Ƒewuimenɔɣi nye ɣeyiɣi nyui aɖe ŋutɔ. Ðevi geɖe siwo xɔ ƒe sia la tea nu yeyewo kpɔ, wɔa nu siwo womawɔ kple wo xɔlɔ̃wo le dzɔdzɔme nu o, eye woawɔ nu abe aglãdzedze ene vie. Ðevi siawo dometɔ aɖewo te nuwo abe marijuana/cannabis ene gɔ̃ hã kpɔ. Le nyateƒe me la, numekuku aɖe si wowɔ nyitsɔ laa ɖee fia be sekɛndrisukuvi 4 le 10 ɖesiaɖe me zã gbekui le woƒe agbemeŋkeke aɖe me. Gake ne dɔléle aɖe abe ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) ene le viwòa ŋu la, afɔku sia lolo wu.
Nukatae ɖevi sue siwo ŋu ADHD le la te ŋu zãa gbekui wu?
Numekuku aɖe ɖee fia be ɖevi sue siwo ŋu ADHD le ate ŋu azã atike vɔ̃ɖiwo abe marijuana ene wu ɖevi bubuwo abe zi gbɔ zi etɔ̃ ene. Eyata nukatae nusia le dzɔdzɔm? Menye susu ɖeka koe li si tae wòle alea ɖo o, ke boŋ nu geɖee.
Kpuie ko la, nu siawoe kpɔa ŋusẽ ɖe edzi:
- Nuwɔna si me wowɔa nu kpata kple afɔku le : Ðevi siwo ŋu ADHD le la dina be yewoawɔ nu kpata le dzɔdzɔme nu. Wodina be yewoawɔ nu kpata evɔ womebua nusiwo ado tso woƒe nuwɔnawo me ŋu boo o. Esia wɔnɛ be woƒoa wo ɖokui ɖe nuwɔna siwo me afɔku le me wu.
- Kuxi siwo le suku kple hadome: Esesẽna na ɖevi siawo be woƒe susu nanɔ woƒe sukudɔwo ŋu. Esesẽna na wo hã ɣeaɖewoɣi be woalé ƒomedodo me ɖe asi kple wo xɔlɔ̃wo. Esia wɔe be woate ŋu atrɔ ɖe atike vɔ̃ɖiwo abe marijuana ene ŋu be woaɖe nuteɖeamedzi kple dziɖeleameƒo dzi akpɔtɔ.
- Atikewɔwɔ na wo ɖokui: Ðevi aɖewo susuna be marijuana zazã akpe ɖe yewo ŋu yewoaɖu yewoƒe ADHD ƒe dzesiwo dzi. Wosusuna vodadatɔe hã be akpe ɖe yewo ŋu yewoakpɔ nuwo abe dzimaɖitsitsi kple dzimaɖitsitsi ene hã gbɔ.
- Ƒomea ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi: Ne ɖevi dzilawo alo ƒomea me tɔ aɖe zã atikewo abe marijuana ene la, anɔ eme be ɖevia hã atrɔ ɖe eŋu.
- Domenyiŋusẽfianu ƒe kadodo: Nufiafia aɖe hã li be domenyiŋusẽfianu siwo bɔ ate ŋu akpɔ ŋusẽ ɖe ADHD kple atike muamewo zazã siaa dzi.
Afɔku kawoe le ɖevi si ŋu ADHD le me be wòazã gbekui?
Míaƒe ahɔhɔ̃ tsina bliboe ne míexɔ ƒe 25. Eyata nusiwo ate ŋu agblẽ le ahɔhɔ̃ sia si le tsitsim ŋu le atike muamewo zazã le ƒewuiwo me me la ɖe dzesi ŋutɔ. Esia bɔ ɖe ɖeviwo katã me, amesiwo ŋu ADHD le kple esiwo mele wo ŋu o.
Nu vevitɔe nye be gbekui zazã ate ŋu ana kuxi siwo le ɖevi si ŋu ADHD le si xoxo le susu, ŋkuɖoɖonudzi, kple nusɔsrɔ̃ me nagado gã ɖe edzi .
