ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކުއްޖެއްގެ ހަށިގަނޑު ރަތްވެ، ލޯ ރަތްވެ، ނުވަތަ ކުޑަކޮށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރުމުން މައިން ވަރަށް ބިރުގަންނަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިއީ މީސްލްސް ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ އެހެން ސީރިއަސް ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއްކަމަކަށްފަހު އަނެއްކަމަކަށް ސިކުނޑިއަށް އަންނަނީއެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ
މިކަހަލަ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ނަމަވެސް އާންމުކޮށް ކުޑަކުދިންނަށް މާ ނުރައްކާތެރި ބައްޔެއް ނޫން ނަމަވެސް މާބަނޑު މަންމައަކު ކަނޑައެޅިގެން ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ބައްޔެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ރުބެއްލާއެވެ.
ރުބެލާ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ރޫބެލާ އަކީ ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެކެވެ. ބައެއް މީހުން "ޖަރުމަނު މީސްލްސް" ވެސް ކިޔައެވެ. އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކަކީ ރޯގާ ޖެހުމާއި، ހުމުގެ އިތުރުން ލޯ ރަތްވުމެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިބަލި ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވާއިރު، މިއީ މާ ސީރިއަސް ބައްޔެއް ނޫނެވެ. މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވާނެއެވެ. އެހެންނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން ސަމާލުވާންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަންމައަކަށް މި ބަލި ޖެހިއްޖެނަމަ ރަހިމުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ވަރަށް ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބި، އަދި ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ކަމެވެ . މި ބަލިން އަމިއްލަ ނަފްސާއި ދަރިން ރައްކާތެރިވުމަށް އޮތް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި ހަމައެކަނި ގޮތަކީ މީސްލްސް، މަމްޕްސް، އަދި ރޫބެލާ އަށް
އެމްއެމްއާރު ވެކްސިން ވަގުތުން ދިނުމެވެ.
ބައެއް މީހުން ރޫބެލާ އާއި މީސްލްސް އޮޅުންފިލުވައެވެ. މި ދެ ބައްޔަކީ ވެސް ހަށިގަނޑަށް ޖެހޭ ވައިރަލް ބަލިތަކެއް ނަމަވެސް، ރޫބެލާގެ އަލާމާތްތައް މީސްލްސް އަށް ވުރެ މާ ލުއިވެ އެވެ. އަދި މީސްލްސް ފަދައިން އަވަހަށް ފެތުރިގެން ނުދެއެވެ.
ރޫބެލާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ރޫބެލާ ޖެހިފައިވާ ގިނަ ކުދިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނި ރަނގަޅުވެއެވެ. ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ފުރަތަމަ އަލާމާތަކީ ފިޔާތޮށި ނުވަތަ ރަތްކުލައިގެ ތަންތަން ހުންނަ ރޯގާ ޖެހުމެވެ. އެ ރޯގާ މޫނުމަތިން ފެށިގެން ގޮސް މުޅި ހަށިގަނޑަށް ފެތުރިގެން ދެއެވެ. އާންމުކޮށް މި ރޯގާ ތިން ދުވަސް ވަރަކަށް ދެމިގެންދާއިރު އޭގެ ފަހުން ފިލައިގެން ދެއެވެ. މިއީ "3 ދުވަހުގެ މީސްލްސް" އޭ ކިޔާ ސަބަބެވެ. ރޯގާ ޖެހުމުގެ އިތުރުން ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ.
| އަލާމާތް | ތަފްޞީލު |
|---|
| ކުޑަކޮށް ހުމުގެ އަސަރު | ނިތްކުރިމަތީގައި އަތްލުމުން އިހުސާސް ކުރެވޭ ކުޑަ ހުމުގެ އަސަރު (ގާތްގަނޑަކަށް 99°F - 100°F) އެވެ. |
| ލޯ ރަތްވުން | ލޯ ރަތްވެ ދުޅަވެދާނެ (ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް) އެވެ. |
| ފައިގެ ކަކުލުގައި ދުޅަވެއްޖެއެވެ | ކަރުގެ ފަހަތާއި ކަންފަތުގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ގްލޭންޑް (ގްލޭންޑް) ދުޅަވުމަކީ އާންމު އަލާމާތެކެވެ. |
| ފިނި | ނޭފަތް ފޭބުމާއި، ނޭފަތް ތަތްވުމާއި، ކެއްސުން ފަދަ ކަންކަމެވެ. |
| ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުން | މިއީ ޒުވާން އަންހެނުންގެ ތެރެއިން އާންމުކޮށް ފެންނަ ކަމެކެވެ. |
ރޫބެލާ ޖެހެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ރޫބެލާ އަކީ ވައިރަހެއްގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ފަތުރުވެރި ބައްޔެކެވެ. އެއީ ބަލިޖެހިފައިވާ މީހަކު ކެއްސާ ނުވަތަ ހޮޑުލައިފިނަމަ ވައިގެ ތެރެއަށް ދޫކުރާ ތިކިތަކުގެ ތެރެއިން ފެތުރެއެވެ. އަދި މިތިކިތައް ހުންނަ ތަނެއްގައި އަތްލުމާއި، އޭގެ ފަހުން ނޭފަތް، އަނގަ ނުވަތަ ލޮލުގައި އަތްލުމުން ވެސް ބަލި ޖެހިދާނެ އެވެ. އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު
ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހު އެހެން މީހުންނަށް ބަލި ފެތުރިދާނެ ކަމެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނި ބަލިޖެހި ރަނގަޅުވެ، ނޭނގި ވެސް އެހެން މީހުންނަށް ބަލި ފެތުރިދާނެ އެވެ. ޑޮކްޓަރަކު ރޫބެލާ ޖެހިފައިވާކަން ކަށަވަރުކޮށްދީފިނަމަ،
ޚާއްޞަކޮށް ބަނޑުބޮޑުނަމަ ކޮންޓެކްޓްވެފައިވާ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް އެކަން އެންގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ .
ބަލިވެ އިނުމާއި ރޫބެލާ - އަޅުގަނޑުމެން ވަކިން ސަމާލުވާން ޖެހޭ ތަނެއް!
މިއީ މި ލިޔުމުގައި އަޅުގަނޑުމެން އެންމެ ބޮޑަށް ފޯކަސް ކުރަން ބޭނުންވާ ތަނެވެ. މާބަނޑު މަންމައަކަށް ރޫބެލާ ޖެހިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް
ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓަރ ގައި , އޭގެ ސަބަބުން ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ވަރަށް ބޮޑެތި ނަތީޖާތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
- ބަލިވެ އިނުން ނުވަތަ މަރުވެފައިވާ ވިހެއުން.
- ކުޑަކުއްޖަކު އުފަންވަނީ ބޮޑެތި ނުކުޅެދުންތެރިކަމާއެކުގައެވެ. މި ހާލަތަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ކޮންޖެނިޓަލް ރޫބެލާ ސިންޑްރޯމް (CRS) އެވެ .
ކޮންޖެނިޓަލް ރޫބެލާ ސިންޑްރޯމް (CRS) ގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ މައްސަލަތައް:
އެހެންކަމުން ދަރިއަކު ހޯދަން އުއްމީދުކުރާނަމަ އެމްއެމްއާރު ވެކްސިން ލިބިފައިވާކަން ޔަގީންކުރުން ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރިއެވެ. ވެކްސިން ޖެހުމަށްފަހު މަދުވެގެން މަހެއްހާ ދުވަހު ބަލިވެ އިނުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެއެވެ. ކުރިން ބަނޑުބޮޑުނަމަ އެމްއެމްއާރު ވެކްސިން ނުލިބޭނެއެވެ.
ރޫބެލާއަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއީ ވައިރަލް އިންފެކްޝަނަކަށް ވާތީ
އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ އަސަރު ނުކުރާތީ އެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ކުޑަކުދިންގެ ކިބައިގައި މަޑުމައިތިރި ކަމުން ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވާތީއެވެ. ގިނައިން އަރާމުކޮށްލުމާއި ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ ފުދޭނެ ކަމެކެވެ. ހުމުގެ އިތުރުން ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ޕެރަސެޓަމޯލް ނުވަތަ އިބޫޕްރޮފެން ފަދަ ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.
މުހިންމު: އެސްޕިރިން ދުވަހަކުވެސް 18 އަހަރުން ދަށުގެ ކުޑަކުދިންނަށް ނުވަތަ ޒުވާނުންނަށް ދީގެން ނުވާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ރެއިސް ސިންޑްރޯމް ކިޔާ މަދުން ނަމަވެސް ސީރިއަސް ހާލަތެއް މެދުވެރިވެ، ސިކުނޑިއާއި ފުރަމޭއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. ބަލިވެ އިނދެ ރޫބެލާ ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ . ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު ނިންމަނީ ވައިރަހާ ދެކޮޅަށް ހަނގުރާމަ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ހައިޕަރއިމިއުން ގްލޯބިއުލިން ކިޔާ އެންޓިބޮޑީ އިންޖެކްޝަނެއް ދިނުމަށެވެ.
ރޫބެލާ އިން ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ - ވެކްސިން ޖެހުމުގެ މުހިންމުކަން
ރޫބެލާ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު، އެންމެ ސާދާ، އަދި އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތަކީ
އެމްއެމްއާރު ވެކްސިން ދިނުމެވެ . ރާއްޖޭގެ ނޭޝަނަލް އިމިއުނައިޒޭޝަން ޕްރޮގްރާމްގައިވާ ގޮތުން ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ވެސް އެމްއެމްއާރު ވެކްސިންގެ ދެ ޑޯޒް ދެ އެވެ.
- ފުރަތަމަ ޑޯޒް - 9 މަސް ދުވަހު
- ދެވަނަ ޑޯޒް - އުމުރުން 3 އަހަރުގައެވެ
މި ވެކްސިނަކީ ރޫބެލާ އިން މުޅި އުމުރަށް ރައްކާތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭ ވެކްސިނެކެވެ. ވެކްސިން ޖަހާފައިވާ މަންމައެއްނަމަ ދަރިފުޅަށް ވެސް ވިހެއުމަށްފަހު 6-8 މަސްދުވަހު ލިބޭ އިމިއުނިޓީން ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ރައްކާތެރިކަމެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ރޫބެލާ އަކީ ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެކެވެ. އާންމުކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ކިބައިގައި މަޑުމައިތިރި ނަމަވެސް މާބަނޑު މަންމައަކަށް ބަލިޖެހިއްޖެނަމަ ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކީ މޫނުން ފެށިގެން މުޅި ހަށިގަނޑަށް ފެތުރިގެންދާ ރަތްކުލައިގެ ބިހިތަކާއި، ކުޑަކޮށް ހުމުގެ އިތުރުން ކަރު ދުޅަވުމެވެ .
- މިކަމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ...އެމްއެމްއާރު ވެކްސިން ވަގުތުން ލިބުން.
- ދަރިއަކު ހޯދަން އުއްމީދުކުރާނަމަ އެމްއެމްއާރު ވެކްސިން ދީފައިވާކަން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެއެވެ. ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ހާއްސަކޮށް ބަލިވެ އިނުމުން ތިމާ ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ރޫބެލާގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
ރޫބެލާ، އެމްއެމްއާރު ވެކްސިން، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، ކުޑަކުދިންގެ ބަލިތައް، އަލާމާތްތައް، އިންފެކްޝަންތައް
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