އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓެއް (އައިސީޔޫ) ގައި ހުރި ގާތްތިމާގެ މީހަކަށް ނުވަތަ ރައްޓެއްސަކަށް "ހޮސްޕިޓަލް އިންފެކްޝަން" ޖެހިފައިވާ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ބައެއް ފަހަރު އެއީ އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ ބެކްޓީރިއާގެ ވައްތަރެއްގެ ސަބަބުން، އެއީ ގިނަ ބޭސްތަކަށް ދިފާޢުވާ އަދި ތަންކޮޅެއް ނުރައްކާތެރި އެއްޗެކެވެ. އާންމުކޮށް މި ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބި މީހުންނަށް މާބޮޑު އުނދަގުލެއް ނުލިބުނު ނަމަވެސް، ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ހޯދާ، ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ މީހަކަށް މިއީ ވަރަށް ބޮޑު ނުރައްކަލަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
އެސިނެޓޮބެކްޓަރ ބައުމަނީ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ބެކްޓީރިއާގެ ވައްތަރެކެވެ. އެއީ ތިމާވެއްޓުގައި ޚާއްޞަކޮށް ފަސްގަނޑާއި ފެނުގައި ގިނައިން ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. ލެބޯޓްރީ ޓެސްޓްތަކުގައި މި ބެކްޓީރިއާ ގިންތިކުރެވެނީ ގްރާމް ނެގެޓިވް'' ގެ ގޮތުގައެވެ. މާނައަކީ ވަކި ކުލައަކުން ކުލަ ޖަހާލުމުން ޕިންކް ކުލައެއް ފެނެއެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް މުހިންމު ކަމެއް ނޫން ކަމުގައި ވިޔަސް، ޑޮކްޓަރުންނަށް އެއީ މުހިންމު ކަމެއް.
އެކަމަކު އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން މި ބެކްޓީރިއާ ދެކެ ބިރުގަންނަ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އޭގެ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ޤާބިލުކަމެވެ. އެއީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އާއި ދެކޮޅުހެދުމުގެ ޤާބިލުކަމެވެ . އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގޭ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއް ޖެހުމުން ޑޮކްޓަރަކު އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭކަން. އެކަމަކު މި ބެކްޓީރިއާ، އެސިނެޓޮބެކްޓަރ ބައުމަނީ އިން ވަނީ ގިނަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ތަކާ ދެކޮޅު ހަދާނެ ގޮތްތައް ހޯދާފައެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ މަލްޓިޑްރަގް ރެސިސްޓެންސް އެވެ. އެއީ ދުޝްމަނެއް އައުމުން ފޮރުވަން ތަފާތު ވައްތަރުގެ ބަންކަރުތައް ހެދުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މި ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރުންނަށް ބޮޑު ގޮންޖެހުމަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހެ އެވެ.
މި އިންފެކްޝަން ފެތުރެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެންމެ ނުރައްކާ އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަން އަކީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގް އިން ބޭރުގައި އާންމު އާބާދީގައި ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ހަކުރުބަލި، ދިގުމުއްދަތުގެ ފުއްޕާމޭގެ ބަލި ނުވަތަ ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ މީހުންނަށް ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގް އިން ބޭރުގައި ދިމާވެދާނެ އެވެ.
އެކަމަކު އެންމެ ބޮޑު ނުރައްކަލަކީ ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ހޯދާ ބަލިމީހުންނަށް ހާއްސަކޮށް ވަރަށް ބަލި މީހުންނަށެވެ. މިކަމަށް ވިސްނާލަމާ: މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ހުންނަ މީހަކަށް މި އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ:
- އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައި ފަރުވާ ހޯދަމުންދާ މީހުން.
- ވެންޓިލޭޓަރުތަކާ ގުޅިފައިވާ މީހުން.
- ކުޑަކަމުދާ ކެތެޓަރ ނުވަތަ ލޭނާރު ކެތެޓަރ ޖަހާފައިވާ މީހުން.
- ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ހޮސްޕިޓަލުގައި ތިބި މީހުން.
- ހުޅުވިފައިވާ ސާޖިކަލް ޒަޚަމްތައް ހުންނަ މީހުން.
މި އިންފެކްޝަން ފެތުރިދާނެ މައިގަނޑު ގޮތްތަކަކީ ހޮސްޕިޓަލުގެ މުވައްޒަފުންގެ އަތުން، ބަލިޖެހިފައިވާ ބަލިމީހެއްގައި އަތްލުމާއި، ބަލިޖެހިފައިވާ މީހަކު ކެއްސާ ނުވަތަ ހޮޑުލާއިރު ވައިގެ ތެރެއަށް ވަންނަ ތިކިތަކާއި، ރަނގަޅަށް ސާފުނުކުރެވި ހުރި މެޑިކަލް އިކުއިޕްމަންޓްތަކުގެ ޒަރީއާއިންނެވެ.
