ކުއްލިއަކަށް ހިތް ބާރަށް ތެޅެނީ ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި މިއީ ވޯލްފް-ޕާކިންސަން-ވައިޓް ސިންޑްރޯމް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ!

ކުއްލިއަކަށް މޮޔައެއް ފަދައިން ހިތް އެއްވެސް ސަބަބެއް ނެތި ތެޅެން ފަށާކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ އެވަގުތު ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވެނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިކަމުގެ ސަބަބަކީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ވޯލްފް-ޕާކިންސަން-ވައިޓް ސިންޑްރޯމް ކިޔާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެ ނަމަކީ ބޮޑު ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ފަސޭހައިން އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ވޯލްފް-ޕާކިންސަން-ވައިޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ވޯލްފް-ޕާކިންސަން-ވައިޓް ސިންޑްރޯމް (WPW) އަކީ އުފަންވާއިރު ހިތުގައި އިތުރު އިލެކްޓްރިކަލް މަގެއް ހުރުމުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ . އަހަރެމެންގެ ހިތްތައް ތެޅެނީ ހިތުގެ ތެރެއިން އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތައް ދަތުރުކުރާތީއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި މި ސިގްނަލްތަކުގައި ދާންޖެހޭ ވަކި މަގެއް ހުރެއެވެ. އެކަމަކު ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ހުންނަ މީހުންގެ ކިބައިގައި މި ވަކި މަގުގެ އިތުރުން ހިތުގައި ކުޑަ "ޝޯޓްކާޓެއް" އޮވެއެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، މަގުމަތީގައި ދުއްވާއިރު، މައިމަގުގެ އިތުރުން ކުޑަ ސައިޑް މަގެއް ނަގައިފިނަމަ، ބާރަށް ދެވޭނެ. މި އިތުރު އިލެކްޓްރިކަލް މަގުގެ ސަބަބުން ހިތަށް އަންނަ ސިގްނަލްތައް ވަރަށް އަވަހަށް ދަތުރުކުރެއެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ކުއްލިއަކަށް ހިތް ވަރަށް ބާރަށް ތެޅެން ފަށައެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ ސުޕްރަވެންޓްރިކިއުލަރ ޓެކިކާޑިއާ (SVT) , އޭގެ މާނައަކީ ހިތުގެ މަތީ ބައިތަކުން ފެށޭ ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސް ކަމެވެ.

ހިތް މިހާ ބާރަށް ތެޅެމުންދާއިރު ދެން ހިތުގެ ތެޅުމުގެ ކުރިން ހިތުގެ ކޮޓަރިތަކަށް ލޭ ފުރޭވަރަށް ވަގުތު ނުލިބެއެވެ. މާނައަކީ ހިތަށް އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ލޭ ހަށިގަނޑަށް ޕަމްޕް ނުކުރެވޭނެއެވެ.

މި ޑަބްލިޔުޕީޑަބްލިއު ހާލަތަކީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ވޯލްފް-ޕާކިންސަން-ވައިޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ ހަގީގަތުގައި ނިސްބަތުން މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ . ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި 1000 މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 1 އާއި 3 މީހުންނަށް މިބަލި ޖެހެ އެވެ. ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ތަރައްގީ ކުރެވޭއިރު، ބައެއް ފަހަރު އާއިލާތަކުގައި ވެސް ހިނގައެވެ. އަދި ޗައިނާ ނަސްލުގެ މީހުންގެ ތެރޭގައި ވެސް ތަންކޮޅެއް ގިނައިން ފެންނަ ކަމަށް ބުނެވެ އެވެ.

އޭގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއުގެ އަލާމާތްތައް އެކި މީހުންނަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ގިނަ މީހުންގެ ކިބައިގައި އެއްވެސް އަލާމާތެއް އެއްގޮތަކަށްވެސް ނުފެނެއެވެ . އެކަމަކު ބައެއް މީހުންނަށް ކޮންމެ ދުވަހަކު ދެތިން ސިކުންތުން ފެށިގެން މަދު ގަޑިއިރުކޮޅަކަށް ވެސް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. އަނެއް ބަޔަކަށް އަހަރަކު އެތައް ފަހަރަކު އެކަންކަން ދިމާވެދާނެއެވެ.

