މިޒަމާނުގައި ގިނަ ބަޔަކު ގަޔާވަނީ ގޭގައި ކުޑަ ޖާގައެއްގައި އެއްޗެއް ހައްދަން. އަމިއްލަ ބޭނުންތަކަށް ދެތިން ޗިލީ މިރުސް، މަދު ޓޮމާޓޯއެއް، ނުވަތަ ރީތި މާ ތަށިގަނޑެއް ނުވަތަ ދެ ތަށި އިންދުމަކީ ލިބޭ އުފަލެކެވެ. ނަމަވެސް އެއާއެކު އަންނަ އެންމެ ބޮޑު މައްސަލައަކީ ޕެސްޓްތަކުގެ ސަބަބުން މިގަސްގަހާގެހިތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކެވެ. އެހެންކަމުން، މިކަމަށް ހައްލެއްގެ ގޮތުގައި ފިހާރައިން ގަންނަ ކެމިކަލް ޕެސްޓިސައިޑް (ސިންތެޓިކް ޕެސްޓިސައިޑް) ބޭނުންކުރަން ގިނަ ބަޔަކު ބޭނުމެއް ނުވެއެވެ. އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން މިހާރު މިދައްކަނީ، ބަދަލެއްގެ ގޮތުގައި "ގުދުރަތީ ޕެސްޓިސައިޑް" ކަމަށް ކިޔާ އެއްޗެއްގެ ވާހަކަ.
މިއީ ކޮން ގުދުރަތީ ޕެސްޓިސައިޑްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ގުދުރަތީ ޕެސްޓިސައިޑް އަކީ ގުދުރަތީ ގޮތުން ހުންނަ ގަސްގަހާގެހި، މަޢުދަން ނުވަތަ މައިކްރޯއޮގަނައިޒްމަންޓް ފަދަ ތަކެތިން އުފައްދާ ޕެސްޓިސައިޑްތަކެކެވެ.
މިތަކެތީގެ އެންމެ ބޮޑު އެއް ފައިދާއަކީ ސިންތެޓިކް ކެމިކަލް ޕެސްޓިސައިޑް ފަދައިން ތިމާވެއްޓުގައި ގިނަ ދުވަހު ނުހުރެވުމެވެ. އެމީހުން އަވަހަށް ފަޅައިގެންދެއެވެ. އެހެންވެ ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ކެމިކަލް ޕެސްޓިސައިޑްތަކަށް ވުރެ ވިހަ ކުޑަ އަދި ތިމާވެއްޓާ ރައްޓެހި އެއްޗެއް ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ. އެކަމަކު "ގިނައިން" މި ލަފުޒު ހަނދާން ކުރާތި، އެވާހަކަ ފަހުން ދައްކާނަމެވެ.
ގުދުރަތީ ސޫފި ނައްތާލުމުގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކެވެ
މި ގުދުރަތީ ޕެސްޓް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ އުސޫލުތައް މައިގަނޑު އެތައް ވައްތަރަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ.
1. ބޮޓާނިކަލް ޕެސްޓިސައިޑްސް
މިއީ ގަސްގަހާގެހިން ނެގޭ ގުދުރަތީ ކެމިކަލްތަކުން ހަދާފައިވާ ތަކެތި. އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި ވަރަށް މަޝްހޫރު މިސާލަކީ ކޮހޯޝް އެވެ . ކޮހޯޝް ގަސް (Azadirachta indica) ގެ އެކްސްޓްރެކްޓަކީ ކެޓަޕިލާ، އެފިޑްސް، އަދި ޓާމިޓް ފަދަ ސޫފިތަކަށް ވިހަ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް މެމަލްސް، އެއީ އިންސާނުންނާއި ބުޅަލާއި ބަނޑޮހަށް ވިހަ ކުޑަ އެއްޗެކެވެ.