މި ބެކްޓީރިއާ ހޮސްޕިޓަލުގެ ސާމާނާއި އެނދު ފަދަ ތަންތަނުގައި ގިނަ ދުވަހު ދިރިހުރެވޭނެ އެވެ. ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި ސާފުތާހިރުކަމާއި މުވައްޒަފުން އަތްދޮވުން ފަދަ ކަންތައްތައް އިންތިހާއަށް މުހިންމުވާ ސަބަބަކީ އެއީއެވެ.
ދުނިޔޭގެ ސިއްހަތު ޖަމިއްޔާ (ޑަބްލިޔުއެޗްއޯ) އިން ވެސް ވަނީ އިންސާނިއްޔަތަށް އެންމެ ބޮޑު ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވާ ބެކްޓީރިއާތަކުގެ ތެރޭގައި މި އެސިނެޓޮބެކްޓަރ ބައުމަނީ ބެކްޓީރިއާ ހިމަނާފައެވެ. މިހެން ދިމާވާ ސަބަބަކީ ކުރިން ދެންނެވި އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އާއި ދެކޮޅުހެދުމުގެ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ޤާބިލުކަމެވެ.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →މި އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ބިނާވެފައިވަނީ ހަށިގަނޑުގެ ކޮން ބަޔަކަށް ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޓްވެފައިވާ ކަމުގެ މައްޗަށެވެ. މިސާލަކަށް ފުއްޕާމޭގައި ބަލިޖެހިއްޖެނަމަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނާނެ ކަމަށާއި ނަމަވެސް ސިކުނޑިއަށް ބަލިޖެހިއްޖެނަމަ ފެންނާނެ ކަމަށެވެ.
ތިރީގައިވާ ތާވަލުން މިކަން އިތުރަށް ބަޔާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
| އިންފެކްޝަންގެ ބާވަތް | ބަޔާނާއި އަލާމާތްތައް |
|---|---|
| ހޮސްޕިޓަލުން ލިބޭ ނިއުމޯނިއާ އެވެ | މިއީ މި ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން އެންމެ ގިނައިން ޖެހޭ އިންފެކްޝަން އެވެ. ހާއްސަކޮށް އައިސީޔޫގައި ނުވަތަ ވެންޓިލޭޓަރުގައި ތިބޭ މީހުންނަށް ދިމާވެދާނެ އެވެ. އަލާމާތްތައް: ހުމުގެ އަސަރު، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް، މޭގައި ރިހުން، އަދި ފިނިހޫނުމިން. |
| ލޭގައި ޖެހޭ ބަލިތައް / ސެޕްސިސް | ބެކްޓީރިއާ ލޭގެ ތެރެއަށް ވަދެ މުޅި ހަށިގަނޑަށް ފެތުރެއެވެ. މިއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ހާލަތެކެވެ. އައިސީޔޫގައި މިފަދަ އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން މަރުވުމުގެ ނުރައްކާ ގާތްގަނޑަކަށް %30-40 އަށް އަރައެވެ. އަލާމާތްތައް: ހޫނުގަދަވުމާއި، ފިނިހޫނުމިނާއި، ހަލުވި ނޭވާލުމާއި، އޮޅުންބޮޅުންވުން. |
| ސެންޓްރަލް ނާރވަސް ސިސްޓަމް އިންފެކްޝަންސް | ސިކުނޑި ނިވާކުރާ ފަށަލަތަކުގެ އިންފެކްޝަނެއް ކަމަށްވާ މެނިންޖައިޓިސް ޖެހުމަކީ ހާއްސަކޮށް ސިކުނޑީގެ އޮޕަރޭޝަނަށް ފަހު ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހޫނުގަދަވުމާއި، ހޭނެތިގެން ދިއުން، ފިޓްވުން، ކަރު ހަރުވުން، ބޮލުގައި ރިހުން، އަދި ވިދާ އަލިތަކަށް ބަލަން ނުކުޅެދުންތެރިވުން ހިމެނެއެވެ. |
| އެހެން އިންފެކްޝަންތަކެވެ | ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން، ކަށީގެ އިންފެކްޝަން، ހަންގަނޑާއި މަޑު ޓިޝޫ އިންފެކްޝަން، ޒަޚަމްތަކުގައި އިންފެކްޝަން، އަދި ހިތުގެ އެތެރޭގެ ލައިނިންގ (އެންޑޯކާޑައިޓިސް) އިންފެކްޝަން ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. |
މިކަމަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އެންމެ ބޮޑު ގޮންޖެހުމެވެ. މި ބެކްޓީރިއާ އަކީ ގިނަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް ދިފާޢުވާ ބެކްޓީރިއާއަކަށް ވާތީ، ޑޮކްޓަރުންނަށް ފަރުވާއެއް އިޚްތިޔާރު ކުރުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ.
