Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 ހަށިގަނޑު މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް

ދަރިފުޅުގެ ކޯތާފަތުގައި އަތްލުމުން ބޯ އަނބުރާލަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ! (ރޫޓިންގ ރިފްލެކްސް)

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 5 min read • އެޑިޓޯރިއަލް ޕޮލިސީ
ދަރިފުޅުގެ ކޯތާފަތުގައި އަތްލުމުން ބޯ އަނބުރާލަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ! (ރޫޓިންގ ރިފްލެކްސް)
Table of Contents ▾

އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކަށް ބަލާލުމުން މަންމައަކަށް ނުވަތަ ބައްޕައަކަށް ލިބޭ އުފަލަކީ ބަޔާންކުރަން ދަތި އުފަލެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ ކުދި ގުނަވަންތައް ހަރަކާތްތެރިވާ ގޮތާއި، ހިނިތުންވެލާ ގޮތް... ދަރިފުޅުގެ ކޯތާފަތް ނުވަތަ ތުންފަތް ކައިރިއަށް އިނގިލި ޖައްސާލުމުން އެދިމާއަށް ބޯ އަނބުރާލާފައި އަނގަ ހުޅުވާލާތަން ދުވަހަކުވެސް ފެނިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ކިރު ހޯދަމުންދާ ފަދައިންނެވެ. އަލަށް ބެލެނިވެރިންނަށް މިކަން ފެނިގެން ހައިރާންވެއެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައި ތުއްތު ކުދިން އުފަންވާ ވަރަށް އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ގާބިލްކަމެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިއަދު މިދައްކަނީ މިވާހަކަ.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

މިއީ ރޫޓިންގ ރިފްލެކްސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ތުއްތު ކުދިން ދިރިހުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ރިފްލެކްސް އެއް ކަމަށާއި، މިއީ އިންނެޓިކް އެއްޗެކެވެ . އެއީ، އެއީ ތުއްތު ކުއްޖާ ހޭލުންތެރިކަމާއެކު ކުރާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ކޯތާފަތުގައި ނުވަތަ އަނގައިގެ އެއްފަރާތުގައި ހުންނަ ހަންގަނޑުގައި އެއްޗެއް ޖެހުނުހާ އަވަހަކަށް ދަރިފުޅު އޮޓޮމެޓިކުން އެ ދިމާލަށް ބޯ އަނބުރާލައި، އަނގަ ހުޅުވާލައި، ނިއްކުރި ހޯދަން ފަށައެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން (ރޫޓިންގ ރިފްލެކްސް) ކިޔާ އެއްޗެކެވެ.

މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާ ބަނޑުހައިވެފައިވާކަމުގެ އިޝާރާތެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. މި ޤާބިލުކަމުގެ ސަބަބުން ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ފަސޭހައިން މަންމަގެ ނިއްކުރި ނުވަތަ ފުޅީގެ ނިއްކުރި ހޯދައި ކިރު ބޯލެވޭނެއެވެ.

ރޫޓިންގ އެންޑް ސުކިންގ: ލައިކް ޓޫ ބްރަދަރސް

މި (ރޫޓިންގ ރިފްލެކްސް) ގެ އިތުރުން މުހިންމު އެހެން ކަމެއް އެބައޮތެވެ. އެއީ ސުކިންގ ރިފްލެކްސް , އެއީ (ސުކިންގ ރިފްލެކްސް). މި ދެމީހުން ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. ދަރިފުޅު މުރަކަ އަށް ފަހު، އެއީ ބޯ އަނބުރާލާފައި ފުޅީގެ ނިއްކުރި ނުވަތަ ނިއްކުރި ހޯދައި، ދަރިފުޅުގެ އަނގައިގެ ފުރާޅުގައި ޖެހުމާއެކު، ދަރިފުޅު އޮޓޮމެޓިކުން ކިރުދޭން ފަށައެވެ.