އަނެއް މިސާލަކީ ޕައިރެތްރިންސް އެވެ . މިއީ ބައެއް ކްރައިސެންތެމަމް މާތަކުގައި ހުންނަ ކެމިކަލްތަކެކެވެ. އެއީ ފިނިފެންމާ، ފިނިފެންމާ، ކުނި، މަދިރި ފަދަ ސޫފިތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. އަދި މެމަލްސް އަށް ވެސް ވިހަކަން ކުޑަކަން ދައްކަ އެވެ.
2. ބަޔޯކެމިކަލް ޕެސްޓިސައިޑްސް
މިއީ ވަރަށް އާދަޔާ ހިލާފު ގޮތަކަށް މަސައްކަތް ކުރާ ސޫފި މަރާ ވައްތަރެކެވެ. އާންމު ސޫފި މަރާ އެއްފަދައިން ސީދާ ސޫފި މަރާލުމުގެ ބަދަލުގައި، މިކަންކަން މަސައްކަތް ކުރަނީ ސޫފިތަކުގެ ގުދުރަތީ ސުލޫކަށް ބުރޫއަރައިގެންނެވެ . މިސާލަކަށް ސޫފިތަކުގެ ޖިންސީ ނަސްލު އުފެއްދުމަށް ހުރަސްއެޅޭ ހޯރމޯންތައް ދޫކުރެއެވެ. މިއީ ދެން އެމީހުންގެ ނަސްލު އުފެއްދުން ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ގަސްގަހާގެހިން ނަގާ ތަކެތި ވެސް ބޭނުން ކުރަނީ ސޫފިތައް މަޅިތަކަށް ދަމައިގަތުމަށެވެ.
3. މައިކްރޯބިއަލް ޕެސްޓިސައިޑްސް
މި ބާވަތުގެ އިންސެކްޓިސައިޑްގައި ހިމެނޭ އެކްޓިވް އިންގްރިޑިއެންޓަކީ ބެކްޓީރިއާ، ވައިރަސް ނުވަތަ ފަންގަސް ފަދަ މައިކްރޯއޮގަނައިޒްމަންޓެކެވެ. މިއީ ތަފާތު ޕެސްޓްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ ކަންކަމެވެ.
މިކަމަށް އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ މައިކްރޯބަކީ ބެކްޓީރިއާ ބެސިލަސް ތޫރިންޖިއެންސިސް (Bt) އެވެ. މި ބެކްޓީރިއާގެ ތަފާތު ސްޓްރޭންސްތައް ހުރެއެވެ. އެއް ސްޓްރޭން އިން މަދިރި ލާރވް އާއި ފްލައި ލާރވް މަރާލާއިރު އަނެއް ސްޓްރޭން އިން ފްލީ ލާރވް މަރާލައެވެ. މާނައަކީ އެއީ ހަމައެކަނި ވަރަށް ވަކި އަމާޒަކަށް ހަމަލާދޭ އެއްޗެކެވެ.
ގޭގައި ހަދާލެވޭ އާދައިގެ ގުދުރަތީ ފަރުވާތަކެވެ
ގޭގައި ވެސް ތައްޔާރު ކުރެވިދާނެ އާދައިގެ ގުދުރަތީ ސޫފި މަރާ ރެސިޕީތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންނަމަވެސް މިކަންކަން ބޭނުންކުރާއިރު ވަރަށް ސަމާލުވާންޖެހެއެވެ . އެހެނީ އެމީހުންގެ ހަގީގީ އަސަރުގަދަކަމާއި، ވިހަކަމާއި، ތިމާވެއްޓަށް ކުރާ އަސަރު އަދިވެސް ސައިންޓިފިކް ގޮތުން ފުންކޮށް ދިރާސާކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. އެހެންކަމުން ފުރަތަމަ ގަހުގެ އެންމެ ފަތެއްގައި ކުޑަ މިންވަރަކަށް އުނގުޅައިގެން ގާތްގަނޑަކަށް 24 ގަޑިއިރު މަޑުކޮށްލުމަށްފަހު ބޭނުންކުރަންވާނީ ގެއްލުމެއް ނެތްނަމަ އެކަންޏެވެ.
