'ޕޮއިސަން އައިވީ' ގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ (ޕޮއިސަން އައިވީ) މި ނުރައްކާތެރި ގަހުގެ ވާހަކަ ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދުވަހަކުވެސް ވަލުތެރޭގައި، ނުވަތަ އަމިއްލަ ބަގީޗާގައި ހިނގާފައި ގޮސް، ނޭނގޭ ގަހެއްގައި އަތްލުމުގައި ކޮންމެވެސް އުނދަގުލެއް ކުރިމަތިވެފައިވޭތޯއެވެ؟ އާދެ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ، ޚާއްޞަކޮށް އުތުރު އެމެރިކާ ފަދަ ޤައުމުތަކުން ގިނައިން ފެންނަ، އެކަމަކު އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން ސަމާލުވާންޖެހޭ، 'ޕޮއިސަން އައިވީ' ކިޔާ ގަހެއްގެ ވާހަކަ. މި ގަހުގައި އަތްލައިފިނަމަ ބައެއް މީހުންނަށް ހަމުގެ ހަމުގެ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެ އެވެ. އެހެންވީމާ، މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ކިހާ މުހިންމު ކަމެއްކަން ވިސްނޭނެއެވެ.

'ޕޮއިސަން އައިވީ' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

"ތިނެއްގެ ފަތް، އެމީހުން ވާން ދޫކޮށްލާ!" މިއީ ގިނައިން ޕޮއިސަން އައިވީ ގަހަށް އިޝާރާތް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު ހަމައެކަނި ޕޮއިސަން އައިވީ ނޫން، ޕޮއިސަން އޯކް އަދި ޕޮއިސަން ސުމަކްގައި ވެސް އެކުލެވިގެންވަނީ އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ހީވާގިވެ ބިހި އުފެދުމަށް މެދުވެރިވާ ކެމިކަލްކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ މި ނުރައްކާތެރި ކެމިކަލަށް ކިޔަނީ އުރުޝިއޯލް އެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ، އެއީ ކުލައެއް ނެތް، ވަހެއް ނެތް , ތެޔޮ މާއްދާއެކެވެ. ބައެއް މީހުން ރެސިން ވެސް ކިޔައެވެ. މި ގަސްގަހުގެ ފަތުގައި އުރުޝިއޯލް ހުންނައިރު، އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑާ ގުޅިގެން އުރުޝިއޯލް ޖެހުމުން މި ހުރިހާ މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވެއެވެ. މިކަމުގެ އަސަރު އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑަށް ވަރަށް ނާޒުކު ގޮތެއްގައި ކުރެއެވެ.

ޕޮއިސަން އައިވީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި ކެމިކަލް 'އުރޫޝިއޯލް' އަކީ ހަގީގަތުގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި 'އެލާޖަން' އެއްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑާ ކޮންޓެކްޓް ވުމުން، އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމުން އެކަމާ ދެކޮޅަށް ރިއެކްޓް ކުރާއިރު، އޭގެ މާނައަކީ 'އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން' އެއް އުފެދެއެވެ . މި ރިއެކްޝަންގައި 'ޕޮއިސަން އައިވީ' ގެ ސަބަބުން ފެންނަ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން , ކެތްނުކުރެވޭ ވަރަށް ހީވާގިވުން , އަދި ބައެއް ފަހަރު ހަންގަނޑު ދުޅަވުން . ނަމަވެސް މި 'އުރުޝިއޯލް' އަށް ކޮންމެ މީހެއްގެ ހަންގަނޑަކުން އެއްގޮތަކަށް ރިއެކްޓް ނުކުރެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް އެއްވެސް ކަމެއް ދިމާނުވެދާނެ ކަމަށާއި އެއީ އެމީހުންނަށް ލިބޭ ނަސީބެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ބަޔަކަށް މި އެލާޖީ ޖެހޭނީ ކަނޑައެޅިގެންނެވެ. މި އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން ފެށުމަށް ވަގުތުކޮޅެއް ނަގައެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް އުރުޝިއޯލް އާއި ގުޅިތާ ގަޑިއެއްހާއިރުގެ ތެރޭގައި އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށައިފާނެ އެވެ. އަނެއްބައި މީހުންނަށް 5 ދުވަސް ވަންދެން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެއެވެ. ރައްޓެހިންނާއެކު ވަލުތެރޭގައި ހިނގާފައި ދާއިރު، އަނިޔާވެރިކަމާއެކު ވިހަ އައިވީ ގަހެއްގެ އަތުގައި އަތްލާ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އަތުގެ ބައެއް ރަތްވެ ހިރުވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި ނުވަތަ ރޯގާ ފެންނަން މަދު ދުވަސްކޮޅެއް ނަގާފާނެ ކަމަށެވެ. ދެން، ކުދިކުދި ފުޅިތައް ފެންނާނެއެވެ. އެއީ ވިހަ އައިވީގެ ވާހަކަ! މި އަލާމާތްތައް އާންމުކޮށް ފެންނަނީ މިގޮތަށެވެ.