މިފަދަ ކަންތައްތައް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ:

• ހަމައެކަނި ނުތަނަވަސްކަމާއި ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ .
• މޭގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ތަތްވުން އިހުސާސް ކުރުން.
• ވަރޓިގޯ (ސްޕައިނަލް ވަރޓިގޯ) ހެން ހީވުން.
• ހޭނެތިގެން .
• ވަރަށް ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވިއްޖެއެވެ.
• ޕަލްޕިޓޭޝަން އަކީ ކުއްލިއަކަށް ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވާ ކަމުގެ އިހުސާސެކެވެ. މިއީ މަދު ސިކުންތުކޮޅަކަށް ނުވަތަ ދެތިން ގަޑިއިރު ވަންދެން ދެމިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން (ޑިސްޕްނިއާ) .

ކޮންމެ އަހަރަކުވެސް ޑަބްލިޔުޕީޑަބްލިޔު ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރެއިން %1 އާއި %2 އާއި ދެމެދުގެ މީހުންނަށް ހިތުގެ ރިތްމް ނުވަތަ އެރިތްމިއާ އާދަޔާޚިލާފު އުފެދެއެވެ.

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުންނަށް ވެސް ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު އަށް ވަކި ސަބަބެއް ހޯދުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެ އެވެ.ފަހަރެއްގައި ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް މީގެ ކުރިން މި ހާލަތު ދިމާވެފައި ހުރެދާނެ، ނުވަތަ ސަބަބެއް ނެތި ދިމާވެދާނެ އެވެ.

ޑަބްލިޔުޕީޑަބްލިއު އަކީ ވިރާސީ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އެއީ މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ދަރިންނަށް ފޯރާ ކަމެއްތޯ އަދިވެސް ދިރާސާވެރިންނަށް ޔަގީން ނުވެ އެވެ. ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންގެ މައިންބަފައިންނަކީ މި ބަލި ޖެހިފައިވާ ބައެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ޖެހޭ ބައެއް ޖީންތައް ޖީލުތަކެއްގެ ތެރެއިން ފޯރުކޮށްދެވިދާނެ އެވެ. މި ވާރުތަވާ ހާލަތަށް ފެމިލިއަލް ވޯލްފް-ޕާކިންސަން-ވައިޓް ސިންޑްރޯމް ވެސް ކިޔައެވެ.

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ފަހަރު، ބްރޭސް ޖަހާލުމުން މީހުން ވެއްޓި އަނިޔާ ވެސް ލިބިދާނެ އެވެ . ބައެއް މީހުންގެ ހިތުގެ ތެޅުން މާ ބާރަށް ޖެހުމުން ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވެދާނެއެވެ . ޑަބްލިޔުޕީޑަބްލިއު އަށް ދިމާވާ ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ނުރައްކާތެރި ކޮމްޕްލިކޭޝަނަކީ ކުއްލިއަކަށް ކާޑިއަކް ޑެތު އެވެ .

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއުގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. މި ހާލަތަށް އަވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވުން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ.

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ޑައިގްނޯސް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރުން ޑަބްލިޔުޕީޑަބްލިއު ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ އީސީޖީ ​​(އިލެކްޓްރޯކާޑިއޯގްރާމް) އިންނެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ހަމައެކަނި ބުނަނީ "ހިތުގެ ފޮޓޯއެއް ނަގާށޭ" ކަމަށާއި އެއީ އެއީ ކަމަށެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ޖިސްމާނީ ތަހުލީލެއްގެ ތެރެއިން ހިތުގެ ދުވެލި އަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ޑޮކްޓަރަށް ފެނިދާނެ އެވެ. ކަސްރަތު ކުރާއިރު އަލާމާތްތައް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ކަސްރަތު ސްޓްރެސް ޓެސްޓެއް ހަދަން ވެސް އެންގިދާނެއެވެ . ހިތުގެ ދުވެލި ތަފާތު ކަމަށް ހީވާނަމަ، ނުވަތަ ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު އާއި ގުޅުންހުރި އެހެން އަލާމާތްތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެކަން ޔަޤީންކޮށް ދަންނަވާށެވެ.