| ގުދުރަތީ ޕެސްޓިސައިޑް | ހަދާނެ ގޮތް | ބޭނުންކުރެވިދާނެ ޕެސްޓްތަކެވެ |
|---|---|---|
| ސައިބޯނި ދައުރުވާ އެއްޗެކެވެ | ލިކުއިޑް ސައިބޯނި ނުވަތަ ސަންލައިޓް ފަދަ ސައިބޯނި ބާރެއް ނަގައި 1.5 ލީޓަރު ފެނުގައި 2 މޭޒުމަތީ ސަމުސާ ގިރާލާށެވެ. (ދޮންނަ ޑިޓާޖެންޓް ނުވަތަ ތަށިދޮންނަ ޑިޓާޖެންޓް (ހިކި ސައިބޯނި) ބޭނުން ނުކުރުން. | އެފިޑްސް، ކެޓަޕިލާސް، މީލީބަގްސް އެވެ. |
| މިންޓީ ލިކުއިޑް އެވެ | ތާޒާ މިންޓް ފަތް، އޮރެންޖް ނުވަތަ ލައިމް ފަތް، އަދި ފެން ތަށިގަނޑެއްގައި ކައްކާށެވެ. އެއްރޭ ވަންދެން ތެމިފައި ބެހެއްޓުމަށްފަހު ފިހެލުމަށްފަހު ހަވީރު ގަސްތަކުގައި ސްޕްރޭ ކޮށްލާށެވެ. | ކެބެޖް ޕެސްޓްސް، ފްލީސް، އެފިޑްސް. |
| ކޮޗީ ޗިލީ ސޯސް އެވެ | ގާތްގަނޑަކަށް 15 ވަރަކަށް ވަރަށް ހޫނު ކޮޗީ ޗިލީ ޕެޕަރސް ރީތިކޮށް ކޮށާލުމަށްފަހު ލީޓަރެއްހާ ފެނުގައި 24 ގަޑިއިރު ތެމިލާށެވެ. ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ރަނގަޅަށް ފިހެލާށެވެ. | ބިޓްލްސް، ކިނބޫ، ކެޓަޕިލާ، ކެބެޖް ވޯމްސް އެވެ. |
| އަލުވި ދައުރުވާ އެއްޗެކެވެ | 1/2 ތަށި ރީތިކޮށް ކޮށާފައި ހުރި އަލުވި 3/4 ލީޓަރު ފެނުގައި 24 ގަޑިއިރު ވަންދެން ފިހެލާށެވެ. | ކިނބޫ، ކެޓަޕިލާ، އެފިޑްސް، އަދި ބައެއް ބިމުގެ ވޯމް (ނޭމަޓޯޑްސް) އެވެ. |
ސޫފި ދުރުކުރާ ގަސްގަހާގެހި ހެދިބޮޑުވުން
ސޫފި މަރާ ބޭސް ސްޕްރޭ ކުރުމުގެ އިތުރުން ބައެއް ސޫފިތަކަށް ކަމުނުދާ ގަސްގަހާގެހި އިންދުމަކީ ވެސް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
- ރޮޒެމަރީ: ކެބެޖް މޮތް، މަދިރި، އަދި މަދިރި ފަދަ ސޫފިތައް ދުރުކޮށްދެއެވެ.
- މެރިގޯލްޑްސް: ޕަމްޕަން ބީޓްލްސް އާއި ސްލަގްސް ފަދަ ބަގީޗާގެ ގިނަ ޕެސްޓްތަކަކީ މެރިގޯލްޑްސް އަށް ކަމުދާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ.