• ފުރަތަމަ ހަންގަނޑު ރަތްވެ ، މެދުކެނޑުމެއްނެތި ހީވާގިވާން ފަށައި ، ބައެއް ފަހަރު އެ ސަރަހައްދު ދުޅަވެއެވެ .
• ދެން، އެތަނުގެ ފެންގަނޑެވެފެން ފުރިފައިވާ ކުދި ފުޅިތަކެއް ފަދަ ފޮތިގަނޑުތައް ފެންނަން ފަށައެވެ.
• މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށްފަހު މި ފޮތިގަނޑުތައް މަޑުމަޑުން ހިކި، ކްރަސްޓީ ވެ، ފަޅައިގެން ދާން ފަށައެވެ.

ޕޮއިސަން އައިވީ ރެޝް މުޅިން ރަނގަޅުވާން އާންމުކޮށް 2 ހަފްތާއާއި 3 ހަފްތާއާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގާފާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، މިއީ ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާ ކަމެއް ކަމަށާއި ކެތްތެރިވާން ޖެހޭ ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އެއްވެސް ބާވަތެއްގެ ރޯގާއެއް ޖެހިއްޖެނަމަ އަދި އެއީ ވިހަ އައިވީގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއްކަން ޔަގީން ނުވާނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ރޯގާއާއެކު ހުމުގެ އަސަރު ހުރިނަމަ , އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. ބައެއް ފަހަރު ވިހަ އައިވީއަށް ވުރެ ސީރިއަސް ކަމެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ރަނގަޅު ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން، ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ރޯގާ ޖެހެނީ ވިހަ އައިވީ ނުވަތަ އެފަދަ އެހެން ގަހެއްގެ ސަބަބުން ކަމަށް ކަނޑައަޅައިފިނަމަ، ފިނި ފެންވަރާލުމަށް ބުނާނެ ކަމަށް ބެލެވެއެވެ . އަދި ކެލަމިން ލޯޝަން ފަދަ ފިނިކޮށްދޭ، ފިނިކޮށްދޭ ލޯޝަނެއް ބޭނުން ކުރުމަށް ވެސް އެމީހުން ބުނާނެ އެވެ. މިއީ ހީވާގިވުމާއި އަނދާ ހުރުން ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންކަމެވެ. ނަމަވެސް ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި މި ހާލަތު ފުދޭވަރަކަށް ސީރިއަސް ވެދާނެއެވެ . މިސާލަކަށް މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ރޯގާ ހުރިނަމަ، ނުވަތަ މޫނު، ލޮލުގެ ވަށައިގެން، ނުވަތަ ޖިންސީ ގުނަވަން ފަދަ ނާޒުކު ތަންތަނުގައި ބަލިޖެހިފައިވާނަމަ، ނުވަތަ ކެތްނުކުރެވޭ ވަރަށް ހީވާގިވެ، ރިހުން، ނުވަތަ ވަރަށް ބޮޑަށް ދުޅަވެއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު އެންޓިހިސްޓަމިން ނުވަތަ ކްރީމް ލިޔެދީފާނެއެވެ. މި އެންޓިހިސްޓަމިންސް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ކެތްނުކުރެވޭފަދަ ހީވާގިކަން ކުޑަކޮށްދެއެވެ. ވަރަށް ސީރިއަސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ސްޓިރޯއިޑް ވެސް ދީފާނެ އެވެ. (މިއީ ބޮޑީބިލްޑަރުން ބޭނުންކުރާ ސްޓިރޯއިޑްތަކެއް ނޫން ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިއީ ބޭސްފަރުވާއަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކެކެވެ.) މި ސްޓިރޯއިޑްތަކުގެ އެހީގައި ރަތްވުމާއި ދުޅަވުމާއި އަވަހަށް ހީވާގިވުން ކުޑަވެ، އަވަހަށް ރަނގަޅުވެއެވެ.