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ހިތުގެ ދުވެލި ބެލުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު މިފަދަ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

• އިލެކްޓްރޯކާޑިއޯގްރާމް (އީސީޖީ): މިއީ އެންމެ މުހިންމު ޓެސްޓެވެ.
• އިލެކްޓްރޯފިޒިއޮލޮޖީ ދިރާސާ: މިއީ ހިތުގެ އިލެކްޓްރިކަލް އެކްޓިވިޓީ ވަރަށް ތަފްސީލުކޮށް ބެލުން. މިކަން ކުރަނީ ވަޔަރ ކަހަލަ ކުދިކުދި އާލާތްތައް ހިތުގެ ތެރެއަށް ފޮނުވާލައިގެންނެވެ.
• ހޯލްޓަރ މޮނިޓަރ: މިއީ ހަށިގަނޑުގައި 24 ގަޑިއިރާއި 48 ގަޑިއިރާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތަކަށް އަޅާ ކުޑަ ޑިވައިސްއެކެވެ. އެއީ މުޅި މުއްދަތުގައި ހިތުގެ ހަރަކާތްތައް ރެކޯޑް ކުރާ އެއްޗެކެވެ.
• ދިގުމުއްދަތަކަށް އެންބިއުލެޓަރީ މޮނިޓަރިންގ: ހޯލްޓަރ މޮނިޓަރ އާއި އެއްގޮތް ނަމަވެސް ހިތުގެ ދުވެލި ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން (އެތައް ދުވަހެއް ނުވަތަ ހަފްތާތަކެއް) މޮނިޓަރ ކުރެވެއެވެ.

މި ޓެސްޓްތަކުގެ ސަބަބުން ހިތުގެ ދުވެލި، ރިތްމް، އަދި އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތައް ދަތުރުކުރާ ގޮތުގައި އެއްވެސް މައްސަލައެއް ހުރިތޯ ޑޮކްޓަރަށް ރަނގަޅަށް އެނގިގެންދެއެވެ. ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ އީސީޖީ ​​އިން އާންމު އީސީޖީ ​​އަށް ވުރެ ބޮޑަށް ފާޅުކަން ބޮޑު ބަދަލުތަކެއް ފެނިދާނެ އެވެ.

އާންމުކޮށް ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ޑައިގްނޯސް ކުރެވެނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުން ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ޑައިގްނޯސް ކުރަނީ ތުއްތު އިރުގައެވެ . ނަމަވެސް އެންމެ ގިނައިން މިކަން ފާހަގަކުރެވެނީ ޒުވާން އުމުރުގައި، އުމުރުން 15 އަހަރާއި 25 އަހަރާ ދެމެދުގެ އުމުރުފުރާތަކުގައި ކަމަށްވާތީ، އެއީ އެންމެ ބޮޑަށް އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށާ ވަގުތެވެ.

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު އާއި ގުޅުންހުރި އެހެން ޝަރުތުތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ހުންނަ ބައެއް މީހުންނަށް ހިތުގެ އެހެން ބަލިތައް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• އެޓްރިއަލް ފައިބްރިލޭޝަން: ހިތުގެ މަތީ ކޮޓަރިތައް ގަވާއިދާ ހިލާފަށް އަދި ހަލުވިކަމާއެކު ތެޅެމުންދާ ހާލަތެކެވެ.
• އެބްސްޓައިން އެނޯމަލީ: ހިތުގެ ވަލްވްގައި އުފަންވުމުން ދިމާވާ އުނިކަމެއް.
• ވެންޓްރިކިއުލަރ ފައިބްރިލޭޝަން (V-fib): ހިތުގެ ތިރީ ކޮޓަރިތައް ވަރަށް ހަލުވިކަމާއެކު ކޮންޓްރޯލެއް ނެތި ތެޅެމުންދާ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ހާލަތެކެވެ.

މިފަދަ ހިތުގެ ބައެއް ބަލިތައް ހުންނަނަމަ ހިތުގެ ސިއްހަތު ބެލެހެއްޓޭނެ ގޮތް ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެ އެވެ.

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު އަށް ދޭ ފަރުވާ އެކި މީހުންނަށް ތަފާތުވެއެވެ. ގިނައިން އަލާމާތްތައް ނުފެންނަނަމަ އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ބޭނުން ނުވެދާނެއެވެ . ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ތިބާގެ އަލާމާތްތައް މަދުވެ ނުވަތަ ފިލައިގެން ވެސް ހިނގައިދާނެ އެވެ.

