ތިބާއަށް ވެސް ފުއްދައިނުލެވޭ ކާހިތްވުން އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟ ވީއައިޕޯމާ (ވެސޯއެކްޓިވް އިންޓެސްޓިނަލް ޕެޕްޓައިޑް ސެކްރެޓިންގ) ޓިއުމަރ އާއި ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ބައެއް ފަހަރު ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ދިގުދެމިގެންދާ ވަރަށް ބޮޑަށް ބޭރަށްހިންގުން ކުރިމަތިވެ، ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި އެކު ރިއްސުން ކުރިމަތިވެއެވެ؟ އެއްވެސް އެއްޗެއް ނުކައި ނުވަތަ ނުބޮއި ހުރެދާނެ ނަމަވެސް އަދިވެސް މިހެން ހީވެއެވެ. މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ސަބަބަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް، އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ކަނޑައެޅިގެން ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ އެއް ހާލަތެއް ކަމަށްވާ ވީއައިޕޯމާ , ނުވަތަ `ވެސޯއެކްޓިވް އިންޓެސްޓިނަލް ޕެޕްޓައިޑް ސެކްރެޓިންގ` ޓިއުމަރ ގެ ވާހަކައެވެ. ނަން ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމަށް ހީވިޔަސް، ސާދާކޮށް ބަހައްޓަމާ ހިނގާށެވެ.

ވީއައިޕޯމާ ޓިއުމަރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވީޕޯމާ އަކީ ޕެންކްރިއާސް ގައި އުފެދޭ ވަރަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ވައްތަރެއްގެ ޓިއުމަރެކެވެ . ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް މިއީ ޕެންކްރިއާސްގެ ހޯރމޯން އުފައްދާ ސެލްތަކުގައި އުފެދޭ ޓިއުމަރުތަކެއް ކަމަށްވާ އެންޑޮކްރައިން ސެލްސް އެވެ. މި ހާލަތަށް ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ `ވަރނަރ-މޮރިސަން ސިންޑްރޯމް` އެވެ .

ވީއައިޕޯމާ ޓިއުމަރަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ . އެމެރިކާ ފަދަ ޤައުމެއްގައިވެސް މި ޙާލަތު ދިމާވަނީ ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ ދިހަ މިލިއަން މީހުންގެ ތެރެއިން އެކަކަށް ކަމަށް ބުނެވެއެވެ. އެހެންކަމުން އެއީ ކިހާ މަދުން ދިމާވާ ކަމެއްކަން ތިބާއަށް ތަޞައްވުރު ކުރެވޭނެއެވެ. މިފަދަ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔަކާއެކު ދިރިއުޅުމަކީ ހަގީގީ ގޮންޖެހުމަކަށް ވެދާނެ، ސަބަބަކީ އެއީ ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރާ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު، ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ . މިހާރު މި ވީޕޯމާގެ ހާލަތަށް ބައެއް ފަހަރު މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭ، ނުވަތަ އެންމެ ކުޑަމިނުން އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ ފަރުވާތަކެއް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

ވީއައިޕޯމާ ޓިއުމަރެއްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި ހާލަތުގައި ފެންނަ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ މުހިންމު އަލާމާތަކީ ގަދަ، ފެންގަނޑެއް ފަދަ ބޭރަށްހިންގުން . މިއީ ނުކައި (ރޯދަ ހިފައިގެން) ނަމަވެސް މި ބޭރަށް ހިންގުން ޖެހިދާނެ ވަރުގެ ބޮޑު ކަމެކެވެ. މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ފިލައިގެން ނުދެއެވެ. މިއީ މިބަލީގެ އެންމެ ތަފާތު އަލާމާތެވެ.

އެކަން ފިޔަވައި އެހެން ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ:

• ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ރިހުން: ބަނޑު އަނބުރާލާހެން ހީވެދާނެ ނުވަތަ އަތްލުމުން ތަދުވެދާނެ އެވެ.
• ވަރުބަލިވުން: ހުރިހާ ވަގުތެއްގައިވެސް ވަރުބަލިކަމާއި ދިރުމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރުން.
• ރަތްވުން: ކުއްލިއަކަށް މޫނާއި މޭމަތި ރަތްވުން. މިއީ އެއްވެސް ސަބަބެއް ނޭނގި ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
• މަސްތައް ބަލިކަށިވުން: ގުނަވަންތައް ފިނިވާހެން ހީވެ، ބަރުދަން އުފުލަން އުނދަގޫވެދާނެ އެވެ.