މިއީ 'ޕޮއިސަން އައިވީ' ރެޝް ފަތުރުވެރި ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބައެއްގެ މެދުގައި ބޮޑު މައްސަލައަކާއި އޮޅުން ބޮޅުން ވުމެކެވެ. ސާދާކޮށް ސާފުކޮށް ބުނާނަމަ، 'ޕޮއިސަން އައިވީ' ގެ ރޯގާއަކީ ޚުދު ފަތުރާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ، ފޮތިގަނޑަކުން އަންނަ ފެން އެހެން މީހެއްގެ ހަންގަނޑާ ގުޅިއްޖެނަމަ، އެމީހުންނަށް އެ ރޯގާއެއް ނުޖެހޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން 'ޕޮއިސަން އައިވީ' ޖެހިފައިވާ މީހަކާ އެކަހެރި ނުވަތަ ދުރުހެލިވުމުގެ ބޭނުމެއް ނެތެވެ.

އެކަމަކު، މިއީ ތިބާއަށް ވިސްނަން ޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: ސީދާ ވިހަ އައިވީ ގަހުގައި އަތް ނުލައި މި ރޯގާ ޖެހިދާނެ އެވެ! ކިހިނެއް އެނގޭނީ؟ 'އުރުޝިއޯލް' ކިޔާ ތެޔޮ ގަހުގެ ތެރެއިން ނުކުތުމަށްފަހު ވެސް ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ހަރަކާތްތެރިވެ ހުރެއެވެ. އެހެންކަމުން، އެ ތެޔޮ ތިބާގެ ހަށިގަނޑަށް ބަދަލުކުރެވޭނީ އެހެން މީހެއްގެ ހަންގަނޑުން، އެމީހުން ލައިގެން ހުރި ހެދުންތަކުން، ނުވަތަ އެމީހުން ބޭނުންކުރި ސާމާނުން (އެބަހީ، ބަގީޗާ ހެދުމަށް ބޭނުންކުރާ އާލާތްތަކުން) އެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ވިހަ އައިވީ ހުންނަ މީހަކު ތިބާގެ ހަށިގަނޑުގައި އަތްލައިފިނަމަ، ނުވަތަ އޭނާގެ ހެދުންތަކުގައި އަތްލައިފިނަމަ، އެމީހެއްގެ ހަންގަނޑުގައި ހުންނަ 'އުރުޝިއޯލް' ތެޔޮ ތިބާގެ ހަންގަނޑަށް ވަދެ، ރޯގާ އުފެދިދާނެ އެވެ.

