ކުއްލިއަކަށް ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި އުދުހޭ ކުދިކުދި ކަޅު ތަކެތި، ސްޕައިޑަރ ވެބްސް ފަދަ ތަކެތި ފެނޭ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް އަލިކަމުގެ ވިދުވަރުތައް ފެންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި ލޮލުގެ ކުރިމައްޗަށް ކަޅު ފަރުދާއެއް ވެއްޓިއްޖެހެން ހީވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ހަމައެކަނި އަޅާނުލާ ދޫކޮށްލަން ޖެހޭ އަލާމާތްތަކެއް ނޫނެވެ. މިއީ ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ . މިއީ ކުއްލި ސިއްހީ ފަރުވާ ބޭނުންވާ ހާލަތެކެވެ . ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ލޮލުގެ ފެނުން މުޅިން ގެއްލިދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ނުރައްކާތެރި ހާލަތަށް ފަރުވާދޭ ވަރަށް ކާމިޔާބު ޕްރޮސީޖަރެއް ކަމަށްވާ 'ސްކްލެރަލް ބަކަލް' ގެ ވާހަކައެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސްކްލެރަލް ބަކަލް ސާޖަރީ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިކަން ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ފުރަތަމަ އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޯ މަސައްކަތްކުރާ ގޮތާ ބެހޭގޮތުން ކުޑަކޮށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ. އަހަރެމެންގެ ދެލޮލަކީ ކުޑަ ބޯޅައެއް ފަދަ އެއްޗެއް ކަމުގައި ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މި ބޯޅައިގެ އެތެރޭ ފާރުގައި ވަރަށް މުހިންމު، އަލިކަމަށް ނާޒުކު ފަށަލައެއް ކަމަށްވާ ރެޓިނާ ހުރެއެވެ. އެއީ ފާރެއްގައި ވޯލްޕޭޕަރެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެންނަ އެއްޗެހީގެ ސޫރަ އުފެދިފައިވަނީ މި ރެޓިނާގައެވެ. ދެން، އެ މަޢުލޫމާތު ސިކުނޑިއަށް ފޮނުވުމުން، އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެނުން ލިބެއެވެ .
ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓަކީ ލޮލުގެ އެތެރޭގެ ޓިޝޫތަކާ ރެޓިނާ ވަކިވުމުން، ފާރެއްގެ ތެރެއިން ވޯލްޕޭޕަރ ފަޅައިގެންދާ ފަދައިންނެވެ. މިހެން ދިމާވުމުން އެ ބައި އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ލޭ ނުލިބޭތީ , އެހެންކަމުން އޭގެ ވަޒީފާ ގެއްލިގެންދެއެވެ.
މިހާރު ސާޖަރީއަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. ސްކްލެރަލް ބަކަލް ސާޖަރީގައި ލޮލުގެ ހުދު ބައި ކަމަށްވާ ސްކްލެރާ ވަށައިގެން ކުޑަ ސިލިކޯން ބެންޑެއް ނުވަތަ ސްޕޮންޖެއް (މިއަށް ކިޔަނީ ބަކަލް) ޖަހައި ކްލެމްޕް ކުރެއެވެ. މި ބަކަލުން ލޯ ކުޑަކޮށް އެތެރެއަށް ކޮއްޕާލުމުން، ވަކިވެފައިވާ ރެޓިނާ އަނބުރާ ލޮލުގެ ތެރެއަށް ވަދެ ލޮލުގެ އެތެރޭގެ ފާރުގައި ތަތްވެއެވެ. އެއީ ވަކިވެފައިވާ ވޯލްޕޭޕަރ އަނބުރާ ފާރުގައި ތަތްކޮށްލުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. މިގޮތަށް ރެޓިނާ ރަނގަޅުވާން ފަށައެވެ.