ދުވާލަކު ދެތިން ފުޅި ފެން ފާޚާނާއެއްގެ ގޮތުގައި ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ތިމާއަށް ކުރާނެ އިހުސާސެއް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މިއީ ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ވެސް ނުކުރެވޭ ވަރަށް ބޮޑު ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ވީއައިޕޯމާ އުފެދެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ވީއައިޕޯމާ ޓިއުމަރު އުފެދެނީ ސީދާ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ތަޖުރިބާކާރުންނަށް އަދިވެސް ނޭނގުނު ނަމަވެސް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ގޮތުގެ ސާފު ވިސްނުމެއް އެބައޮތެވެ.

އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި `ވެސޯއެކްޓިވް އިންޓެސްޓިނަލް ޕެޕްޓައިޑް` (VIP) ކިޔާ ހޯރމޯނެއް ހުރެއެވެ. މި ވީއައިޕީ ހޯރމޯނަކީ އަހަރެމެންގެ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމު ރެގިއުލޭޓް ކުރުމުގެ ޒިންމާ އުފުލާ ހޯރމޯނެކެވެ.ވަރަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އެއީ، މި ހޯރމޯން އަކީ ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމުގައި ފެނާއި، ލޮނު، އެންޒައިމް، އަދި ބަނޑުގެ އެސިޑް ދޫކުރުން ކޮންޓްރޯލްކުރާ ހޯރމޯންއެކެވެ. އަދި ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމުގެ ބައެއް މަސްތައް ލުއިކޮށްދިނުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

ވީއައިޕޯމާ ޓިއުމަރެއް އުފެދުމުން އާދަޔާ ހިލާފަށް ގިނަ އަދަދަކަށް ވީއައިޕީ ހޯރމޯން ހަށިގަނޑަށް ދޫކުރެއެވެ. މި މާގިނައިން ވީއައިޕީ ހޯރމޯން ހަށިގަނޑަށް ޖަހައިގަތުމުން ކުރިން ދެންނެވި އަލާމާތްތައް ކަމަށްވާ ގަދައަށް ބޭރަށްހިންގުން އަދި ބަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވެއެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ޓިއުމަރުގެ ސަބަބުން ވީއައިޕީ ހޯރމޯން މާބޮޑަށް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ.

ވީއައިޕޯމާގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ވީއައިޕޯމާގެ މައިގަނޑު މައްސަލައަކީ މާބޮޑަށް ބޭރަށް ހިންގުން. ބައެއް މީހުންނަށް ދުވާލަކު އެއް ލީޓަރާއި ތިން ލީޓަރާއި ދެމެދުގެ މިންވަރަކަށް ފެން ހުންނަ ފާޚާނާ ފާސްވެދާނެއެވެ. މި ބޭރަށްހިންގުން ކުރިއަށްދާއިރު ހަށިގަނޑަށް ގިނަ އަދަދަކަށް ފެނާއި މުހިއްމު މަޢުދަންތައް ޚާއްސަކޮށް ޕޮޓޭސިއަމް ގެއްލިގެންދެއެވެ.

މިއީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ޑީހައިޑްރޭޝަން އަދި ހައިޕޮކެލިމިއާ އަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ. މި ދެ ހާލަތަކީ ވެސް ނުރައްކާތެރި ހާލަތަކަށް ވާތީ ސިއްހީ ގޮތުން އިތުރު ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެތީ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފުވުން (`އެރިތްމިއާ`): ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފުވުން.
• ހައިޕޮވޮލެމިކް ޝޮކް: ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ފެން މަދުވުމުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.
• މަސްތައް ބަލިކަށިވުން (`Myopathy`): މަސްތަކުގެ މަސައްކަތް ދަށްވުން.
• ޓެޓަނީ: މަސްތަކުގައި ތަދުވާ ގޮތަށް ކޮންޓްރެކްޓްވުން.

މި އުދަނގޫތަކުގެ ސަބަބުން ވީއައިޕޯމާގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އަވަހަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ވީއައިޕޯމާ ޑޮކްޓަރުން ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ބޭރަށްހިންގުން ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިހުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަކު ޖިސްމާނީ ތަހުލީލެއް ހަދައި ، އަލާމާތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން އަހާނެ އެވެ.