- ކްރައިސެންތެމަމްސް: ޓިކްސް އާއި ބެޑްބަގް ފަދަ ސޫފިތައް މި ބާވަތުގެ މަލާއި ގާތަށް ނުދެއެވެ.
- ލެވަންޑަރ: އޭގެ ވަރުގަދަ ވަހުން މަދިރި ދުރުކޮށްދެއެވެ. މާމުއި ފަދަ ފައިދާހުރި ސޫފިތައް މި ވަހަށް ވަރަށް ލޯބިކުރެއެވެ.
- ބެސިލް / ބެސިލް: މި ގަސްތައް ވެސް ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ މައިގަނޑު ބާވަތް ރައްކާތެރި ކުރުމަށްޓަކައި ސޫފި ދުރުކުރާ އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައެވެ.
ގުދުރަތީ ޕެސްޓިސައިޑް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވުން ޔަގީން ކުރައްވާ!
މިއީ މިލިޔުމުގެ އެންމެ މުހިއްމު ބައެވެ. ކެމިކަލް ޕެސްޓިސައިޑްތަކަށް ވުރެ ވިހަ މަދު ނަމަވެސް ގުދުރަތީ ޕެސްޓިސައިޑްތަކަކީ މުޅިން ރައްކާތެރި އެއްޗެއް ނޫނެވެ.
"ގުދުރަތީ" ގެ މާނައަކީ އަބަދުވެސް "ރައްކާތެރި" ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. މިއީ ދިރޭތަކެތި މަރާލުމަށް ނުވަތަ ދުރުކުރުމަށް ވެސް ފަރުމާކޮށްފައިވާ އެއްޗެހިކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ.
- ލޭބަލް ކިޔާށެވެ: ބޭނުންކުރާ ޕެސްޓިސައިޑަކީ ގުދުރަތީ އެއްޗެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ސިންތެޓިކް އެއްޗެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ލޭބަލް ރަނގަޅަށް ކިޔާށެވެ. އެއީ އޭގެ ޓޮކްސިސިޓީ ލެވެލްއާ ބެހޭ މައުލޫމާތާއި ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބޭނުން ކުރުމަށް ދޭންޖެހޭ އިރުޝާދުތައް ހިމެނޭ އެއްޗެކެވެ.
- ޖަނަވާރުތަކަށް ވިހަވުން: ގުދުރަތީ ބައެއް ޕެސްޓިސައިޑްތަކަކީ އިންސާނުންނަށް މާ ވިހަ އެއްޗަކަށް ނުވެދާނެ ނަމަވެސް އެއީ އެހެން ޖަނަވާރުތަކަށް ވަރަށް ވިހަ އެއްޗަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް ގަހެއްގެ ތެރެއިން ނެގޭ ގުދުރަތީ ޕެސްޓިސައިޑް ރިޔާނިއާ އަކީ މަހަށް ވަރަށް ވިހަ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ބަގީޗާގައި މަސް ޓޭންކެއް ހުރިނަމަ މިކަމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ.
- މާމުއި ފަދަ ފައިދާހުރި ސޫފިތަކަށް ގެއްލުން: އަހަރެމެންގެ ބާވަތްތަކަށް ގެއްލުންދޭ ސޫފިތައް ހުންނަ ފަދައިން، އަހަރެމެންނަށް އެހީތެރިވެދޭ ސޫފިތައް ވެސް ހުރެއެވެ. މަދިރި އާއި ބުޅަލުގެ ބާވަތްތައް ފަދަ ޖަނަވާރުތަކުން މާތައް ޕޮލިނޭޓްކޮށްގެން ބާވަތްތައް ހެދުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އެކަމަކު ގުދުރަތީ ބައެއް ޕެސްޓިސައިޑްތަކުން ވެސް މި ފައިދާހުރި ސޫފިތަކަށް ގެއްލުން ލިބެ އެވެ.
- ދާދިފަހުން ކުރި ދިރާސާއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ކޮހޯޝް އޮއިލް، އަލުވި އެކްސްޓްރެކްޓް، ޔޫކަލިޕްޓަސް އޮއިލް، ސިޓްރޮނެލާ އޮއިލް، އަދި ރޮޓެނޯން ފަދަ ގުދުރަތީ ސޫފި މަރާ މާއްދާތަކަކީ މަދިރިއަށް ވިހަ މާއްދާތަކެކެވެ.
- އާންމުކޮށް "މަދިރިއަށް ރައްކާތެރި" ކަމަށް ބެލެވޭ ކޮހޯޝް ތެލާއި އަލުވި އެކްސްޓްރެކްޓް ވެސް މާމުއި ކޮލޯނީތަކުގައި ހުންނަ ލާރވްތަކަށް ގެއްލުންދީ، ޑިފޯމްޑް ލާރވާ އުފެދުމަށް މެދުވެރިވާކަން ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ.
ވީއިރު މިކަމުގައި ކީއްކުރަންވީ ހެއްޔެވެ؟ވީހާވެސް ގިނައިން މާތަކަށް ސީދާ ޕެސްޓިސައިޑް ސްޕްރޭ ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. މުޅިންވެސް މާ ސްޕްރޭ ކުރަން ޖެހޭނަމަ، ސްޕްރޭ ކުރާނީ ހަމައެކަނި ހަވީރު ވަގުތުގައެވެ . އެއީ މާމުއި ފަދަ ޕޮލިނޭޓިން ސޫފިތައް އެންމެ ގިނައިން ދުވާލު ވަގުތު ހަރަކާތްތެރިވާތީ އެވެ. ހަވީރު ކާނާ ހޯދަމުންދާއިރު ޕެސްޓިސައިޑް ސްޕްރޭ ކޮށްފިނަމަ އޭގެ ސަބަބުން ލިބޭ ގެއްލުން އެންމެ ކުޑަކުރެވޭނެ އެވެ.
މިއިން އެއްވެސް އެއްޗެއް ކެއުމުން ނުވަތަ އަތްލުމުން އެލާޖީއެއް ނުވަތަ ސިއްހީ މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އެއްވެސް ވިހައެއް ލިބިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަން އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ގުދުރަތީ ޕެސްޓިސައިޑް އަކީ ކެމިކަލް ޕެސްޓިސައިޑް އަށް ވުރެ ރަނގަޅު ބަދަލެއް ނަމަވެސް އެއީ 100% ރިސްކް ފްރީ އެއްޗެއް ނޫނެވެ.
- ހަމައެކަނި "ގުދުރަތީ" ލޭބަލެއް ފެނުމުން އެއީ "މުޅިން ރައްކާތެރި" ލޭބަލެއް ނޫނެވެ. އަދިވެސް މިކަންކަން ބޭނުންކުރާއިރު ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކަށް އަމަލުކުރަން ޖެހެއެވެ.
- މިއީ މާމުއި ފަދަ ފައިދާހުރި ސޫފިތަކާއި މަސް ފަދަ އެހެން ޖަނަވާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަންތައްތަކެއް ކަމުން ޒިންމާދާރުކަމާއެކު ބޭނުން ކުރާށެވެ.
- ހަވީރު ވަގުތު އިންސެކްޓިސައިޑް ސްޕްރޭ ކުރުމަކީ މާމުއި އަށް ލިބޭ ގެއްލުން އެންމެ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
- އެއީ ގޭގައި ހަދާ ސޫފި ނައްތާލާ އެއްޗެއް ނަމަވެސް މުޅި ގަހުގައި އުނގުޅުމުގެ ކުރިން ފުރަތަމަ ކުޑަ ތަނެއްގައި ޓެސްޓް ކުރާށެވެ.
- މިކަންކަމުގެ ސަބަބުން ސިއްހީ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ. ވިހައެއް ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަން އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