މި ސާޖަރީ ހެދުމަށް ލަފާދެނީ ކޮން ހާލަތްތަކެއްގައި ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ލޮލުގެ ސާޖަން މި ސާޖަރީ ހެދުމަށް ލަފާ ދޭނީ ރެގްމެޓޯޖެނަސް ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓް ކިޔާ ވައްތަރެއްގެ ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓެއް ހުރިނަމައެވެ . މިއީ ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓްގެ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެވެ. މިއީ ރެޓިނާގައި ކުޑަ ލޯވަޅެއް ނުވަތަ ކަރުނައެއް އުފެދި، ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ފްލޫޑް (ވިޓްރިއަސް ހޫމޯ) ރެޓިނާގެ ދަށުން ލީކުވެ ދަމައިގަތުމެވެ.
މި ހާލަތަށް އަސަރުކުރާ ބައެއް ރިސްކް ފެކްޓަރސް ތަކެއް ހުރެއެވެ.
- މުސްކުޅިވުން : އަހަރެމެން އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ޖެލީ ފަދަ މާއްދާ (ވިޓްރިއަސް) ކުޑަވެ ދައުރުވާ އެއްޗަކަށް ބަދަލުވެ، ރެޓިނާ ވަކިވެދާނެއެވެ.
- ލޮލަށް ލިބޭ އަނިޔާތައް : ގަދަ ވަޒަނެއް ފަދައެވެ.
- މީގެ ކުރިން ލޮލުގެ އޮޕަރޭޝަންތައް: މިސާލަކަށް ލޮލުގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރުން.
- ހައި މަޔޯޕީއާ: ލޮލުގެ ބައްޓަން ދިގުވާތީ، ރެޓިނާ ތުނިވެ، ފަސޭހައިން ފަޅައިގެންދެއެވެ.
މީގެ އިތުރުން ކުރިން ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓަކަށް ފަރުވާ ދީފައިވާނަމަ އަދި އެ ހާލަތު އަލުން ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފާނެ ސްކްލެރަލް ބަކަލް ސާޖަރީ ކުރުމަށެވެ.
ވިޓްރެކްޓޮމީއަށްވުރެ ސްކްލެރަލް ބަކަލް ހޮވަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ވިޓްރެކްޓޮމީ އަކީ މިހާރު ވަކިވެފައިވާ ރެޓިނާއެއް ނައްތާލުމަށް ކުރާ އަނެއް ބޮޑު ސާޖަރީއެކެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދިޔަ ވަރަކަށް ސްކްލެރަލް ބަކަލް ސާޖަރީއަށް ވުރެ ވިޓްރެކްޓޮމީ ވަނީ މަގުބޫލުވެފަ އެވެ. މިއީ ސްކްލެރަލް ބަކަލް ސާޖަރީއަށްފަހު ރިކަވަރީ ޕީރިއަޑް ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ވެދާނެތީ ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ތިބާގެ ހާލަތަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއަކީ ހަމައެކަނި ސްކްލެރަލް ބަކަލް ސާޖަރީ ކުރުމެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ދެ ސާޖަރީ އެއްކޮށް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
ޑޮކްޓަރު ބެލޭނީ މިފަދަ ކަންތައްތަކަށެވެ.
- ލޮލުގެ އެތެރޭގައިވާ ވިޓްރިއަސްގެ ހާލަތު.
- އަމިއްލަ ގުދުރަތީ ލެންސެއް އޮތްތޯ ނުވަތަ ކެޓަރެކްޓް ސާޖަރީއެއް ހަދައިގެން ލެންސް އިމްޕްލާންޓް ކޮށްފައިވޭތޯ؟
- ސާޖަރީއަށްފަހު ބޯ ވަކި މަގާމެއްގައި ހިފަހައްޓާލެވޭނެތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯއެވެ.
ސާޖަރީގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އޯކޭ، މިހާރު ބުނަމާ ހިނގާ ޑޮކްޓަރު ނިންމާފައި މިއޮތީ މި ސާޖަރީ ހަދަން. ކުރިން ތައްޔާރުވާންވީ ގޮތުގެ ސާފު އިރުޝާދުތައް ޑޮކްޓަރު ދެއްވާނެ އެވެ.
- މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ: ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާއި މިހާރުގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ބޭސްތައް: ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ވިޓަމިން، ސަޕްލިމެންޓްސް، އަދި ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ބައެއް ބޭސްތައް، ޚާއްސަކޮށް ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސްތައް ސާޖަރީގެ މަދު ދުވަސްކޮޅެއް ކުރިން ހުއްޓާލަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
- ކާބޯތަކެތި: ސާޖަރީގެ ކުރިން ރޭ ކެއުމާއި ބުއިން ހުއްޓާލަންވީ ވަގުތު ޑޮކްޓަރު އަންގާނެއެވެ.
- ޑްރައިވަރު: މި ސާޖަރީއަކީ އާންމުކޮށް އައުޓްޕޭޝަންޓް ޕްރޮސީޖަރެއްގެ ގޮތުގައި ކުރާ ސާޖަރީއެއް ކަމުން ސާޖަރީއަށް ފަހު ގެއަށް ދުއްވާލަން ޒިންމާދާރު މީހަކު ގެންނަން ޖެހޭނެ އެވެ.
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާނެ ގޮތުގެ ކޮންމެވެސް ޚިޔާލެއް ލިބުމަކީ ތިބާއަށް ލިބޭނެ ލުޔެކެވެ.
1.އެނެސްތެޝިއާ: ފުރަތަމަ ދޭނީ ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ބޭހެއް ލޭނާރެއް މެދުވެރިކޮށް ރިލެކްސް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ. ދެން، ތިބާއަށް ދޭނީ ތިން ވައްތަރެއްގެ އެނެސްތެޝިއާ: ލޯކަލް އެނެސްތެޝިއާ , ރީޖަނަލް އެނެސްތެޝިއާ , ނުވަތަ ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ . ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި މުޅިން ހަމަޖެހިލައިގެން ހުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
2. ލޮލަށް ތައްޔާރުކުރުން: ޑޮކްޓަރު ލޮލުގެ ލޮލުގެ ކަޅި ބޮޑުކޮށްދޭ ލޮލުގެ ތިކިތައް އަޅާނީ ލޮލުގެ އެތެރެ ރަނގަޅަށް ފެންނާނެ ގޮތަކަށެވެ. ދެން، ތިބާގެ ލޯ ހުޅުވޭނީ ސްޕެކިއުލަމް ކިޔާ ޑިވައިސްއަކުންނެވެ.
3. ސާޖަރީ: ޑޮކްޓަރު ލޮލުގެ ހުދުކުލަ (ސްކްލެރާ) ނިވާކޮށްދޭ ޓްރާންސްޕޭރެންޓް މެމްބަރޭން ކަމަށްވާ ކޮންޖަންކްޓިވާ ގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް ހަދައެވެ. ދެން ސްކްލެރާ ހާމަވުމުން ސިލިކޯން ބެންޑެއް ނުވަތަ ސްޕޮންޖެއް ކަމަށްވާ ބަކަލް ލޮލުގެ ވަށައިގެން ބަހައްޓައި ރައްކާތެރިކޮށްލައެވެ. ބައެއް ފަހަރު މިއީ ފުރިހަމަ ބެންޑެއް ކަމުގައި ވެދާނެ، ނުވަތަ ރެޓިނާގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ސްޕޮންޖް ކޮތަޅުތަކެއް ކަމުގައި ވެދާނެ އެވެ.
4. އިތުރު ފަރުވާތައް: ރެޓިނާ ވަރުގަދައަށް ޖައްސާފައި ހުންނަކަން ޔަގީން ކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ލޭޒަރ ނުވަތަ ފްރީޒިންގ ފަރުވާ ދީފާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ރެޓިނަލް ޓިއާގެ ވަށައިގެން ކުޑަ ސްކާއެއް އުފެދި، އަލުން ވަކިވާން ހުރަސްއެޅެއެވެ.
