މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ކުޑަކަމުދާތަކެތި ލީކުވެ ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށް ހީވެދާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެކަމަކު މި އަލާމާތްތަކާއެކު ކުޑަކަމުދާއިރު ތަދުވާނަމަ , ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލަ ބަދަލުވެފައިވާނަމަ، އެއީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ. މި ދުވަސްވަރު ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ފުދޭވަރަކަށް އާންމު ނަމަވެސް ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތް ކަމަށާއި، ރަނގަޅު ފަރުވާތަކެއް ވެސް ހުރި ކަމަށެވެ. މިއަދު އެމީހުންނާ ބެހޭ އިތުރު މައުލޫމާތު ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ.
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަނަކީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ބެކްޓީރިއާ ވަދެގެން ދިމާވާ އިންފެކްޝަނެކެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މިކަން ދިމާވުމުން ކިޔަނީ 'ޖެސްޓޭޝަނަލް ޔޫރިނަރީ ޓްރެކްޓް އިންފެކްޝަން' އެވެ.
ތިބާގެ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި މި ބައިތައް ހިމެނެއެވެ.
- ޔޫރެތުރާ: ކުޑަކަމުދާތަކެތި ނުކުންނަ ކުޑަ ހޮޅިއެވެ.
- މުގުރު: ކުޑަކަމުދާތަކެތި ރައްކާކުރާ ކޮތަޅު ފަދަ ބައި .
- ޔޫރެޓަރސް (Ureters): ކިޑްނީން ކުޑަކަމުދާތަކެތި މުގުރަށް ގެންދާ ދެ ހޮޅިއެވެ.
- ކިޑްނީ: ލޭގެ ތެރެއިން ކުނި ފިލްޓަރކޮށް ކުޑަކަމުދާތަކެތި އުފައްދާ އެންމެ މުހިންމު ދެ ގުނަވަނެވެ .
އާންމު ގޮތެއްގައި ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނައިރު ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ތެރޭގައި ބެކްޓީރިއާއެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ބޭރުގައި، ޚާއްޞަކޮށް ހަމުގެ މަތީގައި އަދި ކަރުތެރޭގެ ވަށައިގެން ބެކްޓީރިއާ ހުރެއެވެ. އިންފެކްޝަނެއް ޖެހެނީ މި ބެކްޓީރިއާ ކޮންމެވެސް ގޮތަކުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ވަދެގެންނެވެ.
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޔޫޓީއައި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. ކީއްވެކަން އެނގޭތަ؟
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހާއްސަކޮށް 6 ވަނަ ހަފްތާއާއި 24 ވަނަ ހަފްތާއާ ދެމެދު ރަހިމު ބޮޑުވާވަރަކަށް ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ބަދަލުވެއެވެ. ރަހިމުގެ ބަރުދަނާއި ޕްރެޝަރުގެ ސަބަބުން މުގުރުގައި ކޮއްޕާލުމުން ކުޑަކަމުދާތަކެތި ބަންދުވެދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބެކްޓީރިއާ ބޮޑުވުމަށް ރަނގަޅު މާހައުލެއް އުފެދެއެވެ. އަދި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދިފާއީ ނިޒާމު ކުޑަކޮށް ބަލިކަށިވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޖަރާސީމުތައް ހަށިގަނޑަށް ހަމަލާދޭން އުނދަގޫވެ، ޔޫޓީއައި ފަދަ އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަންގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އެކި ހިސާބުތަކަށް އަސަރުކުރާ އިންފެކްޝަންގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ:
- އެސިމްޕްޓޮމެޓިކް ބެކްޓީރިއާ ޔޫރިއާ (ASB): މިއީ ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ވެސް ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި ބެކްޓީރިއާ ހުރި ނަމަވެސް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ ވަގުތެވެ. މިއީ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ވިހެއުމުގެ ކުރިން ފުރަތަމަ އެޕޮއިންޓްމަންޓުގައި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން އޭއެސްބީ ޗެކް ކުރާ ސަބަބެވެ.
- ޔޫރެތްރައިޓިސް: މިއީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ނުކުންނަ ހޮޅި ކަމަށްވާ ޔޫރެތުރާ އަށް ޖެހޭ އިންފެކްޝަނެކެވެ.
- ބްލެޑަރ އިންފެކްޝަން (ސިސްޓައިޓިސް): މިއީ އެންމެ އާންމު ޔޫޓީއައި އެވެ. އެއީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި އެއްވާ ބްލެޑަރ އިންފެކްޓް ވުމެވެ.
