އުޕަޑަސިޓިނިބް (RINVOQ) ލިޔެދީފައިވޭތޯ؟ މިކަމަށް ސަމާލުވެލަމާ ހިނގާށެވެ.

އަދި ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުމާއި، ހުޅުތައް ދުޅަވުމާއި، ހަމުގެ ބަލިތައް ފަދަ މައްސަލަތައް ވެސް ދިމާވާ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިފަދަ ބަލިތަކާ އެކު އުޅުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން، މިފަދަ ހާލަތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދޭ ޚާއްޞަ، ޒަމާނީ ބޭހަކީ އުޕަޑަސިޓިނިބް (އަޅުގަނޑުމެންނަށް ރަނގަޅަށް އެނގޭނީ ބްރޭންޑް ނަމުން ރިންވޮކް) އެވެ. މިއަދު މި ބޭހާއި، މި ބޭސް ކުރާ ކަންކަމާއި، މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާން ޖެހޭ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ސާދާކޮށް އެކުވެރިކަމާއެކު ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އުޕަޑަސިޓިނިބް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ދިފާއީ ނިޒާމަށް އަސަރުކޮށްގެން މަސައްކަތްކުރާ ބޭހެކެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ 'ޖޭއޭކޭ އިންހިބިޓަރސް' އެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު ބައެއް ފަހަރު މާބޮޑަށް ހަރަކާތްތެރިވެ އަމިއްލަ ސެލްތަކަށް ހަމަލާދޭން ފަށައެވެ. މިއީ އާތުރައިޓިސް ފަދަ ބަލިތައް އުފެދޭ ސަބަބެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭހުން ކުރާ ކަމަކީ ދިފާއީ ނިޒާމުގެ އެ ނޭދެވޭ ހަރަކާތް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމެވެ.

މި ބޭސް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރަނީ ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކަށެވެ.

• ރޫމޭޓޮއިޑް އާތުރައިޓިސް: ހުޅުތަކުގައި ދުޅަވުމާއި ރިހުން.
• ސޮރިއޭޓިކް އާތުރައިޓިސް: ހަމުގެ ބަލި ސޮރިއަސިސް އާއި އެކު ދިމާވާ ހުޅުތައް ދުޅަވުން.
• އެޓޮޕިކް ޑަރމަޓައިޓިސް: 'އެކްޒީމާ' ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ހަމުގެ ބައްޔެކެވެ.
• އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް: މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބުރަކަށީގެ ހުޅުތަކަށް އަސަރުކުރާ އާތުރައިޓިސް ހާލަތެކެވެ.
• އަލްސަރޭޓިވް ކޮލައިޓިސް: ބޮޑު ގޮހޮރުގެ ދުޅަހެޔޮ ހާލަތެކެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

އުޕަޑަސިޓިނިބް އަކީ ވަރަށް ވަރުގަދަ ބޭހެއް ކަމުން ސިއްހީ ތާރީޚުގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް ޑޮކްޓަރަށް ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.

• ލޭހޮޅިތަކުގެ މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
• ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ނުވަތަ މިހާރު ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ .
• ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ .
• ހިތުގެ ބަލި، ލޭމައްޗަށް ދިއުން، ނުވަތަ ކޮލެސްޓްރޯލް މަތިނަމަ .
• ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށި ނަމައެވެ.
• If there is any type of infection , ޚާއްޞަކޮށް ޗިކަންޕޮކްސް އަދި ހަރޕީސް ފަދަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކާއި، ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް (ޓީބީ) ފަދަ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތައް، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުން މުހިންމެވެ.
• ކިޑްނީ ނުވަތަ ފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ .
• ލޭގައި ހުދު ސެލް، ލޭގެ ރަތް ސެލް ނުވަތަ ޕްލެޓްލެޓް މަދުނަމައެވެ.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ، ފުއްޕާމޭގެ ބަލިތައް ކަމަށްވާ އެސްފީނާ ނުވަތަ ސީއޯޕީޑީ ފަދަ ބަލިތަކެވެ.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރާ މީހެއްނަމައެވެ.
• ގޮހޮރުގެ މައްސަލަތައް ހުންނަނަމަ (އެބަހީ ޑައިވަރޓިކިއުލައިޓިސް) އެވެ.
• ސްޓްރޯކެއް ޖެހިފައިވާނަމަ .
• ދާދިފަހުން ވެކްސިން ލިބިފައިވާނަމަ ނުވަތަ ލިބެން އުޅޭނަމަ .
• ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ބަލިވެ އިނދެ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއް ނަމައެވެ.
• މި ބޭހަށް ނުވަތަ އެހެން ބޭހަކަށް ނުވަތަ ކާނާއަކަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމައެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ބޭނުންކުރާނެ ގޮތަކީ ވަރަށް ސާދާ ނަމަވެސް ވަރަށް މުހިންމު ގޮތެކެވެ.