ނަމަވެސް ގިނަގިނައިން ހިތުގެ ތެޅުން ކުރިމަތިވެ، ބޯއެނބުރުން އަދި ހޭނެތިގެން ދިއުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ވެސް ފެންނަނަމަ، ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާފާނެ ފަރުވާތައް؛

• ރޭޑިއޯފްރީކުއެންސީ އެބްލޭޝަން: މިއީ ކެތެޓަރ އެބްލޭޝަން ކިޔާ ފަރުވާއެއްގެ ވައްތަރެކެވެ. މިކަމުގައި ހިތުގައިވާ އިތުރު އިލެކްޓްރިކަލް މަގު ދެނެގަނެ، ރޭޑިއޯ ރާޅު ހަކަތަ ބޭނުންކޮށްގެން އޭގެ ކުޑަ ބައެއް ނައްތާލައެވެ. އެއަށްފަހު ހިތުގެ ދުވެލި އާންމު ހާލަތަށް އަންނަނީއެވެ. މިއީ ވަރަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާއެކެވެ.
• ކާޑިއޯވަރޝަން: މި ޕްރޮސީޖަރ ބޭނުންކުރަނީ އާދަޔާ ހިލާފަށް އަވަސް ހިތުގެ ދުވެލި (ޚާއްޞަކޮށް އެސްވީޓީ ފަދަ ހާލަތްތަކުގައި) ހުއްޓުވައި، ހިތުގެ އާދައިގެ ރިތްމް އަލުން ހޯދުމަށްޓަކައެވެ. މިކަން ކުރެވޭނީ ބޭސް ދީގެން (ކެމިކަލް ކާޑިއޯވަރޝަން) ނުވަތަ މޭމައްޗަށް ކުޑަ ކަރަންޓު ޝޮކެއް ދީގެން (އިލެކްޓްރިކަލް ކާޑިއޯވަރޝަން) އެވެ.
• ބޭސް: ހިތުގެ ހަލުވި ތެޅުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ނުވަތަ ދިގު މުއްދަތަކަށް ހިތުގެ ދުވެލި އާދައިގެ ގޮތަކަށް ބެހެއްޓުމަށް ބޭސް ދީފާނެ އެވެ.

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު އަށް ސާޖަރީ ކުރަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ހުންނަ ގިނަ މީހުންނަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ނުޖެހެ އެވެ. ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުން ހިތުގައި އުފެދޭ އިތުރު އިލެކްޓްރިކަލް މަގު ބަންދުކުރުމަށް އޯޕަން ހާޓް ސާޖަރީއެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. މި ބާވަތުގެ ސާޖަރީއަކީ އާންމުކޮށް ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއުގެ އިތުރުން ހިތުގެ އެހެން މައްސަލައަކާ އެއްވަގުތެއްގައި ކުރެވޭ ސާޖަރީއެކެވެ.

ގޭގައި ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއުގެ އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގޭގައި ތިއްބަވައިގެން ކުއްލިއަކަށް ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވެއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު އަންގަވައިފާނެ ކަންތައްތައް

• ވަލްސަލްވާ މެނިއުވަރ: މިއީ ނޭފަތް ފިއްތާލައި، ބެލޫން ޖަހަން އުޅުން ފަދައިން އަނގައިން ވައި ފޮނުވާލުމެވެ. ނުވަތަ، ފުން ނޭވާއެއް ދޫކޮށްލާފައި ބަނޑު ތެރެއަށް ކޮއްޕާލަމުން އޭގައި ހިފަހައްޓާށެވެ.
• ކެއްސުން.
• ކެރޮޓިޑް ސައިނަސް މަސާޖުކުރުން: ކަރުގެ އެއްފަރާތް (ކެރޮޓިޑް ސައިނަސް ހުންނަ ތަން) މަޑުމަޑުން މަސާޖުކުރުން. މިކަން ކުރާނީ ޑޮކްޓަރު ބުނާނަމައެވެ.

މިއީ ބައެއް ފަހަރު ހަލުވި ހިތުގެ ތެޅުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.

ފަރުވާގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް/ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހަކުން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެމީހުންނާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ރޭޑިއޯފްރީކުއެންސީ އެބްލޭޝަން އަކީ ރައްކާތެރި އަދި ފައިދާހުރި ކަމެއް ނަމަވެސް، ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވެދާނެއެވެ.

• ލޭހޮޅިތައް.
• އިންފެކްޝަން.
• ސްޓްރޯކް.
• ލޭއައުން.

ކާޑިއޯވަރޝަންގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ވެސް ވަރަށް މަދުން ދިމާވެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ލޭ ހޮޅިޖެހުން، ކަރަންޓު ޝޮކް ދިން ހަންގަނޑުގައި ކުޑަކުޑަ ކަނޑާލުން ނުވަތަ ހިތުގެ ރިތްމް ގޯސްވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ.

ފަރުވާއަށްފަހު ކިހާ އަވަހަކަށް ރަނގަޅުވާނެ ހެއްޔެވެ؟

ގޭގައި ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް ކަމަށްވާ ވަލްސަލްވާ މެނިއުވަރ އާއި ކެއްސުން ފަދަ ކަންކަމަކީ މިވަގުތު ހިތުގެ ދުވެލި ތަންކޮޅެއް މަޑުޖައްސާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ. ޑަބްލިޔުޕީޑަބްލިއު އަށް ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ، އެމީހުންގެ ކިބައިން އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަހަލަ ނަތީޖާއެއްތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.

އެބްލޭޝަން ނުވަތަ ސާޖަރީއަކަށް ފަހު ޑޮކްޓަރު ބުނާނެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅުވާން ނަގާނެ ވަގުތާއި، ރަނގަޅުވުމުގެ ތެރޭގައި އުންމީދު ކުރާނެ ކަންކަމާއި، އާންމު ހަރަކާތްތަކަށް އެނބުރި ދެވޭނެ ވަގުތުތަކެވެ.

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން ވޯލްފް-ޕާކިންސަން-ވައިޓް ސިންޑްރޯމް އަކީ އުފަންވާއިރު ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ . އެކަން ހުއްޓުވުމަށް ކުރެވޭނެ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ.

އަހަރެންގެ ގައިގައި ޑަބްލިޔުޕީޑަބްލިއު ހުރިނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ޖެހިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ގުޅިގެން އަލާމާތްތައް މެނޭޖް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ގަވާއިދުން އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކުގައި ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ އަލާމާތްތައް ގޯސް ނުވާނެކަން ޔަގީން ކުރުމަށެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ. އައު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ނުވަތަ އަލާމާތްތައް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ މުސްތަގުބަލަކީ ކޮބައިތޯ؟

ފަރުވާ ލިބޭ ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ އުމުރަކީ އާދައިގެ އުމުރެކެވެ . ގިނަ މީހުންނަށް ރޭޑިއޯފްރީކުއެންސީ އެބްލޭޝަން ނުވަތަ އޮޕަރޭޝަން ކޮށްގެން މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެ އެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި އަލާމާތްތައް ނުފެންނަ މީހުންނަށް ކާޑިއަކް ޑެތު ކުއްލިއަކަށް މަރުވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަ އެވެ. ޓެކިކާޑިއާގެ އަލާމާތްތައް ހުންނަ މީހުންނަށް އޭގެ ނުރައްކާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ. ނަމަވެސް ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ޖެހިފައިވާ މީހުންގެ ތެރޭގައި ކުއްލިއަކަށް ކާޑިއަކް މަރުވުމަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

އަހަރެންގެ ސިއްހަތު ބެލެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ. މިގޮތަށް ސިއްހަތަށް ފަރުވާތެރިވާށެވެ:

• ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި ކާނާ ކެއުން .
• ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރާށެވެ .
• ދުންފަތުގެ ބާވަތްތައް ބޭނުން ނުކުރުން.
• ސްޓިމިއުލަންޓްސް (ކެފެއިން، ބައެއް ބޭސްތައް) ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވުން ނުވަތަ ބޭނުންކުރުން ހަނިކުރުން. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
• ތިމާއަށް ކަމުދާ ދުޅަހެޔޮ ބަރުދަނެއް ބެލެހެއްޓުން.

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ހުންނައިރު ކެއުމާއި ބުއިމަށް އެންމެ ރަނގަޅު އެއްޗަކީ ކޮބައިތޯ؟

ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވެދާނެއެވެ. މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން:

• ރާ.
• ކެފެއިން ( ކޮފީ، ސައި، އަދި ބައެއް ބުއިންތަކުގައި ހުންނަ) އެވެ.
• އެމްފެޓަމިން ނުވަތަ ނިކޮޓީން ފަދަ ސްޓިމިއުލަންޓްސް އެވެ.

ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ހުރިނަމަ ކަސްރަތު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޖިސްމާނީ ގޮތުން ހަރަކާތްތެރިވުމަކީ ހަށިގަނޑާއި ސިކުނޑިއަށް ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު އާއި އެކު ކަސްރަތު ކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ. ސަމާލުވާން ޖެހޭ ހާއްސަ ނުރައްކަލަކާއި ނުކުރެވޭނެ އެއްވެސް ހަރަކާތެއް އޭނާއާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކުއްލިއަކަށް ގޭތެރޭގެ ފަރުވާތަކުން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ވަރަށް ހަލުވި ހިތުގެ ތެޅުން ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ޑަބްލިޔުޕީޑަބްލިއުގެ އަލާމާތްތައް ކަމަށްވާ ބޯއެނބުރުން، ހޭނެތިގެން، ނުވަތަ މޭގައި ރިހުން ފަދަ ކަންކަން ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ .

އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ ހާލަތެއްގައި މީހަކަށް ކުއްލި ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ:

• 15 މިނެޓަށް ވުރެ ގިނައިރު މޭގައި ރިއްސާނަމަ .
• މޭގައި ރިއްސާނަމަ , ނޭވާލާން އުނދަގޫވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ .
• ވަރުބަލިވެފައި ނުތެދުވެއްޖެނަމަ .
• ދެތިން މިނެޓެއް ފަހުން ހިތުގެ ތެޅުން އާދަޔާ ޚިލާފަށް ހުރެއްޖެނަމައެވެ .

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާއަށް ނުވަތަ ތިބާގެ ދަރިފުޅަށް ޑަބްލިޔުޕީޑަބްލިޔު ޖެހިފައިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރާ މި ސުވާލުތައް ކުރާށެވެ.

• އަހަރެން ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކާއެކު ޑަބްލިޔުޕީޑަބްލިއުއަށް ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ އަތުގައި ޑަބްލިއުޕީޑަބްލިއު ހުރިނަމަ އަހަރެންގެ ދަރިންނަށް ވެސް ލިބޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަވަސް ހިތުގެ ތެޅުން އެއީ ކުއްލި ހާލަތެއްކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު ސްކޫލުގައި ހާޓް އެޓޭކެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ސަލާމަތުން ވާނެ ހެއްޔެވެ؟
• ވޯލްފް-ޕާކިންސަން-ވައިޓް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުޅިވަރު ކުޅުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
• އެބްލޭޝަން ފަދަ އިންވޭސިވް ފަރުވާއެއް ހޯދަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް ހިތުގެ ބަލި ޖެހިދާނެ ކަމަށް ގިނަ މައިންބަފައިން އުންމީދު ނުކުރެއެވެ. ވޯލްފް-ޕާކިންސަން-ވައިޓް ސިންޑްރޯމްގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ދުވެލި އަވަސް ވުމުން ބިރުވެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މިހާލަތަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ ގިނަ ބަޔަކަށް އެހީތެރިވެދީ ފަރުވާ ދިނުމެވެ. އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރެވޭނެ ގޮތާއި ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ދިގުމުއްދަތަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު ހައްލުތަކަކީ ކޮބައިތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

ވޯލްފް-ޕާކިންސަން-ވައިޓް ސިންޑްރޯމް (WPW) އަކީ ހިތުގައި އިތުރު އިލެކްޓްރިކަލް މަގެއް ހުރުމުން ހިތުގެ ތެޅުން މާ ބާރަށް މެދުވެރިވާ ހާލަތެކެވެ. ކޮންމެ މީހެއްގެ ކިބައިން އަލާމާތްތައް ނުފެނުނު ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މޭގައި ރިހުން، ބޯއެނބުރުން، އަދި ހޭނެތިގެން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިކަމަށް ރަނގަޅު ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.ބައެއް ފަހަރު، ރޭޑިއޯފްރީކުއެންސީ އެބްލޭޝަން ފަދަ ފަރުވާތަކުން މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. އަދި ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަކީ ވެސް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލާށެވެ.

` ވޯލްފް-ޕާކިންސަން-ވައިޓް ސިންޑްރޯމް، ހިތުގެ ތެޅުން، ރެޕިޑް ހާޓްބީޓް، އެސްވީޓީ، އީސީޖީ، ހިތުގެ ބަލި، އެބްލޭޝަން، ކާޑިއޯވަރޝަން، ސްރީލަންކާ ހެލްތު