Akɔtave nye kuxi si bɔ ɖe ame geɖe si le ŋkeke siawo me. Ne èbɔbɔ alo kɔ nu kpekpe aɖe gɔ̃ hã ate ŋu ana nàgblɔ be, "Oo nye akɔta!" Ðe menye nenemae oa? Zi geɖe la, nusi gbɔ wòtso ate ŋu anye nu bɔbɔe aɖe abe lãmeka si wohe ene. Gake menye akɔtavewo katãe le bɔbɔe nenema o. Ɣeaɖewoɣi la, nane gali si ŋu nàtsi dzi ɖo wu, eye kuxi aɖe ate ŋu anɔ wò akɔta ŋu. Mina míaƒo nu tso ema ŋu egbea.
Aklã ƒe kuxi kawoe ate ŋu ana akɔta nase veve?
Ne míebu akɔtave ŋu la, lãmeka aɖe ƒe tete vaa susu me na mí enumake, gake nu geɖe li siwo gbɔ wòtsona wu ema. Esiawo nye nɔnɔme vovovo siwo ate ŋu adzɔ le wò akɔta. Na míalé ŋku ɖe nusiwo wonye ŋu.
| Aklã ƒe kuxi | Kpuie ko la, nusiae dzɔna. |
|---|---|
| Disk Siwo Le Dome alo Gblẽ | Woyɔa goma si le ƒu eve dome le wò akɔta be ‘disk’. Exea mɔ na ƒuawo be woagatu wo nɔewo o. Le afɔku, tsitsi, alo kpekpeme si gbɔ eme le akɔta ta la, disk sia ate ŋu ado alo agbã. Ne edzɔ alea la, lãmeka aɖe si le du dzi le teƒe si te ɖe eŋu la dzea nutete gɔme. Ɣemaɣie vevesesea dzea egɔme. |
| Disk ƒe Gbegblẽ | Esia hã dzɔna ne ame tsi. Disk siwo le míaƒe akɔta la vuvuna le ɣeyiɣi aɖe megbe. Ekema womegate ŋu kpɔa akɔta ta nyuie abe tsã ene o. Esia ate ŋu ana akɔta nase veve hã. |
| Akɔtaƒu ƒe ʋuʋu (Spondylolisthesis) . | Esia dzɔna ne akɔtaƒu aɖe si le akɔta la ƒu du yi ŋgɔ alo yi megbe tso eƒe nɔnɔme si sɔ gbɔ. Ne edzɔ alea la, ate ŋu ami lãmekawo eye wòana akɔta nase veve. |
| Axial Spondyloarthritis ƒe dɔléle si nye Axial Spondyloarthritis ƒe dɔléle | Esia nye nɔnɔme si hea abi vɛ. Wole ƒomevi vevi eve me. Womekpɔa ƒomevi ɖeka le X-ray dzi o, gake esea veve. Ƒomevi bubue nye Ankylosing Spondylitis . Woate ŋu akpɔ esia le X-ray dzi, gake le ɣeyiɣi aɖe megbe la, akɔta ate ŋu aƒo ƒu ɖekae, si wɔnɛ be womate ŋu abɔbɔ akɔta o. |
| Ƒumeŋuɖui ƒe dɔléle | Le nɔnɔme sia me la, ƒuawo ƒe kpekpeme dzi ɖena kpɔtɔna, si wɔnɛ be wogbɔdzɔna eye wogbãna bɔbɔe. Ne ƒumeŋuɖui le ŋuwò la, wò akɔta ƒe akɔtaƒu gɔ̃ hã ate ŋu agbã ne èdze anyi vie alo le susu aɖeke manɔmee kura o. Esia ate ŋu ana akɔta nase veve vevie ne èle tsitrenu alo le zɔzɔm. |
| Aklã ƒe ʋuʋu | Esia nye tɔdzisasrã si me míaƒe aklã tona la ƒe kpuiƒe. Ne edzɔ alea la, aklãa kple lãmeka siwo do tso eme la tsia. Menye akɔtave koe esia ate ŋu ana o, ke boŋ afɔwo hã ate ŋu ana woazu lãmetutudɔ kple gbɔdzɔgbɔdzɔ. Zi geɖe la, ƒunukpeƒetetedɔ gbɔe esia tsona. |
| Akɔta ƒe Masɔmasɔwo | Ame aɖewo ƒe akɔta ƒona vie, tso esime wodzi wo alo emegbe. Scoliosis nye ne akɔta ƒo xlã axadzi abe ŋɔŋlɔdzesi ‘S’ ene. Lordosis nye ne ebɔbɔ ɖe ŋgɔ akpa. Kpekpeme siawo siwo mesɔ o ate ŋu ana akɔta nase veve hã. |
| Akɔtadɔlékuiwo | Esiawo mebɔ kura o, gake ne dɔlékui ma tɔgbe dze ame dzi la, ate ŋu ana akɔta nase veve. Zi geɖe la, dzesi bubuwo abe dzoxɔxɔ, vuvɔ, kple taɖuame ene kpena ɖe dɔlékuiwo ŋu. |
Nyitsɔ laa la, ɖɔktawo dze nya `` akɔta ƒe vevesese.'' Esia fia vevesese si lãmekawo ƒe tete ɖe ƒunukpeƒewo kple ƒu ƒe ƒuƒoƒo (vertebral endplates) le akɔta ƒe nuwuwu hena vɛ.