މިއީ އާންމުކޮށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވުމުން، ބަލިޖެހިފައިވާ ތަނުން ސާމްޕަލް (އެބަހީ، ލޭ، ކަރު، ނުވަތަ ޒަޚަމެއްގެ ފެން) ނަގައި ލެބަކަށް ފޮނުވާނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ސަގާފަތް'' ޓެސްޓެވެ.
އެކަމަކު އެ (ސަގާފަތް) ގެ ނަތީޖާ އަނބުރާ އަންނަން އެތައް ދުވަހެއް ނަގައެވެ. ބަލިމީހާ ހާލު ސީރިއަސް ނަމަ އެ ނަތީޖާތަކަށް އިންތިޒާރު ނުކުރެވޭނެ އެވެ. So the doctor starts treatment based on his best guess , ހޮސްޕިޓަލުގައި އާންމުކޮށް ހުންނަ ބެކްޓީރިއާގެ ބާވަތްތަކާއި ފަހަކަށް އައިސް ކާމިޔާބު ވެފައިވަނީ ކޮން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ތަކެއްތޯ އޭނާގެ ތަޖުރިބާއަށް ބަލައިގެންނެވެ.
މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ކަލްޗަރ ރިޕޯޓް އައުމުން، އިންފެކްޝަން ޖެހެނީ ކޮން ބެކްޓީރިއާތަކެއްތޯއާއި، ކޮން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން މަސައްކަތް ނުކުރާތޯއާއި، ކޮން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން މަސައްކަތް ނުކުރާކަން ސާފުކޮށް ލިޔެފައި އޮންނާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ނިންމާނީ އެ ރިޕޯޓަށް ބަލައިގެން ކުރިން ފެށި ފަރުވާއަށް ބަދަލު ގެނައުމާއި ނުކުރުމަށެވެ.
ބައެއް ފަހަރު، މި ބެކްޓީރިއާ އަކީ ކާބަޕެނެމް'' ފަދަ ވަރަށް ވަރުގަދަ، "އެންމެ ފަހުގެ" އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް ދިފާޢުވާ ބެކްޓީރިއާއެކެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ފަރުވާ ދިނުމަކީ އިންތިހާއަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ފަރުވާއާމެދު ނިންމުން މުޅިން ޑޮކްޓަރަށް ދޫކޮށްލާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އެސިނެޓޯބެކްޓަރ ބައުމަނީ އަކީ ގިނަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް ދިފާޢުވާ ސީރިއަސް ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއް ކަމަށާއި، މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި ފެތުރެމުންދާ ބައްޔެކެވެ.
- އެންމެ ބޮޑު ނުރައްކަލަކީ އިންޓެންސިވް ކެއާ ޔުނިޓް (އައިސީޔޫ) ގައި ތިބި ހާލު ސީރިއަސް ބަލިމީހުންނާއި، ވެންޓިލޭޓަރުގައި ތިބި ބަލިމީހުންނާއި، ސާޖިކަލް ޒަޚަމްތަކެއް ހުންނަ ބަލިމީހުންނާއި، ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ ބަލިމީހުންނަށެވެ.
- އަލާމާތްތައް ބަރޯސާވެފައިވަނީ ހަށިގަނޑުގެ ބަލިޖެހިފައިވާ ބައި (ފުއްޕާމޭ، ލޭ، ސިކުނޑި، ފަދަ) ގެ މައްޗަށެވެ.
- ފަރުވާއަކީ ކޮމްޕްލެކްސް ފަރުވާއެއް ކަމުން ލެބޯޓްރީ ޓެސްޓް ރިޕޯޓްތަކަށް ބަލައިގެން ޑޮކްޓަރު މެނޭޖްކުރަން ޖެހެ އެވެ.
- މި އިންފެކްޝަނުން ސަލާމަތްވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި ސާފުތާހިރުކަމުގެ ރަނގަޅު އުސޫލުތަކަށް (ޚާއްޞަކޮށް މުވައްޒަފުން އަތްދޮވުން) ވަރަށް ބޮޑަށް ތަބާވުމެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.