- ކިޑްނީ އިންފެކްޝަން (Pyelonephritis): މިއީ އެންމެ ނުރައްކާތެރި ހާލަތެވެ. މިކަން ދިމާވަނީ މި އިންފެކްޝަން ބްލެޑަރ އިން މައްޗަށް ދަތުރުކޮށް ކިޑްނީއަށް އަސަރު ކުރުމުންނެވެ. މިކަމަށް އަވަސް ފަރުވާއެއް ހޯދަން ޖެހެއެވެ.
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޔޫޓީއައި ޖެހުމުން ފެންނަ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟
ޔޫޓީއައި ޖެހިފައިވާނަމަ މިއިން އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.
- ކުޑަކަމުދާއިރު ރިހުން ނުވަތަ އަނދާ ހުލިވުން (ޑިސޫރިއާ) .
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ކުޑަ ލޭކޮޅެއް .
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލަ ބަދަލުވެ، ޗޮކް ކަހަލަ ގޮތަކަށް ފެންނައިރު ، ވަރުގަދަ ވަހެއް ވެސް ހުރެއެވެ.
- ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ކުޑަކަމުދާތަކެތި ލީކުވުން , އެކަން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވުން (އިންކޮންޓިނެންސް).
- ގިނަގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހުމާއި ކުޑަކަމުދާން ޖެހޭ ކަމުގެ އިހުސާސް .
- ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ތަދު އިހުސާސް ކުރުން.
މިއީ އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކެވެ. ނަމަވެސް މި އަލާމާތްތައް ވެސް ބައެއް ފަހަރު ފެނިދާނެ އެވެ. މިއީ ތަންކޮޅެއް މަދު ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް މިކަންކަން ހުރިނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ :
- ހުމުގެ އަސަރު (ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން 100 ފަރެންހައިޓް / 37.77 ސެލްސިއަސް އަށް ވުރެ މައްޗަށް) .
- ފިނިވާން އުޅޭހެން ހީވުން (ފިނިހޫނުމިން) .
- ހޮޑުލުން.
- ހަމަޖެހުމެއް ނެތް ޙާލަތެއް، ސިކުނޑި އެއްތަނެއްގައި ބެހެއްޓުމަށް ކުޅަދާނަ ނުވުމެވެ.
- ފްލެންކް (ކިޑްނީ ހުންނަ ތަނުން) އަންނަ ތަދުވުން .
ހަނދާން ކުރާތި، މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.
ޔޫޓީއައި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ބަލިވެ އިނުމުން ޔޫޓީއައި ޖެހޭ މައިގަނޑު ބެކްޓީރިއާ އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޔޫޓީއައި ޖެހޭ ބެކްޓީރިއާ އެވެ. އެ ބެކްޓީރިއާއަށް ކިޔަނީ `އެސްޗެރިޗިއާ ކޮލައި` (އީ. ކޮލައި) އެވެ . މި އީ.ކޮލައި ބެކްޓީރިއާ އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު %80 - %90 ޔޫޓީއައި އަށް ޒިންމާވާ އެއްޗެކެވެ. މި ބެކްޓީރިއާ އާންމުކޮށް ހުންނަނީ އަހަރެމެންގެ ފާޚާނާ (ޕޫޕް) އިންނެވެ. ފާޚާނާ ބޭނުންކުރުމަށްފަހު ފަހަތުން ކުރިމަތިން ފޮހެލައިފިނަމަ މި އީ.ކޮލައި ބެކްޓީރިއާ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ވަދެދާނެއެވެ.
ޔޫޓީއައި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ އެހެން ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ ބެކްޓީރިއާ ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.
- `ޕްރޮޓިއަސް މިރަބިލިސް`
- `ކްލެބްސިއެލާ ނިއުމޯނިއާ`
- `ގްރޫޕް ބީ ސްޓްރެޕްޓޯކޮކަސް`
- ``ސްޓެފިލޮކޮކަސް ސެޕްރޮފައިޓިކަސް''
މިކަން ޑޮކްޓަރުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޔޫޓީއައި ޖެހިފައިވާތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރަކު ދެ ޓެސްޓެއް ހަދައިދެވިދާނެ އެވެ. ދެމީހުންނަށް ވެސް ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލް ފޯރުކޮށްދޭން ޖެހެ އެވެ.