Enyo, nukae nèwɔna ne èle veve sem alea fifia?
Ne wò akɔtave le nu gblẽm le ŋuwò ale gbegbe be màte ŋu awɔ wò gbesiagbedɔwo o la, ke yi ɖɔkta gbɔ godoo. Mègano vevesesenutsitike aɖe ko eye nànɔ aƒeme o.
Wò ɖɔkta abia nya wò tso wò atikewɔwɔ ŋutinya ŋu eye ne ehiã la, awɔ dodokpɔwo abe X-ray kple MRI scan ene atsɔ anya nenye be nusi gbɔ wò vevesese tsoe nye aklã ƒe kuxi. Ne woɖo kpe kuxi ma tɔgbe dzi la, woate ŋu aɖo wò ɖe dodokpɔ bubuwo wɔwɔ me.
Nu siwo kpena ɖe ame ŋu wòɖea vevesese dzi kpɔtɔna
Nu nyuiae nye be nu mawo ke siwo nàte ŋu awɔ na lãmeka ƒe tete si bɔ la dometɔ geɖe kpena ɖe vevesese si aklã ƒe kuxiwo hena vɛ hã ŋu.
- Atike: Be nàɖe vevesese kple abi dzi akpɔtɔ la, wò ɖɔkta ate ŋu aŋlɔ vevesesenutsitike si me steroid mele o (NSAID) na wò.
- Lé lolo nyuie me ɖe asi: Kpekpeme si sɔ gbɔ wu nana wò akɔta tea ɖe edzi wu. Eyata kpekpeme nyui me léle ɖe asi ate ŋu awɔ akpa gã aɖe le akɔtave dzi ɖeɖe kpɔtɔ me.
- Nuɖuɖu siwo me nunyiame le: Calcium, vitamin D, kple phosphorus si tso nuɖuɖuwo abe tɔmelãwo abe salmon kple amagbe damawo ene me kpena ɖe ŋuwò be wò akɔta sẽna.
- Kamedede: Menye kpekpeme kɔkɔ ɖeɖeko ŋue wòku ɖo o, ke ele be nàwɔ kamedede siwo ado ŋusẽ wò akɔta kple lãmeka veviwo eye nàna wò tete ŋu trɔna ɖe nɔnɔmewo ŋu geɖe wu . Àte ŋu axɔ kpekpeɖeŋu tso kamededeŋutinunyala gbɔ le esia ta. Ele vevie ŋutɔ hã be nàzu numame na wò be nànɔ anyi, anɔ tsitre, ahakɔ nu le mɔ si mawɔ nuvevi wò akɔta o nu.
Ɣekaɣie wòhiã be woawɔ dɔ na ame le aklã me?
Zi geɖe la, ne atikewɔwɔ bubuawo katã do kpo nu ko hafi ɖɔkta aɖo aɖaŋu be woawɔ dɔ na ame ƒe aklã. Wobunɛ be enye mɔnu mamlɛtɔ.
Le kpɔɖeŋu me, ne disk ƒe kuxi aɖe le ŋuwò la, ahiã be woawɔ dɔ na wò si woyɔna be ``Discectomy.'' Esia fia be amekola ɖea disk la ƒe akpa aɖe si le tetem ɖe lãmekaa dzi la ɖa.
Ne aklã ƒe ʋuʋu le ŋuwò la, woate ŋu aɖo aɖaŋu na wò be nàwɔ dɔ na wò si woyɔna be spinal laminectomy alo spinal decompression . Esia bia be woaɖe ƒu si sɔ gbɔ wu si le akɔta ƒe mɔa dzi ɖem kpɔtɔ la ɖa eye woaɖe nyaƒoɖeamenu si le lãmekawo dzi dzi akpɔtɔ.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Menye akɔtavewo katãe nye lãmekawo ƒe tete bɔbɔe o. Ðewohĩ aklã ƒe kuxi aɖe le megbe nɛ.
- Ne wò vevesesea nu sẽ, ezɔ to wò afɔwo dzi, wò kpe ɖe eŋu, alo wòxɔ wu ŋkeke ʋɛ aɖewo la, mègagblẽ ɣeyiɣi ayi ɖɔkta gbɔ o .
- Kpekpeme si sɔ me léle ɖe asi, nuɖuɖu si me nunyiame le ɖuɖu, kple kamedede si sɔ le vevie na aklã ƒe lãmesẽ.
- Amekoko nyea mɔnu mamlɛtɔ ɣesiaɣi. Dɔdamɔnu geɖewo li siwo woate ŋu awɔ do ŋgɔ na ema.
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