އަދި ބޭރަށްހިންގުން ކުރިމަތިވާ އެހެން އާންމު ހާލަތްތައް (އެބަހީ، އިންފެކްޝަންތައް) ނައްތާލުމަށް ފާޚާނާ ޓެސްޓެއް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މީގެ އިތުރުން ތިރީގައިވާ ޓެސްޓްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ލޭގެ ޓެސްޓުތައް: މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ލޭގައި ވީއައިޕީ ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ބެލުން. ވީއައިޕޯމާގައި މި ފެންވަރު ވަރަށް މަތީގައެވެ. އަދި ޑީހައިޑްރޭޝަން އަދި ޕޮޓޭސިއަމް މަދުވުން ފަދަ ކަންތައްތައް ވެސް ބެލޭނެ އެވެ.
• އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: މިއީ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެ ފޮޓޯ ނަގައިގެން ޓިއުމަރެއް ހުރިތޯއާއި، ހުރިނަމަ، އެއީ ކޮންތަނެއްގައިތޯއާއި، އެއީ ކިހާ ބޮޑު އެއްޗެއްތޯ ބަލާށެވެ. މީގެ ތެރޭގައި `ކޮމްޕިއުޓަރ ޓޮމޮގްރަފީ (ސީޓީ) ސްކޭން` ނުވަތަ `މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިންގ (އެމްއާރުއައި)` ޓެސްޓެއް ހިމެނިދާނެއެވެ .

މި ހުރިހާ ޓެސްޓެއް ހެދުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރުން ވީޕޯމާގެ ހާލަތު ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ.

ވީއައިޕޯމާއަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ވީއައިޕޯމާއަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރަނީ ބޭހާއި ސާޖަރީ އެއްކޮށްގެންނެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

• ލޭހޮޅިތަކަށް ފޮނުވާ ފްލޫޑްސް (`IV ފްލޫޑްސް`):މިއީ ދިގުދެމިގެންދާ ބޭރަށް ހިންގުމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުން ގެއްލޭ ފެންތަކާއި މަޢުދަންތަކުގެ ބަދަލުގައި ދޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މިއީ ޑީހައިޑްރޭޝަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ބޭސްތައް:
• ބޭރަށްހިންގުން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނީ ``އޮކްޓްރިއޮޓައިޑް (ސަންޑޯސްޓޭޓިން ލާރ®)`` ފަދަ ބޭސްތަކުންނެވެ. މި ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ވީއައިޕީ ހޯރމޯން ދޫކުރުން މަދުވެއެވެ.

ފުރަތަމަ މިގޮތަށް އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމަށްފަހު، ޓިއުމަރު ނައްތާލުމަށް ނުވަތަ ކޮންޓްރޯލްކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު އެހެން ފަރުވާތަކެއް ލަފާދީފާނެއެވެ:

• ސާޖަރީ: ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ތަންތަނަށް ޓިއުމަރު ފެތުރިފައި ނުވާނަމަ (މެޓާސްޓޭސްޑް) , ޓިއުމަރު ނައްތާލުމަށް ސާޖަރީއެއް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަމަށް ބޭނުންކުރެވޭނީ ޑިސްޓަލް ޕެންކްރިއޭޓެކްޓޮމީ ކިޔާ ސާޖަރީއަކުންނެވެ. ޓިއުމަރު މުޅިން ނައްތާލައިފިނަމަ ބަލި ރަނގަޅުވެދާނެ އެވެ.
• ކީމޯތެރަޕީ: ޓިއުމަރު ފެތުރިފައިވާނަމަ ނުވަތަ ސާޖަރީއަކުން މުޅިން ނައްތާނުލެވޭނަމަ ކެންސަރު ސެލްތައް ނައްތާލުމަށް ކީމޯތެރަޕީ ދެއެވެ.
• ޓާގެޓްޑް ތެރަޕީ: މިއީ ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ވަކި ބައިތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން އުފައްދާ ބޭސްތަކެކެވެ.

ތިބާގެ ހާލަތު ރަނގަޅަށް ބެލުމަށްފަހު ތިބާގެ މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާ ކަނޑައަޅާނެއެވެ.

ވީޕޯމާ ހުންނަ މީހަކަށް އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ހަގީގަތުގައިވެސް އެކަކު އަނެކަކަށް ތަފާތު ކަމެކެވެ. ސާޖަރީ ކުރުމުން ވީއައިޕޯމާ މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ އެވެ. ބޭސް ބޭނުންކުރުމުން އަލާމާތްތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ އެވެ.

ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހެއްގެ ހާލަތު އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ . ވީއައިޕޯމާ އާއި ގުޅިގެން އެހެން މީހެއްގެ ތަޖުރިބާއާ ވަރަށް ތަފާތު ވެދާނެ އެވެ. ތިބާގެ ސާޖަން އާއި މެޑިކަލް ޓީމަކީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު މައުލޫމާތާއި އިރުޝާދު ދޭނެ ބައެކެވެ. އެމީހުންނަށް ތިބާއާއި ތިބާގެ ޙާލަތު އެންމެ ރަނގަޅަށް އެނގޭތީ، ތިބާއަށް އެނގެން ޖެހޭ ކޮންމެ ކަމެއް އެމީހުންނާ އަހާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ވީއައިޕޯމާއަށް މިހާރުވެސް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާނަމަ، އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވާނަމަ ނުވަތަ ގޯސްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ .

އަދި މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެމަޖެންސީ ރޫމަކަށް ދިއުން :

• ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާނަމަ .
• ފެންގަނޑެއް ފަދަ ބޭރަށްހިންގުން ކުރިމަތިވާތާ އެތައް ދުވަހެއް ވެއްޖެނަމަ .
• If you are showing signs of dehydration , ފަދަ ބޮލުގައި ރިއްސުން، ބޯއެނބުރުން، ނުވަތަ ގަދަ ރީނދޫ ނުވަތަ މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހުރުން.

ވީއައިޕޯމާގެ ސަބަބުން ދިގުދެމިގެންދާ ބޭރަށްހިންގުން ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމަށް ބުރޫއަރާ، ރޭގަނޑު ނިދުމަށް ވެސް ބުރޫއަރާފާނެ އެވެ. މި އަލާމާތްތައް ފެންނަން މެދުވެރިވަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެކަން އެނގުމަކީ ލުޔެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ވީއައިޕޯމާ އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔަކަށް ވާތީ، އެކަން އެނގޭނީ މަދު ބަޔަކަށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެކަނިވެރިކަމާއި މާޔޫސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. ވީއައިޕޯމާގެ އަލާމާތްތަކާ މެދު ލަދުގަންނަން ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ.

މި އިހުސާސްތައް މެޑިކަލް ޓީމަށް ވަރަށް ރަނގަޅަށް ވިސްނޭތީ، އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ މިފަދަ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔަކާ އެކު ދިރިއުޅުމުގައި ވިޔަސް ބޭނުންވާ އެއްވެސް އެހީތެރިކަމެއް އެދެން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

ވީއައިޕޯމާ އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޓިއުމަރެއް ކަމަށާއި، މިއީ ޕެންކްރިއާސް ގައި އުފެދޭ ޓިއުމަރެކެވެ. އެއީ ވީއައިޕީ ކިޔާ ހޯރމޯނެއް މާބޮޑަށް ނިކުތުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެއް ކަމަށާއި، އެކަމުގެ ސަބަބުން ގަދައަށް ބޭރަށްހިންގުން އަދި ބަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ކަމަށެވެ. މި އަލާމާތްތައް ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. ޑީހައިޑްރޭޝަން އަދި ޕޮޓޭސިއަމް މަދުވުން ފަދަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެތީ އަވަސް ފަރުވާ ދިނުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ސާޖަރީ، ބޭސް، އަދި ކީމޯތެރަޕީ ފަދަ ފަރުވާތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. މިއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ތިމާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. މެޑިކަލް ޓީމުން ސަޕޯޓް ހޯދާށެވެ.

` ވީއައިޕޯމާ، ވެސޯއެކްޓިވް އިންޓެސްޓިނަލް ޕެޕްޓައިޑް، ޕެންކްރިއޭޓިކް ކެންސަރ، ބޭރަށްހިންގުން، ވަރނަރ-މޮރިސަން ސިންޑްރޯމް، ހޯރމޯނަލް އިމްބެލެންސް، މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބަލިތައް