Aleke nàse le ɖokuiwò me ne woxɔ wò ɖe kɔdzi le wò lɔlɔ̃nu mawɔmawɔ me? Vɔvɔ̃, dziku, kple kpekpeɖeŋumanɔamesi agbɔ eme, alo? Alo ɖewohĩ ƒometɔ alo xɔlɔ̃ aɖe le nusia me tom fifia. Esia nye nyati si me nyawo me kɔ ŋutɔ si woyɔna be ‘ Ðokuitsɔtsɔna le Lɔlɔ̃nu Faa Me .’ Kpuie ko la, enye alesi woaxɔ ame aɖe ɖe tagbɔdɔlélawo ƒe dɔwɔƒe aɖe woƒe lɔlɔ̃nu manɔmee hena eya ŋutɔ ƒe ametakpɔkpɔ. Mina míadzro nusi tututu esia nye, nusita wòdzɔna, kple alesi dɔa wɔa dɔe me.
Nukae Nye Ðokuitsɔtsɔna Le Lɔlɔ̃nu Faa Me?
Kpuie ko la, esia nye se ƒe ɖoɖo si me woxɔa ame ɖekaɖeka ɖe susumedɔlélewo gbɔ kpɔƒe, le woawo ŋutɔ ƒe didi gɔ̃ hã ta , le tagbɔdɔléle sesẽ aɖe ta.
Esia menye tohehe alo mɔ si dzi woato ade wò gaxɔ me o. Eƒe taɖodzinu ɖeka koe nye be wòana nànɔ dedie . Ɣeaɖewoɣi ne míele avu wɔm kple tagbɔdɔléle sesẽwo la, míate ŋu ase mía ŋutɔwo ƒe nɔnɔmea alo míaƒe nuwɔnawo me tsonuwo gɔme nyuie o. Ne womewɔ atike nɛ le nɔnɔme sia tɔgbe me o la, ate ŋu ahe nɔnɔme siwo ate ŋu ade ame ƒe agbe afɔku me vɛ. Wowɔa afɔɖeɖe sia be woatsɔ axe mɔ ɖe nuveviwɔame mawo nu.
Esia menye nyametsotso si ame ɖeka ko wɔ o. Wò atikewɔha kple senyawo gbɔ kpɔha (ʋɔnudrɔ̃ƒea) wɔa dɔ ɖekae tsoa nya me le ɣeyiɣi didi si nànɔ anyi kple atike si nàxɔ ŋu. Vaseɖe esime ʋɔnudrɔ̃ƒea da asi ɖe edzi la, womate ŋu azi dziwò be nàno atike wò lɔlɔ̃nu manɔmee o.
Vevietɔ wu la, womewɔa esia be wòaɖe fu na wò o. Wowɔa esia be woatsɔ akpɔ wò agbe ta eye wòana beléle si nèhiã la wò.
Ɣekaɣie esia hiã?
Tagbɔdɔléle gã geɖe li siwo ate ŋu abia be woaxɔ ame ɖe kɔdzi le lɔlɔ̃nu faa me . Gake nenɔ susu me na wò be menye amesiame si ŋu nɔnɔme siawo le ye hiã afɔɖeɖe sia o. Ne dɔlélea nu sẽ ale gbegbe be afɔku aɖe le ɖokuiwò alo ame bubuwo ŋu enumake ko hafi wòhiã .
| Nᴐnᴐme | Numeɖeɖe Kpuie |
|---|---|
| Tagbɔdɔléle si nye Schizoaffective Dɔléle | Ne kadodo si bu kple nu ŋutɔŋutɔ, susumenuwo, alo susumanɔme va nu sẽ. |
| Seselelãme ƒe Dɔlélewo (le kpɔɖeŋu me, Blanuiléle Gã, Tagbɔdɔléle ƒe Tamebubu) . | Blanuiléle sesẽ alo dzimaɖitsitsi si dea agbe afɔku me, alo alɔ̃madɔmadɔ si hea afɔku siwo me afɔku le vɛ. |
| Tagbɔdɔléle si Atike Vɔ̃ɖiwo hena vɛ | Ne atike muamewo zazã na wodzudzɔ nu ŋutɔŋutɔ kple nuwɔna siwo mesɔ o. |
| Ameɖokuiwuwu ƒe Susu | Ne ame aɖe le ɖoɖo wɔm vevie be yeaɖe ye ŋutɔ yeƒe agbe alo le nu ƒom tso eŋu atraɖii. |
| Tagbɔdɔléle si me tagbɔdɔléle ƒe dzesiwo le | Ne ŋkuɖoɖonudzi ƒe gbɔdzɔgbɔdzɔ dzi ɖe edzi va ɖo afisi wòwɔa adã alo gblẽa nu le ame bubuwo ŋu. |
Dzidzenu kawo gbɔe wòle be woaɖo?
Ðokuitsɔtsɔna le lɔlɔ̃nu faa me menye nyametsotso si wowɔ enumake le esi ame aɖe susu be èle "nu wɔm nukutɔe" ta o. Enye senyawo kple atikewɔwɔ ŋuti nyametsotso vevi aɖe ŋutɔ.
Zi geɖe la, dzidzenu vevitɔwo dometɔ aɖewoe nye:
- Ele be susumedɔ sesẽ aɖe nanɔ ŋuwò si agblẽ nu le wò nukpɔsusu, seselelãme , nyametsotsowɔwɔ, alo nuwɔna ŋu vevie.
- Ele be dzesi siawo nanye afɔku na wò ŋutɔ wò lãmesẽ kple dedienɔnɔ alo ame bubuwo ƒe dedienɔnɔ enumake (le kpɔɖeŋu me, ameɖokuiwuwu ƒe agbagbadzedze alo ŋutilãmedzidzedze).
- Nɔnɔmea xea mɔ na wò be màte ŋu akpɔ wò nuhiahiã veviwo (nuɖuɖu, awudodo, bebeƒe didi) gbɔ o.
- Ele be atikewɔlawo nalɔ̃ ɖe edzi be atikewɔwɔ na wò le kɔdzi aɖe vi geɖe na wò lãmesẽ.
Aleke ɖoɖoa wɔa dɔe?
Togbɔ be nyatakaka tsitotsito ate ŋu ato vovo hã la, afɔɖeɖe siwo woawɔ le goawo katã me dometɔ aɖewoe nye:
1. Kpekpeɖeŋu biabia: Ame aɖe si tsia dzi ɖe ŋuwò (ƒomea me tɔ, xɔlɔ̃, alo ɖɔkta) naa nyanya dziɖuɖumegãwo, abe ɖɔkta, tagbɔdɔdala, alo nutoa me dɔwɔƒe si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ ene.
2. Kɔdzi vava: Le go aɖewo me la, amesiwo kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ alo kpovitɔwo ate ŋu akpɔ gome le eme be woakpɔ egbɔ be wokplɔ wò va kɔdzi ƒe dɔwɔƒe si kpɔa nudzɔdzɔ kpatawo gbɔ dedie.
3. Atikewɔwɔ me dzodzro : Ðɔkta ada wò kpɔ nyuie akpɔe ɖa be èɖo atikewɔƒe ƒe dzidzenu siwo dzi nàto axɔ wò ɖe kɔdzi le lɔlɔ̃nu faa me hã.
4. Xɔxɔ: Ne ɖɔkta kpɔe be ehiã la, woxɔa wò ɖe tagbɔdɔlélawo ƒe dɔwɔƒe.
5. Senyawo: Ʋɔnudrɔ̃ƒe ƒe ŋkuléle ɖe eŋu kplɔe ɖo be woakpɔe ɖa be ehiã be woayi edzi anɔ kɔdzi, akpɔ egbɔ be wokpɔ wò gomenɔamesiwo ta le ɖoɖoa katã me.
Ɣeaɖewoɣi la, woate ŋu alé wò ɖe asi hena ɣeyiɣi kpui aɖe, abe gaƒoƒo 72 ene, be nàlé ŋku ɖe eŋu. Ne wò dzesiwo li ke le ɣeyiɣi sia me la, woate ŋu ana tiatia wò be nàlɔ̃ faa ayi atikewɔwɔ dzi.
Viɖe kple kuxi siwo le eme
Nu nyui si le emee nye be esia ate ŋu axɔ wò agbe . Enaa mɔnukpɔkpɔ evelia be woali ke ahadze mɔ si dzi woato ahaya la gɔme.
Gake nu gbegblẽ aɖewo li :
- Wò gbesiagbegbenɔnɔ gblẽ keŋkeŋ.