Mina míalé ŋku ɖe nusiwo nye afɔku siawo ŋu nyuie le kplɔ̃ si le ete dzi.
| Afɔku / Ŋusẽkpɔɖeamedzi | Numeɖeɖe bɔbɔe aɖe |
|---|---|
| Tamebubu kple kuxiwo gbɔ kpɔkpɔ sesẽ | Ne kuxi aɖe do mo ɖa la, esesẽna be woabu eŋu ahakpɔ egbɔkpɔnu si me susu le. |
| Ŋkuɖoɖonudzi kple nusɔsrɔ̃ ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ | Eva sesẽna be nàsrɔ̃ nu yeyewo alo aɖo ŋku nu siwo nèsrɔ̃ dzi. ADHD gagblẽa kuxi sia ɖe edzi. |
| Ŋutilã ƒe dadasɔ ƒe bu | Ne wole kamedefefe wɔm alo le ʋu kum la, ŋutete si le ame si be wòaɖu ŋutilã dzi la dzi ɖena kpɔtɔna. |
| Esesẽ be woalé ŋku ɖe nu ŋu | Ðekematsɔleme, si nye ADHD ƒe dzesi vevi aɖe, ate ŋu agado gã ɖe edzi ne wozã gbekui. |
| Nusiwo gblẽ le ahɔhɔ̃ ƒe tsitsi ŋu | Ate ŋu agblẽ nu le ahɔhɔ̃menugbagbevi siwo le tsitsim kple kadodowo ŋu tegbee. |
| Sukudede ƒe tɔtɔ | Ðewohĩ womegatsɔa ɖeke le nusɔsrɔ̃ me o eye woadzudzɔ sukudede gɔ̃ hã. |
| Tagbɔdɔléle bubuwo ƒe dzɔdzɔ | Enaa tagbɔdɔléle sesẽwo abe blanuiléle kple tagbɔdɔléle ene xɔxɔ ƒe afɔkua dzina ɖe edzi. |
| Yagbɔgbɔdɔlélewo | Sigaretnono ate ŋu ahe lãkusidɔ abe aɖuɖɔtoedɔléle si nɔa anyi didi ene vɛ. |
Nuka tututue numekuku siwo wowɔ tso esia ŋu gblɔ?
Le nyateƒe me la , dzɔdzɔmeŋutinunya me numekuku siwo wowɔ tso nya sia ŋu me tsonuawo tsaka vie . Nusɔsrɔ̃ aɖewo gblɔ nya ɖeka, eye bubuwo hã gblɔ nya bubu.
Le kpɔɖeŋu me, numekuku aɖe si wowɔ le ƒe 2016 me dzro sɔhɛ siwo ŋu ADHD le ƒe ahɔhɔ̃ ƒe dɔwɔwɔ me. Wo dometɔ aɖewo nye gbekui nolawo edziedzi, eye bubuwo ya mezãa gbekui o. Numekulaawo susui be tɔtrɔ siwo ADHD hena vɛ le ahɔhɔ̃a me ate ŋu asẽ wu le amesiwo zãa gbekui gome. Gake womekpɔ ema ƒe kpeɖodzi aɖeke si me kɔ o. Gake wote gbe ɖe edzi be ehiã be woagawɔ numekuku geɖe le nyati sia ŋu.
Gake numekuku bubu si wowɔ nyitsɔ laa ɖee fia be amesiwo ŋu ADHD ƒe dzesi sesẽwo nɔ le ɣleti 6 siwo va yi me la ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi gbegblẽwo sɔ gbɔ wu ne wozã gbekui. Esia fia le mɔ si mele tẽ o nu be gbekui zazã ate ŋu ana ADHD ƒe dzesiwo nagado gã ɖe edzi .
Eyata nusi wòle be míase egɔme tso esiawo katã me enye be, togbɔ be womeɖo kpe edzi le dzɔdzɔmeŋutinunya me 100% be aleae wòle o hã la, afɔku si dze ƒã be ɖevi si ŋu ADHD le ate ŋu azã gbekui.
Eyata ɖe viɖe aɖeke mele ɖevi siwo ŋu ADHD le ŋu tso gbekui zazã me oa?
Nyabiase sia ƒe ŋuɖoɖo si le tẽ wue nye "ao."
Dzɔdzɔmeŋutinunya me kpeɖodzi aɖeke meli haɖe be viɖe aɖeke mele gbekui ŋu na ADHD ƒe dzesiwo o . Le nyateƒe me la, ate ŋu ana dzesiawo nagagblẽ ɖe edzi ŋutɔŋutɔ.