އަނެއް ނުރައްކާތެރި ކަމަކީ މި 'ޕޮއިސަން އައިވީ' ގަސްތައް އަންދާލައިގެން ނައްތާލަން މީހަކު މަސައްކަތް ކޮށްފިނަމަ އެ 'އުރުޝިއޯލް' (އުރުޝިއޯލް) ދުންގަނޑާއެކު ވައިގެ ތެރެއަށް ވަދެގެން ދިއުމެވެ. އެ ދުންގަނޑު ނޭވާލާނަމަ ނުވަތަ ހަންގަނޑާ ގުޅިއްޖެނަމަ މި ރޯގާ އުފެދިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މި 'ޕޮއިސަން އައިވީ' ގަސްތައް އަންދާލުމަކީ އެއްގޮތަކަށްވެސް ރައްކާތެރިކަމެއް ނޫނެވެ. އަދި ނޭވާލާ ނިޒާމަށް ވެސް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.

މި 'ޕޮއިސަން އައިވީ' އިން އަހަރެމެން ރައްކާތެރިވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕޮއިސަން އައިވީ ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ހެދިދާނެ – ހަމައެކަނި ބޮޑު ފަޅެއްގައި ނޫން، އަމިއްލަ ފަހަތު ގޯތިތެރޭގައި ނުވަތަ މަގުގެ އެއްފަރާތުގައި (ޚާއްޞަކޮށް އުތުރު އެމެރިކާ ފަދަ ޤައުމުތަކުގައި، އެއީ އާންމު ޤައުމުތަކުގައި) އެވެ. އަދި ފާހަގަކުރަން އުނދަގޫ ވެސް ވެދާނެ އެވެ. މި ވިހަ ގަސްގަހާގެހިތަކުގެ ފަތްތައް އެހެން، ގެއްލުމެއް ނެތް ގަސްގަހާގެހިތަކާ ގުޅިގެން، ފެންނަ ފެނުމުގައި އެއްގޮތް ކަމުން، އެއީ ސާފުކޮށް ފެންނަން ހުންނަ ތަންތަނުގައި ފޮރުވިފައިވާ ގަސްގަހާގެހިތަކެކެވެ. ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، ޕޮއިސަން އައިވީގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުންނައިރު، އަހަރުގެ އެކި ދުވަސްވަރު އެތަކެތީގެ ސިފައާއި ފަތުގެ ބައްޓަމާއި ކުލަ ބަދަލުވެދާނެއެވެ. ޕޮއިސަން އައިވީ ފަތެއް ކޮށާލައި، ފަޅައިގެން ގޮސް، ފަޅައިގެން ގޮސް ނުވަތަ ހަމައެކަނި ސްކްރެޗް ކޮށްފިނަމަ، ފަތުގެ ތެރޭގައިވާ އުރުޝިއޯލް ކިޔާ ތެޔޮ ދޫވެގެންދެއެވެ. އެކަން ދިމާވުމުން ބައެއް ފަހަރު ފަތްތައް ކުޑަކޮށް ވިދާވެފައި ހުރެދާނެ , ނުވަތަ ފަތްތަކުގައި ކަޅު ކުލަތަކެއް ފެނިދާނެ އެވެ. މިއީ އިންޒާރުގެ ނިޝާންތަކެއް! އެއީ އުރުޝިއޯލް ތެޔޮ ހަންގަނޑަށް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އެންމެ ބޮޑު ވަގުތެވެ. އެހެންކަމުން، މި އުނދަގޫ ޕޮއިސަން އައިވީ ރެޝް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ކުރެވިދާނެ މުހިންމު ކަންތައްތަކެއް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ވީހާވެސް ގިނަ ގަސްގަހާގެހި، 'ޕޮއިސަން އައިވީ'، 'ޕޮއިސަން އޯކް'، އަދި 'ޕޮއިސަން ސުމަކް' ފަދަ ގަސްތައް ދެނެގަންނަން ދަސްކުރާށެވެ. މިތަކެތީގެ ފޮޓޯތައް އޮންލައިންކޮށް ލިބިވަޑައިގަންނަވާނެއެވެ. ތިން ފަތުގެ ގުރޫޕްތަކާއި ވިދާ ފަތްތައް ފަދަ ނިޝާންތައް ބަލާށެވެ. މިއީ އެމީހުންނާ ދުރުހެލިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. (ޚާއްޞަކޮށް ވިދާ ފެންނަ އަދި ދާދިފަހުން ތެޔޮ ދޫކޮށްފައިވާ ގަސްގަހާގެހިތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ.)
• ވިހަ އައިވީ ހުރިކަން އެނގޭ ނުވަތަ ޝައްކުކުރެވޭ ސަރަހައްދުތަކަށް ޒިޔާރަތްކުރުން އެންމެ ކުޑަކުރުން. މިފަދަ ސަރަހައްދުތަކަށް ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަށް ހުށަހެޅުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• 'ޕޮއިސަން އައިވީ' ހުރެދާނެ ކަމަށް ހީވާ ގަސްގަހާގެހި ނުވަތަ ގަސްގަހާގެހި ހުންނަ ސަރަހައްދުތަކަށް ދާއިރު އަތް ދިގު ގަމީސް އާއި ދިގު ފަޓުލޫނު ލައިގެން އުޅުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ސޮކްސް އާއި ބޫޓު އަޅާށެވެ. މިއީ ހަންގަނޑު ސީދާ ގަސްގަހާގެހި އާއި ގުޅުން ހުއްޓުވުމުގައި ވަރަށް ބޮޑު ދައުރެއް އަދާކުރާނެ ކަމެކެވެ.
• ލޯބިވާ ގޭގައި ގެންގުޅޭ ބުޅަލެއް ނުވަތަ ބަނޑޮހެއް ވަލުތެރޭގައި ނުވަތަ ގަސްގަހާގެހިތަކުގައި ހިނގާފައި އައިސްފިނަމަ ރަނގަޅަށް ފެންވަރާލުމަށްފަހު އެމީހުންގެ ފަރުމަތީގައި ހުރެދާނެ 'އުރޫޝިއޯލް' ތެޔޮ ނައްތާލާށެވެ. އެހެނީ ބުޅާ ނުވަތަ ބަނޑޮހުގެ ފަރުމަހުގައި ހުންނަ ތެޔޮ ތިބާގެ ގައިގައި އަތްލުމުން، ހަންގަނޑަށް ވެސް ޖެހި، ރޯގާ ވެސް އުފެދިދާނެ އެވެ.

