްޓަރ" އަކަށް ވެދާނެ އެވެ!