5. ފްލޫޑް ރިމޫވަލް: ބައެއް ފަހަރު ރެޓިނާގެ ދަށުން ޖަމާވެފައިވާ ފްލޫޑް ނައްތާލަން ޖެހެއެވެ.
އާންމުކޮށް މި މުޅި ސާޖަރީއަށް ގާތްގަނޑަކަށް ގަޑިއެއްހާއިރު ނުވަތަ ގަޑިއެއް ބައި ހޭދަވެއެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީ ކާމިޔާބުކަމާއެކު ނިންމުމަށްފަހު ރަނގަޅުވުމުގެ މުއްދަތު ފެށެއެވެ.
- އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭނެއެވެ.
- އެދުވަހާއި ފަހަރެއްގައި ޖެހިގެން އަންނަ ދުވަހު ވެސް އަޅަން ލޮލުގެ ޕެޗެއް ދޭނެ އެވެ.
- އެނެސްތެޝިއާ އިން ފުރިހަމައަށް ހޭލާންދެން އޮޕަރޭޝަން ރޫމްގައި މަޑުކޮށްލުމަށްފަހު، ގެއަށް ގެންދަން އައި މީހާއާއެކު ގެއަށް ދެވޭނެއެވެ.
- ޑޮކްޓަރު ބުނަނީ ހަމަ ޖެހިގެން އަންނަ ދުވަހު ފޮލޯއަޕް އެޕޮއިންޓްމަންޓަކަށް ވަދެގެން ދާށޭ.
- މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ތިމާގެ ހަރަކާތްތައް ހަނިކުރަން ޖެހޭނެއެވެ. ބަރު އުފުލުމާއި ނުވަތަ ބުރިވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ލޮލުގައި ރިއްސާނަމަ ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފައިވާ ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭސް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.
މި ސާޖަރީގެ ފައިދާތަކާއި ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މި ސާޖަރީގެ އެންމެ ބޮޑު އަދި ހަމައެކަނި ފައިދާއަކީ ލޮލުގެ ފެނުން ގެއްލުމުގެ ނުރައްކާ ނައްތާލުމެވެ. ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓަކީ ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ފެނުން ގެއްލިދާނެ ސީރިއަސް ހާލަތެކެވެ. އެހެންކަމުން ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފަރުވާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ސްކްލެރަލް ބަކަލް ސާޖަރީގެ ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތް ވަރަށް މަތި، ގާތްގަނޑަކަށް 80% - 90% އެވެ. މާނައަކީ ދިހަ މީހެއްގެ ސާޖަރީ ހެދިއްޖެ ނަމަ އަށް ނުވަތަ ނުވަ މީހެއްގެ ރެޓިނާ ކާމިޔާބުކަމާއެކު އަލުން ގުޅިދާނެ އެވެ.
ސާޖަރީ ހެދުމުން ކުރިމަތިވާ ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ސާޖަރީއެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން، ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތަކާއި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ވެސް ހުރެ އެވެ. މިއީ މަދުން ދިމާވާ ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
| ޕޮސިބިލް ކޮމްޕްލިކޭޝަން | ސާދާ ބަޔާނެއް |
|---|---|
| ޑަބަލް ވިޝަން | ލޮލުގެ މަސްތަކަށް ކުރާ އަސަރުގެ ސަބަބުން އެއް ކަމެއް ވަގުތީ ގޮތުން ނުވަތަ ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ދެ ކަމެއްގެ ގޮތުގައި ފެނިދާނެ އެވެ. |
| ލޮލުން ލޭއައުން | ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ އޭގެ ފަހުން ލޮލަށް ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. |
| އިންފެކްޝަން | ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން ލޮލަށް އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ. |
| ދުރުމިނުގައި ފެނުމުގެ އުދަގޫ އިތުރުވުން | ބަކަލްގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ބައްޓަން ކުޑަކޮށް ބަދަލުވެ، ކައިރިން ފެންނަ މިންވަރު އިތުރުވެދާނެ އެވެ. |