1. ކުޑަކަމުދާތަކެތި ތަޙުލީލުކުރުން: މިއީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭގެ ހުދު ސެލްތަކާއި، ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކާއި، ބެކްޓީރިއާތައް ޓެސްޓްކުރުމެވެ. ލޭގެ ހުދު ސެލްގެ އަދަދު މަތިވުމަކީ އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
2. ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކަލްޗަރ: މި ޓެސްޓުން ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ބެކްޓީރިއާގެ ބާވަތް ޗެކްކުރެވެއެވެ . އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ބެކްޓީރިއާގެ ސީދާ ވައްތަރު އެނގުމަކީ ޑޮކްޓަރަށް ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަކީ ޔޫޓީއައި އަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.ނަގަން ޖެހޭ. ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭނީ ތިމާއާއި ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ވެސް ރައްކާތެރި އަދި ފައިދާހުރި އެންޓިބަޔޮޓިކްއެކެވެ . އާންމުކޮށް މި ބޭސް ތިން ދުވަހާއި ހަތް ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް ބޭނުންވާނެއެވެ.
މިކަމަށް ގޭގައި ފަރުވާ ނުދެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ނޫން، ޔޫޓީއައި އަށް ފުރިހަމަ ފަރުވާއެއް ލިބޭނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ލިބޭ ގޭގައި ފަރުވާއެއް ނެތެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މި ޔޫޓީއައި ކުރިއަށް ގޮސް ކިޑްނީގެ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ޔޫޓީއައި ޖެހިފައިވާ ކަމުގެ ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ . ބޭސް ކާން ބޭނުންނަމަ ޑޮކްޓަރެއްގެ ފަރާތުން ބޭސް ސިޓީއެއް ހޯދަން ޖެހެއެވެ.
ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ކިހާ އަވަހަކަށް ރަނގަޅުވާނީ؟
ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ސީދާ ބޭސް ބޭނުން ކުރާނަމަ ގާތްގަނޑަކަށް ތިން ދުވަސް ފަހުން އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވާން ފަށަން ޖެހެ އެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރު އަންގަވާފައިވާ ފުރިހަމަ ޢަދަދު ދުވަހުގެ މުއްދަތަށް ބޭސް ބޭނުންކުރަން ޖެހޭނެ ކަމަށާއި، އަދި އެ ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާ ކަމަށެވެ. ނުވެއްޖެނަމަ އަނެއްކާވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
މިއަށްފަހު ހާލަތު އޮތީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޔޫޓީއައި އަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ލިބޭ ނަތީޖާ ވަރަށް ރަނގަޅެވެ. މިއީ އާންމު ހާލަތަކަށް ވިޔަސް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން ފަސޭހައިން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެންމެ މުހިންމީ ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ސީދާ އަދި ފުރިހަމަ މުއްދަތަށް ބޭސް ކެއުމެވެ. އަލާމާތްތައް ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ ގޯސްވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ .
ޔޫޓީއައި ޖެހުމުން ސަލާމަތްވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ބައެއް ފަހަރު ކިތަންމެ ފަރުވާތެރިވިޔަސް ޔޫޓީއައި ޖެހިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ރިސްކް ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
މިކަންކަން ކުރާށެވެ:
- ގިނައިން ފެން ބޯށެވެ. ދުވާލަކު މަދުވެގެން 6-8 ބިއްލޫރި ފެން ބޯށެވެ. އަދި ފޮނި ނުކޮށް ކްރެންބެރީ ޖޫސް ބުއިމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ބުނެ އެވެ.
- ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ކުޑަކަމުދާށެވެ .
- ކުޑަކަމުދާން ޖެހޭކަން އިހުސާސް ކުރެވޭހާ އަވަހަކަށް ގޮސް , އަދި މުގުރު މުޅިން ހުސްކޮށްލާށެވެ.
- ވިހެއުމުގެ ކުރިން ބޭނުންކުރަންޖެހޭ ވިޓަމިންތަކާއި ސަޕްލިމެންޓްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ޔޫޓީއައި އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އާންމުކޮށް ދޭ ލަފާތަކުގެ ތެރޭގައި ދުވާލަކު 250-500 މިލިގްރާމް ވިޓަމިން ސީ، 25،000-50،000 އައިޔޫ ބީޓާ ކެރޮޓީން، އަދި 30-50 މިލިގްރާމް ޒިންކް ހިމެނެއެވެ. އެކަމަކު މިކަންކަން ކެއުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ފާޚާނާއަށް ދާއިރު ކުރިމަތިން ފަހަތަށް ފޮހެލާށެވެ (ދުވަހަކުވެސް ފަހަތުން ކުރިއަށް ނުފޮހެލާށެވެ). ޖިންސީ ގުނަވަންތައް ސާފުކޮށް ހިކިކޮށް ބެހެއްޓުން.
- ކޮންމެ ދުވަހަކު އަންޑަރވޭއާ ބަދަލުކޮށްލާށެވެ. ކޮޓަން އިން ހަދާފައިވާ ނޭވާލާ އަންޑަރވޭއާ ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ.