މިސާލަކަށް ތިބާގެ އެކުވެރިޔާ އުތުރު އެމެރިކާއަށް ދަތުރެއް ކުރަން ގޮސް ވަލުތެރޭގައި ހިނގާލަން އުޅޭނަމަ، މި 'ޕޮއިސަން އައިވީ' ގެ ވާހަކަ ކިޔައިދިނުމަކީ ކިހާ އަގުހުރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ ގަސްގަހާގެހި އެނގި، ސަމާލުވާން އެނގޭނަމަ، އޭނާއަށް ވަރަށް ގިނަ އުނދަގުލުން އަމިއްލައަށް ސަލާމަތްވެވޭނެއެވެ.

ހަންގަނޑުގައި ވިހަ އައިވީ ޖެހިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ކުއްލިއަކަށް އުރުޝިއޯލް ތެޔޮ ހަންގަނޑާ ގުޅިފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ނުވަތަ އެފަދަ ގަހެއް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ މިނިޓަކަށް ވެސް ލަސްނުކޮށް ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ސައިބޯނި އާއި ދުއްވާ ފެނުން ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ. ދެން ރަނގަޅަށް ފެންވަރާލާށެވެ. މިއީ ވަރަށް ވަރަށް މުހިންމު ފިޔަވަޅެކެވެ. އެހެނީ އަވަހަށް ދޮވެއްޖެނަމަ ހަންގަނޑުގެ ތެރެއަށް ތެޔޮ ޖަހައިގަތުމުގެ ކުރިން އެ ތެޔޮ ނައްތާލެވިދާނެ އެވެ.