މިއީ ގުދުރަތުގެ އެންމެ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި އެއް އުފެއްދުމެވެ. ތުއްތު ކުއްޖަކަށް އުފަންވުމުން ފެށިގެން ވިސްނޭ ގޮތުގައި ބޯ އެއްފަރާތަކަށް އަނބުރާލުމުން ކާނާ (ކިރު) ލިބޭނެ ކަމަށާއި ކިރުދޭން ޖެހޭ ކަމަށެވެ. މިއީ ދަރިފުޅު ދިރިހުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

ފުރަތަމަ ކަމަކަށް މިއީ އޮޓޮމެޓިކުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް ދުވަސްކޮޅެއް ފަހުން ތުއްތު ކުއްޖާއަށް މިކަންކަން ދަސްވެއެވެ. އޭނާ ކުރާ ކަންކަމާއި ލިބޭ ނަތީޖާއާ ދެމެދު ގުޅުމެއް ބިނާކުރެއެވެ. ދެން، ހަމައެކަނި ރިފްލެކްސް އެއްގެ ބަދަލުގައި، އެއީ ތުއްތު ކުއްޖާ ކުރާ ހޭލުންތެރި ޢަމަލަކަށް ވެގެންދެއެވެ .

މި ރިފްލެކްސް އުޅޭތާ ކިހާ ދުވަހެއް ވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް މި (ރޫޓިންގ ރިފްލެކްސް ) ތުއްތު ކުއްޖާގެ އުމުރުން ގާތްގަނޑަކަށް ހަތަރު މަސް ވަންދެން ފެންނަން ހުރެއެވެ . އެއަށްފަހު މަޑުމަޑުން ނެތިގެންދެއެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، މި ގެއްލުމަކީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީގެ ވަރަށް ރަނގަޅު ނިޝާނެކެވެ.

މިހެން ދިމާވާ ސަބަބަކީ ގާތްގަނޑަކަށް ހަތަރު މަސް ވީއިރު ތުއްތު ކުއްޖާ ވަނީ ކިރުދިނުމަށް ވަރަށް މޮޅުވެފައެވެ. ނިއްކުރި ހޯދަން ބޯ އަނބުރާލާކަށް ނުޖެހޭނެކަން އަދި ބޭނުން ވަގުތެއްގައި ކިރު ލިބޭނެކަން އޭނާއަށް އެނގެއެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ތުއްތު ކުއްޖާ ބަނޑުހައިވެފައި ހުންނައިރު، ފަހަރެއްގައި ރޮއިގެން ނުވަތަ އަތްތިލަ ޖަހައިގެން ވެސް އެހެން ގޮތްގޮތުން ކިޔައިދެއެވެ. އޭނާ އަބަދު ކޯތާފަތުގައި އަތެއް ޖަހާލުމުގެ ރައްދުގައި ކިރު ހޯދަނީކީ ނޫނެވެ. ބަނޑު ފުރިއްޖެނަމަ ކާންދޭން އުޅުމުން ބޯ އަނބުރާލާވެސް ވެދާނެއެވެ.

ހަތަރު މަހަކީ ހާއްސަ މައިލްސްޓޯނެކެވެ.

ތުއްތު ކުއްޖާގެ ޙަޔާތުގެ ފުރަތަމަ ހަތަރު މަހަކީ ތަރައްޤީގެ ވަރަށް މުހިންމު މައިލްސްޓޯނެކެވެ. މި ދުވަސްވަރު ދަރިފުޅު "އަލަށް އުފަން" ކުއްޖެއްގެ ގޮތުގައި ހުރެގެން "ކުޑަކުއްޖާ" އަށް ބަދަލުވެއެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީވަމުން އަންނަނީ ހަލުވިކަމާއެކު ކަމަށާއި، އެމީހުންގެ ވަށައިގެންވާ މާހައުލު އިހުސާސްކޮށް ވިސްނަން ފަށާފައިވާ ކަމަށެވެ. އެމީހުންގެ ނިދުމުގެ އުސޫލަށް ބަދަލު އަންނައިރު، އާ ކަންތައްތަކެއް ދަސްކުރަމުންދާ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. މި ބަދަލުތަކާއެކު އުފަންވިއިރު ހުރި މި ރިފްލެކްސްތައް މަޑުމަޑުން ނެތިގެން ދަނީއެވެ.

ތުއްތު ކުދިންގެ ކިބައިގައި ހުންނަ އެހެން ކޮން އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ރިފްލެކްސްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ރޫޓިންގ ރިފްލެކްސް ގެ އިތުރުން ތުއްތު ކުދިން އުފަންވާ އެހެން އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ރިފްލެކްސްތަކެއް ވެސް ހުރެއެވެ. މި ތާވަލުގައި އެމީހުންނަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ރިފްލެކްސްގެ ނަމެވެ އެއަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ކިހާ ދުވަހެއް ވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟
މޮރޯ ރިފްލެކްސް (ސްޓާޓްލް ރިފްލެކްސް)
(ތުއްތު ކުއްޖާ ތެޅެނީ)
ކުއްލިއަކަށް އަޑެއް ނުވަތަ ހަރަކާތެއް އިވުމުން ތުއްތު ކުއްޖަކު ސިއްސައިގެން ހިނގައިދާނެ އެވެ. އޭނާ ބޯ ފަހަތަށް އެއްލާލާފައި އަތްފައި ދެފަރާތަށް ބޭރަށް ފަތުރާލެވިދާނެއެވެ. ދެން އެމީހުން އަނބުރާ ކޮޅަށް ހުރެ ރޮއިފާނެއެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް ފުރަތަމަ 2 މަސް ދުވަހެވެ.
ޓޯނިކް ނެކް ރިފްލެކްސް އެވެ
(ކަނޑިން މާރާމާރީ ހިންގާ ސްޓޭންސް)
ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޯ އެއްފަރާތަށް އަނބުރާލުމުން އެފަރާތުގައިވާ އަތާއި ފައި ސީދާކޮށްލައެވެ. އަނެއް ފަރާތުގައި ހުރި އަތް އުނަގަނޑުގައި ވައްޓާލަނީ ކަނޑި މާރާމާރީއަކަށް ތައްޔާރުވާ ފަދައިންނެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް 5-7 މަސް ދުވަހާއި ހަމައަށެވެ.
ގްރެސްޕް ރިފްލެކްސް އެވެ
(ހިފުމަށް)
ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ އަތުގައި އިނގިލި ޖައްސާނަމަ ބާރަށް ހިފާނެއެވެ. މިއީ ވަރަށް ލޯބިން ކުރާ ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް މިއީ ވެސް ގުދުރަތީ ގޮތުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އޭނާގެ ފައިގެ ފަލަމަސްގަނޑުގައި އިނގިލި ޖައްސާނަމަ، އިނގިލިތަކުން އެ އިނގިލި ހިފަން މަސައްކަތް ކުރާނެއެވެ. އަތުގައި ހުންނަ އެއްޗަކީ 5-7 މަސް، ފައިގައި ހުންނަ އެއްޗަކީ 9-12 މަސް ދުވަހެވެ.
ސްޓެޕިންގ ރިފްލެކްސް
(ފައި ހުންނަ މީހާ)
ދަރިފުޅު ކަކުލުގެ ދަށުގައި ހިފަހައްޓައިގެން ފައިތިލަ ތަނެއްގައި އަތްލާން ދޫކޮށްލުމަށްފަހު، ދަރިފުޅު ހިނގާފައިދާ ފަދައިން އެއް ފައި ކުރިއަށް ޖައްސާށެވެ. އެކަމަކު ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ބަރުދަން ނުއުފުލޭތީ ބޮލަށް ރަނގަޅަށް ސަޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް 2 މަސްދުވަހެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ހެއްޔެވެ؟

މި ދެ ރިފްލެކްސް ކަމަށްވާ ރޫޓިންގ އަދި ސުކިންގ އަކީ ދަރިފުޅަށް ރަނގަޅަށް ކިރުދިނުމަށާއި ބޭނުންވާ ނިއުޓްރިޝަން ހޯދުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ދެ ރިފްލެކްސް އެވެ. މިހުރިހާ ކަމަކީވެސް ތުއްތު ކުއްޖާ ތަރައްޤީވުމުގެ އާދައިގެ، ގުދުރަތީ ބައެކެވެ.