މިކަންކަން ނުކުރައްވާށެވެ:
- 30 މިނެޓަށް ވުރެ ގިނައިރު ބާތު ޓަބްގައި ނުތިބެ، އަދި ދުވާލަކު ދެ ފަހަރަށް ވުރެ ގިނައިން ފެންވަރާކަށް ނުޖެހޭނެ އެވެ.
- ގިނައިން ޓައިޓް ފަޓުލޫނު، ލެގިންސް، ނުވަތަ ޕެންޓީހޯސް ނާޅާށެވެ.
- ހަރުކަށި ސައިބޯނި (ސެންޓު ޖަހާފައިވާ، ޕީއެޗް މަތި)، ޑައުޗް، ނުވަތަ އަންހެން ސާފުތާހިރުކަމުގެ ސްޕްރޭ ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ.
ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޔޫޓީއައިގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ހާއްސަކޮށް މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަށް ދާން ޖެހެއެވެ. މިއީ ކިޑްނީއަށް އިންފެކްޝަން ފެތުރިފައިވާ ކަމުގެ ނިޝާންތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.
- ހުން
- ކަރުގެ ފަހަތުގައި (ކިޑްނީ ހުންނަ ތަނުގައި) ރިހުން
- ފިނިހޫނުމިނުގެ ސަބަބުން ތުރުތުރު އަޅައެވެ
- މޭނުބައިކުރުން ނުވަތަ ހޮޑުލުން
ޔޫޓީއައި ޖެހިފައި ހުންނައިރު އަމިއްލަ ނަފްސު ބެލެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެންޓިބަޔޮޓިކްސް މަސައްކަތް ކުރަން ފެށުމާއި ނުތަނަވަސްކަން ކުޑަވާންދެން ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބޭނުންކުރެވިދާނެ ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭސްތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. މިސާލަކަށް ޔޫޓީއައި އަށް ވަކި ތަދުކެނޑޭ ބޭހެއް ކަމަށްވާ އެސިޓަމިނޯފެން (ޓައިލެނޯލް®) ނުވަތަ ފެނަޒޯޕައިރިޑައިން (AZO®) ފަދަ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ނުކޮށް އެއްވެސް ބޭހެއް ނުބޯށެވެ.
- ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ސާފުވާންދެން ގިނައިން ފެން ބޯށެވެ.
- ގިނައިން ކުޑަކަމުދާއިރު ، މުގުރު މުޅިން ހުސްވާންދެން ކުޑަކަމުދާށެވެ.
މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ދިމާވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޔޫޓީއައި ޖެހުމަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް %8 މާބަނޑު އަންހެނުންނަށް މި ހާލަތު ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޔޫޓީއައި ޖެހުމުން ދަރިފުޅަށް އަސަރު ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ޔޫޓީއައި އެއްގެ އަސަރު ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ނުކުރެއެވެ. ނަމަވެސް މި ބެކްޓީރިއާ ކިޑްނީއަށް ދަތުރުކޮށް، ކިޑްނީ އިންފެކްޝަން (ޕައިލޯނެފްރައިޓިސް) އެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، އެއީ މާ ސީރިއަސް ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. ކިޑްނީ އިންފެކްޝަން ޖެހުމުން ބައެއް ފަހަރު ވަގުތުން ވިހެއުމަށް ނުވަތަ ވިހެއުމުގެ ބަރުދަން ދަށްވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ . އެހެންވެ ޔޫޓީއައި ޖެހިފައިވާކަން އެނގުނުހާ އަވަހަކަށް ފަރުވާ ހޯދުން މުހިންމެވެ.
ޔޫޓީއައި އެއްގެ ސަބަބުން ބަލިވެ އިނުން މެދުވެރިވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
ނޫން ޔޫޓީއައި އެއްގެ ސަބަބުން ސީދާ ބަލިވެ އިނުމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ޔޫޓީއައި އެއްގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އުދަނގޫތައް (ކިޑްނީ އިންފެކްޝަން ފަދަ) މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ޔޫޓީއައި އަށް ފަރުވާ ހޯދުން މުހިންމީ އެހެންވެ އެވެ.
ބަލިވެ އިނުމުން ހަށިގަނޑަށް އެހާ ގިނަ ބަދަލުތަކެއް އަންނަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުޑަކޮށް ކުޑަކަމުދާން ނުވަތަ ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހުމަކީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށް ހީވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކުޑަކަމުދާއިރު ވެސް ތަދުވާނަމަ , ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލައަށް ބަދަލެއް އައުން , ނުވަތަ ހުމުގެ އަސަރު ކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ. ޔޫޓީއައި އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އާންމު ކަމަކަށް ވާއިރު، ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ދީގެން ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެ އެވެ.
ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.
- ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އާންމުކޮށް ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް ކަންބޮޑު ނުވޭ، ރަނގަޅު ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ކުޑަކަމުދާއިރު ތަދުވާނަމަ , ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލަ ބަދަލުވާނަމަ ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- އަލާމާތްތައް ނުފެނުނު ނަމަވެސް ޔޫޓީއައި (އޭއެސްބީ) ޖެހިދާނެތީ ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތައް ހެދުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
- ޔޫޓީއައި އަށް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންވެއެވެ. ޑޮކްޓަރު އަންގަވާފައިވާ ފުރިހަމަ މުއްދަތަށް ބޭސް ބޯށެވެ.
- ކިޑްނީ އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތައް (ހުމުގެ ރޯގާ، ބުރަކަށީގައި ރިހުން، ހޮޑުލުން) ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަށް ދާށެވެ.
- ގިނައިން ފެން ބުއިމާއި ސާފުތާހިރުކަން ފަދަ ސާދާ ކަންކަމަކީ ޔޫޓީއައި އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.
- ޔޫޓީއައި އިން ސީދާ ދަރިފުޅަށް އަސަރު ނުކޮށްފާނެ ނަމަވެސް، ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ، ދަރިފުޅަށް އަސަރުކުރާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އަވަސް ފަރުވާއެއް ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އަޅުގަނޑަށް އެނގޭ މި ދުވަސްވަރު އަމިއްލަ ނަފްސާއި ދަރިފުޅާ މެދު ވަރަށް ކަންބޮޑުވާކަން. އެހެންކަމުން މިކަހަލަ ކުޑަކުޑަ ކަންބޮޑުވުމެއް ވެސް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. ދުޅަހެޔޮ އުފާވެރި ބަނޑަކަށް އެދެމުން!
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޔޫޓީއައި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ މާ ބޮޑު! މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ 'ރަހިމު ދުވަހުން ދުވަހަށް ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް މުގުރު/ޔޫރެތުރާ ކޮމްޕްރެސް ވުމެވެ'. ދެން، މުގުރުގައި ހުންނަ ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި %100 ހުސްނުވެ (ފުރިހަމަ ނުކޮށް ހުސްވުން) ހުރެއެވެ. އެއީ ބާކީ ހުރި އެ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި އީ.ކޮލައިގެ ޖަރާސީމު/ބެކްޓީރިއާ ހަލުވިކަމާއެކު ބޮޑުވެ، އިންފެކްޝަންތައް އުފެދެއެވެ.
💬 މާބަނޑު މަންމައަކަށް ޔޫޓީއައިގެ އަލާމާތްތައް ދެނެގަނެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ސާފު 3 އަލާމާތެއް ހުރެއެވެ: 1. ކުޑަކަމުދާއިރު އަނދާ ހުލިވުން. 2. ގިނަގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހުން، މަދު ތިކިތަކެއް އެކަނި. 3. ގަދަ ވަހެއް ހުންނަ ނުވަތަ 'ވިލާގަނޑެއް/ލޭގަދަ' ކުޑަކަމުދާތަކެތި. ހުމުގެ އިތުރުން ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
💬 ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ރަހިމުގައި ހުންނަ ދަރިފުޅަށް އަސަރުކުރާނެ ހެއްޔެވެ؟ ބޯ ބޭހަކީ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ނުރައްކާތެރި ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ މައިން ބިރުގަންނަ ސުވާލެވެ! ޔޫޓީއައި އަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ، ބެކްޓީރިއާ ކިޑްނީއަށް (ޕައިލޯނެފްރައިޓިސް) ގޮސް، ދަރިފުޅު އުފަންވުމުގެ ފުރުސަތު '9 މަސް ދުވަހުގެ ކުރިން (ޕްރީމެޗަރ ބޭބީއެއްގެ ގޮތުގައި)' (ޕްރީމެޗަރ ލޭބަރ) އަށް އެބައޮތެވެ. އެހެންކަމުން ވަގުތުން ބޭސް ބޭނުންކުރަންވީ! މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޑޮކްޓަރުން %100 ރައްކާތެރި އެންޓިބަޔޮޓިކްސް (އެބަހީ، އެމޮކްސިސިލިން، ސެފަލެކްސިން) ލިޔެދޭތީ، ދަރިފުޅަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭނެއެވެ.
` މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން، ޔޫޓީއައި، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތައް، މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ ސިއްހަތު، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު، އެންޓިބަޔޮޓިކްސް، ކިޑްނީ އިންފެކްޝަން
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