ދުވަހަކުވެސް ފެން ޓާބެއްގައި ފެންވަރާކަށް ނުޖެހޭނެ! އެގޮތަށް ކަންތައް ކޮށްފިނަމަ، 'އުރޫޝިއޯލް' ތެޔޮ ފެންވަރާ ފެނާއި އެއްކޮށް، ކުރިން ނުފެންނަ ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ސަރަހައްދުތަކަށް ފެތުރި، ރޯގާ އިތުރަށް ގޯސްވާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ ރައްކާތެރިގޮތަކީ އަބަދުވެސް 'ޝަވަރ' ކުރުމެވެ.

އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ މައިގަނޑު ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އޯކޭ، އަހަރެމެން މިހާރު ވަރަށް ގިނައިން 'ޕޮއިސަން އައިވީ' ގެ ވާހަކަ ދައްކާފައި ވާނެ. އަޅުގަނޑަށް ހީވަނީ މިހާރު ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެކަން ރަނގަޅަށް އެނގިވަޑައިގެންފައިވާހެން. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ 'އުރޫޝިއޯލް' ކިޔާ ކެމިކަލެއް ހިމެނޭ ގަސްގަހާގެހިތަކާ ގުޅިގެން އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑަށް ދިމާވާ ވަރަށް ބޮޑަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެކެވެ. އެހެންކަމުން، މިއީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.

• ހާއްސަކޮށް ގަސްގަހާގެހި ހުންނަ ސަރަހައްދުތަކުގައި ހިނގާއިރު ވިހަ އައިވީ، ޕޮއިސަން އޯކް، އަދި ވިހަ ސުމަކް އަށް ސަމާލުވެ ދުރުހެލިވާށެވެ .
• މިފަދަ ގަސްގަހާގެހި ހުރެދާނެ ކަމަށް ހީވާ ތަންތަނަށް ދާއިރު، ހަންގަނޑު ރަނގަޅަށް ނިވާވާ ގޮތަށް ދިގު ހެދުމެއް ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ. އެއީ އަމިއްލަ ނަފްސު ރައްކާތެރި ކުރުމަށް ލިބޭ ވަރަށް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
• އަނިޔާވެރިކަމާއެކު ހަންގަނޑުގައި މި ގަސް ޖެހިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން، އެއީ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ސައިބޯނި ރަނގަޅަށް ފެންވަރާލައިގެން ހަންގަނޑު ސާފުކުރުން. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ފެންވަރާކަށް ނުޖެހެއެވެ .
• ޚާއްސަކޮށް ހުމުގެ އަސަރު ހުންނަނަމަ ބިހި، ގަދައަށް ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ފުއްޕާމޭގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
• ޚުދު ޕޮއިސަން އައިވީ އަކީ ފަތުރާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ގަހުގައި ހުންނަ އުރުޝިއޯލް ތެޔޮ ހެދުން ހެދުމާއި، އެހެން މީހެއްގެ ހަންގަނޑާއި، ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުން ނުވަތަ އަނދާ ގަސްގަހާގެހިން ދުން އަރާނަމަ ހަންގަނޑަށް ވަދެ އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް އުފެދިދާނެކަން ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.

މިކަންކަން އެނގި، ރަނގަޅު ވިސްނުމެއް ލިބިފައިވާނަމަ، 'ޕޮއިސަން އައިވީ' ފަދަ ގަސްގަހާގެހިން ކުރިމަތިވާ އުނދަގޫތަކުން ސަލާމަތްވުމަށް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ. އެންމެން ވަރަށް ސަމާލުވާށެވެ!

---

ޕޮއިސަން އައިވީ، އުރޫޝިއޯލް، އެލާޖީ، ހަމުގެ އެކްޒީމާ، ހީވާގިވުން، ގަސްގަހާގެހި ވިހަ، ހަމުގެ ބަލި