• މި ގިތެޔޮ މުޅިން ފެން ބިއްލޫރިކޮޅަކުން ނިވާކޮށްލާށެވެ .
• ޓެބްލެޓް ފަޅާ، ކޮށާ، ނުވަތަ ކައްކާކަށް ނުޖެހެއެވެ . އެގޮތަށް ނިވާކޮށްލާށެވެ.
• ކޮންމެ ދުވަހަކު އެއްގަޑީގައި ނަގަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. މިއީ ބޭހުގެ އަސަރު ހަށިގަނޑުގައި އެއް ފެންވަރެއްގައި ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ކެއުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ކެއުމަށްފަހު ވެސް ކާލެވިދާނެ ނަމަވެސް ބަނޑުގައި ރިއްސުން ކުރިމަތިވެއްޖެ ނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ކާނާއާއެކު ކެއުމެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ބުނާހާ ހިނދަކު ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުން ގެންދާށެވެ .

ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. އެކަމަކު ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލާފައި ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެއްފަހަރާ ދެ ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.

މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބޭސް ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ނުވަތަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ.

މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކޮށްފާނެ އެހެން ކަންތައްތަކެވެ

އުޕަޑަސިޓިނިބް ބޭނުންކުރާއިރު، ވަކި އެހެން ބޭސްތައް އެއްކޮށް ބޭނުންކުރުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ވިޓަމިންސް އަދި ގަސްގަހާގެހި ހިމެނޭ) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް

• އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ ހަރަކާތް މަދުވެދާނެތީ، އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ފުރުޞަތު ކުޑަކޮށް ބޮޑުވެދާނެއެވެ . އެހެންކަމުން ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އަމިއްލައަށް ބޭސް ނުދީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ނުދައްކާށެވެ. އަދި ބަލި މީހުން ހޭންގް އައުޓް ކުރާ ތަންތަނުން ދުރުހެލިވުމަކީ ވެސް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
• ބަލިވެ އިނުމުން ދުރުހެލިވުން: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ބަލިވެ އިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އެއީ ބަނޑުގައި އޮންނަ ދަރިފުޅަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ. ބޭސް ހުއްޓާލުމަށްފަހު 4 ހަފްތާ ވަންދެން އެކަށީގެންވާ ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ބޭނުންކުރަންވާނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
• ގާތުން ކިރުދިނުމުން ދުރުހެލިވުން: ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އަދި ހުއްޓާލުމަށްފަހު 6 ދުވަސް ވަންދެން ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާ މީހުންނަށް ބައެއް ވައްތަރުގެ ކެންސަރު (އެބަހީ، ހަމުގެ ކެންސަރު) ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެއެވެ. މިކަމުން ބިރު ނުގަންނަ ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން އެކަމުގެ ނުރައްކާތެރިކަން ސަމާލުވާށެވެ.
• އަވިން ރައްކާތެރިވުން: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އިރުގެ އަލިން ހަންގަނޑު ނާޒުކުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އަވިގަނޑުގައި އުޅެން އުޅޭނަމަ ރަނގަޅު ސަންސްކްރީނެއް އުނގުޅައިގެން ހަށިގަނޑު ނިވާވާ ހެދުމެއް ލައިގެން އުޅުމެވެ.

ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް - މިކަންކަން ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ!

ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ ސީރިއަސް ހާލަތެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.

އާންމުކޮށް ދިމާވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ

އަދި ބައެއް ކުދިކުދި ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ނޭފަތް ފޭބުން ނުވަތަ މޭނުބައިކުރުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ، މިކަންކަން ވެސް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.