| ކެޓަރެކްޓް ޖެހުމެވެ | ސާޖަރީގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ލެންސް ވިލާގަނޑަކަށް ވުމުގެ ޕްރޮސެސް (ކެޓަރެކްޓްސް) އަވަސްވެދާނެއެވެ. |
| އިންޓްރާއޮކިއުލަރ ޕްރެޝަރ އިތުރުވުން | ސާޖަރީއަށްފަހު ލޮލުގައި ޕްރެޝަރު އިތުރުވެދާނެއެވެ. މިކަމަށް ބޭސްދީގެން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ. |
| ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓް | މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ސާޖަރީއަށްފަހުވެސް ރެޓިނާ އަލުން ވަކިވެދާނެއެވެ. |
ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
މިހާރު ތިޔަ ސުވާލު ކުރަނީ "އޯކޭ، އަނެއްކާވެސް އާދައިގެ ގޮތަކަށް މަސައްކަތް ފަށާނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟" ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން ދެ ހަފްތާއާއި ހަތަރު ހަފްތާ ނުވަތަ ތަންކޮޅެއް ގިނަ ދުވަސް ނަގާފާނެއެވެ. އަދި ލޮލުގެ ފެނުން ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށް ވެސް އެތައް މަހެއް ނަގާފާނެ އެވެ.
ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް އަލުން ފަށާނީ ސީދާ ކޮން އިރަކުތޯ ޑޮކްޓަރާ އަހާށެވެ.
- ފެންވަރާ، ފެންވަރާލުން.
- މަސައްކަތެއް ނުވަތަ ސްކޫލެއް ފެށުން.
- ދުއްވަން ފަށައިފިއެވެ.
- ބަރުދަން އުފުލުން ނުވަތަ ކުޅިވަރު ކުޅުން ފަދަ ބުރަ މަސައްކަތްތައް ކުރުން.
- ފަތާލަން ދިއުން.
ކުއްލިއަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަން ޖެހެނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީއަށްފަހު ގެއަށް ދާއިރު ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ: ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
- ލޮލުގައި ރިހުން ގަދަވެއްޖެނަމައެވެ.
- ލޮލުގެ ދުޅަ އިތުރުވެއްޖެނަމަ.
- ލޮލުގެ ފެނުން ގޯސްވެއްޖެނަމަ.
މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ލަސްނުކުރާށެވެ. އެއީ އިންފެކްޝަނެއް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ސީރިއަސް ކޮމްޕްލިކޭޝަނެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓަކީ އަވަސް ފަރުވާއެއް ބޭނުންވާ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި ކަޅު ތަންތަން އުދުހެ، ވިލާގަނޑުގެ ވިދުންތައް ފެނުމާއި، ސްކްރީނެއް ވެއްޓިފައިވާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ފަދަ އަލާމާތްތަކަށް އަޅާނުލާށެވެ.
- ސްކްލެރަލް ބަކަލް އަކީ ރެޓިނާ އަލުން ގުޅުވައިލުމަށް ކުރެވޭ ވަރަށް ކާމިޔާބު ސާޖަރީއެކެވެ.
- މި ސާޖަރީގައި ލޮލުގެ ވަށައިގެން ސިލިކޯން ބަކަލް ޖަހައި، ވަކިވެފައިވާ ރެޓިނާ އަލުން ފާރުގައި ޖައްސާލަނީ ލޯ ކުޑަކޮށް އެތެރެއަށް ކޮއްޕާލުމުންނެވެ.
- ސާޖަރީއަށްފަހު ރަނގަޅުވާން އެތައް ހަފްތާއެއް ނަގާފާނެ ކަމަށާއި، ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް (ބޭސް ބޭނުންކުރުމާއި ހަރަކާތްތެރިކަން ހުއްޓުވުން ފަދަ) ސީދާ ތަބާވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ސާޖަރީއަށްފަހު ލޮލުގައި ރިހުން އިތުރުވުން، ދުޅަވުން، ނުވަތަ އިތުރަށް ފެނުން ދަށްވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