- Ðewohĩ àse le ɖokuiwò me be wode ye asi, vevietɔ ne wò lɔlɔ̃tɔwo kpɔ gome le esia wɔwɔ me.
- Ate ŋu ahe gakuxiwo vɛ le atikewɔwɔ ƒe fewo alo ɣeyiɣi si woatsɔ adzo le dɔme ta.
- Woxe mɔ ɖe wò ŋutɔ wò ɖokuisinɔnɔ nu le wò afima nɔnɔ me.
- Ate ŋu agblẽ nu le kakaɖedzi si le asiwò ɖe atikewɔwɔ alo senyawo ŋu.
Nuteƒekpɔkpɔ sia ate ŋu awɔ nublanui na ame aɖewo, eye ɣeaɖewoɣi la, ehea ( Post-Traumatic Stress Disorder – PTSD) vɛ. Gake numekukuwo ɖee fia be ne ame geɖe haya vɔ la, wokpɔnɛ be nudede nyaa me sia hiã na yewoƒe nyonyo.
Ɣeyiɣi didi kae woanɔ anyi?
Ɣeyiɣi didi si nànɔ anyi la nɔ te ɖe wò nuhiahiãwo kple ŋgɔyiyi le dɔdamɔnu me dzi bliboe. Esi wònye be se ƒe ɖoɖoe nye esia ta la, ʋɔnudrɔ̃ƒea léa ŋku ɖe wò nɔnɔme ŋu edziedzi le ɣeyiɣi aɖewo me (le kpɔɖeŋu me, ŋkeke 7, 14, 30) be yeanya ne ehiã be woayi edzi alé be na wò.
Ne èle agbagba dzem alo nèle sesem le ɖokuiwò me be nu te ɖe ye dzi la, taflatse do asi ɖa be woakpe ɖe ye ŋu. Te ɖe miaƒe nutoa me ƒe xaxa ƒe kaƒomɔ̃ ŋu alo ƒo ka na 911 hena kpekpeɖeŋu kpata enumake. Ame aɖewo li 24/7 be woado alɔ wò.
Enye nusi sɔ kura be nàse le ɖokuiwò me be dzi ɖe le ye ƒo alo womese yeƒe nya o ne wole tiatia wɔm na wò. Togbɔ be nuteƒekpɔkpɔ sia sesẽ ŋutɔ hã la, taflatse ɖo ŋku edzi be wotrɔ asi le afɔɖeɖe ɖesiaɖe ŋu be wò kple amesiwo ƒo xlã wò nanɔ dedie. Ame aɖe tsɔ ɖe le wò etsɔme me ale gbegbe be wòte ŋu wɔ nyametsotso sesẽ sia. Menye ɖe wole agbagba dzem be yewoawɔ nuvevi wò o; wole agbagba dzem be yewoakpe ɖe ŋuwò.
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Ðokuitsɔtsɔna le lɔlɔ̃nu faa me menye tohehe o; enye ametakpɔnu na amesi le xaxa sesẽ aɖe me .
- Ne afɔku le eme be agblẽ nu le ɖokuiwò alo ame bubuwo ŋu enumake ko hafi wozãnɛ .
- Enye senya si me atikewɔlawo kple ʋɔnudrɔ̃ƒewo kpɔa gome le, si kpɔa dɔnɔa ƒe gomenɔamesiwo ta .
- Togbɔ be nuteƒekpɔkpɔa ate ŋu ave ame hã la, zi geɖe la, eɖea ame ƒe agbe.
- Ne wò alo ame aɖe si nènya hiã susumedɔlélewo gbɔ kpɔkpɔ ƒe kpekpeɖeŋu la, do asi ɖe wò nutoa me xaxa ƒe telefon dzi alo nàdi dɔwɔla bibiwo ƒe kpekpeɖeŋu enumake. Kpekpeɖeŋu biabia nye ŋusẽdodo ƒe dzesi.
Susu ƒe lãmesẽ, Lɔlɔ̃nu faa Ðokuitsɔtsɔna, Tagbɔdɔléle ƒe kɔdziyiyi, Tagbɔdɔléle, Ameɖokuiwuwu mɔxexe, Tagbɔdɔléle, Blanuiléle, Bipolar disorder, Senyawo gbɔ kpɔkpɔ, Kpekpeɖeŋu kpata