އެކަމަކު، ކުޑަކުޑަ ޝައްކެއް ނުވަތަ ބިރެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، މިސާލަކަށް:

  • ދަރިފުޅު އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ކިރު ބޯހެން ނުފެންނަ ނަމައެވެ
  • ދަރިފުޅުގެ ބަރުދަން ރަނގަޅަށް އިތުރު ނުވާކަމަށް ހީވާނަމަ
  • މި ރޫޓިންގ ނުވަތަ ސުކިންގ މާ ބަލިކަށި ކަމަށް ހީވާނަމަ،

މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ދަރިފުޅަށް ރަނގަޅު ނިއުޓްރިޝަން ލިބެމުންދާކަން ޔަގީންކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެހެންކަމުން އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ އެއްވެސް ޝައްކެއް ސިކުނޑީގައި ހިފަހައްޓައިގެންނެތި ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދުމެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

  • ރޫޓިން ރިފްލެކްސް އަކީ ތުއްތު ކުދިންގެ ކޯތާފަތުގައި އަތްލުމުން ކިރުދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ގުދުރަތީ ރިފްލެކްސެކެވެ.
  • މި ޤާބިލުކަން އާންމުކޮށް އުމުރުން 4 މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ނެތިގެންދާއިރު، މިއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިކުނޑި ތަރައްޤީވުމުގެ ރަނގަޅު ނިޝާނެކެވެ.
  • ރޫޓިންގ ރިފްލެކްސް އާއި އެކު މޮރޯ، ގްރެސްޕް، އަދި ސްޓެޕިންގ ފަދަ އެހެން އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ރިފްލެކްސްތައް ތުއްތު ކުދިން އުފަންވާއިރު ވެސް ހުރެއެވެ.
  • ދަރިފުޅުގެ ކިރު ކެއުމާއި، ބަރުދަން އިތުރުވުމާއި، ނުވަތަ މި ރިފްލެކްސްތަކާ މެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ނުވަތަ ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރާ ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯދާށެވެ.
🔍 Search Keywords: what is the rooting reflex • what is the rooting reflex symptoms • what is the rooting reflex causes and treatment • what is the rooting reflex sri lanka • ދަރިފުޅުގެ ކޯތާފަތުގައި އަތްލުމުން ބޯ އަނބުރާލަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ! (ރޫޓިންގ ރިފްލެކްސް)

🩺 Articles For You

ދަރިފުޅު ކެއުމަށްފަހު ހޮޑުލަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ އެފްޕީއައިއެސް ކަމަށް ވެދާނެ! (ފުޑް ޕްރޮޓީން އިންޑައުސްޑް އެންޓަރޮކޮލައިޓިސް ސިންޑްރޯމް)

ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ތަންކޮޅެއް އަވަހަށް ފާހަގަ ކުރެވެނީ ހެއްޔެވެ؟ އެޑްރެނާރޗްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކުޑައިރުގެ ނުރަނގަޅު ތަޖުރިބާތައް (އޭސީއީ) މުޅި ދިރިއުޅުމަށް އަސަރުކުރާ ގޮތް

އެލާޖީން ދަރިފުޅު ރައްކާތެރިކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ކުޑަކުދިންގެ އެލާޖީއާ ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދަރިފުޅުގެ ޖިންސީ ތަރައްޤީގައި އެއްވެސް ތަފާތެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟ އެންޑްރޮޖެން އިންސެންސިޓިވިޓީ ސިންޑްރޯމްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީގެ މައިލްސްޓޯންތަކަކީ ސީދާ ކޮބައިކަން އެނގެން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.