Eyata nukatae ame aɖewo susuna be enyo? Kuxia le nyatakaka totro siwo kaka ɖe internet kple hadomenyatakakadzraɖoƒewo me. Numekuku aɖe ku dzeɖoɖo siwo wowɔna tso esia ŋu le Internet dzi nyamedzroƒewo me. Bu eŋu kpɔ, dzeɖoɖo mawo ƒe 25%, alo wo dometɔ enelia, gblɔ be marijuana zazã nyo na ADHD! 8% koe gblɔ be egblẽa nu le ame ŋu. Eya ta ne ɖevi kpɔ nyatakaka sia ƒomevi la, woate ŋu abui be ele be nyateƒee wònye eye woate kpɔ be yewoawɔ esia.
Abe dzila ene la, aleke nèƒoa nu tso nya sia ŋu na viwòa?
Ðevi suewo tea nuwo abe marijuana ene kpɔna wu, eyata ele vevie be nàɖo dze xɔlɔ̃wɔwɔtɔe kple viwò tso esia ŋu kaba, tsɔ wu be nàlala vaseɖe esime kuxi aɖe nado mo ɖa.
Aɖaŋuɖoɖo aɖewo siwo akpe ɖe ŋuwò le ema me lae nye esi:
- Ðo to viwòa gbã: Bia nusi wònya kple nusi wòsusu tso nyaa ŋu. Ðo to evɔ màdo dziku, màtso nya me, alo adrɔ̃ ʋɔnu ne ele nu ƒom o.
- Na nyatakaka siwo de pɛpɛpɛ: Na nyatakaka bɔbɔe siwo gɔme woate ŋu ase tso afɔku siwo le gbekui zazã me ŋu, vevietɔ ŋusẽ si wòate ŋu akpɔ ɖe ɖevi si ŋu ADHD le dzi.
- Kpɔ egbɔ be viwòa se nu gɔme: Bia nya tso nya si nègblɔ ŋu. Bia woƒe susuwo. Na wòanye dzeɖoɖo le mia dome, ke menye nuƒo o.
- To nyateƒe (ne èdi): Àte ŋu aɖi anukware le wò ŋutɔ wò nuteƒekpɔkpɔwo ŋu esime nènye sɔhɛ. Gake ɖo ŋku nu ɖeka dzi: Ŋusẽ si le marijuana si li egbea ŋu la sɔ gbɔ sã wu alesi wònɔ tsã. Eya ta ɖe eme na viwòa be afɔku siwo le eme hã lolo wu.
Ne èsusui, alo nènya be viwòa le marijuana zãm la, mègaŋe aɖaba ƒu edzi gbeɖe o . Ðewohĩ màte ŋu aɖu viwòa dzi 100% le ɣeyiɣiawo me o. Gake ele vevie ŋutɔ be nàna viwòa nanya be yetsɔ ɖe le eme na yewo eye yele woƒe dedienɔnɔ ŋu bum.
Ne nya bubu aɖewo gale asiwò ku ɖe esia ŋu, alo nètsi dzi ɖe tɔtrɔ si ava viwòa ƒe nuwɔna ŋu la, mègahe ɖe megbe le wò ƒomea ƒe ɖɔkta alo ɖeviwo ƒe dɔdala gbɔ yiyi hena aɖaŋuɖoɖo xɔxɔ o.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Ðevi sue siwo ŋu ADHD le la le afɔku gã aɖe me be woatrɔ ɖe atike vɔ̃ɖiwo abe marijuana ene ŋu wu ame bubuwo.
- Dzɔdzɔmeŋutinunya me kpeɖodzi aɖeke meli be gbekui zazã ɖea vi aɖeke na ADHD ƒe dzesiwo o. Ke boŋ ate ŋu ana dzesiawo nagagblẽ ɖe edzi.
- Esi wònye be ahɔhɔ̃a gakpɔtɔ le tsitsim le ƒewuiwo me ta la, atike muamewo zazã ate ŋu agblẽ nu le ahɔhɔ̃a ŋu ɣeyiɣi didi.
- Ele vevie ŋutɔ be nàƒo nu tso esia ŋu na viwòa gaglãa, màdrɔ̃ ʋɔnu o, eye le xɔlɔ̃wɔwɔ me.
- Ne ɖikeke alo dzimaɖitsitsi aɖe le viwòa ƒe atike muamewo zazã ŋu la, di atikewɔlawo ƒe aɖaŋuɖoɖo enumake.
💬 Comments (0)
Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee